v****a
发帖数: 389 | 1 离开Auburn 供给站，先是沿着公路跑一段，然后回到了那条小渠。大热天谁不喜欢潺
潺的流水？用清凉的河水打湿身体，我忘记了烈日下的炎热，也想起了小时候偷学游泳
的顽皮。回去是顺流，缓缓的下坡跑起来很爽。中间有一段坑坑洼洼、朝山下倾斜得很
厉害。斜坡上有一条凳子，上面画了一张很大的笑脸。有点想我家小丫头的画，好可爱
的。
沿小渠跑了不到半个小时，接下来是陡峭的下山。下山如果很陡，行进速度比上山还慢
。我小心翼翼地迈着每一步，生怕一个不小心摔倒。下午5点32分抵达位于50.19迈的
Cardiac Hill 。
经过12个半小时的奋斗，革命任务终于完成了一半。我换了鞋袜，重新穿上那件搞笑的
“Where is the Finish Line”的T-shirt 。我喜欢那种到处乱找不知道终点线在哪里
的傻冒形象。将USB充电器插在手持水瓶的口袋里，重新开始给Garmin 305充电。
自我评估了一下。身体各方面都感觉良好，除了有些累，没有发现问题和隐患，不过也
不大可能比前半程快。如果想25小时完成，需要后50迈跑出和前50迈一样的速度，太难
了。如果想24小时内完成，需要比前半程快超过1小时，这无异于天方夜谭。当时觉得
26小时完成应该比较现实，现在想来多么可笑，呵呵。
我是5点36分离开Cardiac Hill （50.19m）。接下来6.29迈到Rattlesnake Bar （56.
48m）。夕阳西下，天气凉快下来，还有一丝风。中间碰到后来的第一名Lukas和他的
pacer 。他已经是第三次，也是最后一次奔向Cardiac Hill，太快了。大约15分钟后是
后来的第二名Jimmy和他的pacer 。他们看起来都象超人，跑起来虎虎生风。我当时还
在琢磨，跑得最快的Jean也许早回去了。
这一段我总共跑了1小时35分。基本上保持了25小时完成的速度。身体依然感觉很好。
因为我的Garmin Training Center显示不了前6小时的图形，所以不能对比早上来的时
候跑了多久。
7点07分到达Rattlesnake Bar（56.48m）。我戴上头灯（在这个drop bag里面只放了一
个头灯）。取下USB充电器，趁天还亮换好电池。也脱下鞋子，让脚透透气，顺便清除
鞋袜里的脏东西。
本次比赛的gel和electrolytes准备得太少。自从下午2点35分离开Cool Fire Station
后，我已经4个多小时没有补充过gel和electrolytes 。可能由于天气热，gel和
electrolytes都被吃光了。对我这种迷信gel的人打击很大。旁边有一位志愿者真是够
意思，回车里拿过来一大包gel，问我要几个。我没好意思多要，只拿了两个。殊不知
在接下来的14个小时，我也就吃了这两个gel 。那个跑过多次badwater的Bill也在。他
让我别担心，说吃别的食物也一样，不一定需要gel。这给了我很大的心理安慰。事实
证明，不吃gel确实没事。
接下来是跑2.6迈到Horseshoe Bar（59.08 M）。虽然这一段比较好跑，但是天黑后对
我的影响还是不小。人不再那么兴奋，总觉得路上看不踏实，老想着放在下一个补给站
的最亮的头灯。路上遇到了Toshi和他的pacer Sean在默默赶路。Toshi看起来也有些累
，不过还是跑得很快。这2.6迈花了我43分钟。
7点50分到达Horseshoe Bar (59.08M)。我戴上那个最亮的头灯，帽子不要了放进包里
。供给站开始提供热米饭汤，我连喝了3杯，真好吃。还有刚煮熟的新鲜土豆，沾盐吃
味道相当的不错，又饱餐了一顿。
心里还在惦记着谁将是冠军。不知道Jean跑得怎么样了？接下来就出现了前面已经说过
的很巧的一幕。原来Jean跑了71迈后退出了，好象是胃不舒服。Pierre问我感觉怎么样
？我很牛气地说“This is my first 100 miler. I might be slow but I’ll finish
it for sure!”我在这一站一共停留了8分钟。
离开Horseshoe Bar后，很快感受到这一段不好跑。虽然两个头灯同时打开，路上看到
很清楚，但还是跑不起来。路面到处是石头、坑、杂草，半米深的坑、台阶都不少，深
一脚浅一脚根本跑不起来。中间有一段平一点跑快了，又差点崴了脚。于是就更加小心
了。陆续遇到跑得快的从对面过来。看到了高高瘦瘦的Charles，他已经成功跑完过8次
RDL 100M。看他这么神勇的状态，肯定又将创纪录第9次完成。
在GPS过62迈的时候，自我表扬了一下。以前最长只跑过100K，现在每一步都在创造个
人跑步最长距离的新记录。就这么一想，心情也顿时好了不少。
我虽然走得多，跑得少，但是路上全走的人更多。一路上我还陆续超了好几位。在离
Twin Rocks不到1迈的地方，我遇到一男一女正站在路边。看到我以后他们很激动。他
们也要去Twin Rocks，但是已经在黑暗中迷路半小时了。我非常肯定地告诉他们，我刚
看到过标记，往前走没错。过了一会来到一个交叉路口。另外三个方向都看不到丝带标
记。顺便说一句，本次比赛的丝带标记下面有反光条，晚上应该老远就能看到。那个男
的似乎非常生气，说每条路都仔细考察过了，就是找不到任何标记。我让他们别慌，我
们终于在右手转弯后的某一个树上看到一条不带反光的橙色丝带。于是大家右转。往前
很久依然看不到任何标记，心里还是有些慌。因为没有交叉路口，也只能别无选择朝前
走。终于看到一次标记了，好开心。真奇怪，早上来的时候这一段到处是丝带，怎么都
没有了呢？估计又是被人偷走了。这么系统地偷光所有的标记，一定是某些特别不喜欢
本次跑步比赛的人所为。唉，真是什么人都有！
晚上9点45分我们终于抵达位于65.16迈的Twin Rocks 。很高兴又见到Race Director
Molly。她真是无处不在。昨天注册看到了她，早上出发她在。中间在Rattlesnake Bar
的供给站也看到过她。现在晚上9点多她又在帮忙。
那位男士怒气冲冲地找Molly抱怨，说没有标记，没办法继续，要求退出比赛。Molly一
点不生气，一直好言安慰他。事后才知道，在这个地方退出比赛的人非常多，因为可以
拿到100K的奖牌。
我在换袜子的时候吓了一跳，左脚大脚趾旁边有一个1厘米长半厘米宽的水泡。Molly说
不要紧，什么处理也不需要做。都怪我无知，其实还是有重要工作需要做。我应该将包
里的凡士林拿出来，涂满所有的脚趾头。
待续 |
m**k
发帖数: 18660 | 2 沙发，偷反光条太可恶，是为了增加难度么。
lol
【在 v****a 的大作中提到】
: 离开Auburn 供给站，先是沿着公路跑一段，然后回到了那条小渠。大热天谁不喜欢潺
: 潺的流水？用清凉的河水打湿身体，我忘记了烈日下的炎热，也想起了小时候偷学游泳
: 的顽皮。回去是顺流，缓缓的下坡跑起来很爽。中间有一段坑坑洼洼、朝山下倾斜得很
: 厉害。斜坡上有一条凳子，上面画了一张很大的笑脸。有点想我家小丫头的画，好可爱
: 的。
: 沿小渠跑了不到半个小时，接下来是陡峭的下山。下山如果很陡，行进速度比上山还慢
: 。我小心翼翼地迈着每一步，生怕一个不小心摔倒。下午5点32分抵达位于50.19迈的
: Cardiac Hill 。
: 经过12个半小时的奋斗，革命任务终于完成了一半。我换了鞋袜，重新穿上那件搞笑的
: “Where is the Finish Line”的T-shirt 。我喜欢那种到处乱找不知道终点线在哪里
|
p***r
发帖数: 4859 | 3 每天很重要的节目：早上起来期盼着瓦哥的报告
【在 v****a 的大作中提到】
: 离开Auburn 供给站，先是沿着公路跑一段，然后回到了那条小渠。大热天谁不喜欢潺
: 潺的流水？用清凉的河水打湿身体，我忘记了烈日下的炎热，也想起了小时候偷学游泳
: 的顽皮。回去是顺流，缓缓的下坡跑起来很爽。中间有一段坑坑洼洼、朝山下倾斜得很
: 厉害。斜坡上有一条凳子，上面画了一张很大的笑脸。有点想我家小丫头的画，好可爱
: 的。
: 沿小渠跑了不到半个小时，接下来是陡峭的下山。下山如果很陡，行进速度比上山还慢
: 。我小心翼翼地迈着每一步，生怕一个不小心摔倒。下午5点32分抵达位于50.19迈的
: Cardiac Hill 。
: 经过12个半小时的奋斗，革命任务终于完成了一半。我换了鞋袜，重新穿上那件搞笑的
: “Where is the Finish Line”的T-shirt 。我喜欢那种到处乱找不知道终点线在哪里
|
t****n
发帖数: 1347 | 4 全马/半马/hiking 我遇到不熟悉的路线都会事先把course upload to GPS，以防万一。 |
w*****3
发帖数: 1582 | |
g********s
发帖数: 1969 | 6 nod nod
【在 p***r 的大作中提到】
: 每天很重要的节目：早上起来期盼着瓦哥的报告
|
g********s
发帖数: 1969 | |
t*********t
发帖数: 4766 | 8 Nice. Hope you have run slower so we have more days to read :)
【在 v****a 的大作中提到】
: 离开Auburn 供给站，先是沿着公路跑一段，然后回到了那条小渠。大热天谁不喜欢潺
: 潺的流水？用清凉的河水打湿身体，我忘记了烈日下的炎热，也想起了小时候偷学游泳
: 的顽皮。回去是顺流，缓缓的下坡跑起来很爽。中间有一段坑坑洼洼、朝山下倾斜得很
: 厉害。斜坡上有一条凳子，上面画了一张很大的笑脸。有点想我家小丫头的画，好可爱
: 的。
: 沿小渠跑了不到半个小时，接下来是陡峭的下山。下山如果很陡，行进速度比上山还慢
: 。我小心翼翼地迈着每一步，生怕一个不小心摔倒。下午5点32分抵达位于50.19迈的
: Cardiac Hill 。
: 经过12个半小时的奋斗，革命任务终于完成了一半。我换了鞋袜，重新穿上那件搞笑的
: “Where is the Finish Line”的T-shirt 。我喜欢那种到处乱找不知道终点线在哪里
|
p***c
发帖数: 5202 | 9 赞
【在 v****a 的大作中提到】
: 离开Auburn 供给站，先是沿着公路跑一段，然后回到了那条小渠。大热天谁不喜欢潺
: 潺的流水？用清凉的河水打湿身体，我忘记了烈日下的炎热，也想起了小时候偷学游泳
: 的顽皮。回去是顺流，缓缓的下坡跑起来很爽。中间有一段坑坑洼洼、朝山下倾斜得很
: 厉害。斜坡上有一条凳子，上面画了一张很大的笑脸。有点想我家小丫头的画，好可爱
: 的。
: 沿小渠跑了不到半个小时，接下来是陡峭的下山。下山如果很陡，行进速度比上山还慢
: 。我小心翼翼地迈着每一步，生怕一个不小心摔倒。下午5点32分抵达位于50.19迈的
: Cardiac Hill 。
: 经过12个半小时的奋斗，革命任务终于完成了一半。我换了鞋袜，重新穿上那件搞笑的
: “Where is the Finish Line”的T-shirt 。我喜欢那种到处乱找不知道终点线在哪里
|
R*****s
发帖数: 41236 | 10 偷反光条的确是变态啊。。。。100迈看来还是要挑些大比赛，可能组织得更好，
参加的人也更多些。。。
【在 v****a 的大作中提到】
: 离开Auburn 供给站，先是沿着公路跑一段，然后回到了那条小渠。大热天谁不喜欢潺
: 潺的流水？用清凉的河水打湿身体，我忘记了烈日下的炎热，也想起了小时候偷学游泳
: 的顽皮。回去是顺流，缓缓的下坡跑起来很爽。中间有一段坑坑洼洼、朝山下倾斜得很
: 厉害。斜坡上有一条凳子，上面画了一张很大的笑脸。有点想我家小丫头的画，好可爱
: 的。
: 沿小渠跑了不到半个小时，接下来是陡峭的下山。下山如果很陡，行进速度比上山还慢
: 。我小心翼翼地迈着每一步，生怕一个不小心摔倒。下午5点32分抵达位于50.19迈的
: Cardiac Hill 。
: 经过12个半小时的奋斗，革命任务终于完成了一半。我换了鞋袜，重新穿上那件搞笑的
: “Where is the Finish Line”的T-shirt 。我喜欢那种到处乱找不知道终点线在哪里
|
R*****s
发帖数: 41236 | 11 你用的什么GPS?
一。
【在 t****n 的大作中提到】
: 全马/半马/hiking 我遇到不熟悉的路线都会事先把course upload to GPS，以防万一。
|
t****n
发帖数: 1347 | 12 305啊。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 你用的什么GPS?
:
: 一。
|
l*****8
发帖数: 710 | |
t*********t
发帖数: 4766 | 14 是啊。搞不好把冠军都丢了：
http://www.youtube.com/watch?v=IduFxf7ND_s
【在 R*****s 的大作中提到】
: 偷反光条的确是变态啊。。。。100迈看来还是要挑些大比赛，可能组织得更好，
: 参加的人也更多些。。。
|
