p*****r
发帖数: 341 | 1 今天跑了6 miles，49分钟。毫无疑问地输给了陈冠希。nnd |
f*******d
发帖数: 12693 | 2 patpat，只说明你暂时还不qualify同时搞多个对象的标准，哈哈。
【在 p*****r 的大作中提到】
: 今天跑了6 miles，49分钟。毫无疑问地输给了陈冠希。nnd
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o*******r
发帖数: 4921 | 3 赞
【在 f*******d 的大作中提到】
: patpat，只说明你暂时还不qualify同时搞多个对象的标准，哈哈。
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y**********u
发帖数: 6366 | 4 感觉这辈子EQ都没戏。。。
【在 f*******d 的大作中提到】
: patpat，只说明你暂时还不qualify同时搞多个对象的标准，哈哈。
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m**k
发帖数: 18660 | 5 EQ还是比BQ容易好多了.
【在 y**********u 的大作中提到】
: 感觉这辈子EQ都没戏。。。
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y**********u
发帖数: 6366 | 6 bq从来没想过。。。
【在 m**k 的大作中提到】
: EQ还是比BQ容易好多了.
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t*********t
发帖数: 4766 | 7 搞什么搞，你半马的pace都够甩他一截的。
【在 y**********u 的大作中提到】
: 感觉这辈子EQ都没戏。。。
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y**********u
发帖数: 6366 | 8 10k不行啊，每次都不淡定，最后都2miles就歇菜了，没一次跑好。
看我这次半马，跑10k，前2mile7:10的pace完全可以啊.我上一次就是7:10跑前2mile
,谁想到前两mile是uphill，第三mile彻底罢工，最后才46:09
【在 t*********t 的大作中提到】
: 搞什么搞，你半马的pace都够甩他一截的。
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o*******r
发帖数: 4921 | 9 46分………怎么玩的？
你马拉松里很可能前20迈里的任意每一段都比这快。
【在 y**********u 的大作中提到】
: 10k不行啊，每次都不淡定，最后都2miles就歇菜了，没一次跑好。
: 看我这次半马，跑10k，前2mile7:10的pace完全可以啊.我上一次就是7:10跑前2mile
: ,谁想到前两mile是uphill，第三mile彻底罢工，最后才46:09
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y**********u
发帖数: 6366 | 10 就2个月前啊
7：10跑了个2mile，然后就整个人就突然崩溃了，后半程全下坡，跑得比前半程上坡都
要慢
2mile
【在 o*******r 的大作中提到】
: 46分………怎么玩的？
: 你马拉松里很可能前20迈里的任意每一段都比这快。
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o*******r
发帖数: 4921 | 11 嗯，那这次比赛不算。
7:10的2迈对你太简单了。
【在 y**********u 的大作中提到】
: 就2个月前啊
: 7：10跑了个2mile，然后就整个人就突然崩溃了，后半程全下坡，跑得比前半程上坡都
: 要慢
:
: 2mile
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y**********u
发帖数: 6366 | 12 这2天，跑8:20的2mile都很喘。。。
怀疑这周歇了3天，忘记该怎么跑了
坡都
【在 o*******r 的大作中提到】
: 嗯，那这次比赛不算。
: 7:10的2迈对你太简单了。
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o*******r
发帖数: 4921 | 13 话说我已经卧床2天半了。不知道会不会连走路都忘了…
【在 y**********u 的大作中提到】
: 这2天，跑8:20的2mile都很喘。。。
: 怀疑这周歇了3天，忘记该怎么跑了
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: 坡都
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