y******n
发帖数: 4527 | 1 最近老踢球，有时候膝盖酸。
昨天早上慢跑了5K，今天早上小腿酸。
看来两者发力截然不同，尽管我踢球时跑动也很多 |
x******9
发帖数: 1866 | |
y******n
发帖数: 4527 | 3 个人习惯等等有差异，所以个体会有较大误差
【在 x******9 的大作中提到】
: 是这样啊，懂了
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g*2
发帖数: 658 | 4 因为踢球有急停的动作，对膝盖，特别是半月板损伤比较大
【在 y******n 的大作中提到】
: 最近老踢球，有时候膝盖酸。
: 昨天早上慢跑了5K，今天早上小腿酸。
: 看来两者发力截然不同，尽管我踢球时跑动也很多
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C*******g
发帖数: 1095 | 5 参见 郝董
【在 y******n 的大作中提到】
: 最近老踢球，有时候膝盖酸。
: 昨天早上慢跑了5K，今天早上小腿酸。
: 看来两者发力截然不同，尽管我踢球时跑动也很多
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y******n
发帖数: 4527 | 6 exactly
现在踢球尽量避免急停急转
【在 g*2 的大作中提到】
: 因为踢球有急停的动作，对膝盖，特别是半月板损伤比较大
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x******9
发帖数: 1866 | 7 同时参见黎兵，据说他的膝盖里已经是一堆烂泥一样的东西了
【在 C*******g 的大作中提到】
: 参见 郝董
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M**u
发帖数: 10158 | 8 踢球的时候，我感觉老是往膝盖斜上方顶。。。
不过我踢球是菜鸟，歪哥和习哥比较专业。。。
【在 y******n 的大作中提到】
: 最近老踢球，有时候膝盖酸。
: 昨天早上慢跑了5K，今天早上小腿酸。
: 看来两者发力截然不同，尽管我踢球时跑动也很多
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y******n
发帖数: 4527 | 9 黎兵这种主要靠头的都这么惨？
【在 x******9 的大作中提到】
: 同时参见黎兵，据说他的膝盖里已经是一堆烂泥一样的东西了
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x******9
发帖数: 1866 | 10 穆图兄弟，没有你专业，我是在跑不版充踢球的，在踢球版说自己是跑步爱好者
【在 M**u 的大作中提到】
: 踢球的时候，我感觉老是往膝盖斜上方顶。。。
: 不过我踢球是菜鸟，歪哥和习哥比较专业。。。
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y******n
发帖数: 4527 | 11 啥叫往膝盖斜上方顶？
踢球离专业差太远了，就是个玩
【在 M**u 的大作中提到】
: 踢球的时候，我感觉老是往膝盖斜上方顶。。。
: 不过我踢球是菜鸟，歪哥和习哥比较专业。。。
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x******9
发帖数: 1866 | 12 同问，顶谁呀？
【在 y******n 的大作中提到】
: 啥叫往膝盖斜上方顶？
: 踢球离专业差太远了，就是个玩
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M**u
发帖数: 10158 | 13 我已经很久不敢去足球版了。。。
【在 x******9 的大作中提到】
: 穆图兄弟，没有你专业，我是在跑不版充踢球的，在踢球版说自己是跑步爱好者
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k*****n
发帖数: 132 | 14 业余踢球的人，比业余跑步的人，更容易受伤吧
【在 y******n 的大作中提到】
: 最近老踢球，有时候膝盖酸。
: 昨天早上慢跑了5K，今天早上小腿酸。
: 看来两者发力截然不同，尽管我踢球时跑动也很多
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y**********u
发帖数: 6366 | 15 我几次韧带撕裂，都是踢球的。还有脚踝 扭伤。被拐子踩伤。。。跑步隨便跑跑，没
什么大伤
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
【在 k*****n 的大作中提到】
: 业余踢球的人，比业余跑步的人，更容易受伤吧
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g**********y
发帖数: 14569 | 16 赞间接BSO球史, 除了扭伤，你说的这些我都没沾上，因为踢得太少。
【在 y**********u 的大作中提到】
: 我几次韧带撕裂，都是踢球的。还有脚踝 扭伤。被拐子踩伤。。。跑步隨便跑跑，没
: 什么大伤
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
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y**********u
发帖数: 6366 | 17 可惜踢得太差，比你们这些踢得少的水平差出几百条长安街。。。
，没
【在 g**********y 的大作中提到】
: 赞间接BSO球史, 除了扭伤，你说的这些我都没沾上，因为踢得太少。
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g**********y
发帖数: 14569 | 18 我发现要跟你比谦虚真是很难赢的比赛，其罕见程度超过了国足能够在正式比赛里打翻
棒子的程度。
【在 y**********u 的大作中提到】
: 可惜踢得太差，比你们这些踢得少的水平差出几百条长安街。。。
:
: ，没
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b***i
发帖数: 10018 | 19 为啥踢球会膝盖酸？我从来没有这感觉啊
【在 y******n 的大作中提到】
: 最近老踢球，有时候膝盖酸。
: 昨天早上慢跑了5K，今天早上小腿酸。
: 看来两者发力截然不同，尽管我踢球时跑动也很多
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I*D
发帖数: 40035 | 20 过去快40年了无论踢球还是跑步除了有明显的伤病的时候(韧带裂，半月板裂，腹股沟
拉伤等)从来没有过任何不适。可是这周先是小腿腓肠肌和跟腱连接部压痛和拉伸痛，
歇了两天了，现在变成腓肠肌本身胀痛了，不知道明天会不会好转 |
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t**r
发帖数: 3428 | 21 我踢球上过一次脚踝 一次趾骨。都是重伤。
不过还是有激情。
踢球的激情是跑步比不了的。进球的快感～ 跟朋友们呼喊的感觉。
当然现在主攻跑步 ：） |
y**********u
发帖数: 6366 | 22 我踢球和跑步都很菜。。。
踢球当前锋，人见人断
当边后卫，人见人过
当中后卫，人见人掉
当中场，就是个球
【在 t**r 的大作中提到】
: 我踢球上过一次脚踝 一次趾骨。都是重伤。
: 不过还是有激情。
: 踢球的激情是跑步比不了的。进球的快感～ 跟朋友们呼喊的感觉。
: 当然现在主攻跑步 ：）
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t**r
发帖数: 3428 | 23 太谦虚了。
正式比赛我也是半年进一个球的主儿。
年纪大了主要是后腰 或者客串右路。
进球多是吊射什么的。上一个单刀不知到是多少年前了。踢球这么多年最满意的一个进
球是在中场的吊射。 ：D
（,,别吹牛了，你妈叫你回家吃饭）
【在 y**********u 的大作中提到】
: 我踢球和跑步都很菜。。。
: 踢球当前锋，人见人断
: 当边后卫，人见人过
: 当中后卫，人见人掉
: 当中场，就是个球
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