x**c
发帖数: 1435 | 1 站在跑步机上不想跑后悔吃的太多。咬咬牙跑完了，回家有觉得有权利吃了。 |
l***h
发帖数: 9308 | 2 跑版大部分（你们被代表了）纠结的是不愿意在跑步机上跑，而且到外面跑，实在没办
法也只好在跑步机上对付一下。。。。跑完了，除了2、3个小时以上的long run，大部
分都没啥食欲了
【在 x**c 的大作中提到】
: 站在跑步机上不想跑后悔吃的太多。咬咬牙跑完了，回家有觉得有权利吃了。
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w***n
发帖数: 9040 | |
d******0
发帖数: 22800 | 4 跑头４迈还想吃，再跑４迈就不想吃了，再再跑４迈就只想一直跑下去不想停了。 |
a******h
发帖数: 1183 | 5 我以前是这样。最近是跑完后特别饿，很想吃东西
【在 w***n 的大作中提到】
: 一般跑完了，不是很想吃东西
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f****n
发帖数: 420 | 6 偶拖家带口的平时只能晚上跑，一般在６，７点稍微吃点，８点半一个GEL，跑个９迈
１０迈，喝水，洗澡，到１０点以后才吃晚饭。一般在最后一两迈会有点饿，所以还是
比较享受晚餐的，就是有点晚，不太健康。周末倒是早上跑，两片面包，一个GEL，完
了还能吃。
【在 a******h 的大作中提到】
: 我以前是这样。最近是跑完后特别饿，很想吃东西
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