i*********5 发帖数: 19210 | |
b*****l 发帖数: 2903 | 2 同orz
【在 i*********5 的大作中提到】 : orz
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m*********3 发帖数: 5381 | 3 恭喜
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 i*********5 的大作中提到】 : orz
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j***y 发帖数: 5098 | 4 orz...
狼哥有鸭梨了。。。
【在 i*********5 的大作中提到】 : orz
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m**t 发帖数: 1956 | 5 恭喜恭喜!!!!!
目前周纪录是多少?大使上周跑了107。
【在 i*********5 的大作中提到】 : orz
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i*********5 发帖数: 19210 | 6 马特的比赛报告呢?
【在 m**t 的大作中提到】 : 恭喜恭喜!!!!! : 目前周纪录是多少?大使上周跑了107。
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m**t 发帖数: 1956 | 7 跑着玩的。本来以为会给个纪念铁牌,结果没有,有点失望。
【在 i*********5 的大作中提到】 : 马特的比赛报告呢?
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x******9 发帖数: 1866 | |
d******0 发帖数: 22800 | 9 谢谢大家的鼓励。这样的周里程数,长期,偶是撑不住的,也就偶尔冒一下。
上周买了不少鞋子,加上临时啃佛脚准备体检,鸡血多了点,跑的太高兴了些。偶以后
还是要细水长流循序渐进,把慢跑作为终身的习惯坚持下去。
对了,今天周一,死忙,早早起来,在2013年破天荒第一次在周一跑了步,不长,但是
也算是跑了步。受到老狼和超飞的启发,偶决心早起跑步,这样不用熬夜伤身体了。 |
y***r 发帖数: 1845 | 10 恭喜大使!
早睡早起身体好。改变一下作息也挺好的。
【在 d******0 的大作中提到】 : 谢谢大家的鼓励。这样的周里程数,长期,偶是撑不住的,也就偶尔冒一下。 : 上周买了不少鞋子,加上临时啃佛脚准备体检,鸡血多了点,跑的太高兴了些。偶以后 : 还是要细水长流循序渐进,把慢跑作为终身的习惯坚持下去。 : 对了,今天周一,死忙,早早起来,在2013年破天荒第一次在周一跑了步,不长,但是 : 也算是跑了步。受到老狼和超飞的启发,偶决心早起跑步,这样不用熬夜伤身体了。
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w***n 发帖数: 9040 | |
i*********5 发帖数: 19210 | 12 连续两周以100+迈排行榜首!
【在 d******0 的大作中提到】 : 谢谢大家的鼓励。这样的周里程数,长期,偶是撑不住的,也就偶尔冒一下。 : 上周买了不少鞋子,加上临时啃佛脚准备体检,鸡血多了点,跑的太高兴了些。偶以后 : 还是要细水长流循序渐进,把慢跑作为终身的习惯坚持下去。 : 对了,今天周一,死忙,早早起来,在2013年破天荒第一次在周一跑了步,不长,但是 : 也算是跑了步。受到老狼和超飞的启发,偶决心早起跑步,这样不用熬夜伤身体了。
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