w********6 发帖数: 12977 | 1 OCM是我最喜欢的course,如果不是明年再去波屯赶集,我肯定再跑OCM。 |
d******0 发帖数: 22800 | |
f****n 发帖数: 420 | 3 我年底CIM如果Q不了,明年去OCM接着试Q。
【在 w********6 的大作中提到】 : OCM是我最喜欢的course,如果不是明年再去波屯赶集,我肯定再跑OCM。
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d******0 发帖数: 22800 | 4 我和你想到相反,如果明年OCM Q不了,明年年底CIM去Q. CIM应该比OCM好出成绩吧。。
【在 f****n 的大作中提到】 : 我年底CIM如果Q不了,明年去OCM接着试Q。
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f****n 发帖数: 420 | 5 CIM前半程的rolling hills不一定好跑,可能抵消整体下坡的优势,赛道越平越好。
。。
【在 d******0 的大作中提到】 : 我和你想到相反,如果明年OCM Q不了,明年年底CIM去Q. CIM应该比OCM好出成绩吧。。
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t*********t 发帖数: 4766 | 6 对,下坡赚不回来上坡的损失。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 f****n 的大作中提到】 : CIM前半程的rolling hills不一定好跑,可能抵消整体下坡的优势,赛道越平越好。 : : 。。
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b***i 发帖数: 10018 | 7 superfly2007 3:07:06
rodimus 3:08:23
老狼是跑版贝利啊。。。
【在 w********6 的大作中提到】 : OCM是我最喜欢的course,如果不是明年再去波屯赶集,我肯定再跑OCM。
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w********6 发帖数: 12977 | 8 啊! 我刚跑完回来,今天南加天气非常好啊,阴天,凉快。
超飞没发挥啊,变变状态不好,貌似没有PR。
【在 b***i 的大作中提到】 : superfly2007 3:07:06 : rodimus 3:08:23 : 老狼是跑版贝利啊。。。
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w********6 发帖数: 12977 | 9 你在哪里看到的啊?
【在 b***i 的大作中提到】 : superfly2007 3:07:06 : rodimus 3:08:23 : 老狼是跑版贝利啊。。。
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b***i 发帖数: 10018 | 10 online tracking啊
【在 w********6 的大作中提到】 : 你在哪里看到的啊?
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w********6 发帖数: 12977 | 11 哦,我用了OCM的online,都没有这两个人的信息,是不是跑完了,就没有了。
【在 b***i 的大作中提到】 : online tracking啊
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b***i 发帖数: 10018 | 12 估计你在featured runners那个tab里面search了。要在all runners tab里面search才
有的。
【在 w********6 的大作中提到】 : 哦,我用了OCM的online,都没有这两个人的信息,是不是跑完了,就没有了。
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w********6 发帖数: 12977 | 13 哦,我不仔细。
看到了,超飞估计第二个5k跑high了,结果就崩了
【在 b***i 的大作中提到】 : 估计你在featured runners那个tab里面search了。要在all runners tab里面search才 : 有的。
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w********6 发帖数: 12977 | 14 靠,两个人并肩跑,都是5k到10k跑的太猛,然后20迈之前又开始猛了一下。 |
R*****s 发帖数: 41236 | 15 感谢老狼和白老大惦记,没跑好,不好意思...
【在 b***i 的大作中提到】 : superfly2007 3:07:06 : rodimus 3:08:23 : 老狼是跑版贝利啊。。。
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w********6 发帖数: 12977 | 16 仔细看了,其实你也PR了几秒钟,状态不好的时候PR就不错了,年底来CIM爽一下吧
【在 R*****s 的大作中提到】 : 感谢老狼和白老大惦记,没跑好,不好意思...
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