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http://zhibeifw.com/down/book1/sdj-zb/rxl_07.pdf
http://www.zhibeifw.com/cmsc/list.php?fid=77
第三頌:
願我恒常觀自心,煩惱妄念初生
時,
毀壞自己他眾故,立即強行而斷
除。
於行住坐臥四威儀中,應當恒常觀察自心,無論是坐車、睡覺、吃飯,都要省
察自己有沒有遠離正念,而不是觀察別人的過失。一旦生起了貪心、嗔心、傲慢、嫉妒
,就要及時覺察,意識到它們的危害性,用無我空性等方法來加以斷除。
比如看到別人的行為不如法,很想發脾氣,當下就要提醒自己:“我是大乘修
行人,不能生嗔恨心,稍微緩一下,明天再說吧。”遇到引生貪心的對境時,立刻告訴
自己:“我所貪的這些猶如夏天的彩虹,雖然顯得特別美好,然而沒有任何實義。”
貪心和嗔心不但會害自己,而且會害整個社會。如嗔心特別強的希特勒,發動
“二戰”而毀壞了整個世界;貪心特別大的某些領導,因貪污國家的財產而給無數人帶
來痛苦。所以相續中最可怕的,就是貪心和嗔心,當這些煩惱剛萌生時,一定要想方設
法立即斷根。
立即斷根的方法,按照無上大圓滿的竅訣,則是認識煩惱的本性。如果生起了
熊熊烈火般強烈的嗔心,那要觀察嗔心從哪裡來?現在住於什麼地方?最後去往何處?
是在身體裡面,還是在外面?它的來源、顏色、形狀,分別是什麼……這樣一觀察,嗔
心的的確確找不到。當然,有了上師的教言後,剛開始只會說,不能真正行持,但久而
久之就會熟練的。
任何知識都有一個熟練的過程,我們剛開始看到電腦程序,簡直複雜得不得了
,但學一段時間後,就會熟能生巧,對其全部瞭如指掌。對治煩惱也是如此,以前有一
位格西,他當在家人時,腰間別著兩三把刀子,可是敵人卻多如牛毛,天天降伏敵人也
忙不過來。後來他放下武器出家,結果連一個敵人也不存在了。所以,心清淨的話,外
面的怨敵自然消失。
現在世間充滿種種誘惑,外境琳琅滿目,好看的、好聽的,什麼都會展現在你
面前,我們凡夫人沒有主見,很容易被外境誘惑。故而在這個過程中,要有提醒自己的
主動意識,如果沒有這樣,過段時間你可能就墮落了。所以我一直要求大家集中學習,
倘若沒有集中學習,很容易在這個群體中掉下去,脫線後再上線,可能有點困難,大家
在一起有種互動力,這樣應該會好一點!
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