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_Vegetarianism版 - 南瓜蝴蝶卷——附赠大馒头
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p****y
发帖数: 23737
1
【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: catdoudou (豆豆猫), 信区: Food
标 题: 南瓜蝴蝶卷——附赠大馒头
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 6 22:58:57 2010, 美东)
秋天了,超市里到处都是大大小小的南瓜。话说豆豆猫最爱的就是那种疙里疙瘩丑了吧
唧的绿色buttercup——盘子后面的就是。
今天又烤了南瓜戚风,顺便蒸了南瓜花卷和南瓜馒头。
方法简单说下吧:
1. 2+1/2 cup面粉;
2. 1/2 cup南瓜泥(我是把南瓜切小块,用微波炉打熟,几分钟就好,然后用勺子碾成
南瓜泥。也可以把南瓜蒸熟,煮熟,烤熟......随你怎么折腾都行:P)
3. 干酵母粉2 小勺;
4. 牛奶(或者水)适量——因为不同的南瓜含水量不同,所以很难界定精确的牛奶量
。这次我用了差不多1/2 cup的牛奶。拿不准的话,可以先少放点儿,然后根据面团的
程度一点点加。
上述所有材料放到面包机里,Dough档发面。
发面结束后,揉成面团,根据蒸锅大小整形,醒10分钟。冷水入锅,蒸15分钟左右,关
火,等2分钟。出锅,开吃~~~
馒头整形很简单,蝴蝶花卷也没有什么秘诀,其实就跟做花卷差不多:面团擀成大薄片
,撒盐,刷油,卷起来,然后切成小剂子,每两个靠在一起,用筷子在中间捏一下儿就
成了。
f*****a
发帖数: 253
2
好想吃哦
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