T****r 发帖数: 4006 | 1 喊减肥喊了好几年
每次行动也都不超过一个星期
每次跟老公抱怨自己胖,穿不上衣服的时候
都喊着要减肥
他就说:你就没有真的减过啊,怎么可能会瘦?
看我实在不行了
他只好说:没关系了,只要你自己觉得没事就好了
只是可惜好多漂亮衣服你都穿不上啰
我知道他心里一定无限期望我能真的开始减肥
这不,那几天我着迷一般的窝在这个版面认认真真的研究了一通
整理了个减肥食谱
回家给他看,他说贴冰箱上面好了
开始减肥这个星期以来
我看他都很认真的在给我准备减肥食品:)
买东西的时候,也都是按照我的理论来进行
连他和我家宝贝都改成吃brown rice了 |
G***a 发帖数: 27294 | 2 给孩子吃粗粮也是很好的
丰富维生素B族,会让他精力旺盛,体力好:) 而且增强免疫
现在的孩子精加工食品吃的太多了。。。。
【在 T****r 的大作中提到】 : 喊减肥喊了好几年 : 每次行动也都不超过一个星期 : 每次跟老公抱怨自己胖,穿不上衣服的时候 : 都喊着要减肥 : 他就说:你就没有真的减过啊,怎么可能会瘦? : 看我实在不行了 : 他只好说:没关系了,只要你自己觉得没事就好了 : 只是可惜好多漂亮衣服你都穿不上啰 : 我知道他心里一定无限期望我能真的开始减肥 : 这不,那几天我着迷一般的窝在这个版面认认真真的研究了一通
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i*****e 发帖数: 6614 | |
T****r 发帖数: 4006 | 4 其实要不要喊减肥呢,我觉得还是要的
这不喊了几年,我就真的开始行动了
专注于工作之余的偶尔,我决定开始减肥
我买了一个网上人都说不错的减肥产品
人傻,还一口气买了2瓶,好像是一个疗程的说
看到网上人的review,有好的,有坏的
好的那说的是效果非同一般,动不动就掉个10几20磅的
看得我心里无比向往
坏的说的有些吓人,比如过敏得上医院了,伤肠胃留下后遗症啥的
为了变瘦啊,我决定豁出去了
选个星期天开始服用
万一不行好上医院啊,平时都是bus去上班不方便
那天我仔细读了各项说明
感觉吃下去之后呢,确实有些那里描述的小症状
比如手抖啥的,我以为这是消耗能量的象征啊
心里还挺期待的
那天晚上我睡觉也没问题(因为有人反映说失眠)
据说那药让有些人变脾气暴躁啥的
而且不能空腹服用
我也心里怕怕的,每天都吃得饱饱的,喝很多水以防止那药的副作用
大概吃了几天吧,一量,我胖了好几磅
因为怕副作用,所以吃很多喝很多啊
老公很担心那药会让我变傻
我痛苦啊无奈啊,只好放弃了,那两瓶东西只好进垃圾堆里了
现在想想都觉得可笑,我怎么会相信那种东西
有那个勇气吃那种药,我怎么就没有想过去节食呢
我还真傻:) |
T****r 发帖数: 4006 | 5 哈,你们都在啊
我家孩子还真的挺喜欢吃那粗粮的:)
我以前都不来这空间,之前申请好几个帐号,很久没有来都不让我用了
这次无意跑来这里,真的是好开心好心
感觉你们真的是太好了
自己身材都很棒了,还这么积极的帮助其它jms/xds健康减肥
心里剧感动啊 |
T****r 发帖数: 4006 | 6 今天终于穿上衣服了,嘿嘿~开心
感谢公主和扬扬,你们给我的那点钱钱都给我花掉了,哈~~
我那天想在网上购物(衣服鞋子)
要checkout的时候我决定不买了
我跟老公说,我坚持最初两个星期减肥后再买
以后的购物也都是给自己的奖励
不能乱买了:) |
T****r 发帖数: 4006 | 7 朋友来个电话说来瞧瞧我,就10分钟
我说好啊来吧,我现在有空
不到两分钟她出现了,手里举个盒子
我纳闷:你拿得什么啊?
她不说话打开盒子:是个小蛋糕,还是我们最喜欢的那家店买的
我说:我不吃哦,我开始减肥了
她可能听我喊的太多了,也从没见我认真过
也不理我,直接拿来两个勺,一人一把:吃吧
参加活动之前
我肯定是毫不客气的就开始吃
她也没想到这次我当真了
连勺子都不肯拿起
只好逼迫我尝了一小口
然后自己吃光光了
挺支持我的:)
嘿嘿~ |
s*******k 发帖数: 3071 | 8 赞!减肥就是要这样子地。
【在 T****r 的大作中提到】 : 朋友来个电话说来瞧瞧我,就10分钟 : 我说好啊来吧,我现在有空 : 不到两分钟她出现了,手里举个盒子 : 我纳闷:你拿得什么啊? : 她不说话打开盒子:是个小蛋糕,还是我们最喜欢的那家店买的 : 我说:我不吃哦,我开始减肥了 : 她可能听我喊的太多了,也从没见我认真过 : 也不理我,直接拿来两个勺,一人一把:吃吧 : 参加活动之前 : 我肯定是毫不客气的就开始吃
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r*******s 发帖数: 116 | 9 lz好福气。。。 还有老公伺候着 给准备食物。。。
这算是变相BSO么? |
T****r 发帖数: 4006 | 10 谢,希望我能坚持这样子
【在 s*******k 的大作中提到】 : 赞!减肥就是要这样子地。
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T****r 发帖数: 4006 | 11 我没那个意思啊
你咋不理解成他有多希望我减肥呢.........
【在 r*******s 的大作中提到】 : lz好福气。。。 还有老公伺候着 给准备食物。。。 : 这算是变相BSO么?
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T****r 发帖数: 4006 | 12 我是很怕冷的人,尤其是睡觉的时候
稍微感觉有些冷,我就整夜整夜的睡不着
每次冷到我都会肠胃气胀,肚子痛啊啥的都来了
哪怕是在大热天的时候,我晚上睡觉也盖着大棉被(德州哦)
离开德州后我更加的夸张了
比起我家那位,我要多垫个棉被,多盖个棉被:)
大热天的时候我也不能长时间光着脚,我需要穿上袜子
最近一个多星期来,我发现自己睡觉后会自动踢掉一个被子
而且肚子也不再胀痛,睡眠质量也好些,不再半梦半醒了
难道这么多年的症状只是因为我懒,没有去运动?
我咋早没发现呢 |
G***a 发帖数: 27294 | 13 四肢末梢循环加强,是基础代谢增强的表现
恭喜你:)
【在 T****r 的大作中提到】 : 我是很怕冷的人,尤其是睡觉的时候 : 稍微感觉有些冷,我就整夜整夜的睡不着 : 每次冷到我都会肠胃气胀,肚子痛啊啥的都来了 : 哪怕是在大热天的时候,我晚上睡觉也盖着大棉被(德州哦) : 离开德州后我更加的夸张了 : 比起我家那位,我要多垫个棉被,多盖个棉被:) : 大热天的时候我也不能长时间光着脚,我需要穿上袜子 : 最近一个多星期来,我发现自己睡觉后会自动踢掉一个被子 : 而且肚子也不再胀痛,睡眠质量也好些,不再半梦半醒了 : 难道这么多年的症状只是因为我懒,没有去运动?
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T****r 发帖数: 4006 | 14 喜出望外啊:)
公主的鼓励对我非常的宝贵!
【在 G***a 的大作中提到】 : 四肢末梢循环加强,是基础代谢增强的表现 : 恭喜你:)
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T****r 发帖数: 4006 | 15 上次网购的一条穿不上的裤子
今天终于可以了
我还有不少这种衣服,准备过几天试一件
很鼓励人啊
这两天我减肥的劲又来了
前几天感觉有些腐败 |
T****r 发帖数: 4006 | 16 感恩节前一天,我忙来忙去的还是直到下午才能去gym
本来有点不想去了,跟老公通了电话
受到点鼓励,我立马吭哧吭哧换好衣服开始去
其实就是最开始那点懒劲
不用多想,行动起来也就开始投入了
每次一开始运动,我都想多呆会儿
要不是想着女儿眼巴巴的在家里等我
我真想多运动会儿
结果还是花了一个半小时,往回走的时候天快黑了
想着学校给大家的信,提醒大家要注意安全
说假期学校警力减少啥啥的
我心里警觉起来
走过那条小路,人很少了
路中间站三个人,看不清楚,有点黑
中间一个人拿着些乱78遭的东西,一大团
他看到我,很大声的开始笑
我怕,难道是疯子?
当下立刻决定绕道走,不从正路走了我
我远远的绕开他,那家伙还在大笑
妈的,当我好欺负啊,我心里想,万一真是坏人,谁帮我养女儿啊
我锻炼干嘛用的啊,当下我撒腿就狂跑,挺快的
那几个家伙更加大声的狂笑
汗``````````
后来远远的看,才发现那家伙推个婴儿车
嘿~~
没事,反正他们不认识我 |