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- 提醒各位减肥的MM们要吃钙片
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1
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J******W
发帖数: 200
1
嗯, 我的营养师说的。减肥期间要特别补充钙质。
i*****e
发帖数: 6614
2
我没吃,但是有喝牛奶晒太阳哈
T****r
发帖数: 4006
3
我现在天天吃,我缺钙很厉害...
a*****e
发帖数: 223
4
不仅要吃钙片,最好吃多维片,减肥节食的时候容易营养不全面,各种维生素和微量元
素都要补充
p*******y
发帖数: 342
5
夜里睡觉腿抽筋是不是因为缺钙?
f*********d
发帖数: 366
6
缺钙都什么症状啊?
w***o
发帖数: 6775
7
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【在 p*******y 的大作中提到】
: 夜里睡觉腿抽筋是不是因为缺钙?
r******m
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吃什么可以补钾?
我持续性的睡觉睡到脚抽筋。。。
【在 w***o 的大作中提到】
: 那是缺钾,不是缺钙
J********t
发帖数: 83
9
脚抽筋还是缺钙啊
香蕉富含钾
【在 r******m 的大作中提到】
: 吃什么可以补钾?
: 我持续性的睡觉睡到脚抽筋。。。
r******m
发帖数: 5550
10
谢谢~~~~~~~ 而且我每天喝很多咖啡。。估计就算不减肥就已经缺钙了。。。
【在 J********t 的大作中提到】
: 脚抽筋还是缺钙啊
: 香蕉富含钾
s**********g
发帖数: 1578
11
嗯, 吃.
1
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