y*******a
发帖数: 13 | 1 我从3月初开始低碳水低热量饮食进行减肥，并结合适量运动。不过运动强度不大，主
要是走路。到5月份的时候瘦了20磅。
6月份到现在没有那么严格的低碳水。最近因为有事情睡觉也比较晚。这两周发现每天
早上梳头的时候都掉好多头发。不知道是饮食的缘故还是睡觉晚的缘故？有姐妹们低碳
水饮食以后发现掉头发的吗？
谢谢 |
p*********l
发帖数: 26270 | 2 define your 低碳水低热量饮食 first
posting a typical 3 day diet log will help us to understand. |
g*****y
发帖数: 6325 | 3 这么说我 atkins期间头发反倒比平时掉的少。。。。 |
n****l
发帖数: 571 | 4 恩，我觉得我节食锻炼期间头发明显变好了
这么说我 atkins期间头发反倒比平时掉的少。。。。
【在 g*****y 的大作中提到】
: 这么说我 atkins期间头发反倒比平时掉的少。。。。
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T***C
发帖数: 425 | 5 有这可能，而且掉头发和低碳水期间有个延迟，咨询过营养师朋友得到了确认。 我现
在每天保证200克的碳水（减肥的时候50左右），头发有恢复的迹象。
以前我的帖子：
http://www.mitbbs.com/article/loseweight/3980581.html
【在 y*******a 的大作中提到】
: 我从3月初开始低碳水低热量饮食进行减肥，并结合适量运动。不过运动强度不大，主
: 要是走路。到5月份的时候瘦了20磅。
: 6月份到现在没有那么严格的低碳水。最近因为有事情睡觉也比较晚。这两周发现每天
: 早上梳头的时候都掉好多头发。不知道是饮食的缘故还是睡觉晚的缘故？有姐妹们低碳
: 水饮食以后发现掉头发的吗？
: 谢谢
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r********y
发帖数: 2540 | 6 现在还有人atkins？不要肾了？
【在 g*****y 的大作中提到】
: 这么说我 atkins期间头发反倒比平时掉的少。。。。
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a***a
发帖数: 40617 | 7 LOL
【在 r********y 的大作中提到】
: 现在还有人atkins？不要肾了？
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