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f*****5
发帖数: 188
1
前两天和朋友聊的时候提到的。
说运动前吃,加速脂肪燃烧???
d*g
发帖数: 16592
2
L-Carnitine,左旋肉碱。
你要是吃肉比较多,好像不用吃这个。
f*****5
发帖数: 188
3
就是说这个药对成天吃蔬菜的有效?
不过wiki上说这个药对减肥没有明显作用。。

【在 d*g 的大作中提到】
: L-Carnitine,左旋肉碱。
: 你要是吃肉比较多,好像不用吃这个。

G*****i
发帖数: 830
4
这里都不信减肥药的
靠抑制食欲/腹泻等等肯定不符合“健康减肥”的精神
还是控制饮食+运动好使
这个所谓左旋肉碱应该不是严格意义上的减肥药,ms就是号称提高运动时燃烧脂肪的能
力,平时吃的肉里就有,没有那么神的
国内网上做的广告,照他们的低碳水/低热量饮食在家运动,不吃这个一样也能减肥

【在 f*****5 的大作中提到】
: 就是说这个药对成天吃蔬菜的有效?
: 不过wiki上说这个药对减肥没有明显作用。。

G***a
发帖数: 27294
5
zan, 学习了不少东西啊!
ps: lz,左旋肉碱是水木和yeqiu八年前就玩剩下的东西,确实没用。不知道国内怎么
现在又流行起来了
估计有人商业炒作

【在 G*****i 的大作中提到】
: 这里都不信减肥药的
: 靠抑制食欲/腹泻等等肯定不符合“健康减肥”的精神
: 还是控制饮食+运动好使
: 这个所谓左旋肉碱应该不是严格意义上的减肥药,ms就是号称提高运动时燃烧脂肪的能
: 力,平时吃的肉里就有,没有那么神的
: 国内网上做的广告,照他们的低碳水/低热量饮食在家运动,不吃这个一样也能减肥

f*****5
发帖数: 188
6
哦!

【在 G***a 的大作中提到】
: zan, 学习了不少东西啊!
: ps: lz,左旋肉碱是水木和yeqiu八年前就玩剩下的东西,确实没用。不知道国内怎么
: 现在又流行起来了
: 估计有人商业炒作

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