w***o 发帖数: 6775 | 1 别的部位都瘦成排骨了,这个部位还是减不下去,是不是时候未到需要等待 ? |
i*********s 发帖数: 8706 | 2 屁股和大腿不能瘦啊!
【在 w***o 的大作中提到】 : 别的部位都瘦成排骨了,这个部位还是减不下去,是不是时候未到需要等待 ?
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w***o 发帖数: 6775 | 3 牛仔裤塞不下去啊!!
【在 i*********s 的大作中提到】 : 屁股和大腿不能瘦啊!
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q***6 发帖数: 264 | 4 有么高人来指点一下,大腿内侧的肥肉颤巍巍的,咋减阿 |
t********0 发帖数: 539 | 5 你平时运动么?
【在 q***6 的大作中提到】 : 有么高人来指点一下,大腿内侧的肥肉颤巍巍的,咋减阿
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y*******g 发帖数: 3677 | |
q***6 发帖数: 264 | 7 运动阿,一般warm up以后10分钟左右的力量,现在有意识地用hip abduction,对大腿
内侧那边是否有效果仍有待观察。然后1小时椭圆机,因为膝盖不好不能用跑步机,是
旱鸭子,也不会游泳。
【在 t********0 的大作中提到】 : 你平时运动么?
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w*******n 发帖数: 2330 | 8 这个是天生的,基因决定。再继续减,轮到那里,那里就瘦了。
我正好相反,屁股以下和以上是两个人。上面一个胖人,下面一个正常人。
话说回来,才看的健康杂志,一样多的肥肉,肥在上身最不好了。 |
q***6 发帖数: 264 | 9 这辈子最羡慕腿修长且直的人。我们家的人里面我腿最粗,比爹妈的都粗。 |
P****0 发帖数: 366 | 10 和MM握握手。我也是这样的。我裤子和裙子都是0号,上身是2-4号。
【在 w*******n 的大作中提到】 : 这个是天生的,基因决定。再继续减,轮到那里,那里就瘦了。 : 我正好相反,屁股以下和以上是两个人。上面一个胖人,下面一个正常人。 : 话说回来,才看的健康杂志,一样多的肥肉,肥在上身最不好了。
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l*****o 发帖数: 26631 | 11 多吃点,让其他部位也胖起来就匀称了 哈哈哈
【在 w***o 的大作中提到】 : 别的部位都瘦成排骨了,这个部位还是减不下去,是不是时候未到需要等待 ?
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y******e 发帖数: 220 | |
m*****y 发帖数: 1652 | 13 有图马?
其实有点屁股好看呢。
不然裤子都撑不起来。 |
S*********g 发帖数: 7653 | |
m*****y 发帖数: 1652 | 15 这不是bso胸大?
【在 P****0 的大作中提到】 : 和MM握握手。我也是这样的。我裤子和裙子都是0号,上身是2-4号。
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m*****y 发帖数: 1652 | 16 上个你的。
【在 S*********g 的大作中提到】 : 长跑
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S*********g 发帖数: 7653 | 17 长跑肯定减,我大腿根部没有丝毫脂肪
【在 m*****y 的大作中提到】 : 上个你的。
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a***a 发帖数: 40617 | 18 我不长跑,大腿根部(前方)可以静止状态就lean得爆血管。。。
【在 S*********g 的大作中提到】 : 长跑肯定减,我大腿根部没有丝毫脂肪
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g********n 发帖数: 1015 | 19 男同学不理解梨形MM的苦恼。我自己是over苹果, lg说从后面看就一男的。
梨形大腿是最难减的,那么瘦成排骨, 要么就算了。 那里的肉是好肉, 对心脏有好
处的。 不像苹果, 一长就长在腰上, 是坏肉。 |
S*********g 发帖数: 7653 | 20 你要这样想
你大腿肌肉肯定比我大条。。如果一个人在没有很多肌肉的情况下都能看见血管。。。
而且我认为你说的对,暴血管和体脂低其实没啥关系。。大胖也可以暴血管。。
【在 a***a 的大作中提到】 : 我不长跑,大腿根部(前方)可以静止状态就lean得爆血管。。。
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m*****y 发帖数: 1652 | 21 窃以为长在心边上的才是好肉。。。
那里的肉是好肉, 对心脏有好
【在 g********n 的大作中提到】 : 男同学不理解梨形MM的苦恼。我自己是over苹果, lg说从后面看就一男的。 : 梨形大腿是最难减的,那么瘦成排骨, 要么就算了。 那里的肉是好肉, 对心脏有好 : 处的。 不像苹果, 一长就长在腰上, 是坏肉。
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