i*********y 发帖数: 359 | 1 减肥能吃纯黑巧克力吗?还是SUGAR FREE 巧克力? 请问区别.大姨妈来时就想吃巧克
力。 |
c******z 发帖数: 1230 | 2 我没见过“纯黑”巧克力、SUGARFREE巧克力这种东西。。。巧克力是可可粉、可可脂
、糖、奶混合的东西。可可粉是carb很低的,但如果只是纯的可可粉,是非常非常苦涩
的。。。。 |
i*********y 发帖数: 359 | 3 我又长知识了。谢谢chinkorz.祝你new year 里早日6腹肌!没错,本人就喜欢苦涩的
东西。但是sugarfee 还是有carb在。虽说给糖尿病人吃的。但是有carb. 我估计就是
90% 黑巧克力减肥大概也不能吃。
【在 c******z 的大作中提到】 : 我没见过“纯黑”巧克力、SUGARFREE巧克力这种东西。。。巧克力是可可粉、可可脂 : 、糖、奶混合的东西。可可粉是carb很低的,但如果只是纯的可可粉,是非常非常苦涩 : 的。。。。
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a***a 发帖数: 40617 | 4 其实70%和86%的黑巧克力,carbs只不过每个serving少了5g而已
【在 c******z 的大作中提到】 : 我没见过“纯黑”巧克力、SUGARFREE巧克力这种东西。。。巧克力是可可粉、可可脂 : 、糖、奶混合的东西。可可粉是carb很低的,但如果只是纯的可可粉,是非常非常苦涩 : 的。。。。
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G********d 发帖数: 10250 | 5 哪里有买纯黑的呢?
我没见过“纯黑”巧克力、SUGARFREE巧克力这种东西。。。巧克力是可可粉、可可脂
、糖、奶混合的东西。可可粉是carb很低的,但如果只是纯的可可粉,是非常非常苦涩
的。。。。
【在 c******z 的大作中提到】 : 我没见过“纯黑”巧克力、SUGARFREE巧克力这种东西。。。巧克力是可可粉、可可脂 : 、糖、奶混合的东西。可可粉是carb很低的,但如果只是纯的可可粉,是非常非常苦涩 : 的。。。。
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m*****y 发帖数: 1652 | |
G********d 发帖数: 10250 | 7 你的回复没有任何意义
【在 m*****y 的大作中提到】 : 我什么都吃,portion control.
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r**z 发帖数: 1793 | 8 是不是跑完步30min内能吃高GI的啊?这样的话我的lindt球球就不用送人了,去健身房
就带一个 |
r**z 发帖数: 1793 | |
m*****y 发帖数: 1652 | 10 你的回复好有意义啊。
【在 G********d 的大作中提到】 : 你的回复没有任何意义
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y******o 发帖数: 4098 | 11 黑巧克力其实热量不低,但比普通巧克力低,你要是因为想吃甜的觉得馋,就吃70%左
右的,90%那就纯粹是味同嚼蜡了。。。不过把自己恶心着了也确实是降低食欲的方法
。。。
sugar free的有卖,不好吃,但也不是那么那么那么的难吃。。。你不把它当巧克力吃
就行了。。。就是不知道这么不好吃的东西还有啥可吃的。。。
【在 i*********y 的大作中提到】 : 我又长知识了。谢谢chinkorz.祝你new year 里早日6腹肌!没错,本人就喜欢苦涩的 : 东西。但是sugarfee 还是有carb在。虽说给糖尿病人吃的。但是有carb. 我估计就是 : 90% 黑巧克力减肥大概也不能吃。
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g*****y 发帖数: 6325 | 12 你买baking chocolate(专门baking 用的). 那种几乎是纯黑无糖, 吃起来很苦很涩。
【在 G********d 的大作中提到】 : 哪里有买纯黑的呢? : : 我没见过“纯黑”巧克力、SUGARFREE巧克力这种东西。。。巧克力是可可粉、可可脂 : 、糖、奶混合的东西。可可粉是carb很低的,但如果只是纯的可可粉,是非常非常苦涩 : 的。。。。
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