r********y
发帖数: 2540 | |
A******e
发帖数: 3373 | 2 男人就不要问这种问题了。
【在 r********y 的大作中提到】
: 想没事晚上练练
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t***k
发帖数: 610 | 3 haha lol
【在 A******e 的大作中提到】
: 男人就不要问这种问题了。
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h******c
发帖数: 1029 | 4 大。
【在 r********y 的大作中提到】
: 想没事晚上练练
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r********y
发帖数: 2540 | 5 啥意思？我知道俯卧撑不如卧推练得那么精准，但是只是想知道这个动作对男人有什么
好处，因为我从10几岁就开始练了
结果现在小臂大臂几乎一样粗，不知道这个和小时候坚持练push up有关还是纯基因使然
【在 A******e 的大作中提到】
: 男人就不要问这种问题了。
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h******c
发帖数: 1029 | 6 你的第一个帖子没说清楚呀。
偶刚开始push up，觉得肩膀和上臂变化比较明显。你这个就回答不了了。等大牛们吧。
使然
【在 r********y 的大作中提到】
: 啥意思？我知道俯卧撑不如卧推练得那么精准，但是只是想知道这个动作对男人有什么
: 好处，因为我从10几岁就开始练了
: 结果现在小臂大臂几乎一样粗，不知道这个和小时候坚持练push up有关还是纯基因使然
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r********y
发帖数: 2540 | |
A******e
发帖数: 3373 | 8 除了特别瘦的人，我还真没见过大臂小臂一样粗的人。你贴张照片看看？
使然
【在 r********y 的大作中提到】
: 啥意思？我知道俯卧撑不如卧推练得那么精准，但是只是想知道这个动作对男人有什么
: 好处，因为我从10几岁就开始练了
: 结果现在小臂大臂几乎一样粗，不知道这个和小时候坚持练push up有关还是纯基因使然
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Y*******o
发帖数: 3323 | 9 这个一样粗在瘦子里很普遍吧， 因为小臂是两跟骨头， 你量两根骨头最粗的地方，跟
大臂就是一样的
【在 A******e 的大作中提到】
: 除了特别瘦的人，我还真没见过大臂小臂一样粗的人。你贴张照片看看？
:
: 使然
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A******e
发帖数: 3373 | 10 借机奔个胳膊
前段时间一直在练tri，到了一月底好像有些效果。我练习的项目里就有俯卧撑，两只
手掌叠在一起那种。所以我不是很明白为什么练俯卧撑能把上臂和小臂练得一样粗。
【在 A******e 的大作中提到】
: 除了特别瘦的人，我还真没见过大臂小臂一样粗的人。你贴张照片看看？
:
: 使然
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A******e
发帖数: 3373 | 11 妹纸，你没有看我写的第一句话吗。。。。除了特别瘦的人。。。。
【在 Y*******o 的大作中提到】
: 这个一样粗在瘦子里很普遍吧， 因为小臂是两跟骨头， 你量两根骨头最粗的地方，跟
: 大臂就是一样的
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Y*******o
发帖数: 3323 | 12 膜拜一下
【在 A******e 的大作中提到】
: 借机奔个胳膊
: 前段时间一直在练tri，到了一月底好像有些效果。我练习的项目里就有俯卧撑，两只
: 手掌叠在一起那种。所以我不是很明白为什么练俯卧撑能把上臂和小臂练得一样粗。
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c**********t
发帖数: 8546 | 13 也许小臂骨头最粗那个地方堆了不少肉 鼓起来吧
【在 A******e 的大作中提到】
: 借机奔个胳膊
: 前段时间一直在练tri，到了一月底好像有些效果。我练习的项目里就有俯卧撑，两只
: 手掌叠在一起那种。所以我不是很明白为什么练俯卧撑能把上臂和小臂练得一样粗。
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p*********l
发帖数: 26270 | 14 再怎么鼓，小臂也不能跟大臂比，肯定是大臂太细了
瞧咱小二哥多帅呀！
【在 c**********t 的大作中提到】
: 也许小臂骨头最粗那个地方堆了不少肉 鼓起来吧
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Y*******o
发帖数: 3323 | 15 这个很少见的， 一般肉先堆大臂
【在 c**********t 的大作中提到】
: 也许小臂骨头最粗那个地方堆了不少肉 鼓起来吧
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