b*********s
发帖数: 5382 | 1 光吃包子会长胖滴，不符合肥板方针
但是，奔了以后就能消化掉，是吧？//咳咳
来，跟贴奔着都有包子，要求穿运动服装，显身材的最好~
时间限制：now - 9/25 midnight |
B*Q
发帖数: 25729 | 2 热烈欢迎版主上任！期盼版主领导我们走进新时代！
俺太瘦，没啥肌肉。长得也不好看，而且还是蓝的！奔不了，发个马匹铁，能不能也赏
个包子？ |
f******f
发帖数: 912 | |
d******0
发帖数: 22800 | |
b****i
发帖数: 11322 | 5 恭喜！
【在 b*********s 的大作中提到】
: 光吃包子会长胖滴，不符合肥板方针
: 但是，奔了以后就能消化掉，是吧？//咳咳
: 来，跟贴奔着都有包子，要求穿运动服装，显身材的最好~
: 时间限制：now - 9/25 midnight
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E******n
发帖数: 6647 | 6 恭喜！好多包子！
【在 b*********s 的大作中提到】
: 光吃包子会长胖滴，不符合肥板方针
: 但是，奔了以后就能消化掉，是吧？//咳咳
: 来，跟贴奔着都有包子，要求穿运动服装，显身材的最好~
: 时间限制：now - 9/25 midnight
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v*********9
发帖数: 2457 | 7 恭喜！！！
顺便，那个泳装活动还算数不？不算我就撤照片了，摆在那好久了。。。 |
b*****l
发帖数: 8603 | |
A******e
发帖数: 3373 | |
y******o
发帖数: 4098 | |
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w***n
发帖数: 9040 | 11 恭喜，上周末跑了个5km比赛，得奖了，嘿嘿
【在 b*********s 的大作中提到】
: 光吃包子会长胖滴，不符合肥板方针
: 但是，奔了以后就能消化掉，是吧？//咳咳
: 来，跟贴奔着都有包子，要求穿运动服装，显身材的最好~
: 时间限制：now - 9/25 midnight
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c*****h
发帖数: 14923 | 12 看着个子好高
【在 w***n 的大作中提到】
: 恭喜，上周末跑了个5km比赛，得奖了，嘿嘿
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b*********s
发帖数: 5382 | 13 随便奔个啦，多穿点都没关系，大家热闹热闹～
【在 B*Q 的大作中提到】
: 热烈欢迎版主上任！期盼版主领导我们走进新时代！
: 俺太瘦，没啥肌肉。长得也不好看，而且还是蓝的！奔不了，发个马匹铁，能不能也赏
: 个包子？
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m*******r
发帖数: 13263 | 14 不不不包子
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 b*********s 的大作中提到】
: 随便奔个啦，多穿点都没关系，大家热闹热闹～
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b*********s
发帖数: 5382 | 15 谢谢mm支持！活动延长1个月，mm可以撤照片了，我已经把奖励记录下来了
【在 v*********9 的大作中提到】
: 恭喜！！！
: 顺便，那个泳装活动还算数不？不算我就撤照片了，摆在那好久了。。。
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b*********s
发帖数: 5382 | 16 first place! big congrats!
【在 w***n 的大作中提到】
: 恭喜，上周末跑了个5km比赛，得奖了，嘿嘿
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c**i
发帖数: 1432 | |
A******e
发帖数: 3373 | 18 ben ge colorful ba
LOL
【在 b*********s 的大作中提到】
: 光吃包子会长胖滴，不符合肥板方针
: 但是，奔了以后就能消化掉，是吧？//咳咳
: 来，跟贴奔着都有包子，要求穿运动服装，显身材的最好~
: 时间限制：now - 9/25 midnight
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b*********s
发帖数: 5382 | 19 你太花了！LOL!
【在 A******e 的大作中提到】
: ben ge colorful ba
: LOL
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s*******t
发帖数: 7746 | 20 gxgx！
ls两位太帅了，身材太诱人了！苏苏就是厉害，刚上任就把版上的帅哥都引出来了。 |
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w***n
发帖数: 9040 | 21 搭配真多，我跑步三年，还是同一件上衣同一条短裤，自己天天手洗。
不过我同一个上衣其实有两件，一个s的一个m的，囧。。。
【在 A******e 的大作中提到】
: ben ge colorful ba
: LOL
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m*******r
发帖数: 13263 | 22 二头肌不错啊
【在 A******e 的大作中提到】
: ben ge colorful ba
: LOL
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b*********s
发帖数: 5382 | 23 美女们跟上！
【在 s*******t 的大作中提到】
: gxgx！
: ls两位太帅了，身材太诱人了！苏苏就是厉害，刚上任就把版上的帅哥都引出来了。
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p********r
发帖数: 3799 | 24 明明高富帅，到处装屌丝....
【在 w***n 的大作中提到】
: 搭配真多，我跑步三年，还是同一件上衣同一条短裤，自己天天手洗。
: 不过我同一个上衣其实有两件，一个s的一个m的，囧。。。
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w***n
发帖数: 9040 | 25 我说的都是事实啊，有一天能去跑波士顿，估计还是同一身行头；）
【在 p********r 的大作中提到】
: 明明高富帅，到处装屌丝....
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p********r
发帖数: 3799 | 26 那姐给你准备一身"新衣"，高端上档次的....
【在 w***n 的大作中提到】
: 我说的都是事实啊，有一天能去跑波士顿，估计还是同一身行头；）
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b*********s
发帖数: 5382 | 27 恩，送他一套皇帝的新衣
【在 p********r 的大作中提到】
: 那姐给你准备一身"新衣"，高端上档次的....
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d******0
发帖数: 22800 | 28 哈哈，很注意搭配啊。鞋子就三双，短裤也三条，汗衫不少。。
【在 A******e 的大作中提到】
: ben ge colorful ba
: LOL
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p*********8
发帖数: 501 | |
F******a
发帖数: 562 | 30 恭喜泡泡姐新官上任~
PS wuyan就是来混包子的，显摆怎么吃都不胖。。。 |
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A******e
发帖数: 3373 | 31 哈，Nike经常要100刀免shipping，10几块钱的tank，多买几件，试试好像都还可以，
就多了。
【在 d******0 的大作中提到】
: 哈哈，很注意搭配啊。鞋子就三双，短裤也三条，汗衫不少。。
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s*******g
发帖数: 449 | 32 我千年潜水员上来凑个热闹，吃个双簧包，嘻嘻。
上个月早上运动前在家掐的，应该也算符合要求吧。恭喜泡泡上任哟!
【在 b*********s 的大作中提到】
: 光吃包子会长胖滴，不符合肥板方针
: 但是，奔了以后就能消化掉，是吧？//咳咳
: 来，跟贴奔着都有包子，要求穿运动服装，显身材的最好~
: 时间限制：now - 9/25 midnight
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b*********s
发帖数: 5382 | 33 哇，美女身材超级棒！
【在 s*******g 的大作中提到】
: 我千年潜水员上来凑个热闹，吃个双簧包，嘻嘻。
: 上个月早上运动前在家掐的，应该也算符合要求吧。恭喜泡泡上任哟!
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d******0
发帖数: 22800 | 34 不信！3年跑下来，一条短裤都要跑烂了吧。。 你上千的自行车都整了三量，就一条短
裤，不信。。呵呵呵。。
【在 w***n 的大作中提到】
: 搭配真多，我跑步三年，还是同一件上衣同一条短裤，自己天天手洗。
: 不过我同一个上衣其实有两件，一个s的一个m的，囧。。。
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b*****l
发帖数: 8603 | 35 笑容真灿烂啊，好帅！
【在 w***n 的大作中提到】
: 恭喜，上周末跑了个5km比赛，得奖了，嘿嘿
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d******0
发帖数: 22800 | 36 哈哈哈，原来是也买便宜货买到晕菜的人啊。我上次买短裤为了7条才有additional 15
%，我就一个样式买了7条，好在有3种颜色，不然人家以为我想wuyan一样上午场下午场
都一直只穿一条短裤呢。。
【在 A******e 的大作中提到】
: 哈，Nike经常要100刀免shipping，10几块钱的tank，多买几件，试试好像都还可以，
: 就多了。
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b*****l
发帖数: 8603 | 37 太漂亮了！super hot!
【在 s*******g 的大作中提到】
: 我千年潜水员上来凑个热闹，吃个双簧包，嘻嘻。
: 上个月早上运动前在家掐的，应该也算符合要求吧。恭喜泡泡上任哟!
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b*****l
发帖数: 8603 | 38 有钱银儿。。。
【在 A******e 的大作中提到】
: ben ge colorful ba
: LOL
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d******0
发帖数: 22800 | 39 感觉wuyan要被那姐忽悠了。。。好赖现在虽然只有一条但是还是有一条。
【在 p********r 的大作中提到】
: 那姐给你准备一身"新衣"，高端上档次的....
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o*******t
发帖数: 1634 | 40 大胸细腰翘臀。。。
【在 s*******g 的大作中提到】
: 我千年潜水员上来凑个热闹，吃个双簧包，嘻嘻。
: 上个月早上运动前在家掐的，应该也算符合要求吧。恭喜泡泡上任哟!
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s*******g
发帖数: 449 | 41 谢谢 谢谢，我这是使劲抬头挺胸收腹厥屁股找角度才有的效果，嘿嘿。比起版上好多
全方位无死角差的还远！ |
s*******g
发帖数: 449 | 42 谢谢！Bluebel在另一个帖子里的个人经验／体会真是振奋人心呢，看着都让人有动力！
【在 b*****l 的大作中提到】
: 太漂亮了！super hot!
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y******w
发帖数: 2220 | 43 恭喜
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 b*********s 的大作中提到】
: 光吃包子会长胖滴，不符合肥板方针
: 但是，奔了以后就能消化掉，是吧？//咳咳
: 来，跟贴奔着都有包子，要求穿运动服装，显身材的最好~
: 时间限制：now - 9/25 midnight
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M*********9
发帖数: 15637 | 44 赞！
你们肿么都大长腿啊？ 口水。。。
【在 s*******g 的大作中提到】
: 我千年潜水员上来凑个热闹，吃个双簧包，嘻嘻。
: 上个月早上运动前在家掐的，应该也算符合要求吧。恭喜泡泡上任哟!
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s*******t
发帖数: 7746 | 45 不用谦虚啦，身材确实非常HOT！美女要多奔哈
【在 s*******g 的大作中提到】
: 谢谢 谢谢，我这是使劲抬头挺胸收腹厥屁股找角度才有的效果，嘿嘿。比起版上好多
: 全方位无死角差的还远！
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d*******g
发帖数: 8992 | 46 so hot.
我吹毛求疵的说，如果屁股再翘一点，简直是完美啊。
【在 s*******g 的大作中提到】
: 我千年潜水员上来凑个热闹，吃个双簧包，嘻嘻。
: 上个月早上运动前在家掐的，应该也算符合要求吧。恭喜泡泡上任哟!
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g**********g
发帖数: 18118 | 47 ps 太严重了吧
【在 s*******g 的大作中提到】
: 我千年潜水员上来凑个热闹，吃个双簧包，嘻嘻。
: 上个月早上运动前在家掐的，应该也算符合要求吧。恭喜泡泡上任哟!
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j*********r
发帖数: 24733 | 48 呵呵胖猫你又调皮了哈.
【在 g**********g 的大作中提到】
: ps 太严重了吧
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b*****l
发帖数: 8603 | 49 pin yin di okay? :))))
【在 g**********g 的大作中提到】
: ps 太严重了吧
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d****r
发帖数: 2912 | 50 Re
【在 b*********s 的大作中提到】
: 光吃包子会长胖滴，不符合肥板方针
: 但是，奔了以后就能消化掉，是吧？//咳咳
: 来，跟贴奔着都有包子，要求穿运动服装，显身材的最好~
: 时间限制：now - 9/25 midnight
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c*****h
发帖数: 14923 | 51 前面奔的身材都太hot了。
我这个真正大妈只好偷偷摸摸在帖子后面奔。认识不认识的都轻点拍哈。。。
那是月初insanity最后一周跳的时候拍的。刚运动了三个月，还没完成减肥大计，又开
始要增肥了。。。。。 |
O****e
发帖数: 5061 | 52 热
【在 b*********s 的大作中提到】
: 光吃包子会长胖滴，不符合肥板方针
: 但是，奔了以后就能消化掉，是吧？//咳咳
: 来，跟贴奔着都有包子，要求穿运动服装，显身材的最好~
: 时间限制：now - 9/25 midnight
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b*********s
发帖数: 5382 | 53 腰线很漂亮啊！
【在 c*****h 的大作中提到】
: 前面奔的身材都太hot了。
: 我这个真正大妈只好偷偷摸摸在帖子后面奔。认识不认识的都轻点拍哈。。。
: 那是月初insanity最后一周跳的时候拍的。刚运动了三个月，还没完成减肥大计，又开
: 始要增肥了。。。。。
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y******3
发帖数: 192 | 54 大妈都这么hot，我都不好意思说自己是大叔了，大伯也奔一个，现在185lb，想到
170lb.健身几个月，重量反而增加了。汗。
【在 b*********s 的大作中提到】
: 光吃包子会长胖滴，不符合肥板方针
: 但是，奔了以后就能消化掉，是吧？//咳咳
: 来，跟贴奔着都有包子，要求穿运动服装，显身材的最好~
: 时间限制：now - 9/25 midnight
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p*********l
发帖数: 26270 | 55 第一张啥也看不出来呀！胳膊不错
【在 y******3 的大作中提到】
: 大妈都这么hot，我都不好意思说自己是大叔了，大伯也奔一个，现在185lb，想到
: 170lb.健身几个月，重量反而增加了。汗。
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T*********0
发帖数: 4816 | 56 我一个多月前，也是185lb，从一个多月前励志减肥瘦身，target 175lb，最近两天，
都达到179了，还在继续努力，在11月份Thanksgiving时，达到175应该问题不大。我
178cm高。
你是健身几个月，你是增肌了，所以体重没有下来。你多高？
看看看到版主的这个帖子，没有去照新照片，现在就不奔了。
【在 y******3 的大作中提到】
: 大妈都这么hot，我都不好意思说自己是大叔了，大伯也奔一个，现在185lb，想到
: 170lb.健身几个月，重量反而增加了。汗。
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y******3
发帖数: 192 | 57 俺从善如流，把第一张删除了，其实都是挤出来的，呵呵。谢谢
【在 p*********l 的大作中提到】
: 第一张啥也看不出来呀！胳膊不错
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y******3
发帖数: 192 | 58 我182. 你说的对，我现在也不苛求，总之朝健康减肥前进。
【在 T*********0 的大作中提到】
: 我一个多月前，也是185lb，从一个多月前励志减肥瘦身，target 175lb，最近两天，
: 都达到179了，还在继续努力，在11月份Thanksgiving时，达到175应该问题不大。我
: 178cm高。
: 你是健身几个月，你是增肌了，所以体重没有下来。你多高？
: 看看看到版主的这个帖子，没有去照新照片，现在就不奔了。
|
T*********0
发帖数: 4816 | 59 朝健康减肥前进，这样自己的指导方向就对了。我也是本着这个原则的。
【在 y******3 的大作中提到】
: 我182. 你说的对，我现在也不苛求，总之朝健康减肥前进。
|
b*********s
发帖数: 5382 | 60 你体重挺好的，如果body fat%能降到10-15%，体重不变，绝对是肌肉猛男，给国男长
脸呢！
【在 y******3 的大作中提到】
: 我182. 你说的对，我现在也不苛求，总之朝健康减肥前进。
|
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m*******r
发帖数: 13263 | 61 眼睛瞪的像铜铃～～～
【在 c*****h 的大作中提到】
: 前面奔的身材都太hot了。
: 我这个真正大妈只好偷偷摸摸在帖子后面奔。认识不认识的都轻点拍哈。。。
: 那是月初insanity最后一周跳的时候拍的。刚运动了三个月，还没完成减肥大计，又开
: 始要增肥了。。。。。
|
m*******r
发帖数: 13263 | 62 怎么安全的偷拍？gym里的那个女教练，我觉得侧面曲线尤其好，一直想介绍给大家。
。。要不谁借副谷歌眼镜？
【在 b*********s 的大作中提到】
: 腰线很漂亮啊！
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j******4
发帖数: 6090 | 63 这两个号码组合真的是高端大气上档次
【在 w***n 的大作中提到】
: 搭配真多，我跑步三年，还是同一件上衣同一条短裤，自己天天手洗。
: 不过我同一个上衣其实有两件，一个s的一个m的，囧。。。
|
b*****l
发帖数: 8603 | 64 又是一个漂亮妹妹，腿型真好看，跟苏的腿一样。皮肤好嫩，白无瑕
【在 c*****h 的大作中提到】
: 前面奔的身材都太hot了。
: 我这个真正大妈只好偷偷摸摸在帖子后面奔。认识不认识的都轻点拍哈。。。
: 那是月初insanity最后一周跳的时候拍的。刚运动了三个月，还没完成减肥大计，又开
: 始要增肥了。。。。。
|
b*****l
发帖数: 8603 | 65 这个胳膊。。。挂个人都能挂住，真有劲儿啊，赞一个！
【在 y******3 的大作中提到】
: 大妈都这么hot，我都不好意思说自己是大叔了，大伯也奔一个，现在185lb，想到
: 170lb.健身几个月，重量反而增加了。汗。
|
b*********s
发帖数: 5382 | 66 不好意思，包子发晚了，刚刚在伪币中心申请发包子了 |
B*Q
发帖数: 25729 | 67 这个地瓜妹真是的，搞得俺只能瞎琢磨这第一张是怎么回事！
【在 y******3 的大作中提到】
: 俺从善如流，把第一张删除了，其实都是挤出来的，呵呵。谢谢
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