S*********4
发帖数: 5125 | 1 浅谈中国为何急需Su-35
来源: ych2000 于 2014-11-29 11:56:27 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文
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2014珠海航展上的苏35
深度：浅谈中国为何急需苏35战机
在2014年的珠海航展上，俄罗斯苏-27家族的最新锐改进型苏-35战斗机期然而至。在相
当长时间内，中国是否会引进新苏-35都是一个被广泛争议的话题。
一、苏-27在多用途作战性能上拥有无法替代的潜力
苏-27从项目规划之初，就将兼顾飞机的高空高速冲刺拦截能力与携带大量武器进行远
距离飞行的载荷航程能力作为核心要求。通过采用气动效率非常高的升力体布局、使用
展弦比非常大（在战斗机范围中）的后掠翼设计，以及高达9,400公斤的内部燃油储量
，苏-27的航程达到了惊人的3,900公里。
不过，早期的苏-27因为结... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 2 原创：讲武堂 讲武堂 微信号 qqmiljwt
功能介绍
腾讯网军事频道出品。专业军事评论，解码环球军情。
问：现在FC-31上舰的消息满天飞，躺主还执着肯定不可能吗，有没有可能小改一下上
呢？结合航展给解读一下下
这个上舰消息，孙聪明明都说军方现在还没提出需求了，他们还能从这句话反向过来理
解，说老铁666、稳了，我也没啥办法啊……
图：堂主觉得孙聪也很无奈，其实不想谈这个话题。
哪怕是我注六经，一个曰若稽古写出来二十万字的古儒，也不能反向理解是吧？
航展以后，堂主是更加认为FC-31这要凉了，至于网上那几个画图的啊、吹牛的啊大师
，他们哪年不说几次FC-31上户口了，等得堂主的心都晾凉了……
图：2012年，歼-31就不容置疑的中标中国四代舰载机，一直到现在都在中标，这年年
招标的累不累啊
吹31上舰的时候，都是拿F-35来做筏，吹31跟F35很像，适合改造云云，然后又吹31比
35薄和长，所以空战能力比35强。
问题是人F-35为了上舰，机翼面积从42.7平米增加到57.6平米，空机重量从13154千克
增加到了15686千克，增重和增阻幅度比苏-33上舰还厉害得多，那31上舰不... 阅读全帖 |
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B********s
发帖数: 2575 | 3 4
你特喜欢空洞地标榜自己不左不右的中立客观态度，显得自己比别人聪明智慧。
脱离现实地说自己不左不右，警惕极左，也警惕极右，当然显得很牛逼，很与众不同。
问题是，假如美国是稍稍偏左，或者稍稍偏右，这么说还有点意义。问题是，美国的现
实是极左，让正常人不能忍受的极左。
在这种情况下，说自己不左不右，纯粹是哗众取宠的神经病，不是吗？
打个比方，假如“增重”算是右，“减重”算是左。 现实情况是，一个姑娘体重 50斤
，快要死掉了，这时候，当然只能增重。
你唧唧歪歪地说，这个姑娘要警惕“增重”，要注意不能变成巨肥，我不知道用什么不
骂人的词来形容你了。
至于美国是不是哥体重 50斤的姑娘，我已经举了无数的例子。
http://www.mitbbs.com/article_t/USANews/32302657.html
最简单最快见效的办法，就是你戴上一顶创普的红帽子，看大众的反应。
公民在大选之后，连戴上当选总统的帽子都不敢，这是个狗屁的不左不右的社会啊，分
明是个极左社会 |
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y***d
发帖数: 2330 | 4 我以前算过，累计猪肉瘦肉精的残留，乘以瘦肉精对猪的增重能力，吃一年猪肉的话，
可以给人增重一磅的量级。当然猪肉本身也给人增重。不过瘦肉精会专长横肉。
这个文章里提到，“有数据表明，每吨饲料添加18.5克培林，就可以使一头200千克的
猪蛋白质产量提高24%，脂肪减少34%之多”
在大赞瘦肉精的有效性的同时，不同样点名了瘦肉精的危险性么？ |
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y***n
发帖数: 2318 | 5 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: yeson (快乐着并幸福着...), 信区: NextGeneration
标 题: 是男是女：38种有趣的测宝宝性别方法
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 24 18:08:21 2012, 美东)
信源：39健康网 ｜编辑：2012-04-24
有什么能够比猜出BB的性别更有趣呢？如果有人在街上停住你预测你孩子的性别请不用
奇怪，因为在上百年前，民间就已经有许多流传的方法去预测孩子的性别。
虽然现在看这些方法，其趣味性比可靠性更高，但享受这种猜的乐趣也是一个不错的选
择。
大家来看看这些方法：
如果怀的是男孩的话：
★怀孕初期可能没有晨吐的现象；
★BB的心跳频率每分钟不超过140下；
★你的肚子看起来像篮球；
★主要在身体的前部增重；
★乳晕颜色会加深；
★怀孕的胎位比较低；
★你会很喜欢吃咸或酸的食物；
★你会很喜欢吃肉类或者芝士等高蛋白食物；
★你的腿会比怀孕前更容易发冷；
★腿毛在怀孕期间会长得更快；
★手部皮肤会比较干；
★当你睡觉的时候枕头向北面；
★准爸爸会跟你一样增重；
★怀孕... 阅读全帖 |
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y***n
发帖数: 2318 | 6 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
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标 题: 是男是女：38种有趣的测宝宝性别方法
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 24 18:08:21 2012, 美东)
信源：39健康网 ｜编辑：2012-04-24
有什么能够比猜出BB的性别更有趣呢？如果有人在街上停住你预测你孩子的性别请不用
奇怪，因为在上百年前，民间就已经有许多流传的方法去预测孩子的性别。
虽然现在看这些方法，其趣味性比可靠性更高，但享受这种猜的乐趣也是一个不错的选
择。
大家来看看这些方法：
如果怀的是男孩的话：
★怀孕初期可能没有晨吐的现象；
★BB的心跳频率每分钟不超过140下；
★你的肚子看起来像篮球；
★主要在身体的前部增重；
★乳晕颜色会加深；
★怀孕的胎位比较低；
★你会很喜欢吃咸或酸的食物；
★你会很喜欢吃肉类或者芝士等高蛋白食物；
★你的腿会比怀孕前更容易发冷；
★腿毛在怀孕期间会长得更快；
★手部皮肤会比较干；
★当你睡觉的时候枕头向北面；
★准爸爸会跟你一样增重；
★怀孕... 阅读全帖 |
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e*****6
发帖数: 3745 | 7 MM家的宝宝长的好快，14天就长了1lb多，我们家13天的时候才长了13oz
感觉MM屯的size 1可能多了1箱（180pcs）
根据宝宝增重情况，以及每天换尿布次数，再进行计算
Sizes VS Weight
Pl up to 6 lbs (2.7 kg)
XS 1 - 5 lbs (.5 - 2.3 kg)
N up to 10 lbs (4.5 kg)
1 8 - 14 lbs (4 - 6 kg)
2 12 - 18 lbs (5 - 8 kg)
3 14 - 33 lbs (6 - 10 kg)
以我们宝宝为例：
0-1个月，每天醒7-8次，每天换7-8次尿布，体重平均每天增重1oz
1-2个月，每天醒5-6次，每天换5-6次尿布，体重平均每天增重1.5oz
NB 8磅2oz 用了13天（其实可以直接上size1，但医院送的NB，没舍得扔）
Size 1 8磅15oz 用了51天*7pcs/天=360pcs （Swaddlers Sensitive*2case
）
Size 2 13磅9oz 预计用60天*... 阅读全帖 |
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c*****t
发帖数: 729 | 8 哈哈，我觉得如果每次穿一样的衣服，那就看增重好了
家里的称和ob的称绝对数可能不一样
但是每4个星期的增重应该差不多
我现在的问题是每次衣服不一样，所以增重不好算，以后都要记得把外套脱掉 |
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az
发帖数: 16686 | 9 来自主题: NextGeneration版 - 糖妈求助 是的，根据每个人身高体重血糖情况和你的增重，医生会制定你的meal plan的，你可
以参考我的，我属于中等身材，不过我当时没增重，所以医生让我多增重，肉随便吃，
喝全脂奶等等，carb估计都差不多吧
我在把手头的资料给你贴一下，等等哦 |
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az
发帖数: 16686 | 10 可能吧。
我的医生不禁止我什么时间吃什么，只要Carb的量一定血糖不超就行了，肉，我的医生
让我随便吃的，想吃就吃，不限制量的，不过我自己一直到生都有反应，肉只能尽力而为。
其实餐单也就是个guideline，我一般只看carb，其它的就忽略了，我的增重和身材和我
的饮食习惯，不用担心蛋白摄入过多的，医生每周会review血糖结果，增重的，根据具体
情况会做些微小的调整。其实没必要顿顿吃肉，喝牛奶吃nuts一样也可以摄入蛋白质的
吧，一天两餐吃肉还不错，6顿吃肉我可吃不消
每个医生的血糖要求也不同，理论都不同的，有些病人还需要一天测7次的，我只需要
测4次，不过我要天天检测空腹的尿酮，所以具体还是要听自己的医生的。我当时也是
只靠饮食控制血糖的，因为我在卧床，不能锻炼，所以有点困难，不过还不需要药物治
疗，最终孩子也不算太小，比我总增重还多2磅多 |
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h******8
发帖数: 24 | 11 带孩子是个体力活，越干越想吃， 吃了才有力气。可目前还是120磅（增重20磅），看
以前的照片都在感叹，这人和人咋变化这样大呢？？
老公那天对孩子说，“快看妈妈，妈妈肚子里有你的小妹妹嘞." 在此慎重警告各位孕
妇，怀孕后期长膘长得厉害，千万别让自己亲妈来，来了就变成我这样了（吃得太好了
），当时1个星期增重10磅，整个晕期总共增重60磅。 牛吗我？？？哈哈
啥跳操啊，健身啊，节食啊都木用，就婆婆来有用，以每天1磅的速度减着。。。。。
。（走心思啊。）现在她走了，120磅就恒定了！！！ |
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w******0
发帖数: 4472 | 12 美国NURSE说增重不能超过25LB，那是因为，美国大概1/3的人是正常体重，
大概2/3的人超重。 而中国女生，按照美国的身高对应的体重，有几个是
正常体重的？多数中国女生都严重低于正常体重！ 所以要多吃！ 至少得
吃到正常体重吧？！ 超重的美国女人，和太轻的中国女人，怀孕的增重，
当然很不一样了。中国女的很多怀孕增加40-50LB，那是因为之前太轻了！
多正常啊。 美国护士不了解中国国情，就拿美国的育儿书那些标准来说事。
不至于吧，不是体重在正常范围内增重大概是25-35磅么，不能超25也太严格啦。
我阿姨的意思是要我把身体养好。当妈的血气啊什么好了，以后宝宝身体底子好。不光
光是营养的问题。
可能大家怀孕之前都做好了功课，把身体调理好了，不过我没有。。。。现在能补多少
就多少了。 |
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w******t
发帖数: 531 | 13 你增重了多少了啊？
我之前是35周才疼的，最后两周特别是内检了之后特别疼，上车都需要人扶。 最后一
周干脆不能动了，只能在家坐在能滑动的椅子上去上厕所什么的。上次增加了有35lb.
我个人觉得到了孕后期，控制体重很重要，增重太多会有太多的"并发症". 我现在也三
十周，增重了15lb,一切感觉良好。希望能保持下去。 |
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l*******y
发帖数: 280 | 14 lz家小孩本来就是爱吃饭的小孩啊，所以lz这样做是有效的。
我家的也这样训练过，也上daycare，每天按时给吃的，多种饭菜，让他自由选择，不
吃到时间就拿走。他偶尔也吃点，基本吃一点就下桌子玩去了，也从来不说饿，半年下
来，及其瘦，也不见自己好好吃饭，体检因为太瘦，失重，医生叫一个月后再去看，说
不管怎么样要多给他吃一些，只好又追着喂一些，主要还还是坚持让自己吃。一个月后
，体重没继续减轻，也没增重。医生警告一个月后再看，再不增重要去看specilist，
叫我们不管怎样，多给他吃一些，只好陪着玩，追着喂了。终于增重了。
感叹爱吃饭的小娃就是爱吃饭的小娃啊，不是培养出来的。 |
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y***n
发帖数: 2318 | 15 信源：39健康网 ｜编辑：2012-04-24
有什么能够比猜出BB的性别更有趣呢？如果有人在街上停住你预测你孩子的性别请不用
奇怪，因为在上百年前，民间就已经有许多流传的方法去预测孩子的性别。
虽然现在看这些方法，其趣味性比可靠性更高，但享受这种猜的乐趣也是一个不错的选
择。
大家来看看这些方法：
如果怀的是男孩的话：
★怀孕初期可能没有晨吐的现象；
★BB的心跳频率每分钟不超过140下；
★你的肚子看起来像篮球；
★主要在身体的前部增重；
★乳晕颜色会加深；
★怀孕的胎位比较低；
★你会很喜欢吃咸或酸的食物；
★你会很喜欢吃肉类或者芝士等高蛋白食物；
★你的腿会比怀孕前更容易发冷；
★腿毛在怀孕期间会长得更快；
★手部皮肤会比较干；
★当你睡觉的时候枕头向北面；
★准爸爸会跟你一样增重；
★怀孕让你变得更美；
★尿液颜色呈浅黄色；
★会有流鼻涕现象；
★会有头痛现象；
★将你受孕的年龄数字和你怀孕月数加起来是双数。
如果你怀的是女孩的话：
☆怀孕早期就会有晨吐现象；
☆BB的心跳频率每分钟起码140下；
☆主要在臀部和背部增重；
☆左乳房比右乳房大；
☆怀孕的胎位比较高；
☆腹部隆... 阅读全帖 |
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az
发帖数: 16686 | 16 老大当时37周末是5磅7盎司，做了NST，没啥事，最后39周自然生产6磅12盎司，我一共
增重4磅
老二39周自然生产更小，6磅11盎司，我增重了15磅。孩子大小跟增重没什么关系的
俩孩子都挺好，不算太小。老二现在两岁半，体重有70%，老大五岁，比较瘦，体重有
10%吧
挺正常的，听起来不算太小，没必要担心，查下NST就好 |
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x*****y
发帖数: 79 | 17 从开始怀孕到现在，这个话题几乎从来没有停止过。我怀孕前的确比较瘦，身高一米七
左右体重54公斤，但是长到现在孕37周体重已经有70多公斤了，而且整个孕期体重的增
长曲线都是在医院给出的标准增重之外的。可是我妈几乎每次打电话都会数落我一遍，
说我不吃米饭，孩子长不大，还说她怀我的时候每天早上吃仨包子俩鸡蛋，还喝一碗粥
。我出生的时候8斤多，每次说起她都无比自豪。之前我倒一直不当回事儿，可是现在
她话锋一转，动不动就说孩子生出来以后要是爱哭爱闹，就是先天不足在肚子里没长好
，弄得我相当有负担。请问各位姐妹们，我的体重增重真的不够吗？大家在怀孕期间都
增重多少，生出的宝宝又大概有多重呢？ |
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s****1
发帖数: 1519 | 18 看wiki的fundle height，宫高就是略低于周数的。关于增重，ACOG的推荐是25-35磅，
但是如果胎儿正常的话，少于25磅也没有问题，不推荐增重过多。不过我觉得这跟个人
身体条件有关的，Ina May她自己就每次增重特别多，39周就生出来9磅重，都是顺产。 |
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y***n
发帖数: 2318 | 19 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: yeson (快乐着并幸福着...), 信区: NextGeneration
标 题: 是男是女：38种有趣的测宝宝性别方法
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 24 18:08:21 2012, 美东)
信源：39健康网 ｜编辑：2012-04-24
有什么能够比猜出BB的性别更有趣呢？如果有人在街上停住你预测你孩子的性别请不用
奇怪，因为在上百年前，民间就已经有许多流传的方法去预测孩子的性别。
虽然现在看这些方法，其趣味性比可靠性更高，但享受这种猜的乐趣也是一个不错的选
择。
大家来看看这些方法：
如果怀的是男孩的话：
★怀孕初期可能没有晨吐的现象；
★BB的心跳频率每分钟不超过140下；
★你的肚子看起来像篮球；
★主要在身体的前部增重；
★乳晕颜色会加深；
★怀孕的胎位比较低；
★你会很喜欢吃咸或酸的食物；
★你会很喜欢吃肉类或者芝士等高蛋白食物；
★你的腿会比怀孕前更容易发冷；
★腿毛在怀孕期间会长得更快；
★手部皮肤会比较干；
★当你睡觉的时候枕头向北面；
★准爸爸会跟你一样增重；
★怀孕... 阅读全帖 |
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y***n
发帖数: 2318 | 20 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
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标 题: 是男是女：38种有趣的测宝宝性别方法
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有什么能够比猜出BB的性别更有趣呢？如果有人在街上停住你预测你孩子的性别请不用
奇怪，因为在上百年前，民间就已经有许多流传的方法去预测孩子的性别。
虽然现在看这些方法，其趣味性比可靠性更高，但享受这种猜的乐趣也是一个不错的选
择。
大家来看看这些方法：
如果怀的是男孩的话：
★怀孕初期可能没有晨吐的现象；
★BB的心跳频率每分钟不超过140下；
★你的肚子看起来像篮球；
★主要在身体的前部增重；
★乳晕颜色会加深；
★怀孕的胎位比较低；
★你会很喜欢吃咸或酸的食物；
★你会很喜欢吃肉类或者芝士等高蛋白食物；
★你的腿会比怀孕前更容易发冷；
★腿毛在怀孕期间会长得更快；
★手部皮肤会比较干；
★当你睡觉的时候枕头向北面；
★准爸爸会跟你一样增重；
★怀孕... 阅读全帖 |
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m*******a
发帖数: 4507 | 21 增重減少籃球生命，不增重沒有對抗性
周琦不增重看起來就像是矮一點的Bradley |
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w***w
发帖数: 6301 | 22 http://sports.sina.com.cn/cba/2016-04-20/doc-ifxriqqv6366940.sh
名嘴:周琦今年参选是迫于无奈 换明年前景更差
北京时间4月20日消息，在中国男篮内线周琦宣布参加本年度NBA选秀大会后，他能
否进入NBA，以及会有怎样的前景就成为了球迷们关心的话题。台湾篮球专家朱彦硕在
个人公众号发布文章点评了他对周琦参加选秀的观点，在朱彦硕看来，周琦今年参加选
秀是经过对个人前景分析后做出的决定，能否获得理想的结果，周琦和他的团队后面还
有很多工作要做。
[朱彥碩]
朱彥碩：補充一點：很多朋友說，周琦必須先統治CBA再去NBA，我並不認可這個說
法。選國際球員，尤其是年輕的，往往是視作未成品或半成品，與有沒有統治他們本國
聯賽沒有必然關係。如果NBA球隊選擇周琦，是看中他的潛力，而不是他的數據。
朱彥碩：剛發了新的公共微信號文章，"周琦參加NBA選秀，是時候了嗎？"，裡面
對於球迷這幾天問及有關周琦選秀的問題，希望這篇文章能有些幫助。
以下是朱彦硕文章原文：
最近因为周琦与其经纪团队，宣佈参加今年的NBA选秀... 阅读全帖 |
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B********y
发帖数: 1356 | 23 前一阵子翻看健身杂志，发现大多数模特都比我壮，对自己的身体越看越瘦弱，所以决
定增重。
近几年来体重一直保持在175左右，体脂9％左右，身高6尺，是瘦弱了点。
这次计划增加到190磅。两周前开始猛吃，到今天已经重了5磅。不过皮脂随着变厚，线
条逐渐模糊，估计要很长一段时间看不到腹肌了。增重绝对是对意志的考验，看我能不
能坚持下去。
在这里贴照片是想听听意见，趁增重时比较容易改进，所以大家觉得薄弱的地方尽管说
。 |
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B********y
发帖数: 1356 | 24 本来准备写多一点，但是看着照片觉得长进真的不大，就低调一点了。简单说一下这次
增肌的过程，在8月初决定把体重从175磅增加到190磅，当时就把蛋白质的摄入量增加
到每天150克以上，每天进食6－7次。第一周一下增加了5磅，后来知道这只不过是‘骆
驼效应’（增加的体重全是积累在胃里的食物，后来减脂的时候一周就掉了8磅，减的
也都是食物）。由于担心脂肪增得太多，我减少了碳水。结果第一个月体重再也没有增
加，让我大受打击 。再增加碳水后，体重时增时停，到11月初底稳定在190。之后减少
碳水，维持蛋白质的摄入，3周后降到了178磅。
相比起减脂，增肌的困难对我来说大得多。原因在于我始终无法克服对脂肪的恐惧感，导致吃的时候不能逼迫自己，做到了尽力吃，做不到到疯狂吃。15磅的增量，
减掉胃里囤积的食物和增加的脂肪，肌肉没增多少。
这是我第一次有意识的增重，虽然效果不怎么样，但是有了这次的经验，下次会少走不
少弯路。最重要的经验就是——像锻炼时挑战极限那样挑战吃的极限。不要觉得吃的够
多了，事实是你很难吃的够多！等每周增重超过4磅时再考虑要不要少吃。不要怕脂
肪增的太多，如果你经历过了增重的考验， |
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B********y
发帖数: 1356 | 25 系统力量训练快一年，离第一次发照片有10个月，大家来看效果吧。是不是需要显微镜
才能看得出来？体重才增了2－3磅，体脂基本没有变化，这一年基本上是打酱油了。
把训练和饮食说一下，给大家作个反面例子。我是全身分四天练的，胸，腿，背，肩，
每个肌肉群5－6个动作，每个动作5－10个rep，做4－8组，最后2－4组到力竭。之后加
20分钟跑步。一周平均练5次，期间累计2个月出差，一个月度假，训练没有保证，只能
做俯卧撑之类。感觉训练没有什么大问题，进步不大的原因还是在于饮食。去年下半年
花了2个月快速增重过10多磅，不过当时吃得非常辛苦。减脂之后就一直没有决心再来
一次，结果证明这半年来的摄入量刚好到了消耗量，一点没有增重。食物不是clean，
所以体脂也没有下降。我吃猪肉牛肉大大多过肌肉和鱼，中午晚上一般吃中式炒菜，没
有控制油脂，早上麦片、牛奶或豆奶，加餐一般是3－4个煮鸡蛋、3杯牛奶加蛋白粉、1
个苹果、1根香蕉、1个energy bar、nuts之类。
经验教训：想增重的同学，在保证高质量的力量训练的基础上，一定要多吃！多吃真的
比锻炼有挑战的多，需要时间、金钱的投入，还要有毅力来执 |
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f*******n
发帖数: 5241 | 26 ZT：
昨天我提到很多健美初學者或社會上一般人，因為對健美運動的不了解，常常說一些莫
名其妙地話：「我怕練太大！」「我不想練太大！」等憨話、屁話。
但反過來說；也有不少練健美的朋友，因為急切想「練大隻」。講什麼：「練健美就不
要怕吃胖！」、「先增重；再減脂」…..等錯誤觀念！！這些錯誤的觀念與迷思，在我
的書中都有詳細的說明；不再贅述。
我只想再次提醒想「增重」的朋友：
如果你沒有使用禁藥；只是用自然健美方式，不管你吃再多的營養補品或吃再多的食物
，都不可能達到「又大隻、又結實」的境界！！！
就算是被你撐得很大隻；但絕對不會同時又結實！
所以；就老老實實地練吧！一年如能增加三、五公斤結實的肌肉；那就很理想！
如果沒有使用禁藥；除了少數特例，一個身高170公分左右的男子；90％以上不可能練
到90公斤以上又大隻、又結實！！
就這麼說吧！很多業餘健美選手；在轉為職業選手後，一、兩年左右；體重就直線上升
一、二十公斤！而且變得又大隻、又結實！這主要是靠「藥物」的力量啊！
不要被呼弄是什麼：單純的「先增重、再減脂」！
也絕不是什麼只要練個三、五組的「科學新練法」！！
所以很多美國健... 阅读全帖 |
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x****d
发帖数: 1766 | 27 谁跟你说吃粉末一定能增重的？
算你200lb，1.7g protein／lb，你一天吃粉也不应该超过340g蛋白质的总数。
340gx4=1360大卡，
200lb你自己说要吃多少大卡才能增重吧。
剩下的热量要求吃什么？继续吃粉，那是脑残，找死。
看明白了没有，总热量摄入不够，天天喝粉，所有蛋白质从粉里来也不能增重。 |
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s*********0
发帖数: 915 | 28 我仔细看了你说的 研究了一下我吃的东西
我列出我吃的东西 。。。你看看合理吗
早点： 2勺子 增重粉 1250 卡
鸡蛋，面包 火腿 外加菠菜做的 120卡
中午： 牛肉0.5 pound 200卡
西兰花 100卡
下午： greek 酸奶 150卡
香蕉一个 101卡
晚上： 1 pound bbq 牛肉 300卡
1个SWEET 红薯 120 卡
brown rice 220 卡
西兰花 120卡
2 勺子增重粉 1250卡
晚上睡觉前： 一个红薯
基本下来一天是3700左右，但是问题是其中2500是通过增重粉，增肌粉 获得的？
有什么问题？改进？
话说肉是涨了，但是停留不住，去个厕所就消失了。。
我持续5*5 但是没有半年，最近刚开始恢复训练也就是2周左右吧。
求点评
probably
been
phone |
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t*********n
发帖数: 1105 | 29 增重明显，关键你要吃够。对于hardgainer要增重的时候，锻炼前后一定要吃。其他餐
不要减少。刚瞄了一眼你的首贴，碳水好像不太够啊。增重的时候碳水一定要吃够。 |
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s******t
发帖数: 2374 | 30 我去gym锻炼也1，2个月了
每周也有个3次，每次起码一小时
但是，我之前体重是120以下
现在锻炼了胃口很好，前段时间经常大吃，而且胃还越变越大。
我锻炼这么多，还增重几磅
你说我怨不怨？
别人运动都是减肥
我都是增肥
症结就出在饮食上面！
运动以后我搞不好就一天摄入2500-3500卡的，简直是增重训练，吃得多，还运动。。。
痛定思痛，痛改前非，我这几个月吃的太多了，狂运动还是增重
所以，现在开始要减掉那些碳水，减掉油脂类
尽量坚持吃蔬菜水果和一些鸡肉鱼肉。
另外我周末很能腐败，吃的撑死我了。。。而且吃的东西也不健康。 |
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G***a
发帖数: 27294 | 31 问题１，非常简单，你没算对。８５年以前的人，是吃很多粮食，但基本是粗茶淡饭。
粗茶淡饭，只有粮食的话，其实总碳水量跟现代的一些食品比，不高
面包一片，１４克，米饭一碗２０克。如果是粗粮，就更低（因为纤维高）
如果是中等代谢能力的妇女，２－３碗米饭没问题
而且如果热量不超，应该增重很缓慢。事实上，她们也确实是稳定增重，只是增重缓慢。
比如每年增个２斤，１０年增个２０斤，对于当年的中年妇女来说，很正常。
但是，随着生活水平提高，现代的一些食品，总碳水量，一下子比粮食高了好多
比如说，你吃个梨，就２１克碳水，相当于一碗米饭，过去人哪儿有那么多水果吃啊
你吃一勺老干妈，下去１０克碳水，吃一勺照烧酱，下去５克，过去人哪儿有这么多酱
料？
半杯冰琪淋，１７克碳水，又得少吃碗米饭吧？每oz巧克力，16克碳水
有的女孩来月经之前，一下子吃了3oz，这等于以前的中年妇女吃了3碗米饭。
你吃个蜜桃，13克，吃个桔子，12克。
有的女孩子减肥，是没有吃米饭，坐着看电视，一下子咣咣吃了5个桔子。 那还真不如
吃米饭。。。
喝半杯苹果汁，就15克碳水，有人就着大鱼大肉，一喝喝两杯。
---------总结问题1... 阅读全帖 |
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P****D
发帖数: 11146 | 32 http://www.guokr.com/article/391614/
小心！别让食物毁了脑子
秦鹏 2012-11-22 11:50:34
最新研究发现，某些食物不仅会引起肥胖，还会使脑部功能受损，让人在控制热量平衡
方面变得迟钝。所以，管住你的嘴，不只是为了肚子，更是为了脑子！
（文／Janet Raloff）大部分人决不会把吃一份沙拉、一个炸鸡腿与吸一卷大麻同等看
待。但是，对于营养学研究人员来说来说，这二者比较一下也没什么大不了的。
美国国家卫生研究所的营养神经学家约瑟夫•希波尔恩（Joseph Hibbeln）和同
事们最近通过动物实验证明，身体也会制造大麻中的精神刺激素，原料是大部分植物油
都含有的一种主要成份。这种天然的内源性大麻素能够增进食欲。因此，过度产生内源
性大麻素会激发不必要的饥饿感，与吸食大麻引起饥饿感的原理差不多。
如果动物体内发生的这一过程在人体中也会发生，那么当今饮食中大豆油、玉米油和其
他不饱和植物油的盛行，意味着你正在 “把很多像大麻一样的分子灌入脑中，你已经
成了个轻度的瘾君子。”希波尔恩说道。
植物油与内源性大麻素的关联还只是一个例... 阅读全帖 |
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C*****e
发帖数: 1413 | 33 4/18 128 lbs
经过周日的“小放纵”，周一早上的体重涨了。昨晚晚餐到8点才吃，还吃了香干丝、1
cup南瓜粥、青菜、凉拌莲藕。虽然健康，但因为是晚餐，当然会增重啦。另外，午餐
在mall里吃的牛腩河粉，也是不健康。
目标：希望在4/22日早上前，把体重控制在128 lbs以下，最好控制在127.8 lbs之内。
计划从13周开始，每周增重0.8 lbs，40周一共增重：22.6 lbs= 20.52斤。
Week 00：127.0 (1/21)
Week 01：127.0 (1/28)
Week 02：127.0 (2/04)
Week 03：127.0 (2/11)
Week 04：127.0 (2/18)
Week 12：127.0 (4/14)
Week 13：127.8 (4/21)
Week 14：128.6
Week 15：129.4
Week 16：130.2
Week 17：131.0
Week 18：131.8
Week 19：132.6
Week 20：133.4
Week 21：134.2
Week 22：135.0
Week 23：13... 阅读全帖 |
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w******n
发帖数: 13172 | 34 据说大菠萝今年特地增重了。有不少wta的也增重。看你的game style和现在的体重了
。靠跑的当然不能太重，但是力量不够的人如果增肌的话当然会增重。肥肉当然越少越
好，但是肌肉是很重的哦 |
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z****u
发帖数: 2629 | 35 我看过一个很系统的纪录片，讲的是瘦人为什么不发胖。
实验人群是一群自己认为自己胖不起来的人。
实验方法是，发放给这些人每顿meal，都是胖人吃的东西和量，也就是经过计算，每顿
都是certain卡路里的量。这好几十个瘦子，吃过1-3个月，中间定期检查身体和称体重。
结果是：有几个瘦子，出于天生的习惯怎么都没法把当天的quota吃完，他们怎么逼着
自己吃，都吃不进去，不得不退出program。然后其他的瘦子，只要是坚持了此program
的全部发胖，但是根据发胖速率，和增长的BMI的数据来看，其中某些人发胖的稍微慢
一点，而且虽然增重也许一样，但是某些人体脂量的增加却不高。换句话说，都发胖，
增重，但是增加的肌肉/增加的脂肪的比率不一样。某些人增重比较容易增成脂肪，某
些人BMI增加的少，因为增加了部分肌肉。
最后结论是，都增加了15%-20%的体重。但是增加的体重，肌肉/脂肪含量不同。 |
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y***n
发帖数: 2318 | 36 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: yeson (快乐着并幸福着...), 信区: NextGeneration
标 题: 是男是女：38种有趣的测宝宝性别方法
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 24 18:08:21 2012, 美东)
信源：39健康网 ｜编辑：2012-04-24
有什么能够比猜出BB的性别更有趣呢？如果有人在街上停住你预测你孩子的性别请不用
奇怪，因为在上百年前，民间就已经有许多流传的方法去预测孩子的性别。
虽然现在看这些方法，其趣味性比可靠性更高，但享受这种猜的乐趣也是一个不错的选
择。
大家来看看这些方法：
如果怀的是男孩的话：
★怀孕初期可能没有晨吐的现象；
★BB的心跳频率每分钟不超过140下；
★你的肚子看起来像篮球；
★主要在身体的前部增重；
★乳晕颜色会加深；
★怀孕的胎位比较低；
★你会很喜欢吃咸或酸的食物；
★你会很喜欢吃肉类或者芝士等高蛋白食物；
★你的腿会比怀孕前更容易发冷；
★腿毛在怀孕期间会长得更快；
★手部皮肤会比较干；
★当你睡觉的时候枕头向北面；
★准爸爸会跟你一样增重；
★怀孕... 阅读全帖 |
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L*****y
发帖数: 4290 | 37 美国还用这样么? B超超一下不就知道了么
【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: yeson (快乐着并幸福着...), 信区: NextGeneration
标 题: 是男是女：38种有趣的测宝宝性别方法
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 24 18:08:21 2012, 美东)
信源：39健康网 ｜编辑：2012-04-24
有什么能够比猜出BB的性别更有趣呢？如果有人在街上停住你预测你孩子的性别请不用
奇怪，因为在上百年前，民间就已经有许多流传的方法去预测孩子的性别。
虽然现在看这些方法，其趣味性比可靠性更高，但享受这种猜的乐趣也是一个不错的选
择。
大家来看看这些方法：
如果怀的是男孩的话：
★怀孕初期可能没有晨吐的现象；
★BB的心跳频率每分钟不超过140下；
★你的肚子看起来像篮球；
★主要在身体的前部增重；
★乳晕颜色会加深；
★怀孕的胎位比较低；
★你会很喜欢吃咸或酸的食物；
★你会很喜欢吃肉类或者芝士等高蛋白食物；
★你的腿会比怀孕前更容易发冷；
★腿毛在怀孕期间会长得更快；
★手部皮肤会比较干；
★当你睡觉的时候枕... 阅读全帖 |
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m**i
发帖数: 8296 | 38 还有那个养鸡，都做过科研的，没有数据什么的就这样说话。。。sigh~``
曾经插秧种菜放羊养各种活物不？不然和书生又有什么区别呢？无非一个看着车水马龙
闷头读书，一个吹吹山风闷头读书罢了。。。还真和地域没什么关系，倒是和家里让不
让参与生产活动，会不会为了学习成绩好点就供起来有关系。。。
http://www.hnfeed.com/yangji/yangjijishu/2011062094645.html
肉鸡适时出栏效益高 时间:2011-06-20
随着我国肉鸡生产水平的不断提高，在公、母混群饲养的条件下，采用“全进全出”
的饲养制度，选购优良的商品杂交鸡，应用先进的饲养管理技术，肉鸡在6周龄－7周龄
，体重在1．9千克—2千克时出栏最为适宜。这时肉鸡生长速度快，饲料报酬高，肉质
好，消费者欢迎。总之，肉鸡适时出栏是市场营销策略与现代养鸡技术的有机结合，它
要求生产者必须密切注视市场变化，掌握市场行情，以便选择最佳的出栏时间，才能获
得较高的经济效益。
鸡适时出栏应考虑到饲料消耗、屠体品质、市场需求及销售价格等诸多因素。现代肉
鸡的特点是早期生长速度快，母鸡在7周龄，公鸡在9周龄增... 阅读全帖 |
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c**t
发帖数: 316 | 39 ==当癌症患者遭遇进食障碍症==
过去几年，凯瑟琳·艾美茨(Kathleen Emmets)一直在纽约接受癌症治疗，她的体重开
始下降。尽管常常感到恶心，化疗引起神经病变还会导致身体麻痹，她仍开玩笑说苗条
是“癌症的好处”，她会对着镜子欣赏自己深陷的锁骨。
39岁的艾美茨在衣柜里放满了特小号的衣服。到了夜晚，她会用手指摁着自己突出的骨
头，对自己说，“我终于瘦了。”
但是在癌症治疗方案改变之后，她渐渐意识到：从20出头时就在努力克服的体型问题再
次浮现，那时候为了应对压力她几乎什么都不吃，还要每天走6个小时。当新的治疗方
法不再让她恶心时，她的食欲也回来了，体重开始增加。然而身体好转的迹象并没有让
艾美茨欣喜，反而让她怀念起她的2码牛仔裤，对自己鼓起的肚子和丰满的胸部感到厌
恶。她的丈夫忧心忡忡地看着她身体日渐强壮起来，却开始采取节食措施，让身体再度
瘦下去。
“在癌症治疗期间，你对你的身体毫无控制——你把你的身体交给了医生，”艾美茨说
，她把自己的经历写到了一个叫The Manifest-Station的网站上。“你愿意这么做是因
... 阅读全帖 |
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c*****3
发帖数: 1141 | 40 】很多中国大陆消费者买速冻虾仁时会发现，市面上几乎所有的虾仁都穿着冰衣，对此
商家给出的解释是，出于保鲜的考虑。不过近日，曾从事过十几年水产生意的田先生爆
料，有些商家为了赢利，一斤虾仁中甚至能掺半斤冰，而且多数虾仁在包冰之前都用化
学药剂泡过，以增加重量。
速冻虾仁全穿着厚冰衣
据《山东商报》报导，田先生从1990年开始做水产生意，他说自己亲眼看着速冻虾仁的
重量越来越轻。“刚开始干买卖时，市场上的商贩也不多，一斤虾仁化冻之后能有九两
。”随着竞争激烈，一斤虾仁的重量从九两减到八两、七两、六两，“最差的时候，一
斤虾仁，解冻之后能有三、四两就不错了。”
近日，《山东商报》记者来到省城东部一水产品批发市场，看到有青虾仁、麻虾仁等，
但价格悬殊。以20斤一箱的虾仁为例，每斤的批发价从19元到25元不等。而在其中一家
商铺，每斤价格仅为14元。
同样是虾仁，价格为何相差这么多呢？大部分商家说：“虾仁个头越大的，卖的肯定越
贵啊。”
不过也有个别批发商透露，导致虾仁价格相差大的另外一个因素，是虾仁挂冰的厚度。
“这个虾仁（25元一斤）是单冰的，市场上那十几块钱一斤的虾仁，一斤里头得化出半
斤... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 41 批发市场速冻虾仁 01、解冻前重量： 500克
02、解冻后重量： 约300克
超市买来的虾仁 03、解冻前重量： 500克
04、解冻后重量： 400克
很多消费者买速冻虾仁时会发现，市面上几乎所有的虾仁都穿着冰衣，对此商家给出的解释是，出于保鲜的考虑。不过近日，曾从事过十几年水产生意的田先生向记者爆料，近两年来济南市场上虾仁的冰衣是越穿越厚，而且大部分虾仁穿冰衣不只为了保鲜，有些商家为了赢利，一斤虾仁中甚至能掺半斤冰，而且多数虾仁在包冰之前都被用化学药剂泡过以增加重量。
水产商称
“水产这行挣的就是水钱”
田先生从1990年开始做水产生意，期间做过批发也做过零售，速冻虾仁占据了他业务的很大比重，他说自己亲眼看着速冻虾仁的重量越来越轻。
“刚开始干买卖时，市场上的商贩也不多，一斤虾仁化冻之后能有九两，但后来随着市场上做水产生意的人越来越多，竞争激烈，有些人为了增加销量就开始在虾仁的冰衣上做文章，虾仁的分量也越来越少，一斤虾仁的重量也从九两减到八两、七两、六两，最差的时候，一斤虾仁，解冻之后能有三四两就不错了。”
因为做生意不懂得变通，老田的生意越做越差，“17元进... 阅读全帖 |
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m******s
发帖数: 665 | 42 纸箱层间灌入了疑似水泥的物质
一箱水果光箱子就花了7块6
被“水泥纸箱”占了便宜，丽江消费者很生气
“前些年在昆明市场上出现过的水果箱里灌水泥的情况，我今天在丽江市场上也亲身领教了。”11日，丽江市民赵先生买回一箱水果后，在水果包装箱的纸层内发现有疑似水泥的物质。他说，含有疑似水泥的纸箱比一般纸箱重了1公斤多，也就是说，批发商利用“水泥纸箱”多赚了1公斤多的水果钱。
一个果箱重超两公斤
12日，赵先生在电话里告诉记者——
11日中午，在丽江城区忠义市场附近的水果批发市场上买了一件（箱）橙子，到家后一看，发现装橙子的纸箱纸层里灌有疑似白色水泥的东西。出现这样的情况，我非常生气。现在这个纸箱，要比一般纸箱重多少呢？我秤过了，一般纸箱约在1公斤，现在重2.25公斤，增重了约1.25公斤。
这箱橙子是3.4元／1公斤，那么仅这个重约2.25公斤的纸箱，就要多算7.65元，比起一般纸箱多支付4.25元。买得越多，被这个纸箱算去的钱就越高。
纸箱里边灌着水泥，非常明显，一提起来就感觉到相当重。这个纸箱子是不一样的，夹层、夹缝里都灌着水泥，所以批发市场装水果全都喜欢用这样的纸箱装。
商家称对水果运输... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 43 大S和汪小菲婚后，一直被传积极造人，但是不见动静。近日，徐妈妈松口表示素食主义的女儿已经开始吃荤，不但开始喝鸡汤，吃火锅也会吃两片肉，婆婆张兰也开始用阿胶帮大S调理身体。记者昨日也采访了相关专家，解读瘦与受孕之间的关系。
大S代言拍广告。
大S和汪小菲婚后，一直被传积极造人，但是不见动静，据说急坏了大S的婆婆张兰，徐妈妈更是放心不下。近日，徐妈妈松口表示素食主义的女儿已经开始吃荤，不但开始喝鸡汤，吃火锅也会吃两片肉，婆婆张兰也开始用阿胶帮大S调理身体。而民间也确实有说法称吃素和过瘦的女性不易受孕。记者昨日也采访了相关专家，解读瘦与受孕之间的关系。
●暂停表演工作：
大S为怀孕又增重又吃肉
未嫁人前，大S对于美的追求严苛到“变态”的境界，而为了保持身材和皮肤，她常年保持吃素习惯。嫁人后，大S自然有传宗接代的生子压力，加上汪小菲是独子，生孩子的事被提上重要议程。但已经36岁的大S的肚子却迟迟没有动静，妹妹小S已经是三个孩子的妈，让大S多少有些着急，不但不再为了保持身材而控制饮食，近日更传出来素食主义的她，为怀孕也开荤了。最近现身的大S明显珠圆玉润，脸圆手臂粗，胸部也升级1个罩杯，甚至现场有... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 44 肥胖能传染？据媒体报道，美国哈佛大学医学院曾做过研究，对有着紧密社会联系的12067人，分3组进行了长达32年的跟踪调查。
结果发现，在固定时间内，如果调查对象的朋友变胖，那么他本人变胖的几率增加57%；如果调查对象的兄弟姐妹或配偶变胖，他变胖的几率将增加40%或37%。如果他有一个极其亲密的胖子朋友，他变胖的几率会增大3倍。
研究人员发现，如果一个人的体重增加7.7公斤，那么他朋友的体重将会相应增加2.3公斤。性别也与人变胖关系密切。如果一个人的同性朋友中有人变胖，那么他变胖的几率会更大。同性朋友中，如果一个人体重增加，他朋友体重增加的几率增加71%。
不过，也有相反结果的研究结果。2010年美国密歇根大学发布一个研究结果：如果你有个胖子室友，你变肥的可能性会大大降低。研究对象是144名随机安排室友的大学女生。室友体重高于平均值的实验女生，和有苗条室友的实验女生相比，长肥的速度要慢得多。前者平均增重0.5磅，后者增重2.5磅。
“关键不在于室友的体重，而是室友的行为。”专家表示，胖室友更注意控制饮食、锻炼得更勤快，更加倾向于使用减肥药，这会对其他人造成潜移默化的影响。
为什么肥胖会传... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 45 微博截图
女星大S(徐熙媛)与老公汪小菲目前育有一女小玥儿，去年十月传出她怀上二胎已有一个多月，当时大S母亲承认此事，但大S却因为孕事被提前曝光很不快。
昨晚，大S在微博正式宣布怀二胎喜事，她称：“新年快乐，今年没有烟火照喔，因为肚子里的要睡了，感谢大家的照顾，爱你们。”网友看到微博后纷纷送上祝福，“希望你生个男宝，儿女双全”、“二胎了，恭喜恭喜”。
新闻链接
揭大S艰辛孕路曾传流产不孕
据台湾媒体报道，大S和汪小菲结婚后，当妈之路十分辛苦，好不容易生了爱女汪希玥，30日大S被曝出怀二胎一个月的喜讯。
据悉，10月29日，大S带着老公参加奶奶寿宴，她衣著宽松、穿平底鞋，有媒体就指她飘孕味，表示身边朋友透露“大S已怀第2胎”，对此S妈也没否认。有台湾媒体采访到大S本人，她气愤说：“我目前怀孕才1个多月，根本不该说！现在每天都有明星怀孕生子的新闻，不急着报我吧？”
大S曾在接受采访时表示对于第二胎的态度是“顺其自然”。看来少了怀孕压力后，孩子反而来得更快！现年39岁的大S作为大龄产妇，从2011年与汪小菲结婚后备孕到2013年终于成功怀孕生下小玥儿，这条压力山大的备孕之路可谓十分艰辛。
备... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 46 一名产妇日前在浙江东阳市妇女儿童医院生下体重13.6斤的男婴，目前母子情况正常。该院产科副主任徐晓红6月12日告诉澎湃新闻（www.thepaper.cn），这是她从医27年来接生的最重的新生儿，可能已刷新浙江省的新生儿体重记录。
6月9日，33岁的安徽籍孕妇陈女士到东阳市妇女儿童医院待产。这是她的第三胎，前两个孩子也都是巨婴，出生体重分别是9.01斤、10.06斤。
“她高1.6米，怀孕前体重140斤，生产时达到184斤，走路都摇摇摆摆的。我们估计这胎可能比前两个都大，而且她是疤痕子宫，要进行剖宫产。”徐晓红表示。
10日上午，陈女士被推进产房。一般婴儿从子宫里被医生拉出来只需二三十秒，这个巨婴，徐晓红花了近两分钟才成功接生。
一过称，体重把医护人员吓了一跳：6.815公斤。
不过，新生儿体重太大不见得是好事。据介绍，4000克以上的新生儿为巨婴，除了一些是因为父母特别高大，大部分是孕妇营养过剩所致。“巨婴在生长过程中要特别注意体重控制，他们患糖尿病、高血压等的风险比正常体重的婴儿高。”徐晓红表示，巨婴对产妇也会有影响，比如子宫被撑得太大后导致收缩乏力，容易产后大出血。
陈女士告诉医... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 47 又到毕业季，国内不少高等学府的校长都在各自的毕业典礼上发表演讲。近日，苏州大学校长熊思东在该校举行的学位授予仪式上发表了一段长达14分21秒钟的演讲，狠狠戳中了当季毕业生的笑点和泪点。熊思东校长在演讲中表示，“大学期间你们平均谈了1.09次恋爱，失恋了0.57次，但是，最终单身的比例仍然达到了令人遗憾的73.95%。”
苏州大学校长熊思东。
6月26日下午，在苏州大学独墅湖体育中心举行了2016届研究生毕业典礼暨学位授予仪式，该校校领导、全体毕业生、部分毕业生家属亲友代表等近万人参加了此次活动。
澎湃新闻记者了解到，今年该校获得学位的共有本科毕业生5004位，硕士毕业生3194位，博士毕业生327位。熊校长用毕业生抽样调查数据讲述了毕业生们的成长与变化，带领着毕业生们一同回顾了丰富精彩的大学校园生活。
在致辞中，他与大家分享了一份令他感动的毕业感言，并表示“成长的路上，苏大人一个都不能少”。
澎湃新闻记者注意到，该典礼结束后，学校将校学位评定委员会主席、校长熊思东的这段演讲视频发布到苏州大学微信公众账号的平台上。在该视频中，身穿红色博士服的熊思东首先分别向学生、教职工三鞠躬，然后大步流... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 48 当整容脸在娱乐圈盛行后，人们难免又会去怀念八九十年代那些曾经清水出芙蓉般的美人们，而在青玉眼中，“八九十年代第一美女”的称号非林芳兵莫属，因为只有看过下面这张照片后，才知道什么是真正的美。
林芳兵的父亲是位很厉害又很有追求的军人，黄埔毕业，19岁就当上了副旅长，抗战胜利后去考了大学，到江苏省农学院研究寄生虫，还填补了当时生物界的一项空白。但由于出身等问题，文革中被打倒，林芳兵小时候家中十分清苦。
到9岁时，林芳兵瞒着家人报考了南京艺术学院扬剧班，一直在学戏，机缘巧合下才进了电影圈。
16岁时的一个傍晚，林芳兵在街角遇到了自己心目中的白马王子，但之后再也没有遇见过，她便到照相馆拍了三张照片放在橱窗里希望能引起那位男生的注意，结果谁也没想到，男生没注意到，却被正在为电影《幽谷恋歌》选角的副导演看中，觉得她有着《五朵金花》中杨丽坤那般的甜美。
就这样，16岁的林芳兵拍摄了人生第一步电影，且一炮而红。
可刚红，坏事情就来了，关于林芳兵裸照的流言满天飞。如今在网络上搜索林芳兵很大一个热门是所谓的“林芳兵裸照事件”，今天的人可能已经不觉得那有什么，但在当年这可是让一个女孩子身败名裂的事情，幸好最后... 阅读全帖 |
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w****g
发帖数: 634 | 49 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: chen123 (秋水), 信区: ChinaNews
标 题: 水产商曝1斤虾仁掺半斤冰 化学药剂泡
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 31 20:44:15 2011, 美东)
】很多中国大陆消费者买速冻虾仁时会发现，市面上几乎所有的虾仁都穿着冰衣，对此
商家给出的解释是，出于保鲜的考虑。不过近日，曾从事过十几年水产生意的田先生爆
料，有些商家为了赢利，一斤虾仁中甚至能掺半斤冰，而且多数虾仁在包冰之前都用化
学药剂泡过，以增加重量。
速冻虾仁全穿着厚冰衣
据《山东商报》报导，田先生从1990年开始做水产生意，他说自己亲眼看着速冻虾仁的
重量越来越轻。“刚开始干买卖时，市场上的商贩也不多，一斤虾仁化冻之后能有九两
。”随着竞争激烈，一斤虾仁的重量从九两减到八两、七两、六两，“最差的时候，一
斤虾仁，解冻之后能有三、四两就不错了。”
近日，《山东商报》记者来到省城东部一水产品批发市场，看到有青虾仁、麻虾仁等，
但价格悬殊。以20斤一箱的虾仁为例，每斤的批发价从19元到25元不等。而在其中一家
商铺，每斤价格仅... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 50 专业好文推荐:四代重歼三巨头
来源: ccvip_usa 于 2011-11-27 16:24:15 [档案] [博客] 旧帖] [转至博客] [给我
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F-22 是第四代超音速战斗机的开山之作, 其总体设计方案冻结时中国 J-20 的气动布
局还在理论探索阶段, 世界第一强国的技术积累毕竟不同寻常. 但是第一个吃螃蟹的 F
-22 技术缺陷也是非常明显的. 这里指的, 不是航电, 软件, 座舱盖, 维护保养等方面
的技术问题, 作为新机型有这样那样的小毛病是正常的. F-22 的致命弱点, 是航程太
短.
苏联解体后俄罗斯的四代机项目走走停停, 折腾了 20 年后就是这么个结果, 是极度令
人失望的. 我们暂且不去猜测 T-50 的航电能有多先进, 发动机推力能有多大, 仅从其
基本气动布局和隐形修形的水平来看, 就完全无法与 F-22 和 J-20 比肩. 可动边条的
方案当年 F-16 设计过程中就提出来过, 并不是什么新东西, 其气动... 阅读全帖 |
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