l****g
发帖数: 4 | 1 火箭上赛季可谓经历了不少风雨。经过了T-Mac的交易之后, 火箭不得不重新磨合。基本上火箭经历了两个阶段, 一是从赛季初到第17-22场结束, 这期间火箭的战绩从6胜11负打倒10胜12负。二是从第22场到赛季结束, 火箭从10胜12负打到51胜31负, 净战绩为41胜19负。这两个阶段基本上是以姚明和T-Mac谁是进攻第一选择分得。
第一阶段
先看进攻
因为T-Mac是因为姚明而来, 姚理所当然的成为了进攻中的第一选择。
先说说大的思路, 基本上进攻无非内线, 3分和突破。没有内线的球队就要靠频繁的挡差撤出空档来突破和3分。要中锋打, 就要拉空内线, 就是说除了中锋以外的所有人都在3分线附近。但是如果对方不跟出去怎么办？这时候就要有3分, 靠3分砸死对手。如果3分没手感, 就要考靠突破了。
火箭这时候进攻主要是内翻外, 基本上是姚明在内线站桩, 其它人在外线站桩。但是这个战术基本要求有两点, 一是姚明要有接球单打的成功率和良好的传球视野, 二是外线要有3分得能力。
但是实际上姚明在内线接球被包夹之后失误较多, 这个其实主要是由于姚明的个人风格导致的。不可否认姚明的速度比较慢, 也不是 |
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c*****x
发帖数: 299 | 2 击败爵士，盘活自己的角色球员，不是那么困难的事情，能有资格去做到这个事情的
人物就是拥有绝对身高优势，相对体重优势的姚明，而做到这个事情的方法是观察
他所要的位置。
要客场击败爵士，除了保持JVG一贯的防守，姚明是全部重点。
怎么去搞爵士，怎么让他们鸡飞狗跳头破血流？
1。姚明必须在落位上很讲究，如果姚明的落位经常选择在内弧顶附近“接球”，
火箭的胜算就是9成9。内弧顶就是蓝下附近那个弧线，用来判断是否带球撞人的
弧形虚线。如果姚明的落位没那么深，也至少要在内弧顶和罚球线之间的某个
地方接球，而且要往里面挤压，挤压的方法是，姚明运一下球，往蓝下大跨一步
直接强攻。记住我说的，是运一下，而不是运几下。姚明的运球要越少越好，
动作要直接简单快速，减少对方盗球机会。想做到深位要球，姚明必须懂得
利用自己的臀部，利用自己的腿顶开对手，制造防守队员和自己的距离。
如果这样的场面当真出现，火箭将大胜。
2。其实我相当怀疑姚明能不能想到去做深位要球，如果他做不到怎么办？
至少姚明要减少自己的中距离翻身跳投，他的翻身跳投的区域是禁区和三分线
中间的某个地点，效果不是进球，而是给爵士球员提供争抢后场篮板 |
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c*****x
发帖数: 299 | 3 最大的原因就是，波士顿缺乏一个好的控卫。
一个好的控卫不一定是得分高手，不一定显山露水，但一定是真正的篮球大高手。
而且这种高，旁观者感觉不到，只有和他一起，身在其中的人才能如浴春风，
痛快淋漓。
合格的控卫，基本总会在队友空出的时候及时将球传到，但要做到这一点需要
长时间高度的注意力集中，在瞬息万变的球场上做到人球兼顾，并非易事。
有他在场上，是断不会出现某人埋头运球死抗，不顾外线碗大一个空挡，
解说员，观众，和教练急叫“快传!!”的郁闷场面。
好的控卫，上述的及时传球只是他的义务。
启发性传球才能上升到"好"这一档次，比如，他传一个球出来，你必须跑前一步才能接到，
而你接到以后，才发现原来在这个位置接球竟然别有洞天，因为只要顺势再抢上一步，
就可以直接三步扣蓝，或者在无人防守下投蓝，这就叫以球领人的启发性传球。
在无球状态下的空手跑动中，好的控位的眼睛总在你身上，
不会浪费你任何一次徒手空切的机会，也因此，在无球队员运动的每一秒钟，
他们的双手都要张开置于腰腹之间，随时作出准备接球的动作。
所以，看一个球队无球队员空手跑动的手臂姿态和是否松散，
可自侧面看出，这个球队控位水平高下和 |
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c*****x
发帖数: 299 | 4 简单点说，站位不对。
SCOLA的技术特点是背筐脚步灵活，假动作多，蓝下能挤位置。
从身体素质上讲，他爆发力弹跳力一般。
从心理素质上说，对敌人勇猛，对教练服从，没有自我，是不可多得的团体篮球料子。
现在的问题出在他占位太高。离篮筐太远，这完全不是他阿根廷国家队
打球的占位。他喜欢和擅长的攻击位置其实是两腰靠篮筐的深位。而且他
习惯背对篮筐接球，翻身假动作接投蓝，投不进就顺势冲抢篮板。他还擅长
在底线靠近篮筐一带活动。不幸的是，他所喜欢的位置和动作经常被姚明占着。
不要以为ADELMAN的体系中姚明被拉出来扮演DIVAC了，其实现在他干的都是
JVG时代的活。我倒是希望他拉出来投，而让SCOLA进到内线的深位。
现在ADELMAN叫SCOLA干的是什么？是晚期WEBBER的活，也就是CHRIS WEBBER大人
受伤复出以后所站的位置，所做的事情。提到罚球线一带的高位接球，为
队友做挡拆，或者在高位面对篮筐中投，这是SCOLA擅长的吗？不是。
这是一个常胜球队的大前锋该干的吗？也不是。 |
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a****n
发帖数: 279 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
civicex (Go Spurs ~~~) 于 (Fri Nov 16 17:56:51 2007) 提到:
简单点说，站位不对。
SCOLA的技术特点是背筐脚步灵活，假动作多，蓝下能挤位置。
从身体素质上讲，他爆发力弹跳力一般。
从心理素质上说，对敌人勇猛，对教练服从，没有自我，是不可多得的团体篮球料子。
现在的问题出在他占位太高。离篮筐太远，这完全不是他阿根廷国家队
打球的占位。他喜欢和擅长的攻击位置其实是两腰靠篮筐的深位。而且他
习惯背对篮筐接球，翻身假动作接投蓝，投不进就顺势冲抢篮板。他还擅长
在底线靠近篮筐一带活动。不幸的是，他所喜欢的位置和动作经常被姚明占着。
不要以为ADELMAN的体系中姚明被拉出来扮演DIVAC了，其实现在他干的都是
JVG时代的活。我倒是希望他拉出来投，而让SCOLA进到内线的深位。
现在ADELMAN叫SCOLA干的是什么？是晚期WEBBER的活，也就是CHRIS WEBBER大人
受伤复出以后所站的位置，所做的事情。提到罚球线一带的高位接球，为
队友做挡拆 |
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g********o
发帖数: 2 | 6 自己落后的体现之一是到mitbbs上看球评发现好多名字不认识，tmac变成了翠花儿，阿
德尔曼变成了阿呆，海德变成了头。。。还好还好，没人用SB简称Shawn Battier.
先说火箭怎么赢得吧。前一晚对热火，tmac被疯了一样的Ricky Davis追得满场跑，废
了若干个本该用于干拔的力气去接球，结果每次挡拆后又都被两人包夹，所以郁闷是必
需的。掘金可是够天真，派了只二年级的鸟，Diawara，不防接球，不防转身，纯一对
一。唉，就算火箭100连败，你也不能拿麦迪当周正龙的老虎阿！tmac一旦拔开了，拔
爽了，能把刘德华德的梦中情人拔成葛大爷。再说Yao, 掘金打个包直接扔给Camby了
，坎哥也有点自信的不着调，不绕前，不卡位，Yao 不拿球他就跟没事似的，结果就是
Yao拿了球他也没事儿了，被一顿勾手加后撤步。心情肯定挺灰，咱就不再深说了。
Carmelo也有责任，全队帮他找了两节半手感，具体原因不知道，反正干拔投出面包球
，还两个，不是生理原因就是心理原因。
我主要想说的是Steve Francis。感恩节期间无聊，看了若干期艺术人生，培养出一种
情绪，觉得这些大腕们都好 |
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g***y
发帖数: 4784 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
Mymajia (我也有马甲了) 于 (Sun Feb 3 18:12:32 2008) 提到:
常看到要命帮助tmac当一下，对方的两名防守队员贴tmac 更近，
这时，ym一个急转身，向篮下跑动，但是tmac并没有传球。
我觉得，如果当时传球，球到人到，一定可以进球。
这种情况出现很多次，都是白跑。
难道他们平时不练这个技术？
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Antoine (慕芯※波板糖) 于 (Sun Feb 3 18:13:51 2008) 提到:
怕失误
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jyhcn (loveswallow) 于 (Sun Feb 3 18:18:26 2008) 提到:
就姚明那个接球技术
还是算了
10有8，9都是一个失误
有没有看今天的比赛，如花被人绕前，球直接吊进去，上篮
你肯定会奇怪火箭咋不这样搞？
因为姚明1）速度慢 2）接球太差
所以 |
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y*******f
发帖数: 26 | 8 火箭主帅绝杀时选择多 姚麦领衔三将擅一剑封喉
最后24秒，休斯顿火箭还落后1分，球队需要“关键先生”挺身而出，最终史蒂夫-
诺瓦克成为了英雄。从最后一次进攻的战术中，我们可以清楚看到，在阿德尔曼的心目
中，姚明和麦格雷迪仍是球队绝杀的第一选择。诺瓦克只是第三选择，当然，火箭队还
有其他的选择，例如巴蒂尔和海德，让我们做下面的分析——
战术思考
火箭队布置的第一次进攻是让姚明完成最后一攻，当时麦格雷迪接球，很快成为对
手重点盯防对象，麦格雷迪利用个人能力杀入内线，按照计划把球送到同时切入篮下的
姚明手中，结果被对手把球破坏，火箭队的进攻时间被消耗掉了10秒钟左右的时间。
火箭队发边线球，麦格雷迪接球，立刻遭到对手包夹，麦迪拿到球脚下一滑差点摔
跤。他做了一个转身，随后再度杀入内线，对方多名球员过来前后封堵麦迪，麦格雷迪
跳起在空中转身，把球送到了外线的诺瓦克手中，结果后者命中三分球，实现绝杀。
可见，按照阿帅的战术布置，姚明是第一绝杀点；麦格雷迪控球，他是为队友制造
机会，例如他首先为姚明制造机会；在外线，诺瓦克就是另外一个绝杀点。麦格雷迪自
身也有很强的绝杀能力，如果剩余的进攻时间不足 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 9 用了一个video splitter,精度到0.1秒的
整个视频长度3:15
roy接球是在2:16.2到2:16.3之间
出手在2:17.0跟.1之间
(这个软件每个最小帧之间只能以0.1秒步进,
2:16.2的一帧球在传球者跟roy中间,更接近roy,2:16.3时已经在roy手上,
但看样子时刚接到,这样的话接球的时间应该在2:16.25到2:16.3之间,更接近.3)
2:17.0的那一帧球还在手上,
2:17.1的那一帧球已经不在手上了,但离手相当近,看起来就是二十公分的样子,
这样估计的话估计出手时间可能更接近2:17.05到2:17.1之间)
算下来还真就是0.8秒
其实按表的人还是留余地了,要真严格卡表只是略慢个0.1秒,反而更是离手哨响
大大的drama了
btw,这个软件不能截屏,然后用print screen的话视频的部分截下来是黑的,
所以没法贴图了,可惜. |
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s****c
发帖数: 11300 | 10 接球可以走两步的 他用的是接球2步 定住 没问题 |
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x******h
发帖数: 13678 | 11 不粉谁不轮谁不黑谁，就想知道这些数据是不是瞎编的
1、被抢断次数，乔丹职业生涯被抢断92次，科比目前为止被抢断381次。
2、被盖帽次数，乔丹职业生涯被盖帽107次，科比目前为止被盖帽402次。
3、把球传到对方手上次数（不是被抢断，是直接把球传到对方手上）：乔丹7次，科比
55次。
4、无人防守扣篮不进次数：乔丹6次（都是在奇才的时候），科比26次。
5、投篮三不沾次数：乔丹3次，科比36次。
6、受助攻失误次数：指的是队友传球给你，你未接住，或接球后被对手断掉，乔丹7次
（全是在奇才的时候），科比48次
7、脸部接球次数：乔丹0次，科比9次
8、被比自己矮的人盖帽次数：乔丹4次，科比37次
9、传球打中队友脸或头部次数：乔丹0次，科比11次
10、投篮打中场边摄影师次数：乔丹0次，科比7次
11、1对1被断球次数（指对方只有1名球员防守你，没协防，被断球的）：乔丹8次（其
中6次在奇才，而且断他球的都是一等一的防守高手），科比31次（被防守最差的断过8
次）
12、运球运到腿上次数：乔丹2次（均为被对手绊到后，重心不稳，把球运到脚上），
科比27次（大部分为没任何干扰情况下完成的） |
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p*********e
发帖数: 32207 | 12 遇到这种最好是直接跟他一队:D
说正经的，其实你如果要防一个进攻特别牛逼的，最好的方法是防他接球
让他不要舒服的在自己喜欢的位置接球是最重要的
另外如果你体能有优势的话这样还可以消耗对方体能从而使得他动作质量下降
对于一个训练有素而且身体素质有优势的人来说，他接到球，一打一就成功很大部分啦 |
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m*********y
发帖数: 127 | 13 一个后卫，但凡能接球三威胁。停球站步卡前点的，决定是难啃的骨头。而一接球就知
道低了个脑袋胯下的，恭喜你，遇到菜鸟了。。。。 |
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J****r
发帖数: 1804 | 14 额....难道接球就准备出手的人，也是要交叉步接球麽 =_=
的攻 |
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J****r
发帖数: 1804 | 15 汗。。。
那么不知道您有没有听说过一种叫做一步急停接球呢？交叉步接球，十有八九已经定下
中枢脚了吧。。。 |
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J****r
发帖数: 1804 | 16 呵呵，这就是你基本功练的是否到位的问题了。
接球的时候你做不到双脚一步急停，要么你传球的人传的不好，要么自己脚步调整的不
好。
如果是背向篮筐接球，本来就没有投篮这个选择，那当然不存在三威胁一说了。 |
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i***0
发帖数: 8469 | 17 俗话说”文无第一，武无第二 ”
笔者提出的问题，笔者自己也给不出答案.
不过笔者知道,有一个人在过去的六个月里面应该算是国人中的翘楚.
他就是后起之秀 – Muscle 男
为什么笔者会说他好那?
从进攻上来说:
1. 他有稳定的篮下小勾手.
2. 能传球时尽量不运球。
3. 能提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。
4. 能结合传球队员有要求的信号及明确的传球位置，能控制较大的接球范围给传球
队员队安全感。
防守上来说:
1. 他对防守篮球有天生的兴趣.
2. 对进攻篮板有自然的向往
3. 防守动作合理有效
虽然我们不可以随便把软件工程师的篮球水平和职业篮球手的编程水平放在一起比较，
但是我们可以比较muscle 男和球星的哲学观点
“当年朱利叶斯-欧文几经磨难，终于在1983年率费城76人问鼎。事后有记者询问心
得，“J博士”回答说：“我以前总试图做所有的事情，证明自己很能干，但成熟之后
才明白，比赛不是要把能做的事都做了才是对的，有的时候这样对球队更好。””
看到这里,大家就会很好奇,为什么muscle男能在过去的六个月中发 |
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b*****e
发帖数: 1125 | 18 你行进间接球上篮，接球那一刹那也有一脚落地，那脚也应算pivot,为啥还是可以再跨
两步上篮呢？ |
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g****t
发帖数: 31659 | 19 如果跑动中接球，没停，动作连贯，应该不算走步。
如果接球停下了，那不放球，脚就不能落地。
打球 |
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l*****o
发帖数: 19653 | 20 首先，同样的素质被人投15，6个球，基本上就是不会防守了，至少是不会动脑子。。。
其次，被突了当然可能上篮，可能分球，但是总比被人家以70%的命中率刷分好吧？
最后，讨论个细节。平原猴说他70%的中投命中率，而且还投了那么多，我不知道他在
哪儿接球，是面框还是背筐。
如果是三分外接球，总不至于是70%的三分命中率吧？那就是说还要运进去急停投。能
让他急停投出70%的命中率，显然防守距离太远了，或者太喜欢飞。。。
如果是三分线面框拿球，即便启动过人又能有多大的momentum？内线难道没人协防吗？
如果是背筐加转身，首先不理解为啥让他那么容易拿那么多球？其次，就那么怕背筐的
人突破吗？ |
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p*********e
发帖数: 32207 | 21 早几年,shaq没那么容易被绕前搞得那么不容易接球
早先他后转身摆脱接球直接得分本来就是一个很重要的得分手段
到04年的时候他速度爆发力都已经下来了,跟巅峰比. |
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g****t
发帖数: 31659 | 22 这个说的很对。
另外就是活塞的防守体系确实厉害。
早几年,shaq没那么容易被绕前搞得那么不容易接球
早先他后转身摆脱接球直接得分本来就是一个很重要的得分手段
到04年的时候他速度爆发力都已经下来了,跟巅峰比. |
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l*****o
发帖数: 19653 | 23 花样不少，威力也就一般般，我觉得。
能成体系的就3招：
1.小狼往里突，造成防守collapse，然后往回分，嘎内接球，投
2.在3分弧顶ball swing，ray满场钻，接球然后快速release,或者晃过防守队员突破
3.真理拿球左晃晃，右晃晃，能骗就骗，不能骗就投
这4个人之外，有两个大苦力，还有一个在边边角角放冷箭的拉希德。
真要说老头队进攻可圈可点之处，也就是耐心。很少有forced出手，传球很多，也敢传
（虽然第四节往往因为体力和对方防守强度的增加频频失误）。
魔术被虐完全是因为魔术这帮人防守太烂。
尼尔森白长了一身肉，居然顶不住小狼，顶不住放进去也就算了，居然也不知道封一下
别人已经玩了100遍的传球路线。要知道，其实有猴娃这样的超级盖帽，小狼突进去之
后其实不太容易有啥作为。。。小狼要被抑制住的话，老头队进攻就没啥招了。我要是
大范，我就放小狼突，坚决不包夹，看他能得多少分。。。
卡特，红JJ，pietrus,barns这些人也都是进攻远远大于防守，而且防守也都只会one
on one的防，很少协防补位，更不懂给猴娃堵枪眼。猴娃旁边要是有个8.2，这比赛绝
对不是现在 |
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t******o
发帖数: 5314 | 24 1 两脚站定时接球，起跳投篮，看见有人盖帽，在落地之前把球往下一放弹地，落地之
后运球突破，算不算违例。
2 大体同1，但是接球后做一个jab step，后面同1，算不算违例。
3 运球过程中起跳，空中合球，准备传球，发现对手拦截，在落地前把球一放弹地，落
地后跳投，算不算违例。
4 大体同3，但是空中不合球，准备单手传，后同3，是不是违例（翻掌？）
4的录像在此，33秒
http://www.youtube.com/watch?v=fU5gfBg1fpY |
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D********5
发帖数: 550 | 25 123全吹为走步
4是因为裁判认为curry接球时人在空中，下来后两只脚都可认为是重心脚，所以没算丫
走。
像这种类似的情况很多很多，虽然有的接球时脚步很不干净，NBA的裁判基本还是不吹 |
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J********9
发帖数: 36508 | 26 你这完全就是科轮 Rondo第四节上篮3个 跳投一个 我觉得kobe没有一个有机会能把他
抱下来 除非 在上篮之前就抱 不过那就是自杀了
第四节 kobe第5次犯规 Rondo不在场
8分左右 kobe休息 6分左右 kobe再次上场
5;50左右 rondo上场
5:40左右 kobe篮右侧补防 漏空rondo rondo接球上篮得分 这个球 kobe没有一点办法
去冒 连去抱的办法都没有
5:02左右 kobe防守rondo 距离远 估计是放投篮 防突破 kg一个转身 挡住gasol kobe
两人
rondo左侧上篮得分 这个球 kobe没有一点办法去冒或者 抱人
3:23秒 rondo捡漏拿到前场板 kobe也去争抢了 或者就是赌博抢断 被rondo速度过掉
失去位置 rondo上篮得分 这个球kobe没法去冒 唯一有办法的就是抢断的时候就去抱
但是不管你有没有犯规困扰 正常情况下 会去抱人么？
1:50左右 Ra接球从中路插入 kobe补防 漏掉rondo RA传rondo rondo跳投得分 这个球
更没法冒 没法抱
你这种轮子 我感觉你是想把所有人包括科密都变成科黑 然 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 27 实事求是的说,我回忆了一下我打校际正规比赛时的情况
还真没哪怕一点点感到在下面看球本身对我场上投篮感觉有啥影响
最多也就是看到上面比分落后多的话,上去会急,拿到球就想自己打
我自己的经验,影响命中率的因素,最重要的是手感,这个热身好了能提高一些,
不过更多是随机的,或者说围绕自己的正常水平有一个随机的起伏
其次是体力
再其次是接球时open程度跟接球到投篮的节奏是否跟练习时合拍
这几个都是有实打实的影响的
其他的,我还真没注意过.
我就是个业余打球的
nba球员人家是职业里的顶尖选手,全天候训练
我合理猜测,他们受所谓"参与感"这种东西的影响至少不会更大. |
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S****Y
发帖数: 4634 | 28 比這個早，如果對手已經準備接球了，那就來不及了，你再繞前只是gamble steal.
要在他拿好位置準備接球前繞前，這樣傳球就只能從你頭上掉過去，需要己方有人補防。 |
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g****t
发帖数: 31659 | 29 例如那里面Dream重点示范了一段接球第一步。
以前都没注意过。
手触球后，没拍球落地之前，脚可移动一次。
如果后卫会传球，Dream不需要别的招，就接球这一下，
现在的中锋80%我看都会被一下子挡在身后，
然后Dream就可以面对空篮了。
看来中锋的技术相当复杂，不比PG,SG之类技术要求低。
虽然从触球到投篮往往没几步，没几秒时间。 |
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g*****g
发帖数: 34805 | 30 1+1 < 1，随便上个投手都比一块上强，两个一块上，另一个干脆
在外线被放空。运球投篮和接球投篮节奏不一样，这俩接球投篮都不着。 |
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S****s
发帖数: 11288 | 31 起码比现在的情况要好
就是wade打pg，lbj打sf，bosh打pf，mike米复出后打sg，中锋给蛋总
wade和LBJ都需要持球攻，但是wade的风格改变起来更难，而老詹因为身高体重的优势
可以多打打背身要球，转身中投的路数，需要老詹做点牺牲。
wade要球就给他，让他打PG，球拿到了估计也不闹了，外围跑几下没出来路子就给低位
的老詹然后自己空切，让老詹看是传还是投，bosh和老詹一边一个，多游弋在罚球弧附近，可
以中投也可以面框突进去。wade赛完球后就空切或者跑若侧拉开了，让老詹在禁区进行组织。禁区的硬度就靠蛋总或者新签的人了。
否则现在的路数怎么打都是死。
老詹和wade都在三分线外接球，两个人的位置还特近，防守球员直接包夹，bosh拿不到
球又干不了脏活累活，还弄不到篮板。没法打。
我推荐的方案，需要lbj和wade都做点牺牲，尤其是lbj，他本来就是来抱大腿的。lbj
需要强化一下低位接球和低位单打并习惯在低位传球。wade需要承担点组织任务，别光想得
分，这队能得分的人多了去了。
其实他们都是巨星，就应该把这两巨星错位开，别把他们的功能重复了，球只有一个，
重复是没用... 阅读全帖 |
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d**********t
发帖数: 20415 | 32 当时应该多人包夹玫瑰的，不能让他舒服的接球，诺阿接球威胁不会很大，而且诺啊做
挡拆的时候完全可以犯规，毕竟他罚球命中率不高，这个明显是没有布置的战术，球员
也没法应变，罚球被抢前场篮板这种事情也要诺阿罚进第一球为前提，两者同时发生概
率很小了
说这些确实有点马后炮，但是罗斯最后那一球就是一个简单的单挡掩护，出手的时候还
是挺舒服的
如果把罗斯换成科比，最后肯定就是犯规战术了，阿德不是没用过这个战术 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 33 那个球小视频不够清楚,我刚看慢镜的时候也下意识怀疑了一下
刚把原始的720p的视频逐帧看了一下
觉得这个东西单帧不够清楚,我同时刚又空手摆了一下当时的动作
下面是我的分析结论:
当时开始起步上篮之前我先是右手做了一个奔跑中从右到左的体前变向
变过来之后变成左手运球,同时右手放在旁边
这时候是右脚着地的
慢镜上因为看不清两手具体位置,会产生错觉这时候已经双手持球了,其实还没
这之后我是左手将球运在身体左侧,任何时候我都可以再把球拍下去,所以还没有持球
之后我左手收球右手向上跟进,要做的是右脚离地后空中接球的动作
这个慢镜是0.125倍速的,所以看着时间长了一下
我用原始最高分辨率视频逐帧过了一下,从确定开始持球到右脚离地,
大概是1-2帧(确认收球的一帧后下一帧右脚只有脚尖着地,第二帧完全在空中)的滞后
也就是如果较真,我早收球了1/30到1/15秒
也就是说,我仍然是走步了的,但实际上人眼恐怕看不出来,算是我占了1/15秒的便宜:D
紧接着就是正常的空中接球后落地上篮的动作,没啥好说的了:) |
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z******9
发帖数: 1644 | 34 不能怪裁判，我是从头到尾认真看这场球的。KOBE有几点总计：
1：一开始进了几个球之后，就翘尾巴了，结果是11中2，这发生在我上帖看跳跳投就难
受时间里
2：８０平的时候，又在哪里运半天球后，还剩几秒时就被断掉，非常关键的一球
３：定点投进2个3分之后又NB了，结果后面一个接球就投三分真让要骂人
4：后面就是一顿乱打了。
LAKERS容他这么嚣张，绝对没有出息。突破能力远不如WADE,进攻跳投能力大幅下降，
应该多帮
FISHER组织进攻，多让LAKER打篮下混战，自己多点接球定点投篮．可Y似乎特别热衷突
破跳投，恍然
不知自己已经在走下坡路了。 |
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d********3
发帖数: 7220 | 35 前面都总结过了，归根到底是丫智商和球商不行，智商高的话（如姚明）就和队友打成
一片，不过我感觉最近一段时间来他有这方面的努力；球商高的话就开发出2、3个必杀
技，不用多，就那么2个比如小勾手、擦板什么的，练到纯熟就够了。
丫现在的技术单一到令人发指，进攻就两种，一种是掩护后拆开接球远投（估计40%命
中率），还一种是切内线拿球上篮（基本进不去）。我觉得他需要有人一对一指导，但
是他的工资和水平又配不了，所以，就杯具了
另外他的运球和接球太差，重心太高，这个绝对是基本功问题，小时候没练好，现在已
经不可能提高了 |
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g*****g
发帖数: 34805 | 36 如果Durant接球的时候两脚都在前场，那第二脚就是回场。
如果接球的时候一脚在线上，那就没事了。
裁判估计也没看清踩线没。 |
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l****i
发帖数: 2772 | 37 好像说接边线球，可以回后场接球.....有点不懂，在前场叫的暂停，暂停后，还能在后场接球么？ |
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g*****g
发帖数: 34805 | 38 接球已经回场没事，按NBA规则最后两分钟可以。
如果接球的时候没回场，左脚踩那是回场。 |
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s*****e
发帖数: 1090 | 39 我也想啊，绕底线出来就不动了。battier绕前，他难道不会返跑进内线接球吗？
就算接到球，控一下也行啊。干嘛接球就要投 |
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g****t
发帖数: 31659 | 40 人家不屑于和westbrook玩。
我也想啊，绕底线出来就不动了。battier绕前，他难道不会返跑进内线接球吗？
就算接到球，控一下也行啊。干嘛接球就要投 |
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g****t
发帖数: 31659 | 41 Duncan那个和马刺成熟的进攻体系也有关。
Jvg进攻方面和popovich比，恐怕还没入门。
允许无球包夹的规则下，别说姚明了，Dirk接球也挺困难。
前面OKC系列赛，Dirk很多次只好从三分线接球往里面裸奔。昨天的比赛也是。
巅峰时期的胖子护球能力自然没得说,不过你要考虑那时候对包夹的限制比现在大得多,
一不小心就违例了.你让胖子前后被人三明治,他一样丢球.duncan我说了,他的转移
能力也许是这些年来最好的,不光是技术身体原因,他的篮球智商同样很高,没等包夹
形成,球就出去了.实际上最佳出球的时间不是已经被围死的时候,而是包夹队员赶来
包夹的路上.
至于破饶前防守,这是姚明的一个弱项,他运动能力不行,转身和弹跳速率都不行,可能
力量上也不足以把周围的人统统顶开.这点胖子做的最好.火箭的体系也有问题,往
弱侧转移的太慢,让敌人肆无忌惮的饶前姚明.其实tmac不受伤+自甘堕落的话,他在场
的时候对于解放姚明是最有效的. |
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g****t
发帖数: 31659 | 42 接球那个FIBA也不算的吧。我记得原来体育课教的好象就是所谓的两步接球，
三步上篮。
NBA 不算的是那种收球时走了一步，然后之后两步的
这个收球时一步，然后后面又是连续3步，我黄走的太威武了 |
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k****n
发帖数: 369 | 43 当年火箭的球我一分钟不落，说是铁杆姚密决不为过
但是多大能耐就是多大能耐，不能把没的说成有的
说老姚的传球能力不好，不是说他传不出来球，而是能力有缺陷
常规的传球能力一是看视野，二是看手法，再有就是愿不愿意传球，不考虑白巧那种变态
老姚传球的意愿是很强的，是一个好的team player，视野也相当不错
空位一般都能看到，不指望脑后长眼，中锋也不需要跨越半场的调度之类的
问题就在手法上，可能是老姚的手小，单手抓球不稳
手指力量和手腕灵活性也不够，所以传出去的球接球人都不够舒服
另外，老姚动作比较慢，所以传球的欺骗性和突然性都不够
所以你看姚明传球很多，但是形成助攻的很少
接球人经常需要调整一下才能出手
以nba级别的补防速度，调整这一下就差多了
所以很多时候都是接力二传一次之后才有真正的大空位
老姚的平均助攻一直不高，但是火箭三分多，就是这个原因
火箭三分多的原因还有就是麦蒂的突分，麦蒂的确被诟病很多
但是没有人否认他是当时整个联盟联盟视野和传球最好的人之一
战术特别死也不是因为传球慢，而是什么都慢
火箭打不了early offense，等老姚要了位然后in-out两次之后再打，能跑战... 阅读全帖 |
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S****s
发帖数: 11288 | 44 防DIRK要防其接球，就算接球也要压缩其活动空间 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 45 动作质量不行的话,练习命中率高对实战三分能力没有任何参考价值
如果是三威胁时突然投篮,那就要求从明确三分投篮意图,到真正出手
这段时间要尽量短,
如果是catch&shoot,那就是要从接球前预先想好的脚步怎么迈怎么停球
到降低重心接球,到最后出手,整个过程都要尽量短
而且是要在保证动作稳定不变型的基础上仍然很短
这几个若是做不到,那就连有效出手都做不到,命中率低下就完全在情理之中.
要成为一个严肃的投手,最基本应该做到两条,
首先就是明确在什么环境下自己投篮是安全的
也就是说在这个环境(最主要的就是防守者对自己的距离跟防守状态如何)下
自己的投篮是不可能被封盖到的
并将这个作为自己是否出手的直接参考
其次就是投篮的时候眼中只有筐,而没有球或者防守人
夸张点儿说,甚至应该做到闭眼睛投篮动作不变型,能有一定命中率
动作定型到只要球没被盖,不会受到其他因素的影响
这才可能说作为投手勉强入门. |
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p*********e
发帖数: 32207 | 46 你可以观察一下nba球员的三分投射，基本都是落地点比起跳点更接近篮筐
包括ray allen这种最出色的投手都是如此
我琢磨了一下，其实倒不一定是故意向前跳
我自己体会了下自己的动作再结合录像琢磨了下，觉得一个可能的原因是这样
就是说我们起跳准备的时候因为重心降低上肢前倾
其实重心的位置本来就是在脚前面一点的
即便向上而不是向前起跳，起跳后后身体竖直，如果后仰的话上肢更会后移
两种情况，落地的时候脚都会在更接近篮筐的地方
我自己的体会也是如此，如果竖直上跳，落地一定向前，只有专门向后跳，才能维持落
在原位
其实这并不是大问题
如果防守者已经站到你落下来能踩到脚的距离，
那么如果三威胁时遇到，意味着对方跟你的距离已经在一个顺步能摆脱的状态
这个距离上即便对方相对你有速度优势
只要不是量级上的差异，都无法避免被你摆脱
如果是catch and shoot， 说明跑位跟接球有问题
真接球时对方在这个距离，那应该果断突破，或者传球
我自己的经验，一对一防守对方要想保证对突破的有效防守，选位最近不过在对方伸手
可能接触到我上肢的距离
并且防守人必然也是重心放低身体前倾
换句话说脚跟脚的距离更远
... 阅读全帖 |
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A*****e
发帖数: 29772 | 47 不限定条件的单挑没法比，如果是在篮下接球，奥胖的力量和姚明的身高一样根本没法
防守，这两个人也许能互相搞一搞，猪旺身高不到2.10，肯定是被爆，如果在三分线外
接球，能做出所有后卫动作的猪旺肯定能爆奥胖
很好 |
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g****t
发帖数: 31659 | 48 Boozer也是跳投,还不是面对姚明,一投一个准.个子高对投篮准的作用如何存疑.
我倒是觉得要命的体重是很大优势.能把没中距离的中锋,例如魔兽,Shaq给控制点.
大梦的技术太好,光是接球那一下子一步怎么走,就无数讲究.
没经验的,就靠接球那一步,说不定脑袋就被他卡在肘子后面给过了.
更别说不吃大梦的晃了,这哥们上半身假动作历史上也没几个人不吃啊.
萨博尼斯能控制住大梦,那是人家几十年经验和功力的凝聚.这可不是看上去那么简单. |
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s******r
发帖数: 2876 | 49 Boozer都不是中锋。
Boozer也是跳投,还不是面对姚明,一投一个准.个子高对投篮准的作用如何存疑.
我倒是觉得要命的体重是很大优势.能把没中距离的中锋,例如魔兽,Shaq给控制点.
大梦的技术太好,光是接球那一下子一步怎么走,就无数讲究.
没经验的,就靠接球那一步,说不定脑袋就被他卡在肘子后面给过了.
更别说不吃大梦的晃了,这哥们上半身假动作历史上也没几个人不吃啊.
萨博尼斯能控制住大梦,那是人家几十年经验和功力的凝聚.这可不是看上去那么简单. |
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g****t
发帖数: 31659 | 50 这个不影响问题的分析.
跳投灭姚明不是不可能.
毕竟姚明防的好的例如shaq,魔兽,都是没跳投的.
爆姚明的都是中距离靠谱的.
Amare早年没跳投,所以打姚明也在下风.
Boozer都不是中锋。
Boozer也是跳投,还不是面对姚明,一投一个准.个子高对投篮准的作用如何存疑.
我倒是觉得要命的体重是很大优势.能把没中距离的中锋,例如魔兽,Shaq给控制点.
大梦的技术太好,光是接球那一下子一步怎么走,就无数讲究.
没经验的,就靠接球那一步,说不定脑袋就被他卡在肘子后面给过了.
更别说不吃大梦的晃了,这哥们上半身假动作历史上也没几个人不吃啊.
萨博尼斯能控制住大梦,那是人家几十年经验和功力的凝聚.这可不是看上去那么简单. |
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