f*******e
发帖数: 5594 | 1 是的，你的肝要注意保养了，你经常熬夜对肝非常不好。你的情绪不稳定、眼睛有血丝
，也都来自肝血的过度消耗。再加上你的肾阳虚，导致肝血的来源又不足。你的肺气不
降（咳嗽），也是对肝不利。你的腹痛可以注意一下具体是在什么位置，要是不严重也
没关系。
你在身体调理上，首先要注意改善肾阳虚的状况,参考：
http://www.mitbbs.com/article/ChineseMed/12549371_0.html
其次要注意护肝养血。各种西药能不吃尽量不吃。一定要按时睡眠，饮食要均衡，按时
，并注意适当运动。这些看来简单，其实是保养身体的根本。即使你不吃药，只要能保
证这三条，你的身体也会在半年内有大的好转。吃些中成药能帮你稍快恢复，如桂附地
黄丸（早），归脾丸（中），酸枣仁丸，逍遥丸（晚），但必须与其他身体的调理方法
相配合才行。 |
|
f*******e
发帖数: 5594 | 2 保肝的方法我上贴中都是啊，用药、睡眠、饮食、运动等，改善肾阳虚的方法也是保肝
的根本，你可以选其中2-3种适合你的方法坚持做即可。运动不一定要跑步，几种强肾
的锻炼法还有拉筋等就很好，另外太极拳对肝不太好的人比较适合。饮食上只要注意均
衡饮食即可，不需要特别补什么，多吃点酸的会有帮助。对阳虚的人要尽量避免寒凉、
不当季的食物。你腿是外伤？
了 |
|
o*****4
发帖数: 665 | 3 中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别
注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。日常
食物中属于热性的食物主要有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等；属于温性的食物有糯米、高
粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、荠菜、芦笋、芥菜、南瓜、生姜、葱、大蒜、杏子、
桃子、大枣、桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、石榴、乌梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏
仁、羊肉、猪肝、猪肚、火腿、狗肉、鸡肉、羊乳、鹅蛋、鳝鱼、鳙鱼、鲢鱼、虾、海
参、淡菜、蚶、酒等。特别要提出的是，小寒时节正是吃麻辣火锅、红焖羊肉的好时节
。下面介绍几个适合于小寒食用的食疗方：
有些人会经常出现畏冷喜暖、腰膝冷痛、易感冒、乏力、小便频数等症状。这些人
属于阳虚的体质,应在冬季适当地进补,以便更好地抵御寒冷的气候。在中医学经典名著
《金匮要略》中,有一款温补方剂——当归生姜羊肉汤,特别适合阳虚的人服用。
当归生姜羊肉汤由当归、生姜和羊肉三种原料组成。在此方中,当归性温、味甘辛,
具有补血活血、止痛润肠的功效;生姜性温、味辛,具有温中止呕、发汗解表、温肺止咳
的功效;羊肉性温、味甘,具有益 |
|
f*******e
发帖数: 5594 | 4 肾阳虚，脾胃虚寒。你的病程可能比较长，但治疗的方法却很简单，就一个目标，就是
要是身体能热起来，就好了。首先是要注意保暖，寒伤肾。夏天在空调房里，温度低的
话，是很伤肾的，可以多备一件衣服在工作的地方。因为你脾胃虚寒，所以消化不好，
吃东西不能吃太多，七分饱就行。性生活的频率要控制，在调整期间最好停止，尤其是
在现在冬天的时候。
一般的改善阳虚的办法，你可以参考下贴。一定要坚持才有效果。你要是能做到的话，
3个月到半年后会有较大好转。
http://www.mitbbs.com/article/ChineseMed/12549371_0.html |
|
f*******e
发帖数: 5594 | 5 你的左侧头部可能有轻微的血瘀和水肿，不知道你小时候是否有左侧头部受撞击等外伤
的情况。你的右手无力感就可能是因为左脑部分神经受到轻微压迫所致。从中医的角度
看，你的下焦虚寒（肾阳虚），气血不足，也会造成脑部血流不畅，加重病情。你前后
两次流鼻血是否伴随其它感冒的症状？或是否受寒、中暑等？你这种情况可以先用针灸
的方法减轻一些症状，然后再通过药物强肾阳，活血，去水。你的很多症状都与肾阳虚
有关，这与你的生活起居的习惯相关联的，除了药物，还要注意睡眠、饮食等，参考：
http://www.mitbbs.com/article/ChineseMed/12549371_0.html |
|
|
|
p****y
发帖数: 23737 | 8 吃肉对阳虚的身体有帮助？请问这是出自哪本医书？如何断定身体是阳虚？
食疗本是中医的一部分，而食疗中又以天然植物为主，
身体有毛病，以现代医学来说，没有医生会教病人吃肉的，而是吃蔬菜水果。
市面上很多书籍和数据也是这么说，难道不说明什么？
哪怕你个人不支持某些观点，你有什么权力不让反对的声音在这里发言？
就因为你是版主，你要把这里变成一家之言？ |
|
|
f*******e
发帖数: 5594 | 10 看你身体的调理还是很有成果的，你的体寒状况已有较大好转，但阳虚的症状没有完全
去除，还有阴阳不调。要解决容易上火的问题，可以参考阳虚保健法中的一些外治的方
法，如艾灸、泡脚、强肾法等。
http://www.mitbbs.com/article_t/ChineseMed/12555493.html
饮食上可以适当均衡一些，蔬菜还是要多吃，还可以吃一些萝卜汤、橘皮泡水，桂圆莲
子粥、柠檬姜茶，也会缓解你的上火、出痘痘的情况。
你肝的问题和痛经等，可能需要吃一些逍遥丸。和痛经时可以试试按压三阴交穴，可能
会很痛，怕痛的话就艾灸。 |
|
c*******d
发帖数: 198 | 11 那关于阳虚，有什么好的食物调养的办法么？尤其是针对我的情况。我记得有几个贴子
专门讨论阳虚的调养。 谢谢！
还有姜丝可以坚持吃么？怎样吃最有效果，而且做起来相对方便，我们两个人都是有点
怕麻烦的人 ：－） |
|
d****o
发帖数: 273 | 12 桂枝加附子是因为肾阳虚，肾阳虚，易受寒，桂枝去寒，附子温肾。
太阳脉在左寸上半段，为细脉。 |
|
f*******e
发帖数: 5594 | 13 这个是典型阳虚，肝血不足，因为肝血过度消耗。改善身体状况也不难，就是坚持那篇
改善“阳虚的一般保健方法 v1.0”就可以了。吃些中成药能快一些，比如桂附地黄丸
，复方当归片、逍遥丸等。溃疡上火的时候，吃点锌片、桂圆莲子粥，就不要再吃干花
生、烤花生了，橘子要少吃。一点睡觉太晚了，这对养血特别不利，可以改为早睡早起
啊。 |
|
L*D
发帖数: 3966 | 14 你的朋友现在还在艾灸吗？他现在已经出现伤津的阴虚状况，是不适合艾灸的，和他说
过段时间再灸吧。
还有他自己艾灸的事和他的中医师商量过吗？艾灸的穴位是中医师推荐的吗？
我个人觉得他说的反复可能是刚开始治疗时感觉好的很快，现在慢了，觉得吃中药没那
么有用了。其实治病就是这样的，以前fivestone也说过这个问题。打个比方：刚开始
60％好的很快，可后20％可能要花之前两倍的时间，再10％可能还要花这么长，剩下的
可能要花之前所有时间的总和。这就是大家常说的开始是治病，之后还要养病。你多鼓
励他要有耐心。
就像我前贴说的，他的中医师很好了，国内有他的水平的应该不多。还是接着看吧。不
知道他的中医师会不会很自负，你的朋友能不能和他的中医师讨论别人的建议，像
fivestone说的强心和黄莲阿胶汤或者是Derick说的大柴胡加栀子豉？如果可以讨论，
你的朋友就更有福气了。不管怎么说，还是接着看好一些。
其实他刚开始的症状也不完全是阳虚，大概是阴阳两虚，阳虚是主要矛盾，你看他以前
的方子除了补阳，也兼顾滋阴生津。只是他大概身体年轻底子不错，阳气很快就补上来
，相比之下，阴虚看来又变成主要矛盾。我 |
|
L*D
发帖数: 3966 | 15 是寒是热的确挺不好理解的。我的理解是里寒外热，或者可以理解为虚热。我觉得他的
身体还是阴阳两虚。像他的出虚汗，是阳虚不能摄汗。还有刚出现的舌上长泡也是阳虚
，虚火上炎。并不是大家常说的上火的实火，如果一味用寒凉药，只会更糟。
他睡前可以试着按摩心包经，用陈玉琴的方法。中医俱乐部里有。
：30上床，但是要10：30才能睡着。 |
|
f*******e
发帖数: 5594 | 16 阳虚体寒，肝气不舒。参考“阳虚的一般保健方法 v1.0”，还可以吃一些逍遥丸、酸
枣仁丸，帮助睡眠。睡觉前可以按摩太冲、行间，还可以试试拉筋法，版上有介绍。饮
食上少吃寒凉，并注意均衡（各种味道都要吃些）就可以了。 |
|
L*D
发帖数: 3966 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
sunnyvit07 (sunny07) 于 (Sat Jan 2 21:02:19 2010, 美东) 提到:
请问睡醒后大量出汗是什么原因，睡着时无汗，且平时比较怕冷
☆─────────────────────────────────────☆
rzc (浩然) 于 (Sat Jan 2 21:45:37 2010, 美东) 提到:
阳虚不能摄津
赶紧就医
☆─────────────────────────────────────☆
sunnyvit07 (sunny07) 于 (Sat Jan 2 21:55:05 2010, 美东) 提到:
看过一个中医，开了些药吃了之后开始流鼻血，之后再吃就没什么反映，不敢去看了，
这种时候该如何治疗啊
☆─────────────────────────────────────☆
dorado (雪花) 于 (Sat Jan 2 23:35:49 2010, 美东) 提到:
估计就是觉得阳虚，给你开的是补肾阳之 |
|
L*D
发帖数: 3966 | 18 这个也不难解释。但不见得能让你信服。
水果在中医里说大多是寒凉的，尤其是生冷的水果，热带水果就更糟。
如果平时身体不时很平（就是正常）或者是身热（阴虚），就是有点阳虚的状态，身体
就不会有足够的热量来抵御这些寒凉。就fivestone的例子，就是身体里的水比较偏凉
，不能汽化。这样水就多在身体的下焦，也就是肚脐以下，很难汽化到上焦。这就是你
之前说过的类似的下面是大量的冷水，上面是少量的蒸气和热水。身体就是一个上热下
寒的壮态。可是上焦的少量蒸气和热水对上焦来说还是太热了，这就是虚热了，也会有
实热的出口疮，长痘痘的症状。
这时如果吃阴药，就是将汽化到上焦的热水和蒸气浇冷，上焦也变成是寒冷的了，所以
也就没有火了，也不出痘痘了。但身体变得更寒了。
你的中医看来不错，应该是阴阳都有兼顾，阳气应该也是补足了，所以你觉得还好，也
不太容易复发。还用上面的例子来讲就是将下焦的冷水加热，变成温热的津液上行到上
焦，与原本在上焦的热水和蒸气混合，也就是搅匀了，上下焦都是温热状态，身体就正
常了。
你吃了寒凉的桔子，又导致身体热量不足，阴阳出现不平衡，又变成有点阳虚。这时只
要稍微补点阳就好。比如吃 |
|
e**e
发帖数: 993 | 19 我这两天仔细看了网上关于肾阴虚和肾阳虚的文章, 觉得我是阴阳两虚.
阴虚的明显症状是火气大, 嘴上老上火起泡, 还有就是大便偏干
阳虚的明显症状就是手脚发凉 |
|
|
|
S******8
发帖数: 26 | 22 贝氏助孕系列方治愈美国1000例
难治性不育症的疗效报告
美国中医不育症专料 贝润浦教授
笔者长期在美国主持中医治疗妇科不育症专科门诊，运用以秘传和四十多年不育症
临床经验组合的贝氏助孕系列方，使1000例较复杂的不育症女性患者喜获妊娠，并娩出
健康婴儿。现将贝氏助孕系列方辨治经验作一评析。
一． 关於难治性不育症的定义：
1.有生育愿望和行为五年以上，曾经尝试多种治疗方法三年以上，未能成功生育者。
2. 有生育愿望和行为三年以上，曾经做过三次以上人工受精(insemination ) 和二次
以上试管婴儿(test-tube baby ) 未能妊娠者。
3. 年龄40岁以上，有迫切生育愿望和行为，并经中西医治疗超过二年以上未能受孕者
。
二． 标本来源：
1. 全部病例来自本院不育症专科门诊中近三年经受贝氏助孕系列方治疗後，1500例获
得妊娠者中符合疑难性不育症定义者。
2. 病例包括欧美裔、亚裔、印第安裔、非裔、墨裔等在美各族裔，以欧美裔和亚裔居
多，约占总病例的82%。
3. 全部病例经本专科治疗不超过二年，其中治疗... 阅读全帖 |
|
S******8
发帖数: 26 | 23 贝氏助孕系列方治愈美国1000例
难治性不育症的疗效报告
美国中医不育症专料 贝润浦教授
笔者长期在美国主持中医治疗妇科不育症专科门诊，运用以秘传和四十多年不育症
临床经验组合的贝氏助孕系列方，使1000例较复杂的不育症女性患者喜获妊娠，并娩出
健康婴儿。现将贝氏助孕系列方辨治经验作一评析。
一． 关於难治性不育症的定义：
1.有生育愿望和行为五年以上，曾经尝试多种治疗方法三年以上，未能成功生育者。
2. 有生育愿望和行为三年以上，曾经做过三次以上人工受精(insemination ) 和二次
以上试管婴儿(test-tube baby ) 未能妊娠者。
3. 年龄40岁以上，有迫切生育愿望和行为，并经中西医治疗超过二年以上未能受孕者
。
二． 标本来源：
1. 全部病例来自本院不育症专科门诊中近三年经受贝氏助孕系列方治疗後，1500例获
得妊娠者中符合疑难性不育症定义者。
2. 病例包括欧美裔、亚裔、印第安裔、非裔、墨裔等在美各族裔，以欧美裔和亚裔居
多，约占总病例的82%。
3. 全部病例经本专科治疗不超过二年，其中治疗... 阅读全帖 |
|
S******8
发帖数: 26 | 24 贝氏助孕系列方治愈美国1000例
难治性不育症的疗效报告
美国中医不育症专料 贝润浦教授
笔者长期在美国主持中医治疗妇科不育症专科门诊，运用以秘传和四十多年不育症
临床经验组合的贝氏助孕系列方，使1000例较复杂的不育症女性患者喜获妊娠，并娩出
健康婴儿。现将贝氏助孕系列方辨治经验作一评析。
一． 关於难治性不育症的定义：
1.有生育愿望和行为五年以上，曾经尝试多种治疗方法三年以上，未能成功生育者。
2. 有生育愿望和行为三年以上，曾经做过三次以上人工受精(insemination ) 和二次
以上试管婴儿(test-tube baby ) 未能妊娠者。
3. 年龄40岁以上，有迫切生育愿望和行为，并经中西医治疗超过二年以上未能受孕者
。
二． 标本来源：
1. 全部病例来自本院不育症专科门诊中近三年经受贝氏助孕系列方治疗後，1500例获
得妊娠者中符合疑难性不育症定义者。
2. 病例包括欧美裔、亚裔、印第安裔、非裔、墨裔等在美各族裔，以欧美裔和亚裔居
多，约占总病例的82%。
3. 全部病例经本专科治疗不超过二年，其中治疗... 阅读全帖 |
|
L*D
发帖数: 3966 | 25 甲减的症状以阳虚为主，像怕冷。气血不足，脸白一般来说是有贫血。胃口不好，也是
阳虚的症状之一，吃了东西不容易消化。发胖也是因为身体没有足够的能量代谢脂肪，
才会发胖。掉头发一搬来说是伤到肝了。肺主皮毛，皮肤干可能和肺有关。我理解甲减
就是由于身体阳气不足，造成身体寒，代谢缓慢。
谁能答个十问啊，大家一起分析一下。 |
|
l******u
发帖数: 49 | 26 这是我在网上看到的中医的分类，但是我对里面药方是什么都不知道，看到治疗一里面
有枸杞子，我现在能做的也就只是开始用枸杞泡水喝。
(二)中医分型与中药治法
1．脾肾阳虚
神疲乏力，嗜睡倦怠，记忆减退，头晕目眩，耳鸣耳聋，腰膝酸冷，畏寒肢冷，皮肤干
燥脱屑，毛发干枯易落，纳减便秘，全身浮肿，舌苔白腻，男子阳痿，女子月经不调，
舌淡体胖有齿痕，舌苔白腻，脉沉细或沉迟。
[治法] 健脾温肾。
[方药] 四君子汤合右归丸：附子12克，肉桂7克，杜仲16克，山萸肉12克，菟丝子15克
，鹿角胶35克，熟地25克，枸杞子12克，当归12克，党参16克，白术12克，茯苓25克，
炙甘草7克。
2．心肾阳虚
心悸心慌，胸闷憋痛，神倦嗜卧。形寒肢冷，舌淡嫩，苔白水滑，脉沉迟或结代。可见
头晕耳鸣耳聋，腰膝酸软，男子阳痿，女子月经不调。
[治法] 温通心阳，补肾益气。
[方药] 桂枝甘草汤合金匮肾气丸加减：桂枝12克，炙甘草12克，制附片12克，肉桂4克
，熟地25克，山萸肉12克，淮山药25克，茯苓25克，泽泻12克，丹皮12克。胸痛加川芎
12克，薤白12克，郁金12克，元胡12克；神倦乏力加炙黄芪35 |
|
c*******g
发帖数: 80 | 27 住了3年朝北的地下室，是那种公寓楼的地下室，窗户很大，夏天很凉快但是冬天暖气
不足比较冷，是常年盖被子的地方。最近搬到南面楼上的房子，明显体会到了环境对人
的影响。
一搬完家睡眠马上得到了改善，以前常常需要时间入睡，现在一倒下去就睡着了。晚上
以来上洗手间也少了，以前是每天晚上要起来。早上起床时间也提前了。家里半死不活
的植物也恢复生机了。
我想我这阳虚的毛病，估计多多少少有点环境的因素。提醒各位阳虚的JM，搬到别住地
下室和朝北的房子。这风水还是有讲究的，我一个朋友就说现在住的地方风水好。。。 |
|
I*******6
发帖数: 361 | 28 虽然我对中医了解不深，可是我觉得一个好的中医应该能抓住主要病因。yiyiherbs的
分析太繁琐，12345列了一大堆，到底哪个原因是最重要呢？fivestone的观点很简洁，
就是先解决阳虚的问题。而楼主年纪大了，年纪大由于阳虚导致宫寒不孕似乎还挺常见
的，这个西医也检查不出什么原因。
另外不明白yiyiherbs为什么这么针对fivestone，就是因为别人与你观点不一致吗？大
家都是热爱中医的，有什么不同意见可以互相学习呀。 |
|
d*****9
发帖数: 178 | 29 儿子六岁，在几个月大时就曾经大便不畅，有3-5天不拉的。后来一直到四岁大便比较
正常，大致能每天或隔天拉，大人不用操心。但四岁后他开始拒绝坐马桶，有便意了硬
忍着，拉他上厕所就抵抗，即便坐在马桶上也反用力夹着肛门。就这样便秘越来越严重
，平均4-5天才通一次，虽然每天我们变着花样诱他如厕。
儿子的体质可能像我，大肠对纤维(人造的也好，天然的也罢)毫无反应。后来读了一点
中医书后感觉他的便秘应该是气虚造成，因为肺与大肠相表里。
最近一两个月给儿子看了两个中医，第一个中医说宝宝的身体“脾、肺、肾虚，而心、
肝有热”(据说很多小孩三脏不足，两脏有余)，肠有热，外加气血虚。“儿子的舌苔呈
阴虚(舌头中间有条沟---纵裂纹，舌尖上有很多小点点)，但医生说他也阳虚。我们初
时在医生的城市呆了整整一个月，感觉吃的药对儿子的体质有所帮助，除了后半个月便
秘有所加重(小孩要靠开塞露帮忙大便，不然丝毫无动静)。回家后继续服用第一个医生
的药，大便还是不见好，所以停药一星期后转看第二个医生。这个医生判断儿子”脾、
肾虚，肝有热”，外加气血虚、阴虚。他说儿子没前面医生所判断的”心血热、大肠热
、阳虚“，不知那 |
|
f*******e
发帖数: 5594 | 30 是胃气上逆造成的，可以用旋覆代赭汤。另外你还有阳虚、脾虚的症状，要注意阳虚的
保健。 |
|
l********n
发帖数: 36 | 31 来自主题: ChineseMed版 - 请教高人！ 来报告一下刚刚去中国城的经历，和大家分享一下。
本来去药店里是想买药的，结果问了一下出诊费是20元，想想就干脆决定顺便看看医生了。
中医看完之后认为我是心脾两虚症，并当即断定我的血色素是一定偏低的，是在贫血与不贫血的边缘值（这个当时让我觉得很惊奇，因为我的血色素正好是压着正常范围的下线）。另外，我的舌苔他说并不是白，而是微微偏黄（但其实可能算是乳白，或者是很淡的米色，这也是我一直以为是白的原因），所以他认为我并不是寒症，相反，而是有些热证，因为我嘴唇看起来有些干，而失眠也是心血不足与心火旺的表现。他认为我还没有到阳虚的地步，现在还在气虚的阶段，而小便频数等，都应该是气虚的表现，但再发展下去就是阳虚了。如此下来，他认为归脾丸相对来说比理中丸更适合我。
抓了点汤药回来，大致是归脾丸的方子，把茯苓换成了茯神，龙眼肉换成了何首乌。先吃五天。五天后再来报告感觉。 |
|
L*D
发帖数: 3966 | 32 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: LDD (Linny), 信区: NextGeneration
标 题: Re: 艾灸是不是对孩子很好？
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 18 19:34:52 2010, 美东)
千万不能自己都没试明白就在孩子身上试！！！
艾灸也是有偏性的，有生无降，只适合体寒阳虚体质。健康的成人一般提倡三十岁之后灸一些足三里之类的保健穴位。小孩大都是阴阳平衡的状态，但因为小孩生发力很足，也有说法是小孩是纯阳之体，阳常有余。是有一些孩子体寒，但也不适合艾灸，小孩子的体寒和大人的阳虚体寒还是有不同。所以小孩子是完全不适合艾灸的。
所谓艾灸治百病，是不负责任的说法。写养生文章一定要写适应人群。如果搞不清你自己是不是适合艾灸，可以发贴问，大家帮你看看。
帮你家小宝提高免疫能力有很多方法。比较平和的有捏脊，或用手指常捏宝宝的手脚指／趾末端等。穴位按摩尤其是小儿按摩还是需要有中医的理论基础，而且要你自己有实践才能在孩子身上试。
有关疫苗呢，也不能光停留在不打流感疫苗上。我们从正归渠道里得到的解释是，流感是防重流感的，小的... 阅读全帖 |
|
|
a******r
发帖数: 1464 | 34 还在学习阶段，不敢给你下个什么结论。不过可以说说我的看法。
觉得你有脾气虚或者脾阳虚的情况。可以看看这个：
http://baike.baidu.com/view/349211.htm?fr=ala0_1_1
对于你的大便，我想你先可以试试一个非常简单的办法，就是早睡早起。晚上10点之前
睡觉，早上七点之前起床。早上5-7点是大肠经的活动时间，这个时候起床活动活动非
常有利于排便。而且你12点之后才睡觉的习惯应该不惜代价的改掉。你现在才26岁，还
不太觉得出来。再过几年就会有非常显著的后果的。晚上熬夜干的事情挪到早上会好的
多。
至于月经，我觉得你先不要着急，如果因为脾气虚或者脾阳虚造成的血虚，现在就调经
反到会让你进一步伤阴。不如等脾调好了，身体强壮一些再说。 |
|
s**********3
发帖数: 1216 | 35 谢谢五石啊！
我还想再请教一下，为什么那个粥里面先不要放黑豆黑芝麻和枸杞呢？你说要等肾寒改
善了以后，那具体是什么时候能开始吃呢？我自己怎么才能知道肾寒是否改善呢？能不
能帮我解释一下啊，谢谢！
还有，生姜也要放在粥里吗？
我也觉得我这个单靠食补不太行，可能要吃点儿中药了，那你说的这个桂附地黄丸凡是
肾气虚都可以吃吗？有没有什么注意事项？寒凉的我倒是一向不吃，因为从小有痛经的
毛病，连水都是至少喝温水，寒凉的水果我基本也不吃。
还想再请问，如果艾炙或者隔姜炙的话，我是按气虚炙还是阳虚炙好呢？我看到网上说
阳虚炙神阙，气海，关元，中极，气虚炙中脘，神阙，气海，还有就是艾炙的频率如何
，几天一次呢？
不好意思，问题挺多的，多谢五石了！！
少吃
3. |
|
L*D
发帖数: 3966 | 36 http://www.drweichiehyoung.com/chinese/Shanghan-1.htm
谈谈五苓散
杨维傑
月前在学校的博士班讲授伤寒论，几位同学对五苓散提出不少问题，在这里就来谈谈五
苓散。五苓散在伤寒论中应用有八条之多，金匮也有叁条，可见其应用颇为广泛。
壹、【方源】
下面是伤寒论书中应用五苓散的原文:
1.太阳病，发汗後，大汗出，胃中乾，烦躁不得眠，欲得饮水者，少少与饮之，令胃气
和则愈。若脉浮，小便不利，微热消渴者，五苓散主之。(71)
2.发汗已，脉浮数，小便不利，烦渴者，五苓散主之。(72)
3.伤寒汗出而渴者，五苓散主之；不渴者，茯苓甘草汤主之。(73)
4.中风发热，六七日不解而烦，有表里證，渴欲饮水，水入则吐者，名曰水逆，五苓散
主之。(74)
5.本以下之，故心下痞，与泻心汤。痞不解，其人渴而口燥烦，小便不利者，五苓散主
之。(156)
6.病在阳应以汗解之，反以冷水潠之，若灌之其热被劫不得去，弥更益烦，肉上粟起，
意欲饮水，反不渴者，服「文蛤散」，若不差者与「五苓散」。(141)
7.霍乱，头痛发热，身疼痛，热多欲饮水者，五苓散主之。寒多不用水... 阅读全帖 |
|
L*D
发帖数: 3966 | 37 武国忠: 冬春两季尽量不要去灸关元穴
http://www.mitbbs.com/bbsann2/scitech.faq/ChineseMed/Theories1/
武国忠说的应该是平人也就是正常人养生的灸法。秋灸关元，春灸气海，可以强健体魄
，延年易寿。
如果是阳虚，是要灸关元穴的，最好是关元和中脘同灸。冬天阳虚的人怕冷，很难熬的
，灸过身体会热起来。长期坚持效果更好。一周一次的频率不算多。如果能每天灸，一
次半小时。如果是每周一次，可以灸长些，比如两个小时。灸后身体会热起来，如果没
灸到口干舌燥，可以一直灸。如果口干舌燥，可以灸足三里引热下行。最好是隔姜灸，
艾条灸要打折扣。
到那位版上的大牛还记得，能给提供一下吗？先谢过了！
两个穴位吗？一周一次的频率算不算多？ |
|
l*t
发帖数: 1695 | 38 啤酒和西瓜要少喝少吃。
这两样东西都很增加湿气。
你的问题很可能是脾阳虚和肾阳虚。
素食是好，但是蔬菜也有寒热燥湿等药性，所以吃东西的时候也要注意，正常人吃没事
，但是你已经有脏腑受损了，所以一定要注意。
大苦大寒，增湿的，就尽量回避。
比如山药，看似补脾，你只能吃少量的炒山药，不是炒菜哦，是炮制的，少量的。
苦瓜大寒，就不好。
红豆薏米陪在一起还不错。
注意锻炼，少碰水。
跑跑步也好。 |
|
d*******r
发帖数: 3875 | 39 武国忠就一个江湖游医，空谈养生还行，治病不咋地。
我家人去看过他，诊断完全错误。阴虚阳虚都搞不清。挂号费600元一次，开付药好几千。
楼主长期便溏显然是脾阳虚湿重，可以尝试推腹法祛除湿气，啤酒别喝冰的，西瓜要禁止。同时吃些温脾的药或食物，你那个红枣水就不错。脾虚则湿气聚积，根本是健脾。
鼻炎是肺寒之征，可以尝试取嚏法慢慢拔除肺寒。我坚持一年，基本上治好了16年的老鼻炎（ie,无鼻塞，无分泌物，无鼻粘膜干燥，无易感冒）。
上述两法详情可以狗中里巴人。
何? |
|
a****8
发帖数: 147 | 40 网上读到一篇关于皮肤病的文章，提出治血瘀气滞需先温阳扶正。想请教各位对
此论的看法。我的疑惑是，慢性皮肤病患者常常有阴虚的症状（津液少，便秘等），
或是阴阳两虚。只扶阳会加剧阴虚的症状吗？为何不阴阳一起补，再散瘀通气呢？
以下为全文：
“医圣”张仲景在《伤寒论》中开创了六经辨证的方法，如果我们把这种辩证
方法放到对牛皮癣的辨证上，就可以很清楚的发现牛皮癣不是热病而是寒症。
皮肤为六经太阳经所属，人体真阳气机发动以后，必然先过太阳经。正常
情况下，人体阳气充足，可将太阳经打开，促使皮肤和外界的正常交流。但如果
阳气不足，太阳经就不能完全打开，阳气在太阳经中的流动受阻，就会“郁而化火”
而化生阳邪。同时，阳气虚就容易导致外邪进犯人体，客居于太阳经的外邪与经内
的阳邪结合，就会导致皮肤失去润养而枯燥脱屑。因此，治疗牛皮癣需要开太阳。
另外，太阳经下面是少阴经，在健康状态下，太阳主开，少阴主合。太阳
主开则外清，少阴主合（心肾相交）则内温，；非健康状态下，太阳不开则外火，
少阴不合（心肾不相交）则内寒。由此可知，牛皮癣这种病本质上是寒病，外显的
火和热是一种表象，是虚火。当我们采用清热解毒、滋... 阅读全帖 |
|
P**********n
发帖数: 269 | 41 先看看其它科是怎么治病的。
1. 内科
症状：胃疼；
诊断：螺丝菌；
处方：三联杀菌；
2. 牙科：
症状：后槽牙疼；
诊断：聪明的牙齿长歪了；
处方：拔掉；
3. 外科：
症状：脖子疼；
诊断：被马蜂咬了一口；
处方：肥皂水；
中医也是一样啊，比如说：
症状：心烦欲呕，肠鸣下利
诊断：寒湿阻滞，脾胃运化失职，升降失常，水谷下注，并走大肠而致。
处方：甘草泻心汤
很多人说什么中医是整体观，西医是局部观；中医宏观，西医微观，实际上根本没这
回事。中医治病的思维方式方法与西医内科外科乃至牙科没任何区别，一样一样的；区
别仅仅在于各科的观察角度测量方式不同。
按道理来说，这个症状诊断处方是标准的三部曲，天经地义童叟无欺，可偏偏中医的
一个门派就少了一部，而且是貌似最关键的一部-“诊断”；就是说，这个门派的中医
啊，看到症状，压根不做诊断，直接就处方了，你问他究竟是什么病为啥这么开药，他
还要瞪你一眼，“为啥？我咋知道为啥。书上就这么写的，你爱吃不吃。”这简直是不
可理喻，对病人极其不负责任！！
可是可是。。。。气人的是，就这... 阅读全帖 |
|
C***Y
发帖数: 1323 | 42 脾阳虚证:
主诉： 时老觉得冷，脚很容易冷，渴，常常觉得口渴，喝很多水也觉得渴，不太成型
，粘粘的，每次总觉得排不净，我舌苔发白，舌体肿大很明显
阳虚证的临床表现，以经常畏冷，四肢不温,渴喜热饮,尿清便溏,舌淡苔白,脉弱， 阳气不能蒸腾、气化水液，则见便溏尿清或尿少浮肿、舌淡胖等症 |
|
P**********n
发帖数: 269 | 43
：不明，只能采取消炎止痛对症治疗；而且这种情况发现过多起，没办法只能终身服药。
：“大头，这只鞋的鞋肾部分有个阳虚的大洞，走路时候沙子会漏进来把你的脚磨破，你
：怎么不早拿来补一补……”
我这篇故事挺中医贬西医的态度非常明显了，西医粉肯定是嗤之以鼻，认为编故事没
意义；
其实啊，我这个寓言里的名词都不是胡起的，谁要是感兴趣有时间的话，可以去
google “红斑性肢痛症 肾阳虚 嘉嘉 卢崇汉”，去看看现实中的李师傅和一个幸运的
渊大头。
当然，让我把西医写成李师傅，把中医写成易博士，也没有任何问题，成堆的故事也
能顺手拈来。
中西医各有所长也各有所短，互补互助才是王道；不分青红皂白拔高自己认为自己无
所不能，贬低对方认为对方一无是处，都是害人害己。 |
|
P**********n
发帖数: 269 | 44
你这个火旺热像是假的吧，倒是有点水不涵木的意思，肾水不能滋养肝木；
为什么要吃六味地黄丸呢？你貌似不是阴虚，是精虚；阴虚和精虚的表现有时候
挺像的。阴虚是收敛不够，阳虚是升发不足。如果把阴虚阳虚比做炉火的大小，把精
比做炉子上的一壶水，阴虚收敛不够，火没控制住，会把水烧得蒸汽腾腾；小孩子常
出现这种情况，钱已的六味地黄汤就是给这种情况下的小孩用的。
如果是精虚，就好象水壶里只剩一层水了，只要稍微有点火就蒸汽腾腾，这时候用
六味地黄之类的滋阴剂把火关小，表面上也能消除些症状，但潜在危险很大。
滋阴是关火的，不能真的补什么“阴”进去，滋阴的真正意义是防止火太大把水烧干
，只是节流，而不能开源；壶里的水是藏腑加工出来的(这里说的是后天之精，先天之
精没法补，用一点少一点)，滋阴药下去倒是能暂时消除蒸汽症状，但是把藏腑生产力
也同时降下来了，长久下去必定是精气亏损藏腑皆寒，现在很多人乱吃六味地黄丸，后
患无穷。
所以我认为五石的建议靠谱，精虚就得要适当扶阳提高生产力，壶里的水多了，火旺
热像的假象自然也会消失了，本来也不是火旺，而是水少。
精虚时扶阳不宜太过不能下猛药，这是常... 阅读全帖 |
|
n****y
发帖数: 29 | 45 我自己瞎看了中医，对自己的状况，阴虚阳虚症状我都有，我觉得应该以阳虚为主。我
也觉得很奇怪为什么说我阴虚。
气血流通不畅，会导致半身不遂或者中风吗？不好意思，我对中医是在不懂。 |
|
n********n
发帖数: 2248 | 46 21.顽固恶寒
古氏 92岁 2007年春末，以冠心病来求治。刚问诊时，诉心前区间歇性压榨痛，吃
点救心丸能缓解。诊脉沉缓，舌胖有齿痕，苔白而厚，遮住整个舌体。此为寒湿痰饮之
象，再细问病史。方言其怕冷已经六年，不管寒热，都棉袍裹身，手足发麻，入夜偶有
咳喘，痰稀而白。老年人，年高气虚血虚阳虚，气虚血虚则不能温养经脉，故冷而麻，
阳虚失之健运，水泛为痰，寒凝经脉故痛。此例病较重，思之再三，化裁一方以治之:
附子60克 白术60克(两药小火先煎1小时) 干姜10克 细辛5克 北芪30克 人参10克 半夏
10克 桂枝8克 茯苓15克 陈皮6克 炙甘10克 薤白12克 煎时加白酒50ML。三帖后心痛消
失，恶寒轻，再服三帖，诸证大减。由于家贫过早停药，一直病痛不断，终于去年冬，
死于心肌梗死。
22. 厥冷
有一同学夫妻，同为医界同仁。某日云有事造访，郎中备好茶饭，二人相约而至。
寒暄未已，其妻已寒战两，热茶而不解，衣衫亦不单薄，又见其颜脸发青，始知伊病。
但同学亦为高手，缘何来找，即细问因由。自言经期感寒，恶寒腹痛，四肢厥冷。服夫
之方，症反加剧，原来无汗，服后头颈胸冷汗泠泠，神昏欲脱。... 阅读全帖 |
|
n*p
发帖数: 1253 | 47 别处看来的. 还挺有意思. 不过我这两年又开始喝温开水, 感觉是比瓶装水喝的舒服.
ZZ : 如何区分温水与温开水？
两杯纯净水，第 一杯从0度加热到50度，第二杯从0度加热到100度，即烧开，然后在自
然降温到50度。
请问：如何区分开这两杯水？
------------------------------------------------------------
第一杯阴盛，第二杯阳盛。
--------------------------------------------------------
我是这么看的：
首先，这两杯水的阴阳状态肯定不一样。找一个脾阳虚的人，喝下去 区别就出来了。
第一杯水会出现不舒服，腹痛会腹泻，喝第二杯水不会有问题。
以前，我认为把水烧开喝，是为了高温杀菌消毒。现在看来不是这个问题,原因有二：
1 喝洁净的纯净水会有同样的问题
2.烧水时，刚开就关火，处于高温时间很短，不可能彻底杀菌。
所以，关键是阴阳状态不一样了。前者没有经过气化，后者经过了气化的状态（100度
是水气化的临界点）。而如果开水放凉到一定时间，这种状态就会消失，即长时间放置
后，两... 阅读全帖 |
|
L*D
发帖数: 3966 | 48 ☆─────────────────────────────────────☆
lslsls (llllll) 于 (Tue Oct 11 12:23:00 2011, 美东) 提到:
再update下：
话说上次情况有好转后身体状况有了起伏又，转折点是一次遗精。遗精后发现腰酸依然存在，特别是
遗精后的一个星期，腰酸挺严重的，第二个星期又有所好转，腰酸基本没有了，晨勃也有所恢复，但
还是没达到预期的程度，看来还是体虚。如果和病前比较，貌似谈不上恢复。看来病情还是有起伏
吧。之后到现在又吃了快2周药了（给改了下药方），身体不争气，近一周内有两次遗精（也不知道
为啥会这么频繁，平时一般都是一月一次），第一次遗精后，身体腰酸不是很严重，晨勃也没啥变
化，昨天晚上遗精后直到今天腰酸又特别明显，晨勃也没有啦。哎，张医生说过，不遗精是恢复的关
键，现在看来实在是倒霉。。。
我这个虽然就是常见的肾虚，但现在被折腾的心里非常没底。。。也不知道该咋办，在想要不要找其
他医生看下啦
—————————————————————————————————————————————————————————... 阅读全帖 |
|
d*****9
发帖数: 178 | 49 这位妹妹估计平时怕冷，所以想喝点热的。但一般的阳虚怕冷，当归生姜羊肉汤够好了
。附子，不讲它的毒性和适合性，不过就是点燃你的肾阴来激发肾阳，用你体内原本积
累的物质去转化成能量。天下没有白吃的午餐，所以老顽童怕你掏空身子。
冬天应该注重补充阴物质。
女性怕冷，除了阳虚外，也要考虑气血不足这个原因（因为我们每个月流失大量的血，
长时间使得气虚血亏）。 |
|
e**e
发帖数: 993 | 50 我该吃哪一种呢？
huofar.com测的体质
您的体质是：气郁质 （兼有气虚质，阳虚质。） 根据你的体质情况，推荐你从气郁质
开始入手，配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。 肝气郁结很容易促生气虚体质，
气虚容易伴生阳虚。因为但凡肝气不舒畅，脾脏就在劫难逃，肝木克脾土，引起“生气
之源”脾虚。所以要从根源上解决问题，先从疏肝理气，改变气郁质入手。 |
|
