o***s
发帖数: 42149 | 1 继复旦大学投毒案之后，近日浙江树人大学同学小王的食物中也被放入“不明物”。该事件经网络“发酵”后，引发社会上的广泛关注。6月14日，浙江树人大学的官方微博发布了对该事件的处理说明。该大学新闻宣传中心的廖主任在接受记者采访时表示，小王同学的食物被放入的“不明物”是动物饲料。
五一放假返校，浙江树人大学的同学小王发现自己留在宿舍的米粉和白糖味道不对。小王拿去检验，发现食物中有工业催肥剂，并无太大的毒性，但是有精神压抑的作用。投放“不明物”的同学正是小王的室友小周。
6月14日，在浙江树人大学官方微博贴出的《关于我校学生投放动物饲料事件的说明》(以下称《说明》)中，校方承认了确实存在学生投放“不明物”的事实。校方称“不明物”为动物饲料。《说明》中要求投放动物饲料的同学小周向小王做出口头及书面道歉，并赔偿所受污染的食品。
《说明》中表示，投放饲料的同学小周患有“精神方面的疾病”，并已经向学校提供了相关的医疗记录。校方已要求该同学的监护人将其带回家治疗，等其康复后再对其按学校的相关规定进行处理。
浙江树人大学新闻宣传中心的廖主任也证实了以上情况：“现在，小周已经被其家长领回家接受治疗。校方将在小... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 2 英国女王为美国总统奥巴马举行的欢迎晚宴。新华社资料图
美国总统晚宴的餐盘。
国家元首厨师峰会交流国宴秘技和心得
7月底至8月初，来自19个国家的20位顶尖厨师在美国举行美食年会。因为这些人的服务对象都是国家元首和王室成员，这次年度聚会也被称作厨师界的“G20峰会”。世界主要国家的领导人吃什么？“御厨”们在这次年会上交流了不少“国宴”秘技和心得，却对领导者的喜好食物当成“国家机密”保守。
烹饪原则：清淡健康
国家元首厨师俱乐部由法国商人吉勒·布拉加尔1977年创建，号称全世界准入门槛最高的40个著名俱乐部之一，俱乐部会员必须是负责国家元首、王室成员饮食的“御厨”。
今年的年会活动中，20位“御厨”分别访问位于纽约的联合国总部和位于首都华盛顿的白宫。
布拉加尔介绍，俱乐部成立几十年来，各国领导人的饮食习惯逐渐转向以蔬菜为主的清淡健康风格，“你如果吃太多，喝太多，就无法做出明智的决策”。
美国总统奥巴马的“御厨”克里斯特塔·科默福德是健康饮食风尚的引导者。她做的西兰花菜式味道独特，让奥巴马赞赏有加，近期更是直言西兰花是自己的最爱，让不少人感到意外。与之相反，前总统小布什1990年曾发表声明，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 3 《舌尖上的中国2》昨晚播出。这样的一部视觉美味是怎样炼成的？第二季将会呈现武侠片、伦理片的外观，又是怎样想到的？拍摄的过程中是否考虑过食品安全的问题？本报记者带着这些问题专访到《舌尖》系列的总导演陈晓卿。
在全国吃货的千呼万唤中，《舌尖上的中国2》昨晚播出。这样的一部视觉美味是怎样炼成的？第二季将会呈现武侠片、伦理片的外观，又是怎样想到的？拍摄的过程中是否考虑过食品安全的问题？本报记者带着这些问题专访到《舌尖》系列的总导演陈晓卿。
努力拍摄，成功与否观众来说
华商报：因为《舌尖1》非常成功，在拍摄《舌尖2》的时候会不会压力更大？
陈晓卿：我做任何一个片子都有压力，不可能没有压力，我们每个分集导演夜里都做梦。因为第一次《舌尖1》热播的效应给大家造成的期待还是非常非常大，直到今天我们也不敢说《舌尖2》就是成功的。所有一切都要观众去评，我们只能说，你不知道人家有多努力。
华商报：《舌尖2》的分集导演基本都是80后导演，而且每个人分别承担一集，在风格上，怎样去统筹？
陈晓卿：我们的工作方式是大家在一起工作，7集加一个花絮集。前面做调研的时候就在一起，会相互交流，让整个片子在故事选取上有个统一的... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 4 台湾媒体报道截图
据台湾媒体报道，香港女星吴绮莉13日被爆家中疑似藏毒，起因是她与成龙所生的“小龙女”吴卓林向学校通报家暴，警方获报后前往搜索吴绮莉的住所，并在家中发现疑似毒品的物品。事情发生后，吴卓林多日来都住在医院，19日下午她在社群网站上PO上实物照片，说：“Usually dont post food pics… But after spending a week in the hospital this was my first lunch that wasnt peanut butter, cup noodles or something unhealthy. A cheese ham Jaffle with coconut yogurt n nectarines（平时我不上传食物照片，但自从在医院待一周后，这是我第一次午餐没有花生酱、泡面、或其他不健康的食物。水蜜桃、椰子优格、和起司火腿三明治）”。
据香港媒体报道，吴卓林在社群网站上传在医院的食物照片，当中一句“第一次午餐没有不健康的食物”，似乎暗泄漏母亲吴绮莉总给她吃那些垃圾食物。而吴绮莉今照常工作，出席外景节目时又被... 阅读全帖 |
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s*****p
发帖数: 342 | 5 美国《考古学》杂志最新评选了2011年度十大考古发现，中国考古工作者在陕西发现的
战国时期食物狗肉汤和在新疆发现的小米面条入选十大。同时入选的还有苏格兰埋葬的
千年北欧海盗船、约旦南部发现的类似竞技场的12000年前新石器社区中心、、人类最
早驯养狗的历史可追溯至14000年前、科学家在南非发现的两具在骨骼上还残留着木乃
伊化的皮肤的190多万年前的人类祖先、玛雅神秘女统治者的墓室等等。两千年前的中
国食物缘何入选？
在东西方文化或游牧与农耕民族文化中犬或狗具有迥然不同的意义。农耕文明与游
牧民族对狗或犬的态度也明显不同，直到最近狗仍然是部分日本、韩国和中国人的肉食
来源之一，但这在游牧民族或印欧人看来完全不可思议。
2010年11月25日，陕西省考古研究院考古专家在西安咸阳机场二期考古工地上清理
一座战国秦墓时，在其壁龛中发现了一件青铜鼎。在这件高20厘米、腹径24厘米的铜鼎
中竟然发现了半鼎骨头汤。据陕西省考古研究院科技考古部部长胡松梅介绍，经考证为
狗骨头汤，在此之前陕西商洛东龙山遗址（夏商时期）出土过４只完整的狗骨，这次发
现的尺骨与此前的标本几乎一模一样。因为骨骺未愈合，应为... 阅读全帖 |
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w*****2
发帖数: 1584 | 6 【 以下文字转载自 Returnee 讨论区 】
发信人: zhengshi (zhengshi), 信区: Returnee
标 题: 以后只敢吃东北大米了。中国多地10%大米镉超标 食物污染链已持(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 14 14:57:33 2011, 美东)
发信人: gmail (Gmail is Nothing --Lanxiang/SJTU), 信区: Military
标 题: 以后只敢吃东北大米了。中国多地10%大米镉超标 食物污染链已持续多年
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 14 13:07:20 2011, 美东)
不知道北方的重金属污染都是什么
调查称中国多地10%大米镉超标 食物污染链已持续多年
2011-02-14)
早报导读
[名家专评] 论埃及人民运动的胜利及其影响
[中国早点] 阿拉伯国家革命的启示
[中国政情] 李因才：被妖魔化的中国地方政府
[埃及局势] [社论]埃及民主阵痛伊始
联合早报网招聘 Freelance网络新闻编辑
从一张油漆斑驳的桌子下面，84岁的李文骧老人扯出小半袋大米。颜色纯白... 阅读全帖 |
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w****g
发帖数: 634 | 7 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 面对“食物史上最大灾难” 中国人民情绪非常稳定
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 8 19:21:06 2010, 美东)
中国普遍使用氢化油，或酿食物史上最大灾难。氢化油，也被叫做“植物奶油”“植物黄油”“植脂末”。目前，在面包、奶酪、人造奶油、蛋糕和饼干等食品焙烤领域广泛使用。氢化油产生大量反式脂肪酸，增加心血管疾病、糖尿病等风险，被专家列入人类食物历史上最大的灾难之一。世界各国已纷纷限制，但中国却在大规模、无限制地使用。(央视《经济半小时》)
从来没有听说过氢化油这个东东。可据专家说，在咱们中国人的食品中到处都能看见氢化油的身影。乖乖里个隆咚，这玩意儿潜伏得还怪深的咧，咱们食品领域的从业者和监管部门的保密意识还真强咧，原来咱老百姓一直都被蒙在鼓里咧。然而，尽管对中国普遍使用氢化油的潜规则感到有点惊讶，但还是觉得所谓“食物史上最大灾难”的说法太过危言耸听。这咋可能咧。
氢化油的危害，不过是产生大量反式脂肪酸，增加心血管疾病、糖尿病风... 阅读全帖 |
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x*********h
发帖数: 2223 | 8 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: powershadow (敏感词○我不是英雄，我是英雄的——债主), 信区: WaterWorld
标 题: 村民表示乌坎村目前被警方封锁，村内十分缺少食物
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 14 13:23:36 2011, 美东)
村民表示乌坎村目前被警方封锁，村内十分缺少食物
http://cn.fmnnow.com/?p=1407
Posted by akira on 十二月 14, 2011 in 中国新闻, 社会新闻 | 0 Comment
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Digg Digg
12月14日FMN的编辑辗转同广东陆丰乌坎村的一名村民取得联系，他一直也在网络上更
新照片和文字，为网民带来乌坎村的最新情况。
由于网络上有消息指官方对村子进行围困，并且采取了断水断电等措施，当编辑向这位
村民求证时，村民表示没有断水断电和断网，不过网络也的确受到干扰导致网速很慢，
FMN的另一编辑也证实村民的电话没有被切断。
不过这名90后的男生对我们说，虽然不担心水电，但是村内现在十分缺少食物，尤其是
蔬菜类。由于政府派驻... 阅读全帖 |
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l*****i
发帖数: 20533 | 9 这个结果在生物界意义多大我是外行不清楚。不过仅就一般理解而言，似乎是说食物对
人体的影响比我们以前所知道的要更加复杂。也就是说，如果基于简单的模型就认定某
食品无害这肯定不行。
但是，这个结果也不是说某些食物就有害。所以，转基因食物应该被当作新的事物，加
以谨慎的研究，并不能简单的确定它有害或者是无害。比如，某传统食物基本无害，但
是在此基础上转基因的就不是这回事了，可能有害，所以需要确认他的安全性才能推广
。同时，也需要在销售场合明确标注，让购买者知道自己是在购买一个新的食物。 |
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T**********e
发帖数: 29576 | 10 现在连中国商店也贴出广告接受食物券，估计靠这花费的人实在太多。
食物券改成塑料卡，说是防止变相歧视。给用食物券的人带来很大不便，没法像以前一
样把食物券卖给别人了，只能想办法把买出来的实物卖掉。
全国六分之一的人口靠食物券，国家不完蛋才奇怪呢。
Food-stamp use reached a record 46.7 million people in June, the government
said, as Democrats prepare to nominate President Barack Obama for a second
term with the economy as a chief issue in the campaign.
Participation was up 0.4 percent from May and 3.3 percent higher than a year
earlier and has remained greater than 46 million all year as the
unemployment rate stayed hig... 阅读全帖 |
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M******8
发帖数: 10589 | 11 http://my.cnd.org/modules/wfsection/article.php?articleid=35359
---- 为什么要避免基因改造过的食物（Genetically Modified （GM or GMO） Foods
）----
1。GMO 食物的潜在危害没有搞清楚：基因从结构和功能上来看，是地球生命（包括人
）活动中最稳固的一类；尽管，基因随时发生变异和损伤，但基因的修复和调节功能也
是非常强大的[1, 2]。从宏观上看，一个遗传性状的明显改变往往要经过很多代生物的
演变才能发生 (对人来说，这就意味着数十到数百年的时间)，更何况，现代分子生物
学的知识大部分是从低等生物，甚至原核生物（如大肠杆菌）实验中得来的[3]。请各
位想想，经过美国FDA严格把关，还经过了临床人体试验的各种药物，不少在几年至十
几年后，又发现新的危害，甚至致命，医药公司不得不赔钱，回收药物，或者，贴上“
在医生指导下慎用”的标签。用基因改造技术制造食品，没有任何长期检验，效果又要
数十年甚至数百年才能显现，基因改造技术的应用也只有一，二十年的时间，就投放市
场，这市场经济利润至... 阅读全帖 |
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w********t
发帖数: 12853 | 12 根据我现在掌握的信息，我认为老太太“不吃口主食心里不踏实”的想法，朴素但又可
能才是正确的。
我可以判断如果一个人天天只吃大米不吃别的营养物，甚至吃大米太多，肯定对身体不
好，但是如果一个人只是把大米当成主食，同时有多余 1/3 吃的是别的食物（我就是
这样），大米的高GI对他的伤害，可能是可以忽略的。 一些医学机构就是这个看法。
而一个杜绝一切淀粉类食物，甚至对于高 GI 食品根本不吃，比如专门挑 GI 指数低于
30 的东西吃，坚持 30 年，他到底是更加健康了，还是会有别的毛病 （也就是说他
可能一辈子得不了糖尿病，但是得了别的什么毛病），这个我看还没有什么定论。比如
脑细胞对糖分要求是很迫切的，那么需要的时候，你只有低GI 食物摄入，是不是对脑
细胞有害，长期只吃低GI的人智力水平如何？当然，这个只是我的一个猜想。
我本人是平衡饮食的坚决支持者，对于所谓“杜绝”某个食物，以及“大量多吃”某个
食物的各种观点，我普遍持怀疑态度。所以我不是为了爱国才反对轻易杜绝大米。 |
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S******8
发帖数: 24594 | 13 三个懵懂的孩子。（图片来源：英国媒体）
中国日报网9月25日电(严玉洁) 据英国《每日邮报》9月25日报道，英国西约克郡
一户穆斯林家庭在三个孩子的校服上贴上了“只吃清真食物”的标志，抗议学校失职误
给孩子吃非清真食物。
5岁的小女孩赫蒂彻·汗在西约克郡布拉德福德一所学校读书，学校工作人员失职
给她吃了八或九次的非清真食物，尽管其父母已给学校写信说明了他们的信仰。
小女孩的母亲、29岁的荷娜·汗现在决定把写有“只吃清真食物”的标志贴在三个
孩子的校服上，以示抗议。“我真的不知道该怎么办了，”她说。
(原标题：英穆斯林家庭在孩子胸口贴“只吃清真食物”标志(图)[1]- 中国日报网 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 14 http://news.ifeng.com/a/20150502/43677089_0.shtml
2015年05月02日 03:28来源：现代快报
在校园内闲逛
爬上线缆
爬宿舍楼
“偷窥”女生宿舍
抓捕人员在捉拿猴子
本组图片由江苏师范大学学生提供
原标题：抢食物、骚扰女生泼猴大闹大学校园
“它上蹿下跳，拦路‘抢劫’食物，‘偷窥’女生宿舍……”近日，在江苏师范大学的
校园里，一只泼猴横行，闹得无法无天。尽管警方和校方联合进行过抓捕行动，也无法
立刻解决问题，只能提醒大学生们自己多加防范。现代快报记者李伟豪
大学校园里来了不速之客
江苏师范大学泉山校区科文学院，位于学校的西南方向，与两座山头相邻。大约一个星
期前，一只不知从何而来的猴子把这里当成了无人之境。
科文学院的学生说，起初，山上下来的这只“美猴王”，给大家带来了乐趣。然而短暂
的和谐后，“美猴王”变成了泼猴。它在校园内逛大街，在宿舍楼上蹿下跳，拦路“抢
劫”学生食物。更夸张的是，这只野猴还会跑到女生宿舍“偷窥”，龇牙咧嘴地做个怪
脸，把女生们吓得尖叫连连。
4月29日，校方和徐州警方联合进行了一次抓捕行动，多名抓捕人员配备工... 阅读全帖 |
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g***j
发帖数: 40861 | 15 2015年12月30日21:17:40 [科技新闻]
编者按：儿童性早熟、青春期发育提前是一个复杂的问题，医疗机构应该慎言。Mitbbs
.com
方舟子：性早熟是食物中的激素导致的吗？Mitbbs.com
很多父母都有这种感觉，和自己当年相比，现在的小孩发育得比较早。有很多调查研究
表明，这种感觉不是错觉，人类青春期发育的开始年龄一直在提前，女孩尤其明显。
2006年丹麦的调查发现，女孩开始发育的平均年龄是9岁10个月，与1991年相似的调查
相比，几乎提前了一年。如果与19世纪相比，就提前得更多了，那时候荷兰女孩初潮年
龄平均是17岁，而现在不到13岁。Mitbbs.com
是什么原因导致青春期发育越来越早呢？在回答这个问题之前，我们先来了解一下青春
发育是怎么开始的。控制青春发育的中枢是下丘脑里一块被叫做弓状核的区域，它们含
有神经内分泌神经元，这些神经元会制造并释放促性腺激素释放激素。在促性腺激素释
放激素的刺激下，垂体开始制造黄体化激素和促卵泡激素。这两种激素被释放到血液中
，刺激卵巢制造雌二醇（主要的雌激素)、睾丸制造睾酮（主要的雄激素)，从而分别让
女孩和男孩的身体开始青... 阅读全帖 |
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W***I
发帖数: 552 | 16 食肆稱互相淋潑食物 目擊者：京女先動手意外撞瀉碗粥
【星島日報報道】一名北京女遊客大前日發文，聲稱在香港機場的食肆受到不禮貌的對
待，不單遭店員潑粥，更遭粗口辱罵，更批評而前來了解的警員更不會說普通話，又向
她表示「監控照不到那邊」。她深感不忿，「我從來沒想到會受到如此的侮辱」，遂公
開事件。但有目擊者向本網透露，稱女顧客先揚手意外撞瀉碗粥。
粥店所屬集團昨晚發表聲明，強調關注及即時跟進事件，向受影響旅客道歉。集團稱，
翻查現場閉路電視片段，證實有餐廳職員曾與顧客因服務問題發生口角，其間雙方一度
互相淋潑食物。集團稱，事後已經報警求助，但重申員工無論在任何情况下，均不應對
顧客作出淋潑食物或其他不禮貌行為，會繼續跟進事件。
雖然聲明無指出，事件中是哪一方先動手。但有目擊的機場員工向本網透露，內地女子
與職員口角期間情緒激動，先大力揚開手臂，撞到男職員手上碗粥，繼而倒瀉粥水落內
地女自己的衫袖上。目擊者透露，相信男職員只是不小心倒瀉，並非故意去「潑」，又
指男職員並無如內地女聲稱大罵粗口，但確實聽到男職員喝斥「shut up」。
旅遊發展局回應指對事件極度關注，知悉事件後已主動聯絡該食肆... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 17 中国多蒸煮类食物？比如馒头和面包的对比。
一言以蔽之 烧烤简单直接 代表技术不行 没法制作器皿才把食物扔火上烤
青铜器铁器匮乏的铁证
我国的大鼎是可以烹人的 这就是铸造技术 不像欧洲人到了15世纪还把人直接烤死
食物的高端与低端，全在烹饪所花费的时间，烧烤类一定是低端食物
因为无法进行长时间加工 除非你想得癌症 否则不会把食物长时间地烤 |
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发帖数: 1 | 18 三位一体法则享受真主馈赠的HALAL食物：
1.前往回民聚居区，比如天津西北角或天穆，北京牛街，上海沪西礼拜寺常德路
2.餐点或熟食店点心店招牌有巨大的清真字样以及进店后醒目的“杜瓦“(阿拉伯文清
真言牌匾，上书清真归一的教内用语)
3.售卖食物或炒菜烹饪的厨师头戴白帽
有这三点保证，0.0001%的概率你吃到假冒清真 |
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h*****n
发帖数: 2415 | 19 手抠了屁眼，然后给你做饭。
: 三位一体法则享受真主馈赠的HALAL食物：
: 1.前往回民聚居区，比如天津西北角或天穆，北京牛街，上海沪西礼拜寺常德路
: 2.餐点或熟食店点心店招牌有巨大的清真字样以及进店后醒目的“杜瓦“(阿拉
伯文清
: 真言牌匾，上书清真归一的教内用语)
: 3.售卖食物或炒菜烹饪的厨师头戴白帽
: 有这三点保证，0.0001%的概率你吃到假冒清真
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c****n
发帖数: 4129 | 20 至于食物的高贵程度，也还是跟我们汉族人家的食物一么一样，没什么特别，而且大多
数还是效仿我们汉人的做法罢了。 |
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r******g
发帖数: 4002 | 21 最新数据显示，2012年全美领取食品救济券的人数再创新高，12月领取食物券人数高达
4778.2万，即每7个人中便有一个人靠食物券果腹。2008年金融危机爆发时，月均也仅
有2822.3万人领取食物券。
作为经济刺激计划的一部分，奥巴马2009年暂停了领取食物券的健全成年人必须有工作
的要求，使得健全成年受益人群由2008年的200万增至2010年的400万。
除花销巨大外，食品救济券计划推出五十年来几乎没有变化。这种与时代脱离的政府福
利，虽耗资巨大，但并未丝毫改善美国贫困状况，反倒助长了部分人的依赖性，不利于
贫困者自力更生。
正如参议员杰夫•赛辛斯（Jeff Sessions）在参议院预算委员会上所言，“美国
人应该帮助自己正在贫困线上挣扎的兄弟姐妹，但目前这种低效滞后的福利状况对人性
造成打击。帮助更多人找到高薪工作，不是能更好地维护人民的自尊心吗？”。
此外，美联储20日宣布继续推行低利率以及宽松货币政策。联准会（Fed）仍将担任华
尔街的蜜糖老爹（sugar daddy），持续在今年以收购债券的量化宽松措施（QE）支撑
股市。许多受访者认为，宽松措施无助于降低失... 阅读全帖 |
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l**x
发帖数: 86 | 22 小弟昨天从芝加哥机场入关，海关申报像以往一样填了没什么食物，但是还是让二次过
一遍机器。
以往带些食物都没有问题即使是二次过一次机器而且填了海关单上写没有携带食物，但
这次带的有点多，有木耳，调料，四川牛肉丝，泡椒风爪，方便面，还有些其他零食，
结果被拿到中间一个桌子上开箱了，检查了很长时间，用刀子划开了几个袋子，检查完
后，我问“Any problem?”，那个检查的说“the food has not problem, but I do
not know whether you will have a problem.....” 我当时凌乱了。。。。。不知
道受什么处罚了要。。。
但最后，他把所有食物都放回箱子，没有没收，然后箱子合好后又搬回来还给我了，然
后就离开了去和别人说话了，我莫名其妙的站在那里，看他把箱子还给我，我就搬回箱
子离开了。
疑问的是：
１。我是不是被录入系统，加入到黑名单了吗？
２。如果要罚款的话，是不是先交罚款才会把箱子退给我呢，而且是不是要没收所有食
物呢？注：最后我的食物虽然有的被刀划开了，但最后都还给我了，只是给我扔了２根
双汇火腿肠，不过那也是路上没... 阅读全帖 |
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e******5
发帖数: 1334 | 23 2010-07-26 08:23:00 来源: 南国都市报(海口) 跟贴 0 条 手机看新闻
外面世界
我刚到美国的时候薪水微薄，妻子要照顾刚出生的女儿无法出去工作，生活非常拮据。
社区为我家申请了食品券，每月可以免费获得400多美元的食品。可到了月底家里的境
况还是捉襟见肘，房东杰克先生告诉我社区附近有一家食物银行，可以到那里领一些生
活必需品。
到了食物银行。工作人员给我一张“家庭状况表”，上面列有姓名、家庭地址、家庭人
数、工作状态、月收入等项目。低收入者只要来这里填写表格，就可以当场得到领取食
品的红色卡片。我问申请人是否需要出具各种证明，她说不需要，如实填写就可以了。
她的态度自始至终都很和蔼，让我这个生活在贫困线下的人没感到自卑。填完表后我就
去领食品，食物银行里有面包、西红柿酱、薯片、饼干、水果、蔬菜等，基本可满足日
常生活。我还欣喜地发现这里连婴儿奶粉都有，真是解决了我的燃眉之急。
食物银行里的食物虽然是免费供应的，但绝非伪劣产品，甚至不少食品还很有档次。比
如说顶级巧克力法芙娜，我在沃尔玛曾看到过，只是因为价格昂贵不舍得买，没想到在
这里免费领到了。我领的这一大堆食品 |
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l******3
发帖数: 293 | 24 女人很在乎自己的年龄，都希望自己永远年轻，不变老，经常会敷抗老面膜，但是光靠
外在改善是不行的，平时的饮食也是需要注意的，下面我给大家介绍几种容易让人变老
的食物。
1.腌制食物：例如咸菜、咸鱼等
在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚X盐，它在体内酶的催化作用
下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体
早衰。
2.霉变食物：例如酱和变质食物
粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。
这些发霉物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力下
降和全身无力等症状，重则可致癌致畸，并促使人早衰。
3.高温油烟
中国人喜欢用高温食用油来烹调菜肴，灶台温度比西方家庭的灶台温度高出约50%。通
常食用油在高温的催化下，会释放出含有 丁二烯成分的烟雾，而长期大量吸入这种物
质不仅会改变人的遗传免疫功能，而且易患肺癌。研究报告表明，菜籽油比花生油的致
癌危险性更大，因在高温下的菜籽 油比花生油释放的丁二烯成分要高出22倍。为避免
这种危害，制作菜肴时食油加热最好不要超过油的沸点，以热油为宜，这样可... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 25 得了高血压怎么吃才健康？这是困扰很多高血压患者朋友的问题，有些人觉得饮食调理
不如吃药有效，有些人则认为要以药物为主，饮食调理，强调饮食调理的重要性。
其实，饮食调理也是降压环节中不可缺少的一个，但绝大多数高血压患者都不知道如何
通过饮食调理降血压，还会胡乱的吃，导致血压不降反升。那么，哪些食物适合高血压
患者吃？哪些食物又是高血压患者碰不得的呢？
高血压多多益善的食物
1 谷类
各种谷类，尤其是粗粮能维持血管正常渗透压，防止血管破裂，抗菌、改善心肌营养、
降低心肌耗氧量，防止心血管类疾病的发生。
2 蔬菜
高血压患者每天要补充的钾元素是普通人的1.5倍，而新鲜蔬菜含钾很丰富，是膳食钾
的主要来源，所以应多吃新鲜蔬菜。
3 菌藻类
香菇、木耳、海带、紫菜等菌藻类食物所含有的多糖如香菇多糖，有抑制胆固醇、降压
、抗衰老和防治感冒等效果。
高血压黑名单食物
1 动物脂肪
高血压患者一般有血管硬化或者血管狭窄的现象，吃猪油、黄油、羊油、鸡油等动物脂
肪无疑会加重血液循环的负担。
2 肥肉
肥肉中含有大量的脂肪，当人体摄入这些脂肪后，一些脂质容易在血液中沉淀，慢慢的
会增加血管的负担。
3 动... 阅读全帖 |
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g*******a
发帖数: 31586 | 26 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: gogopanda (..), 信区: NewYork
标 题: 八大隔夜食物坚决不能吃
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 11 00:37:52 2009, 美东)
导读：不浪费食物是一种美德，为了不要浪费吃剩的食物，有不少的人群将晚上吃剩的
食物留到明天享用。可是并不是所有食物都可以隔夜的。 1、隔夜茶不能喝
隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、
霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝
2、隔夜银耳能不能吃?
银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为
不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的
时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。
人喝了这种汤，亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白，能
携带大量的氧气供机体需要。
但是亚硝酸起反作用，使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，丧失携带氧
气的能力，造成人体缺乏正常的造血功能!
3、隔夜开水都不能喝?
把自来水烧开 |
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S*****4
发帖数: 514 | 27 1王兴记馒头
王兴记(也叫汤包)制作的食物起源于江苏省无锡市。无锡地区是中国著名的鱼米之乡，
该地区也以甜味猪肉+碎蟹肉馅肉馒头出名，因为该地每年到了特定的时节盛产这种带
壳美味。王兴记是制作汤包的专家，吃的时候要用吸管品尝里面的鲜汤。
2 北京馅饼
这种带馅食物叫做馅饼——一种带馅的烙饼，馅是味重的猪肉和各式香料。北京猪肉饼
毫无疑问是大洛杉矶地区最让人上瘾的独特美食。馅饼四个一只放在碟子里被飞快端出
厨房，吃馅饼的时候要搭配凉拌黄瓜，如果想多吃点碳水化合物，店家Pie House还提
供美味炸酱面——一种配细黄瓜丝和一勺发酵黄豆酱的冷面。
3 四川抄手
红油抄手，红油指的是辣油，抄手的意思是“将手折叠”，意取抄手的制作工艺——也
是四川寒冷时节人们将手交叉在胸口取暖的动作。抄手通常是开胃小吃，皮很薄——接
近透明。Chengdu Taste(成都味)是洛杉矶地区的川味头把交椅，毋庸置疑是全洛杉矶
地区售卖口味最好的抄手馆子。抄手里面是碎猪肉，浸泡在辣油和花椒风味的汤汁里。
花椒是著名的麻口食物。
4 生煎馒头
Emperor Noodle(帝国面)虽然用面食做推广，但是他们家其实很... 阅读全帖 |
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t*m
发帖数: 4414 | 28 有机食物好吃，有营养，这见仁见智，先不讨论。
有人说吃有机食物环保，earth-friendly, 这是错误的。
fact 1. 当今世界，总体趋势是粮食紧张，而且人口快速增长。
fact 2. 种植有机作物，或生产肉蛋奶，需要更多土地和劳力。
fact 3. 因为人口增加，粮食需求增大，人类的应对办法主要是增加耕地面积，于是每
年大量雨林，草原消失
结论:
1. 种植有机作物，使亩产下降，加剧了全球粮食紧张的大趋势
2。种植有机作物，由于亩产下降 （还常常需要更多劳力），是食物价格上升。于是在
我们享受有机食物的同时，贫穷的粮食进口国，比如马里，却有更多的人吃不饱。
3. 种植有机作物，单产下降，为了维持粮食生产总量，人类要清除更多的森林以耕种
，这对地球环境是不好的。
总之，
吃有机食物，是个人选择，无可指责。但是大家要知道这是对地球不利的。
好比开悍马车，是个人选择，无可厚非。但是说开悍马环保，就诧异了。 |
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发帖数: 1 | 29 中科院发布报告：我国每年浪费的食物能养活3000万人
可能我们每一个人都有一个这样的习惯，那就是到外面点餐的时候尽量多点一些。因为
在每一个人的印象中都是，吃剩的就感觉到吃饱了，如果恰好吃完，就代表着还没有吃
饱。特别是当我们请客的时候，如果说显得比较节俭，那么会给人一种抠抠缩缩的感觉
。可是每一个人都没有想过餐桌浪费现象。
据有关媒体报道，我国餐饮行业的食物浪费现象十分严重，大概每年就有1800万吨的粮
食被浪费。这些粮食如果换算成食物的话，可能是4000万左右人口一年的食物量。这个
数字是足够惊人的，也不得不引起我们深刻的反思。
当然浪费粮食不仅仅是中国存在着的普遍现象，全世界浪费粮食现象也是十分惊人的。
浪费现象不仅仅是对食物资源的浪费，更是对人类赖以生存的自然环境的一种破坏。当
人们对地球无限的索取不知任何回报，很可能会让地球的生态承载力受到严重的伤害。
特别是现在的农业，所有的投入都是大量的农药和化肥，农业生产不仅仅浪费了大量的
资源和能源，同时也对自然环境是一种伤害，农业所带来的全球性环境问题，却被我们
浪费在自己的餐桌上，不得不说浪费粮食，真的是不容小觑。 |
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y********a
发帖数: 11 | 30 我也是最近才关注癌症的问题，网上搜到一些资料，传播一下，可信不可信大家自己判
断。我把这些都发给了我的亲人朋友，让他们都意识到，有些癌症是可以避免的，像肝癌
胃癌在东亚很多，但在欧美国家很少发生，就算有也往往发生在亚裔群体，这不是基因
的问题，而是饮食习惯的问题。
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食物中的亚硝胺致癌物质 林杰梁 教授
http://www.greencross.org.tw/food&disease/nitrosamines.htm
为什么有些食物是不可以合着一起吃?例如火腿及熟成的硬起司、香肠及鱿鱼、香肠或
腊肉与秋刀鱼,、胡萝葡与干贝是不可以一起吃等。主要原因是含亚硝酸盐食物与含胺
类食物合吃，在肠胃中即容易产生亚硝胺(Nitrosamines)致癌物质。
亚硝胺是一种相当普遍及强烈毒性的致癌物质，广泛的存在食物、烟、酒、及槟榔中，
以香烟中的浓度特别高。在动物实验中，亚硝胺有强烈肝毒性会引起肝炎、肝硬化、且
会引起口腔癌、 |
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X********7
发帖数: 483 | 31 在冬季的时候，肾脏是需要积极的保养的，但是，在冬季养生期间，吃那些食物才是可以更好的帮助我们养生呢，下面我们不妨去看看有关的一些饮食上的知识吧，不然的话，冬季养生饮食上犯了禁忌，带来的危害是很大的。
冬季养生我们在饮食上，可以多吃一些增加御寒食物才可以的：羊肉、狗肉、甲鱼、麻雀、虾、鸽、鹌鹑、海参、枸杞、韭菜、胡桃、糯米等。
冬季养生的食物，可以适量的去增加辛热食品的摄入：蛋白质、脂肪、碳水化合物等。
冬季养生必须保证人们之内补充必要的蛋氨酸：芝麻、葵花籽、乳制品、酵母、叶类蔬菜等
冬季养生可以适量的在生活上多吃一些富含维生素的食物：维生素A、C可增加耐寒能力，对血管具有良好的保护作用。
冬季养生可以自己多吃一些含有矿物质的食物：含钙吩咐的牛奶、豆制品、海带等。
温馨提示：在平时的一些饮食上，吃那些在冬季有助于人们养生呢，上述的一些介绍就给了我们一些有关的介绍，希望这个时候，自己可以多加的认识相关的知识，才是有利于冬季进行养生的。 |
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T**9
发帖数: 1528 | 32 国内的公公有二型糖尿病，但是自己不怎么注意控制食物。我因为前一阵刚查过3小时
的血糖测试，稍稍有点控制食物的经验，想给他做个简单的每日食谱，一天6餐，合理
分配碳水化合物。可是不知道所谓的1份carb对各种食物到底是个什么概念，另外，国
内的食物也和这边有些不同，比如说，老公家那边就没有全麦面包。我记得有个mm发过
个扫描的图片，给出中文的各种食物含糖量的，可是怎么也找不到那个帖子了。有谁存
下那几个图片文件吗？谢谢了先。 |
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d*****3
发帖数: 710 | 33 1、辛辣食品和咖啡因
应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它们能引起婴儿拉肚子或胀气。这是因为这
些食物被母体的消化系统吸收，会改变奶的味道和酸度。如果注意到某一食物使婴儿肠
胃不适，就不要吃它。尽量避免饮用含咖啡因的饮料，否则会影响哺乳。
2、药品和酒精
药品和酒精进入血液，并能通过乳汁进入婴儿体内。因此应注意药品的禁忌症，避
免喝酒。
3、只含热量的食品
尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些
食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响。
哺乳期的母亲一定要保证饮食中含有大量的营养成分，婴儿可以通过母乳摄取这些
营养。母乳中含有大量的钙质，能使婴儿的骨骼迅速成长。如果母亲摄取的钙质太少，
母乳中的钙就得从她的骨骼中获得。另外，维生素也是每日必需摄取的营养，这就需要
乳妈妈多吃一些水果和蔬菜来保证维生素的摄入。
4、不要吃冰镇的水果
夏天大家都喜欢吃冰镇的水果，哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果。如果是
从冰箱里拿出来的水果，也要在室温环境下放半个小时再吃，否则乳妈妈吃多了冰冷食
物容易导致宝宝拉肚子。
... 阅读全帖 |
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m******h
发帖数: 78 | 34 别着急，慢慢努力。
有句话我记得太清楚了，给小孩子尝试新的食物，一定要坚持不懈，每种新的食物都要
坚持7次，坚持7次以上他就会爱吃了。一次两次不吃都不算什么，每次都做，每次都给
他尝试，坚持就是胜利。
还有就是加辅食一定要早，六七个月的时候就开始尝点菜汤之类的，对食物的接受能力
会好很多。
越晚加辅食越不爱接受新食物。新食物也是从蛋黄开始的，蛋白容易过敏。蛋黄就菜汤
又有营养又好吃。
听你说孩子的牙齿还不多，就不能咀嚼很好，我当初给孩子做的饭是但凡是有营养的都
一锅煮，煮烂了以后还再用blander，彻底粉成粘粥，那就和买得糊糊差不多了，还有
滋有味的，孩子很喜欢吃。
我是认为blander帮助很多。
别伤心，我太理解你的心情，摸把泪，继续努力。 |
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l**x
发帖数: 86 | 35 小弟昨天从芝加哥机场入关，海关申报像以往一样填了没什么食物，但是还是让二次过
一遍机器。
以往带些食物都没有问题即使是二次过一次机器而且填了海关单上写没有携带食物，但
这次带的有点多，有木耳，调料，四川牛肉丝，泡椒风爪，方便面，还有些其他零食，
结果被拿到中间一个桌子上开箱了，检查了很长时间，用刀子划开了几个袋子，检查完
后，我问“Any problem?”，
那个检查的说“the food has not problem, but I do not know whether you will
have a problem.....” 我当时凌乱了。。。。。不知道受什么处罚了要。。。
但最后，他把所有食物都放回箱子，没有没收，然后箱子合好后又搬回来还给我了，然
后就离开了去和别人说话了，我莫名其妙的站在那里，看他把箱子还给我，我就搬回箱
子离开了。
疑问的是：
１。我是不是被录入系统，加入到黑名单了吗？
２。如果要罚款的话，是不是先交罚款才会把箱子退给我呢，而且是不是要没收所有食
物呢？注：最后我的食物虽然有的被刀划开了，但最后都还给我了，只是给我扔了２根
双汇火腿肠，不过那也是路上没... 阅读全帖 |
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f**z
发帖数: 186 | 36 你能想到这些奇怪的食物搭配吗？（图）
摘要：葡萄酒最讲究与不同食物的搭配，其中最为人广知的准则便是“红酒配红肉
，白酒配白肉”。然而，在外国网友的世界里，葡萄酒与食物的搭配可以有各种奇奇怪
怪的搭配方法。
赤霞珠（Cabernet Sauvignon）干红葡萄酒搭配牛排，霞多丽（Chardonnay）白葡
萄酒搭配新鲜的鱼类，马尔贝克（Malbec）红葡萄酒搭配烤肉……这些都是很常见的葡
萄酒与美食搭配。
食物与葡萄酒的搭配是一个经久不衰的话题，但是你是否想过有时最令人意想不到
的组合，也会给人带来意想不到的惊喜。以下是小编从外国网友了解到的几种你意想不
到的葡萄酒与食物搭配，让我们一起来大开眼界吧！
1. 金鱼和赤霞珠干红葡萄酒
没错！就是金鱼！利用切达干酪对金鱼进行基本的料理，搭配赤霞珠干红葡萄酒享
用。赤霞珠干红葡萄酒单宁较高，能牢牢地锁住切达干酪的味道，同时增强口腔的满足
感。值得尝试！
2. 披萨和香槟（Champagne）
披萨看起来似乎是廉价的快餐食品，将它和香槟进行搭配使很多人大跌眼镜！香槟
的果味和酸度，搭配披萨刚好可以解腻。除此之外，培根和普罗塞克（Pros... 阅读全帖 |
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t*m
发帖数: 4414 | 37 有机食物好吃，有营养，这见仁见智，先不讨论。
有人说吃有机食物环保，earth-friendly, 这是错误的。
fact 1. 当今世界，总体趋势是粮食紧张，而且人口快速增长。
fact 2. 种植有机作物，或生产肉蛋奶，需要更多土地和劳力。
fact 3. 因为人口增加，粮食需求增大，人类的应对办法主要是增加耕地面积，于是每
年大量雨林，草原消失
结论:
1. 种植有机作物，使亩产下降，加剧了全球粮食紧张的大趋势
2。种植有机作物，由于亩产下降 （还常常需要更多劳力），是食物价格上升。于是在
我们享受有机食物的同时，贫穷的粮食进口国，比如马里，却有更多的人吃不饱。
3. 种植有机作物，单产下降，为了维持粮食生产总量，人类要清除更多的森林以耕种
，这对地球环境是不好的。
总之，
吃有机食物，是个人选择，无可指责。但是大家要知道这是对地球不利的。
好比开悍马车，是个人选择，无可厚非。但是说开悍马环保，就诧异了。 |
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t******r
发帖数: 463 | 39 家庭自制食物确实有安全隐患，以前有台湾还是日本新闻有幼稚园孩子集体食物中毒事
件，原因是说过有妈妈给孩子学校送自制食物，结果因为切食物时不小心切破手指，食
物感染细菌导致。现在我儿子的学校是有规定送到学校的食物必须是正规店里有包装的
制成品，不接受家庭自制的食物。这个，发生概率也许不大，但是遇到了，责任在谁就
不好说
的。 |
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c****s
发帖数: 5892 | 40 多伦多Daily Bread Food Bank的负责人说，人们对多伦多食物银行的食品需求上升了10%，许多新面孔都是在职穷人(working poor)。
新来的人都有工作，但雇主削减了他们的工作时间，只好到这里节省些钱，该食物银行主管Gail Nyberg昨天说。"每天来这的新人太多，我们不知道是否能有足够食品供应他们。"
Nyberg表示从新移民到本地人都在使用食物银行。去年，大多区依靠食物银行生存的人超过95万人，其中34%是儿童。"我们的客户各种肤色都有，各个行业都有。"她说，"我怀疑还有一些人自尊心强不来这里寻求帮助。"最近她去一家食物银行的分发点，遇到了20多位第一次来的顾客。
她呼吁政府修改就业保险以便更多失业工人能够受到救济。
同时，商家和市内一些餐厅也反映经济萧条给他们的生意带来冲击。"人们买得没有以前多了。"怡陶碧谷市Thomas Variety的合伙人Neha Gor说。"许多人失去了工作。"
怡陶碧谷市Lakeshore Village Flowers花店老板Mike Holmes说他的60年老店经历过两次战争和一次大萧条。"生意没有受到太大影响。仍有人结婚， |
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z******1
发帖数: 199 | 41 以上粗略地介绍了食物中几种主要营养成分的热量释放过程。仅仅定性地了解能量的释
放是不够的，你应该定量地知道食物释放的热量。衡量热量多少的单位是焦耳（J）或
者是卡路里（cal），1焦（J）等于4.1868卡（cal）。世界卫生组织（WHO）推荐用千
卡（kcal）作为食物能量的基本单位，顾名思义，一千卡就是一千卡路里，也就是我们
说的大卡，不是卡迪拉克，是一个姓卡叫路里的中年男子，人称大卡。英语中把cal的C
大写成Cal来表达千卡，所以Cal和kcal是一样的单位。
一般北京人都知道一度电四毛五（2008年的电费价格），但知道一度电就是3600千焦（
KJ）的人并不多。当然如果你是清华大学热能系学生的话，你大概会知道一度电是
15072.5千卡的热。一会儿你就会知道，人体需要燃烧三斤三两五的脂肪才能释放出一
度电的能量，也就值四毛五，可有人花了四千五也没把这一度电给减下去。
虽然有以上方程式的理论指导，食物在人体内被氧化所释放的能量仍然很难被精确算出
来，人们一般用测量的方法得出其热量值。人们最早使用一种叫炸弹卡路里计（bomb
calorimeter）的仪器来测量食物中所含的热量。 |
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t********y
发帖数: 21 | 42 《健康超级处方：改变你生命的14种食物》《78种健康香草栽培：赏识香草的独特气质
品味香草的迷人魅力》《御医推荐给皇帝的养生秘方》《保健汤粥配方大全》《食色人
生：食物颜色里的健康密码》《细节决定健康(女人版)：健康的美丽的》《药疗不如食
疗》《不生病的智慧》《细节决定长寿》《健康食经》等
格式: PDF
语言: 中文
内容简介：
《健康超级处方：改变你生命的14种食物》分3篇介绍了合理膳食与人体健康的关系。A
篇主要介绍我国几位医学、营养学专家对科学饮食、合理营养可增强体质、防病治病、
延年益寿的论述。B篇介绍美国营养学研究者提出的与人类健康长寿密切相关的14种食
物。C篇是对该14种食物的生物特性，主要营养成分，食用、药用功效，食疗保健配方
，食用时的注意事项以及功效相近的替代食物等的具体讲解。内容全面，叙述深入浅出
，语言通俗易懂。特别是所介绍的食疗保健配方可操作性强，便于读者实践。是指导广
大人群科学饮食、健康生活的常备参考书。
下载地址
http://www.filesonic.com/file/1325344764/健康超级处方.rar |
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R*****g
发帖数: 682 | 43 据韩国《中央日报》4月22日报道，美国健康网日前发布了一条新闻，介绍了肚腩
难减的11大理由，这在韩国也迅速成为一个热门话题。
1.“腹部脂肪布鲁斯”：
与运动相比，避免在频繁的聚餐中摄入过多的肉类和啤酒，从而减少“内脏脂肪”
的积累更为重要。
2.“你正在变老”：
虽然我们不愿意承认，但正视自己的年龄变化更有利于精神健康。
3.“你的运动方式可能存在问题”：
提到减肚子，有人会认为跑步等可以燃烧脂肪的有氧运动就够了，无需加以肌肉运
动练习。但是实际上两者是相辅相成的。许多经常运动的女性都担心肌肉练习会让身体
肌肉过于凹凸，但实际上选择适当的重量进行举重或杠铃练习等肌肉运动，是不会产生
像男性一样明显的肌肉的。
4.过多地摄入了加工食品：
白面包、饼干、冷饮以及糖等加工食品很容易引发身体炎症。若我们吃饭以谷物为主，
而尽量少吃这类食物，将对减肚腩很有帮助。另外水果，蔬菜，坚果等食物具有抗炎机
能，会使人产生有饱腹感，自然肚子就变小了。
5.摄入了错误的脂肪：
我们常说，要尽量摄入不饱和脂肪，避免饱和脂肪。ω-3脂肪酸、葵花种和三文鱼
都含有不饱和... 阅读全帖 |
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k********k
发帖数: 5617 | 44 http://news.backchina.com/viewnews-225608-gb2312.html
北京兩名驴友被困灵山无水无食物 警方确认已遇难
京港台时间：2012/12/23 消息来源：北京晚报 俺想说几句
北京2名驴友被困灵山无水无食物 警方确认已遇难
核心提示：12月22日下午，北京2名驴友被困灵山下马威至主峰线路上，两人无水无食
物，其中一人体力透支。昨夜山上气温达零下25℃，积雪约50厘米深，风力达7级，救
援环境恶劣。多支救援队参与搜索，直到23日中午失踪2人被找到，一人冻死，另一人
抢救无效死亡。
据@北京消防官方微博消息 昨天某户外俱乐部30多名驴友徒步门头沟灵山，两男子
走失，无水无食物，其中一名体力透支。多支救援队参与搜索，但山上极寒，7级风吹
起积雪，人站不稳看不见，热量急速流失，整个过程20小时。今天中午2人被找到，一
人冻死，另一人抢救无效死亡。
据央视最新消息：【北京灵山2名驴友遇难】2012年12月22日北京门头沟灵山救援
行动，截止今日12点26分，@红箭救援队 发现两名被困者。13点34分，经河北警方确认
，2名受困驴友不幸遇难.
直到今天... 阅读全帖 |
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g***y
发帖数: 4784 | 47 吃自然的食物
瑜伽的内涵里本就有“平衡、自然”之意，除了饮食要均衡、多样性外，自然的饮
食观也是瑜伽饮食的重要特点。许多人错误的认为，瑜伽饮食清淡、素净，是人们难以
接受的，而且长期吃清淡的食物还有可能造成营养不良的后果。事实上，科学理论和医
学研究证明，正确的瑜伽饮食习惯是十分健康的，它能保证提供人体所需的各种必需营
养成分：维生素、蛋白质、膳食、纤维、脂肪、矿物质等。
我们可以从各种渠道，各类蔬菜、水果、豆类、干果和谷物类中摄取到足够的营养
成分。瑜伽认为人吃东西就是从食物中获取
“生命之气”，而自然的绿色食品本身已从大自然中获取了阳光、空气、水分中的
生命之气，所以瑜伽食物首选自然食物。 |
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x********e
发帖数: 1089 | 48 寒冷的冬季来临， 很多MM忍不住美食的诱惑又要多吃出几斤肉来，虽然厚重的衣服可
以遮住小肥肉，但是减肥是个永久的工作且是我们女人一生追求的事业，不能三天打鱼
两天晒网，冬天，我们也要让自己美美的，打造美丽的双腿不仅要运动得当，还要吃得
健康， 看看哪些食物可以帮助我们塑造美丽的双腿吧，JM们一起加油
排行第一的当属：紫菜
因为紫菜种有丰富的维生素和矿物质，帮助清除体内垃圾以及聚集的水分。
2 芝麻
我本人是推荐喝黑芝麻糊（南方女人黑芝麻糊，因为这个较其他产品而言，钙含量高
，纤维含量高） 芝麻含有亚麻仁油酸，可以很好的促进新陈代谢，帮助排便。
3 西红柿
西红柿可以帮助排除水肿体质MM的水肿现象。
4 香蕉
低卡，纤维多，可以帮助排除体内垃圾物质，缓解便秘。
丰富钾，减少脂肪在下半身堆积。
5 魔芋
0脂肪食物， 美味，纤维高， 排除体内垃圾，下半身水肿
6 红豆
这个对于我们女性来说是必不可少的食物， 粗粮 高纤维 补血 养颜 利尿 低卡
。 减少下半身的水肿。大家在购买的时候一定要关注一下背面的食物营养分析表， 赤
小豆和红豆，以及红豆和红豆... 阅读全帖 |
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R******k
发帖数: 4756 | 49 文学作品中免不了有关于吃的段落，路易斯·卡罗尔所作的《爱丽丝梦游仙境》始终没
有远离过饮食的话题。马塞尔·普鲁斯特的小说《追忆似水年华》经常强调这种感官体
验在捕捉回忆过程中的重要性。赫尔曼·梅尔维尔的《白鲸记》用了整整一章的篇幅来
描绘滚烫的蛤蜊鳕鱼浓汤。如果将小说中的食物做出来，会长什么样呢？
1、《爱丽丝漫游仙境》
路易斯•卡罗尔所作的《爱丽丝梦游仙境》始终没有远离过饮食的话题。在第七
章中，爱丽丝偶遇三月兔和疯帽子先生。尽管遭到了反对，爱丽丝仍然擅自加入了他们
的茶聚。然而她并不知道的是，自从疯帽子被红桃皇后以“谋杀时间”的罪名起诉就一
直遭受着惩罚。对他而言，时间总是停留在下午六点，因而三月兔和疯帽子将永远处于
享用下午茶的状态。
2、《追忆似水年华》
马塞尔•普鲁斯特的小说《追忆似水年华》探索了无意识的回忆。最有名的例子
要数第一卷里有关玛德琳蛋糕的记叙。在把一块蛋糕蘸进茶里时，叙事者体验到了一种
被流放回过去的微妙的喜悦。普鲁斯特经常强调这种感官体验在捕捉回忆过程中的重要
性。
3、《在路上》
“我又吃了一份苹果派和冰激凌，这些基本就是我横穿美国路... 阅读全帖 |
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Z***T
发帖数: 727 | 50 让男人性趣全无的伤精食物
美国媒体评出“另类诺贝尔奖”，其中可乐杀精子获“另类诺贝尔奖”化学奖。获奖的
科学家安德森听闻可乐避孕的传说多年，决定和一些同事用实验加以验证，结果发现可
乐的确能杀死精子，其中健怡可乐的杀精效果尤其好。
其实，除了可乐之外，现实生活中还有很多不为人知的杀精食物。它们用可口的味道迷
惑了人们的视线，可能已经在你身边作恶多年。那么，这些杀精食物具体有哪些呢
一、炸鸡
有研究报告指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、
弱精。另外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。
也有专家发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系
。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以
保证“精”力充沛。
二、啤酒
如果你不知道你的肾脏是否存在问题，最好还是到医院去验血和验尿。如果已经患了肾
脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭
。
三、咖啡
咖啡提神，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活
动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。 |
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