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Food版 - 健康炒面
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y******0
发帖数: 6296
1
本人做饭技术不太高,所以在美食版偷偷潜伏了快大半年了,今天头一次在美食版发帖
,希望大家多多鼓励哈
做法:
1.杂面煮熟,凉水沥干
2.热锅凉油,下鸡肉炒,加少许老抽,生抽,料酒,胡椒粉,葱,蒜,然后加胡萝卜丝炒,然后彩椒,然后韭菜,炒至所有菜都差不多熟了后,加面,加点盐,继续炒个1--2分钟就可以出锅了。
3,我伴了一勺老干妈在面里,味道还不错。
总共大概花费10分钟左右吧,还是挺快的,希望对本班的xdjm有用哈
y******0
发帖数: 6296
2
奇怪,附件怎么传不上去呢?
y******0
发帖数: 6296
3

丝炒,然后彩椒,然后韭菜,炒至所有菜都差不多熟了后,加面,加点盐,继续炒个1-
-2分钟就可以出锅了。

【在 y******0 的大作中提到】
: 本人做饭技术不太高,所以在美食版偷偷潜伏了快大半年了,今天头一次在美食版发帖
: ,希望大家多多鼓励哈
: 做法:
: 1.杂面煮熟,凉水沥干
: 2.热锅凉油,下鸡肉炒,加少许老抽,生抽,料酒,胡椒粉,葱,蒜,然后加胡萝卜丝炒,然后彩椒,然后韭菜,炒至所有菜都差不多熟了后,加面,加点盐,继续炒个1--2分钟就可以出锅了。
: 3,我伴了一勺老干妈在面里,味道还不错。
: 总共大概花费10分钟左右吧,还是挺快的,希望对本班的xdjm有用哈

y******0
发帖数: 6296
4
终于成功了,原来是我的图太大了
l*****z
发帖数: 13617
5
赞,色彩丰富很开胃。。
b*******t
发帖数: 33714
6
看着很好~

丝炒,然后彩椒,然后韭菜,炒至所有菜都差不多熟了后,加面,加点盐,继续炒个1-
-2分钟就可以出锅了。

【在 y******0 的大作中提到】
: 本人做饭技术不太高,所以在美食版偷偷潜伏了快大半年了,今天头一次在美食版发帖
: ,希望大家多多鼓励哈
: 做法:
: 1.杂面煮熟,凉水沥干
: 2.热锅凉油,下鸡肉炒,加少许老抽,生抽,料酒,胡椒粉,葱,蒜,然后加胡萝卜丝炒,然后彩椒,然后韭菜,炒至所有菜都差不多熟了后,加面,加点盐,继续炒个1--2分钟就可以出锅了。
: 3,我伴了一勺老干妈在面里,味道还不错。
: 总共大概花费10分钟左右吧,还是挺快的,希望对本班的xdjm有用哈

F*******t
发帖数: 9113
7
很好看
c*******u
发帖数: 12899
8
赞!这个一定很好吃!

丝炒,然后彩椒,然后韭菜,炒至所有菜都差不多熟了后,加面,加点盐,继续炒个1-
-2分钟就可以出锅了。

【在 y******0 的大作中提到】
: 本人做饭技术不太高,所以在美食版偷偷潜伏了快大半年了,今天头一次在美食版发帖
: ,希望大家多多鼓励哈
: 做法:
: 1.杂面煮熟,凉水沥干
: 2.热锅凉油,下鸡肉炒,加少许老抽,生抽,料酒,胡椒粉,葱,蒜,然后加胡萝卜丝炒,然后彩椒,然后韭菜,炒至所有菜都差不多熟了后,加面,加点盐,继续炒个1--2分钟就可以出锅了。
: 3,我伴了一勺老干妈在面里,味道还不错。
: 总共大概花费10分钟左右吧,还是挺快的,希望对本班的xdjm有用哈

l*****i
发帖数: 20533
9
意面作炒面,本来我也觉得它应该适宜,毕竟更筋道嘛。可实际试了几次,感觉炒不出
那个面香来,最后总和热油拌面的感觉差不多。
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