a******g
发帖数: 13519 | 1 今天扔掉浮板游了几次，发现问题来了。换气时身体会不由自主的往下沉，而且感觉转
身时不能像一些视频里那样，侧身露肩垂直切浮在水中。是什么原因呢？是因为手臂划
水力度不够，还是划水跟大腿没有协调一致？求高手解答，谢谢！！ |
u**l
发帖数: 2335 | |
C****a
发帖数: 306 | |
a******g
发帖数: 13519 | 4 经你这一说，可能是有抬头的动作。多谢
【在 C****a 的大作中提到】
: 换气时抬头了？
: 打腿不够？
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p********y
发帖数: 5141 | 5 练练streamline?
【在 a******g 的大作中提到】
: 今天扔掉浮板游了几次，发现问题来了。换气时身体会不由自主的往下沉，而且感觉转
: 身时不能像一些视频里那样，侧身露肩垂直切浮在水中。是什么原因呢？是因为手臂划
: 水力度不够，还是划水跟大腿没有协调一致？求高手解答，谢谢！！
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t**********1
发帖数: 351 | |
i*********s
发帖数: 8706 | 7 低头身子就向上漂
抬头身子就往下掉
【在 a******g 的大作中提到】
: 今天扔掉浮板游了几次，发现问题来了。换气时身体会不由自主的往下沉，而且感觉转
: 身时不能像一些视频里那样，侧身露肩垂直切浮在水中。是什么原因呢？是因为手臂划
: 水力度不够，还是划水跟大腿没有协调一致？求高手解答，谢谢！！
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c**A
发帖数: 1474 | 8 还是平衡没做好吧？
建议练侧踢。 呵呵。。
【在 a******g 的大作中提到】
: 今天扔掉浮板游了几次，发现问题来了。换气时身体会不由自主的往下沉，而且感觉转
: 身时不能像一些视频里那样，侧身露肩垂直切浮在水中。是什么原因呢？是因为手臂划
: 水力度不够，还是划水跟大腿没有协调一致？求高手解答，谢谢！！
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f*******n
发帖数: 2665 | 9 我过去也有同样的问题,自由泳最重要的是保持body line.下面的两个录像对我帮助很
大.
http://www.youtube.com/watch?v=z5los6n7tMI&list=PL815AD628A75F4
http://www.youtube.com/watch?v=F2n_AceCr-c&list=PL815AD628A75F4
【在 a******g 的大作中提到】
: 今天扔掉浮板游了几次，发现问题来了。换气时身体会不由自主的往下沉，而且感觉转
: 身时不能像一些视频里那样，侧身露肩垂直切浮在水中。是什么原因呢？是因为手臂划
: 水力度不够，还是划水跟大腿没有协调一致？求高手解答，谢谢！！
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j*****I
发帖数: 2626 | 10 为啥"侧身露肩垂直切浮在水中"? 我看见的最多就是45度八。
【在 a******g 的大作中提到】
: 今天扔掉浮板游了几次，发现问题来了。换气时身体会不由自主的往下沉，而且感觉转
: 身时不能像一些视频里那样，侧身露肩垂直切浮在水中。是什么原因呢？是因为手臂划
: 水力度不够，还是划水跟大腿没有协调一致？求高手解答，谢谢！！
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