o****3 发帖数: 5100 | 1 我以前可能手向下更多。现在想应该是向后滑,请问抱水是什么样的感觉?应该感觉到
水从小腹下流过去吗? |
e*******p 发帖数: 11748 | 2 抱不抱水,水都是从小腹下流过去的吧...
【在 o****3 的大作中提到】 : 我以前可能手向下更多。现在想应该是向后滑,请问抱水是什么样的感觉?应该感觉到 : 水从小腹下流过去吗?
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o****3 发帖数: 5100 | 3 不是这个意思。你能感觉到水冲击小腹吗?我想从这里感觉一下手的姿势是否正确。
【在 e*******p 的大作中提到】 : 抱不抱水,水都是从小腹下流过去的吧...
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e*******p 发帖数: 11748 | 4 等高手回答吧,我不乱说话了~~
【在 o****3 的大作中提到】 : 不是这个意思。你能感觉到水冲击小腹吗?我想从这里感觉一下手的姿势是否正确。
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j*******y 发帖数: 27 | 5 如果你感觉到的话,说明错了。划水要斜向下划,不能顺着身体划。 |
o****3 发帖数: 5100 | 6 我以前也感觉不到。不过最近看书想到,人往前走,应该向后划。要向下划的话,有一
部份力就浪费掉了。你能具体帮忙解释一下吗?
【在 j*******y 的大作中提到】 : 如果你感觉到的话,说明错了。划水要斜向下划,不能顺着身体划。
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j*******y 发帖数: 27 | 7 就好象你划船的时候,不可能只向后划吧。如果你看龙舟比赛或者赛艇比赛,你都发现
运动员每划一
下,船头都会向上翘,这说明是向下划的力量在起作用,向下划的原因是为了你身体向
上抬,实际上减
少了水对你身体的阻力,因此,斜向下不会浪费,当然你不能直往下划水。
【在 o****3 的大作中提到】 : 我以前也感觉不到。不过最近看书想到,人往前走,应该向后划。要向下划的话,有一 : 部份力就浪费掉了。你能具体帮忙解释一下吗?
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p*5 发帖数: 16204 | 8 小腹没那么鼓吧。。。
【在 o****3 的大作中提到】 : 我以前可能手向下更多。现在想应该是向后滑,请问抱水是什么样的感觉?应该感觉到 : 水从小腹下流过去吗?
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o****3 发帖数: 5100 | 9 sounds reasonable.
Still need to figure out exactly where to put arms.
【在 j*******y 的大作中提到】 : 就好象你划船的时候,不可能只向后划吧。如果你看龙舟比赛或者赛艇比赛,你都发现 : 运动员每划一 : 下,船头都会向上翘,这说明是向下划的力量在起作用,向下划的原因是为了你身体向 : 上抬,实际上减 : 少了水对你身体的阻力,因此,斜向下不会浪费,当然你不能直往下划水。
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o****3 发帖数: 5100 | 10 I am not streamlined.
I know my technic is bad, due to slow speed. However, I don't feel tired/
sour at all after swimming a long distance, say 1200 yards. Is that also a
bad sign?
【在 p*5 的大作中提到】 : 小腹没那么鼓吧。。。
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p*5 发帖数: 16204 | 11 有可能你天生耐力好?
【在 o****3 的大作中提到】 : I am not streamlined. : I know my technic is bad, due to slow speed. However, I don't feel tired/ : sour at all after swimming a long distance, say 1200 yards. Is that also a : bad sign?
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o****3 发帖数: 5100 | 12 我想可能我是天生懒:以前游蛙泳的时候,也有一阵不累。现在蛙泳是越来越累。自由
泳估计是没用上力,游习惯了乌龟游。,
【在 p*5 的大作中提到】 : 有可能你天生耐力好?
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s*r 发帖数: 2757 | |