qt
发帖数: 9432 | 1 我拼死也就做了10个，腹肌太差了。
昨天看见一个sg还抱着个巨大的哑铃做了几十个，看着都怕。
有没有这么一说做仰卧起坐对子宫不太好呀，那这种强度更大的是不是更不好？ |
m*********3
发帖数: 5381 | |
b****i
发帖数: 11322 | |
qt
发帖数: 9432 | 4 没问题吗？那俺就去练了。
【在 m*********3 的大作中提到】
: 我做，没问题啊
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qt
发帖数: 9432 | 5 啥子意思？
【在 b****i 的大作中提到】
: ....................
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m*********3
发帖数: 5381 | 6 妹子，俺可是自省流啊，这个我不确定阿，毕竟你要生娃的，要不再问问？
【在 qt 的大作中提到】
: 没问题吗？那俺就去练了。
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qt
发帖数: 9432 | 7 呵呵，自省流，真可爱~~~好的，我再问问，谢谢虎妈了~~~
【在 m*********3 的大作中提到】
: 妹子，俺可是自省流啊，这个我不确定阿，毕竟你要生娃的，要不再问问？
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N******t
发帖数: 16051 | |
qt
发帖数: 9432 | 9 好像以前听人说过，记不清了，也可能是民科，所以上来向各位专家确认下。
【在 N******t 的大作中提到】
: 有仰卧起坐对子宫不好这个说法？
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d******0
发帖数: 22800 | 10 这个公主和紫苏肯定知道。
偶也琢磨着2个月后，抱着个巨大的哑铃做仰卧起坐！ |
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N******t
发帖数: 16051 | 11 我狗了一下，好像都说仰卧起坐对子宫好，预防妇科病阿
倒是有一个说仰卧起坐造成大出血的，我赶脚是平时不锻炼临时抱佛脚
【在 qt 的大作中提到】
: 好像以前听人说过，记不清了，也可能是民科，所以上来向各位专家确认下。
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p*********l
发帖数: 26270 | 12 我真不知道
Google了一下＂仰卧起坐 子宫＂，没看到啥不好的影响
【在 d******0 的大作中提到】
: 这个公主和紫苏肯定知道。
: 偶也琢磨着2个月后，抱着个巨大的哑铃做仰卧起坐！
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L******1
发帖数: 1599 | 13 “仰卧起坐对子宫不太好”真没听说。
腹肌练习对颈椎脊柱有好处倒是听医生说过。 |
n****f
发帖数: 3580 | 14 以前有次讨论说的是对生孩子之后没完全恢复的不好吧?
如果还没生过孩子的，应该问题不大。当然任何运动都有风险，一开始悠着点。 我生
孩子前做过，貌似锻炼腹肌挺有效的。 |
p*********l
发帖数: 26270 | 15 那次是说刚生完不要做仰卧起坐，会加重腹肌分离
【在 n****f 的大作中提到】
: 以前有次讨论说的是对生孩子之后没完全恢复的不好吧?
: 如果还没生过孩子的，应该问题不大。当然任何运动都有风险，一开始悠着点。 我生
: 孩子前做过，貌似锻炼腹肌挺有效的。
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l*****o
发帖数: 26631 | 16 我以前的高中体育老师说来例假的时候不要做， 其它时候好像没啥不好的。 |
E******n
发帖数: 6647 | 17 饿我也做，照样怀孕了
之前钢管舞是脚盘在钢管上，头朝下，做仰卧起坐。。。
【在 qt 的大作中提到】
: 好像以前听人说过，记不清了，也可能是民科，所以上来向各位专家确认下。
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qt
发帖数: 9432 | 18 额滴神哪，你太强大了，这能做的起来吗？
【在 E******n 的大作中提到】
: 饿我也做，照样怀孕了
: 之前钢管舞是脚盘在钢管上，头朝下，做仰卧起坐。。。
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