T***C 发帖数: 425 | 1 mall里的医院摆摊,俺也凑个热闹,因为吃过早饭,好多东西象ldl不能测试。过去十
年胆固醇总在220-240之间,这次总算降到180,hdl居然有78,医生还开玩笑问我最近吃
什么东西能把hdl吃这么高?血压97/67比较正常,坐下来心跳61。
看来减肥加运动真是好处多多啊。 |
y***r 发帖数: 1845 | |
I*D 发帖数: 40035 | 3 你这是什么单位?坏胆固醇的含量高于一百就是高, 你两组数据, 一个两百多, 一
个78, 都不make sense |
d*****n 发帖数: 760 | 4 怎么可以让它高十年,你应该研究一下Nature's way 的herbs,很多对降胆固醇有效的。
【在 T***C 的大作中提到】 : mall里的医院摆摊,俺也凑个热闹,因为吃过早饭,好多东西象ldl不能测试。过去十 : 年胆固醇总在220-240之间,这次总算降到180,hdl居然有78,医生还开玩笑问我最近吃 : 什么东西能把hdl吃这么高?血压97/67比较正常,坐下来心跳61。 : 看来减肥加运动真是好处多多啊。
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T***C 发帖数: 425 | 5 总胆固醇是180,hdl有78,因为吃过饭,所以没有测ldl和triglyceride,但是180-78
=102,所以ldl和triglyceride的指标应该不会太差。
【在 I*D 的大作中提到】 : 你这是什么单位?坏胆固醇的含量高于一百就是高, 你两组数据, 一个两百多, 一 : 个78, 都不make sense
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T***C 发帖数: 425 | 6 十年来一直超重,自己觉得220-240的数目也比较稳定,所以一直没有足够的重视。今
年开始减肥锻炼,收获不小。
的。
【在 d*****n 的大作中提到】 : 怎么可以让它高十年,你应该研究一下Nature's way 的herbs,很多对降胆固醇有效的。
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A********0 发帖数: 3310 | |
g********2 发帖数: 6571 | 8 总胆固醇200以内,坏胆固醇150以内就算没事。
恭喜楼主! |
l***h 发帖数: 9308 | 9 HDL/LDL这种东西,跟基因有很大关系。一般的饮食调整加上运动很难大幅改善HDL/LDL
,但是运动对降低TG有明显的作用。
估计你以前HDL应该跟现在78差不多,但TG很高,通过运动大幅降低TG。你现在102=LDL
+(TG/5),看起来应该没啥大问题。不过还是每年定期复查比较好。
78
【在 T***C 的大作中提到】 : 总胆固醇是180,hdl有78,因为吃过饭,所以没有测ldl和triglyceride,但是180-78 : =102,所以ldl和triglyceride的指标应该不会太差。
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m*********3 发帖数: 5381 | 10 专家啊,我就是tg降了75%,ldl降了20多。从90到70。
LDL
LDL
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5
【在 l***h 的大作中提到】 : HDL/LDL这种东西,跟基因有很大关系。一般的饮食调整加上运动很难大幅改善HDL/LDL : ,但是运动对降低TG有明显的作用。 : 估计你以前HDL应该跟现在78差不多,但TG很高,通过运动大幅降低TG。你现在102=LDL : +(TG/5),看起来应该没啥大问题。不过还是每年定期复查比较好。 : : 78
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W***n 发帖数: 233 | |
T***C 发帖数: 425 | 12 是比别人小了点, 有没有问题?
【在 W***n 的大作中提到】 : 高压低压差的是不是小了一些?
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T***C 发帖数: 425 | 13 学习了。每年都体检,今年还没查过。。。
LDL
LDL
【在 l***h 的大作中提到】 : HDL/LDL这种东西,跟基因有很大关系。一般的饮食调整加上运动很难大幅改善HDL/LDL : ,但是运动对降低TG有明显的作用。 : 估计你以前HDL应该跟现在78差不多,但TG很高,通过运动大幅降低TG。你现在102=LDL : +(TG/5),看起来应该没啥大问题。不过还是每年定期复查比较好。 : : 78
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z**n 发帖数: 22303 | 14 我以前勉强及格,稍微放开吃就超标,后来改吃素,HDL/LDL的那个比例变的超出正常
范围了,是好的高坏的低。
LDL
LDL
【在 l***h 的大作中提到】 : HDL/LDL这种东西,跟基因有很大关系。一般的饮食调整加上运动很难大幅改善HDL/LDL : ,但是运动对降低TG有明显的作用。 : 估计你以前HDL应该跟现在78差不多,但TG很高,通过运动大幅降低TG。你现在102=LDL : +(TG/5),看起来应该没啥大问题。不过还是每年定期复查比较好。 : : 78
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y***r 发帖数: 1845 | 15 好像总胆固醇不是HDL+LDL,health consultant说的。我的测试结果也是这样的,从来
没有HDL+LDL == total cholesterol的情况。 |
x******r 发帖数: 665 | |