k*****e
发帖数: 22013 | 1 百思不得其解的问题，
BCAA就是支链氨基酸，Glutamine就是谷氨酸，
这些都是氨基酸，蛋白粉里面就有了。
为什么还要单独吃BCAA和Glu？ |
u******a
发帖数: 7843 | 2 没有任何意义. 骗钱的.
【在 k*****e 的大作中提到】
: 百思不得其解的问题，
: BCAA就是支链氨基酸，Glutamine就是谷氨酸，
: 这些都是氨基酸，蛋白粉里面就有了。
: 为什么还要单独吃BCAA和Glu？
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k*****e
发帖数: 22013 | 3 我觉得也是
刮叔觉得colostrum有用吗？
我觉得除了creatine和protein之外，其他都是骗钱的。
【在 u******a 的大作中提到】
: 没有任何意义. 骗钱的.
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u******a
发帖数: 7843 | 4 多半没用...
【在 k*****e 的大作中提到】
: 我觉得也是
: 刮叔觉得colostrum有用吗？
: 我觉得除了creatine和protein之外，其他都是骗钱的。
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d**********u
发帖数: 727 | 5 如果单独添加在蛋白粉中可以增加比例，有些东西要上一定的量才会看得见效果。》10
克／日谷氨酰胺还是有抗疲劳和减轻肝脏负担的作用
支链有减轻胰岛素抵抗，促合成的作用，但也要起码10－20克， 常规的whey一般没有
那么多。 |
t********a
发帖数: 259 | |
T*U
发帖数: 22634 | 7 我看有用，看看牛马和袋鼠
【在 t********a 的大作中提到】
: 我觉得creatine也没有用。。。
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