x********n 发帖数: 398 | 1 过完年,被大鱼大肉塞满的我们又要开始减肥了吧。
食材:干香菇适量、鸡胸肉1小块、蒿菜、大米、盐
做法:
1、干香菇用温水泡发备用
2、鸡胸肉用清水加少许料酒和大料煮熟,捞出备用
3、大米淘洗干净,放入切丝的香菇,再把鸡胸肉撕成细丝一起放入
4、加水至平时煮粥的量,大火烧开以后小火慢熬至浓稠
5、蒿菜清洗干净备用
6、水烧开放入蒿菜焯烫一下捞出过凉水
7、蒿菜挤干水分切细
8、粥煮好以后放入菜末,盐调味
9、最后再放入少许熟猪油搅拌均匀,增加香味即可 |
j**u 发帖数: 6059 | 2 为什么不粥煮的七八成熟了再放肉和香菇呢?
【在 x********n 的大作中提到】 : 过完年,被大鱼大肉塞满的我们又要开始减肥了吧。 : 食材:干香菇适量、鸡胸肉1小块、蒿菜、大米、盐 : 做法: : 1、干香菇用温水泡发备用 : 2、鸡胸肉用清水加少许料酒和大料煮熟,捞出备用 : 3、大米淘洗干净,放入切丝的香菇,再把鸡胸肉撕成细丝一起放入 : 4、加水至平时煮粥的量,大火烧开以后小火慢熬至浓稠 : 5、蒿菜清洗干净备用 : 6、水烧开放入蒿菜焯烫一下捞出过凉水 : 7、蒿菜挤干水分切细
|
r********m 发帖数: 232 | 3 蒿菜是茼蒿菜吗?
【在 x********n 的大作中提到】 : 过完年,被大鱼大肉塞满的我们又要开始减肥了吧。 : 食材:干香菇适量、鸡胸肉1小块、蒿菜、大米、盐 : 做法: : 1、干香菇用温水泡发备用 : 2、鸡胸肉用清水加少许料酒和大料煮熟,捞出备用 : 3、大米淘洗干净,放入切丝的香菇,再把鸡胸肉撕成细丝一起放入 : 4、加水至平时煮粥的量,大火烧开以后小火慢熬至浓稠 : 5、蒿菜清洗干净备用 : 6、水烧开放入蒿菜焯烫一下捞出过凉水 : 7、蒿菜挤干水分切细
|
r********m 发帖数: 232 | 4 水发香菇久煮才出味,我猜楼主这样做,主要是为了让粥的香菇鸡味更入味吧。7、8分
熟放入味道就没有那么醇厚了,呵呵!
【在 j**u 的大作中提到】 : 为什么不粥煮的七八成熟了再放肉和香菇呢?
|
j**u 发帖数: 6059 | 5 香菇泡久了其实就差不多了,当然可以早一点。肉最好不要早放,否则肉的鲜味被米吸
收了,水中的鲜味反而不够。煮鸡汤粉丝就是一样的道理,必须先把粉丝煮得差不多,
再捞出来放入鸡汤。直接放鸡汤里面煮,最后就没有鲜味了。
【在 r********m 的大作中提到】 : 水发香菇久煮才出味,我猜楼主这样做,主要是为了让粥的香菇鸡味更入味吧。7、8分 : 熟放入味道就没有那么醇厚了,呵呵!
|
r********m 发帖数: 232 | 6 赞同。
看来要好好提升做粥的手艺了,多谢指点啊!
【在 j**u 的大作中提到】 : 香菇泡久了其实就差不多了,当然可以早一点。肉最好不要早放,否则肉的鲜味被米吸 : 收了,水中的鲜味反而不够。煮鸡汤粉丝就是一样的道理,必须先把粉丝煮得差不多, : 再捞出来放入鸡汤。直接放鸡汤里面煮,最后就没有鲜味了。
|
j**u 发帖数: 6059 | 7 希望有好的的技巧,大家可以互相共享。共同学习,共同提高。
【在 r********m 的大作中提到】 : 赞同。 : 看来要好好提升做粥的手艺了,多谢指点啊!
|
t*****e 发帖数: 15794 | 8 学习
【在 j**u 的大作中提到】 : 香菇泡久了其实就差不多了,当然可以早一点。肉最好不要早放,否则肉的鲜味被米吸 : 收了,水中的鲜味反而不够。煮鸡汤粉丝就是一样的道理,必须先把粉丝煮得差不多, : 再捞出来放入鸡汤。直接放鸡汤里面煮,最后就没有鲜味了。
|