由买买提看人间百态

boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
Swimming版 - 4划1换气怎么样?
相关主题
自由泳换气问题潜泳
请教求助点游泳的问题为什么自由泳会游的那么累?
请问憋气有没有什么技巧?转身的肺活量
分享一个超级超级好的视频Re: 请问版主,蝶泳的手脚是怎么配合的?
指点一下蛙泳孩子游200米混合泳
动作越不标准呼吸越不对劲更锻炼身体?周末打水练习
蛙泳总是觉得憋气怎么回事?求教各位英雄侠女
同学们怎样练全浸的?大家游蝶泳时的习惯
相关话题的讨论汇总
话题: 换气话题: 1500y话题: 怎么样话题: 数错话题: 采用
进入Swimming版参与讨论
1 (共1页)
m******r
发帖数: 9604
1
很久没动弹了。昨天去游泳,到了积木才发现没带泳镜,就闭着眼游,体会一下在开水
里两眼一抹黑的感觉。一开始游得东歪西斜,还特费劲,后来慢慢适应了。还收获了一
枚惊喜:采用4划1换气的方式,游了1500y还没觉得憋气。难道长胖了,肺活量也上去
了?
如果我2划,3划,4划换气都可以很轻松自如的话,是不是采用4划比较好?我的问题是
换气的时候总觉得有点小折腾,pg会沉一下,影响前进(这肯定还是动作的问题)。3
划的话又总是数错数,时不时来个2划或4划。
g*z
发帖数: 3227
2
你都能数到4了,数3划还总是数错数?
//run
m******r
发帖数: 9604
3
3划的时候脑袋甩来甩去的,容易晕

【在 g*z 的大作中提到】
: 你都能数到4了,数3划还总是数错数?
: //run

p*5
发帖数: 16204
4
真能憋。我长游只能玩2划。

3

【在 m******r 的大作中提到】
: 很久没动弹了。昨天去游泳,到了积木才发现没带泳镜,就闭着眼游,体会一下在开水
: 里两眼一抹黑的感觉。一开始游得东歪西斜,还特费劲,后来慢慢适应了。还收获了一
: 枚惊喜:采用4划1换气的方式,游了1500y还没觉得憋气。难道长胖了,肺活量也上去
: 了?
: 如果我2划,3划,4划换气都可以很轻松自如的话,是不是采用4划比较好?我的问题是
: 换气的时候总觉得有点小折腾,pg会沉一下,影响前进(这肯定还是动作的问题)。3
: 划的话又总是数错数,时不时来个2划或4划。

g*z
发帖数: 3227
5
他们铁人不是人
九天神仙下凡尘。。。

【在 p*5 的大作中提到】
: 真能憋。我长游只能玩2划。
:
: 3

p********r
发帖数: 3799
6
哈哈 熊哥你太可耐了

【在 g*z 的大作中提到】
: 他们铁人不是人
: 九天神仙下凡尘。。。

l*****z
发帖数: 13617
7
赞~~~
要不要来一个横批?

【在 g*z 的大作中提到】
: 他们铁人不是人
: 九天神仙下凡尘。。。

f*****n
发帖数: 18176
8
我也四划,我肯定是每划时间太短。

3

【在 m******r 的大作中提到】
: 很久没动弹了。昨天去游泳,到了积木才发现没带泳镜,就闭着眼游,体会一下在开水
: 里两眼一抹黑的感觉。一开始游得东歪西斜,还特费劲,后来慢慢适应了。还收获了一
: 枚惊喜:采用4划1换气的方式,游了1500y还没觉得憋气。难道长胖了,肺活量也上去
: 了?
: 如果我2划,3划,4划换气都可以很轻松自如的话,是不是采用4划比较好?我的问题是
: 换气的时候总觉得有点小折腾,pg会沉一下,影响前进(这肯定还是动作的问题)。3
: 划的话又总是数错数,时不时来个2划或4划。

p*5
发帖数: 16204
9
能憋

【在 l*****z 的大作中提到】
: 赞~~~
: 要不要来一个横批?

hs
发帖数: 1549
10
所谓4划是左右手都算上么(于是3划就是双侧换气)?
那我是4划的节奏,单边换,今天刚又搞了个3000yard,情绪稳定~

3

【在 m******r 的大作中提到】
: 很久没动弹了。昨天去游泳,到了积木才发现没带泳镜,就闭着眼游,体会一下在开水
: 里两眼一抹黑的感觉。一开始游得东歪西斜,还特费劲,后来慢慢适应了。还收获了一
: 枚惊喜:采用4划1换气的方式,游了1500y还没觉得憋气。难道长胖了,肺活量也上去
: 了?
: 如果我2划,3划,4划换气都可以很轻松自如的话,是不是采用4划比较好?我的问题是
: 换气的时候总觉得有点小折腾,pg会沉一下,影响前进(这肯定还是动作的问题)。3
: 划的话又总是数错数,时不时来个2划或4划。

相关主题
动作越不标准呼吸越不对劲更锻炼身体?潜泳
蛙泳总是觉得憋气怎么回事?为什么自由泳会游的那么累?
同学们怎样练全浸的?转身的肺活量
进入Swimming版参与讨论
T*****9
发帖数: 3015
11
稳住PG
m******r
发帖数: 9604
12
憋憋熊

【在 p*5 的大作中提到】
: 能憋
m******r
发帖数: 9604
13
嗯,左右都算上。
赞吻腚~

【在 hs 的大作中提到】
: 所谓4划是左右手都算上么(于是3划就是双侧换气)?
: 那我是4划的节奏,单边换,今天刚又搞了个3000yard,情绪稳定~
:
: 3

p*5
发帖数: 16204
14
羊咩咩

【在 m******r 的大作中提到】
: 憋憋熊
m******r
发帖数: 9604
15
讨厌,干嘛人肉人家?

【在 p*5 的大作中提到】
: 羊咩咩
M***0
发帖数: 1180
16
4划好啊,同样游1500y,你4划的有氧运动量是别人2划的两倍
g*z
发帖数: 3227
17
嗯?俺闻到了8挂的味道。。。

【在 m******r 的大作中提到】
: 讨厌,干嘛人肉人家?
1 (共1页)
进入Swimming版参与讨论
相关主题
大家游蝶泳时的习惯指点一下蛙泳
对于身体机能比较差 几乎是0基础的新人怎么开始?动作越不标准呼吸越不对劲更锻炼身体?
【洒家学爬泳】转身换气蛙泳总是觉得憋气怎么回事?
请教自由泳的换气同学们怎样练全浸的?
自由泳换气问题潜泳
请教求助点游泳的问题为什么自由泳会游的那么累?
请问憋气有没有什么技巧?转身的肺活量
分享一个超级超级好的视频Re: 请问版主,蝶泳的手脚是怎么配合的?
相关话题的讨论汇总
话题: 换气话题: 1500y话题: 怎么样话题: 数错话题: 采用