a*****n
发帖数: 8 | 1 跟老公一起减！坚持坚持！想当年他是校草级，我也是个小美女。出国前不穿鞋165CM
，才104斤。LG 176CM，也很正常。
来美国N年，我记得怀孕3个月的时候大概130磅，生之前最胖的时候是158磅。结果生完
小孩以后，又没怎减。后来更是懒得动，在国外无聊2个人又吃得不少。生完小孩好几
年都是130磅，又没有人监督。加上去年因为某些原因压力大，2个人晚上吃东西，光去
年1年2就每人长了20磅啊。
现在我居然有150磅呀！！LG有190磅呀！
减！减！减！现在2个人互相监督。
1月16日：SUNDAY
我：
早上：
2个肉包子（LG害我啊！他自己只吃了1个。本来是做给小孩吃的。）
中午：
半个肉包子
下午：
忍不住，吃个小朋友的10个小小COOKIE。
晚上：
1个肉包子
又吃了碗豌豆苗汤
运动：
GYM耗掉200卡。 |
a*****n
发帖数: 8 | 2 发现这个版真好！大家有什么建议，都请不吝赐教！非常感谢！
因为脸比较小，身上有肉都不怎么太显，但是现在感觉很不好，衣服都穿不得，特别经
过去年一年长了20磅，连脸都嘟出来了。LG开始还老是妨碍我减肥，家里有小朋友，到
处都是吃的。直到他自己重得不行，现在2个人才开始一起减，就这他还老是叫饿，还
给我东西吃。 |
a*****n
发帖数: 8 | 3 明天放假，我决定明天最多只吃1份牛奶麦片加2个苹果，GYM掉200卡。
LG不准他吃超过1份牛奶麦片3个苹果，GYM游泳半小时。
让小朋友赶紧把家里的包子吃完，越快越好。 |
S*********g
发帖数: 7653 | |
i***z
发帖数: 7508 | 5 上夫妻照， 这个真的很美好啊， 两个人一起胖。
165CM
【在 a*****n 的大作中提到】
: 跟老公一起减！坚持坚持！想当年他是校草级，我也是个小美女。出国前不穿鞋165CM
: ，才104斤。LG 176CM，也很正常。
: 来美国N年，我记得怀孕3个月的时候大概130磅，生之前最胖的时候是158磅。结果生完
: 小孩以后，又没怎减。后来更是懒得动，在国外无聊2个人又吃得不少。生完小孩好几
: 年都是130磅，又没有人监督。加上去年因为某些原因压力大，2个人晚上吃东西，光去
: 年1年2就每人长了20磅啊。
: 现在我居然有150磅呀！！LG有190磅呀！
: 减！减！减！现在2个人互相监督。
: 1月16日：SUNDAY
: 我：
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