l**p
发帖数: 290 | 1 以前每天带个沙拉，再带点什么turkey或鸡蛋当午餐，蛮方便的，还健康，且减肥。
但是。。。太凉了！
除了这个，还有啥方便点的？ |
Y*******o
发帖数: 3323 | 2 带饭，烤块鱼或者肉，水煮点菜就好了，10分钟就搞定的
【在 l**p 的大作中提到】
: 以前每天带个沙拉，再带点什么turkey或鸡蛋当午餐，蛮方便的，还健康，且减肥。
: 但是。。。太凉了！
: 除了这个，还有啥方便点的？
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l**p
发帖数: 290 | 3 水煮菜10分钟可以搞定，
但是，烤肉，除了三文鱼，其他的十分钟搞不定啊。
而且也不能总吃三文鱼吧 |
p*********l
发帖数: 26270 | 4 可以头一天做好烤肉或者烧肉，放在饭盒里，再放点生的蔬菜，微波一下，肉也热了，
菜也熟了 |
Y*******o
发帖数: 3323 | 5 或者买那种precook的鸡胸肉， 带到公司，微波炉转两分钟就好了 也不错
【在 l**p 的大作中提到】
: 水煮菜10分钟可以搞定，
: 但是，烤肉，除了三文鱼，其他的十分钟搞不定啊。
: 而且也不能总吃三文鱼吧
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a********k
发帖数: 11445 | 6 炖的东西，油都炖出来了，把油撇去，捞肉，再配个青菜，糙米饭。或者搞个窝窝头？
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 l**p 的大作中提到】
: 以前每天带个沙拉，再带点什么turkey或鸡蛋当午餐，蛮方便的，还健康，且减肥。
: 但是。。。太凉了！
: 除了这个，还有啥方便点的？
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p*********l
发帖数: 26270 | 7 不错 :)
【在 a********k 的大作中提到】
: 炖的东西，油都炖出来了，把油撇去，捞肉，再配个青菜，糙米饭。或者搞个窝窝头？
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
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m*******o
发帖数: 1065 | 8 subway :) 一个6inch才3块多，健康又实惠：） |
j******4
发帖数: 6090 | 9 面包不好
【在 m*******o 的大作中提到】
: subway :) 一个6inch才3块多，健康又实惠：）
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l**p
发帖数: 290 | 10 家里面还有老公，还有娃
还得做给他们吃呢
晚上总有做不完的事情 |
