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d******0
发帖数: 22800 | 2 嗯，这个是有用的，越亮越匝眼越好，尤其是对那些骑自行车的，我有的时候晚上跑马
路也是把头灯反着戴，打到throb一档贼亮闪忽闪忽的，冒充咱是施工重地的感觉。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 3 这灯不错，比一般头灯更防水...4个AAA电池，稍重一点点... |
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l*******n
发帖数: 905 | 5 我的绿色头灯到了，像个玩具一样，very cute。 |
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b*****n
发帖数: 240 | 6 被朋友拉出去hiking，正好要买个头灯，想搞个hiking跑步都可以用的，大家有推荐不
？谢谢！ |
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d******0
发帖数: 22800 | 7 选择标准无非是 1）亮，光均匀 2）不晃， 3）轻， 4）持续长
本文针对不太想花很多钱在灯上的，那些高端大气100+以上的nao，nao+，ultra rush
，UltrAspire belt，都不在我考虑范围。 哈哈。
这里说一下几个用过或者朋友用过的 （流明数字没太大意思，自己查看参考吧）：
1）black diamond ICON
老牌高端，亮均匀，但是重，主要是电池4节在脑袋上顶着，后来改进电池在腰间，线
又麻烦，顶三个小时后脖子又感觉。脖子力量好的需要名牌可以下手，或者可以买来戴
腰间，做第二个灯。60刀左右
2）black diamond spot
这款比它大哥strom好在轻巧，够亮，越新款的越亮，喜欢它tap一下可以爆亮起来。佩
戴舒服，亮度适中，可以路跑也可以山路，价格在30刀下。如果你只能买一个，就它吧
。我有2015，2016版本，都不错。
3）petzl tikka xp
20刀上下，小巧轻便，用一般电池，仍个在包里啥时候要跑就跑。路跑足够了，山路
trail平坦的像PQ 谷那样也足够了。
4） Petzl reactik 和petzl tikka rx... 阅读全帖 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 8 赞，现在amazon上头灯好像选择非常多
rush |
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s****a
发帖数: 6521 | 9 T420
Ubuntu
之前还用得好好的，昨天晚上因为留在那里自己没电关机了，结果再开以后就不行了，
摄像头灯一直亮，使用摄像头的时候提示找不到摄像头
请问怎样解决? |
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h******d
发帖数: 4761 | 10 本次一定要有头灯或是手电。最好多倍电池。
本贴为夜游贴，不是召集帖。不是召集帖。不是召集帖。不是召集帖。
无组织，无纪律。各自负责自己！各自负责自己！各自负责自己！各自负责自己！
无需报名，自行前往！无需报名，自行前往！无需报名，自行前往！无需报名，自行前
往！
但可跟帖联系carpool.
请各位严格自我评估。自己注意安全，
不可勉强！ 不可勉强！不可勉强！不可勉强！
安全第一！安全第一！安全第一！安全第一！安全第一！
切记！切记！
8：30PM Trailhead 出发，不等人。
3/19 周6 Echo Mountain 8:30 PM
Trailhead: End of lake Ave in Pasadena.
Point B
http://goo.gl/maps/Z3Lx
5 mile, 1500 ft elevation gain.
Please bring: |
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A*****s
发帖数: 13748 | 11 车被hit&run，保险issue了check，想试试看自己订个头灯过来换，
哪个网站好一点？thx
02 saturn sc2 |
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l***n
发帖数: 1270 | 12 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: lhman (lhman), 信区: Automobile
标 题: 车头灯diy
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 8 00:06:56 2010, 美东)
re |
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f****d
发帖数: 3888 | 13 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: friend (朋友啊朋友), 信区: Automobile
标 题: 换汽车头灯灯泡要上Bulb Grease么?
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 22 18:39:09 2010, 美东)
Autozone的小哥给我推荐的,我说不要,他说你还得回来买,我就从了.
这东西真需要么? |
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n*****2
发帖数: 1432 | 14 如题，头灯的housing里面有灰怎么办？
用air duster 从bulb 孔往里面吹，能解决么？ |
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d******e
发帖数: 7844 | 17 不得不说，丰田确实是为草根着想的品牌，头灯换起来非常容易，我连查资料都加上
也只花了五六分钟就搞定了。
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c*****n
发帖数: 14445 | 18 【 以下文字转载自 Outdoors 讨论区 】
发信人: outdoorer (rocky), 信区: Outdoors
标 题: 一个人的大峡谷
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 11 18:27:12 2012, 美东)
多年前，国内大学新年夜，看通宵电影，最后一部片名是美国西部七奇，忘了其它六奇
，只记住了
大峡谷。当时就怦然心动。
斗转星移。大概四个月前在坛子上发帖询问大峡谷的情况，大家踊跃回答，给了我许多
有意义的建
议。自己就想试一下R2R2R。七月开始每周走4－7个9公里,用时1个半小时。八月底走过
40公
里，用时7小时.Toronto附近都是平地，自己也没在意上下坡的训练，哪知道这就是给
自己酿下
的苦酒。（教训1：没有针对性的训练）因为考虑到自己以后要backpack，所以买了85
升的大背
包，加上45lb的负重，这使得我每次的上肩下肩都成为痛苦。我只买了一双hiking 鞋
，因为要
上下坡，所以应该买hiking boot。以为自己象dong大侠那么皮实。（教训2：没有针对
性的装
备). 在rolia，胡同口，mitbbs 上召集同伴未果。... 阅读全帖 |
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o*******r
发帖数: 11 | 19 多年前，国内大学新年夜，看通宵电影，最后一部片名是美国西部七奇，忘了其它六奇
，只记住了
大峡谷。当时就怦然心动。
斗转星移。大概四个月前在坛子上发帖询问大峡谷的情况，大家踊跃回答，给了我许多
有意义的建
议。自己就想试一下R2R2R。七月开始每周走4－7个9公里,用时1个半小时。八月底走过
40公
里，用时7小时.Toronto附近都是平地，自己也没在意上下坡的训练，哪知道这就是给
自己酿下
的苦酒。（教训1：没有针对性的训练）因为考虑到自己以后要backpack，所以买了85
升的大背
包，加上45lb的负重，这使得我每次的上肩下肩都成为痛苦。我只买了一双hiking 鞋
，因为要
上下坡，所以应该买hiking boot。以为自己象dong大侠那么皮实。（教训2：没有针对
性的装
备). 在rolia，胡同口，mitbbs 上召集同伴未果。只能单身前往。
大峡谷的trail从南向北，像一个倒写的Y字，中间的竖叫North Kaibab，右边的捺叫
South
Kaibab，左边的撇叫Bright Angel。三条Trail 的交点在Colorado河的北岸，叫
Phantom
R... 阅读全帖 |
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o*******r
发帖数: 11 | 20 多年前，国内大学新年夜，看通宵电影，最后一部片名是美国西部七奇，忘了其它六奇
，只记住了
大峡谷。当时就怦然心动。
斗转星移。大概四个月前在坛子上发帖询问大峡谷的情况，大家踊跃回答，给了我许多
有意义的建
议。自己就想试一下R2R2R。七月开始每周走4－7个9公里,用时1个半小时。八月底走过
40公
里，用时7小时.Toronto附近都是平地，自己也没在意上下坡的训练，哪知道这就是给
自己酿下
的苦酒。（教训1：没有针对性的训练）因为考虑到自己以后要backpack，所以买了85
升的大背
包，加上45lb的负重，这使得我每次的上肩下肩都成为痛苦。我只买了一双hiking 鞋
，因为要
上下坡，所以应该买hiking boot。以为自己象dong大侠那么皮实。（教训2：没有针对
性的装
备). 在rolia，胡同口，mitbbs 上召集同伴未果。只能单身前往。
大峡谷的trail从南向北，像一个倒写的Y字，中间的竖叫North Kaibab，右边的捺叫
South
Kaibab，左边的撇叫Bright Angel。三条Trail 的交点在Colorado河的北岸，叫
Phantom
R... 阅读全帖 |
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r*****u
发帖数: 286 | 21 缘起
跑fat dog前其实压根也没想过之后要再跑一个ultra，更别提相隔不到一个月的
Haliburton Forest 100了。今年安省这边好几个牛人Fat Dog都退了赛，赛后他们心有
不甘，又开始嘀咕着要跑Haliburton。Fat Dog之后我的身体一直恢复得不好，完赛后
在加拿大落基山那边瞎折腾了半个月，不但饮食睡眠身体上的恢复都没做好，还成天在
push自己重负徒步，所以身体，尤其是膝关节和髋关节，比赛的头一天，我都能感觉到
隐隐的酸痛。可我这人最经不起这方面诱惑，于是不但成功忽悠了wangyi，还把自己也
弄上了贼船：）
训练
从落基山回来只有不到两周了，一直在外面折腾，身体很疲劳，比赛当周还在纠结到底
要不要去比赛，干脆就出门在trail上跑了20公里，勉强感觉还行，虽然提不上速，但
好像也没有大碍，下坡好像也能跑，于是终于在报名截止前一个小时注册了，事实证明
这种貌似还行的状态也就能持续20公里。
比赛
比赛就不详细说了吧。起跑和wangyi一起开始，上厕所后，wangyi就一路绝尘而去：）
前20K还可以赶一赶速度，跑跑下坡，过了20K就开始感觉很差，下坡完... 阅读全帖 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 22 这次比赛完成的比较难看，中间甚至决定drop，不过最终还是完成了..我把一路的
心理历程如实写下来，希望能对跑ultra有兴趣的同学有点用，也算自己的一个经验
教训的总结吧，不喜欢不理解ultra的同学请略过..
[简介]
这个比赛是UTMB qualify list上的一个2分比赛，我其实分数已经够了(7分)，JJ100K
(2分)/Avalon 50mi(2分)/WS100(4分). 不过这比赛和家很近（1个多小时车程），
而且高度差不多和UTMB相仿(正好是一半的距离，一半的Elevation Gain),我想先体验
一下这个高度差到底会有多难，也好提前有个心理准备.
Elevation profile:
UTMB的网站上给的是4500米D+,正好是我1月份跑的Avalon 50迈高度差的2倍,
官网上找到这个全程google earth video:
[准备]
几乎是没怎么准备，因为想着100都跑过了，50应该不算啥了(当然最后事实又一次证明，
如果太轻敌，就会死得很难看，后面再讲). 因为现在是在准备CIM的peak week，所以
这周没taper, 还跑了两个speedw... 阅读全帖 |
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c******n
发帖数: 16403 | 23 【 以下文字转载自 Outdoors 讨论区 】
发信人: crazyman (荒神), 信区: Outdoors
标 题: 菜鸟我也从Mt Whitney 爬回来了
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 1 00:44:41 2013, 美东)
1)周五半夜12点从湾区开拔, 通宵开车赶往lone pine, 中间困的不行, 在bakesfield睡
了一会. 抵达lonepine的时候已经9点半
2)守株待兔的运气不错, 拿到了最后的2张permit. 不过如果没拿到, 等到下午2点再去
, 也许还有放弃没取的人多出来的permit
3)吸取了上次shasta的教训, 这次尽量轻装, 路口那里称了一下背包只有19磅, 主要是
6瓶瓶装水, 还有兑了海盐和红糖的一个水袋.
4) 菜鸟就是菜鸟, 才19磅就压的够戗, 一路似乎都有高山反应, 周日凌晨两点半从
trail head出发, 爬到99 switchback的时候已经8点多. 半路上抛弃了3瓶水, 后来回
来的路上因为天黑找不到了. 到switchback底部的时候躺在大石头上打呼噜睡了半小时
, 然后感觉自己头... 阅读全帖 |
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r******h
发帖数: 809 | 24 Birthday climb :-) 五月底去的那次遗憾很多，一直想再去一次。之前在家连着霉了
一个多月，眼看着日头越来越短，估摸着再不爬今年就没机会了。星期一是个好天，抓
了一个很猛的韩国小mm一起爬。
7点半往右从停车场出发的，approach轻车熟路，很快到了climb base。之前说好前10
个pictch，我lead奇数，Shine lead偶数，最后一个pitch留给Shine。开始爬的时候有
日光了，不过太阳还没出来，手指冻得哆哆嗦嗦的。第一个pitch很简单，不过bolt也
很少，好像只有4个，颇浪费了一点时间在找bolt/route上。第三个pitch开始是个
dihedral，两三个clip之后跨到右面的墙上，那个step对我有点高，折腾了一会。回来
查了一下，居然只有5.7+，郁闷。第四个pitch的rope drag相当大，Shine用对讲机让
我给slack，说她像pull a bus，我说我这头已经给太多了，rope drag，您忍忍吧...
后来上去clean，看她大部分已经用的是single runner的draw，而且后半程基本隔一个
bolt，cl... 阅读全帖 |
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c******n
发帖数: 16403 | 25 1)周五半夜12点从湾区开拔, 通宵开车赶往lone pine, 中间困的不行, 在bakesfield睡
了一会. 抵达lonepine的时候已经9点半
2)守株待兔的运气不错, 拿到了最后的2张permit. 不过如果没拿到, 等到下午2点再去
, 也许还有放弃没取的人多出来的permit
3)吸取了上次shasta的教训, 这次尽量轻装, 路口那里称了一下背包只有19磅, 主要是
6瓶瓶装水, 还有兑了海盐和红糖的一个水袋.
4) 菜鸟就是菜鸟, 才19磅就压的够戗, 一路似乎都有高山反应, 周日凌晨两点半从
trail head出发, 爬到99 switchback的时候已经8点多. 半路上抛弃了3瓶水, 后来回
来的路上因为天黑找不到了. 到switchback底部的时候躺在大石头上打呼噜睡了半小时
, 然后感觉自己头不痛了. in retrospective, 对于体能处于最低一批人的我来说,
应该半夜12点就开始上路. 后来下山的时候就碰到了好几批半夜12点开始上山的.
5) 在switchback 下面继续减重, 把空水瓶, 腰带, 电池, 巧克力棒, 头灯, mi... 阅读全帖 |
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c******n
发帖数: 16403 | 26 1)周五半夜12点从湾区开拔, 通宵开车赶往lone pine, 中间困的不行, 在bakesfield睡
了一会. 抵达lonepine的时候已经9点半
2)守株待兔的运气不错, 拿到了最后的2张permit. 不过如果没拿到, 等到下午2点再去
, 也许还有放弃没取的人多出来的permit
3)吸取了上次shasta的教训, 这次尽量轻装, 路口那里称了一下背包只有19磅, 主要是
6瓶瓶装水, 还有兑了海盐和红糖的一个水袋.
4) 菜鸟就是菜鸟, 才19磅就压的够戗, 一路似乎都有高山反应, 周日凌晨两点半从
trail head出发, 爬到99 switchback的时候已经8点多. 半路上抛弃了3瓶水, 后来回
来的路上因为天黑找不到了. 到switchback底部的时候躺在大石头上打呼噜睡了半小时
, 然后感觉自己头不痛了. in retrospective, 对于体能处于最低一批人的我来说,
应该半夜12点就开始上路. 后来下山的时候就碰到了好几批半夜12点开始上山的.
5) 在switchback 下面继续减重, 把空水瓶, 腰带, 电池, 巧克力棒, 头灯, mi... 阅读全帖 |
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c******n
发帖数: 4216 | 27 发信人: adHere (执拗·执着·执迷), 信区: Outdoors
标 题: 户外有风险，组队需谨慎
发信站: 日月光华 (2010年12月14日14:29:40 星期二), 站内信件
户外有风险，组队需谨慎
其实我不是驴友。
但我是个对户外运动一直有爱的人。
这次黄山出事，是同学告知的，之后一直蹲点在日
月光华BBS的Outdoor版，因为活动的召集帖就发在这个版上。
当事人现在没有公布详细的过程，我只能从已知的点滴推测整个过程，好在我是学
历史的。如与事实出入，望指正。
复旦有个协会叫登协，日月光华有个版叫Outdoor，本来不是一一对应的关系，但日子久
了，两者就混淆了。登协的活动一般就发在Outdoor版，Outdoor版上灌水的大都也是和
登协有关的人。这次黄山户外之行叫“野黄蜂”，全称是：“登协* 野黄山穿越活动”
。当初就发布在Outdoor，后来转发在组织者的人人网上。
根据活动公告（见附文），字面上可以得出以下结论：
1. 组织者知道此行是非常规路线，会逃票，要避免被捉；
2. 组织者在招人时是允许新人参加的；
3. 组织者是知道天气状况的，而且还希望会... 阅读全帖 |
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S*********4
发帖数: 5125 | 28 前言
这是我2009年在广西乐业天坑群中的一段真实经历。天坑群内的一些秘密，按我们
与某些人达成的协议，在很长一段时间内不会被公诸于众。但我终于无法保持沉默。
我之所以食言，是因为我在很长一段时间内无法停止做噩梦，我已放弃了摄影师的
职业，我拿到了足够的“封口费”。我在桂林阳朔买了一个乡村客栈，并过上了自己曾
经向往过的日子，挣的钱够花就行。多出来的时间晒晒太阳。但越是安逸悠闲的环境，
越加重我内心的惊惧。
2009年，我的一位原同事以摄影为名，将我卷进一场洞穴探险的行动计划。当我在
地下迷宫般纵横交错的暗河、层层叠叠的溶洞和那些比悬崖还要陡峭的深坑中幸存下来
后，我了解到的秘密越多，罪恶感就越深重。我们欠了太多的债，对地球，对历史，和
各种动植物，包括那些在黑暗中奇特的无法界定的物种，甚至对我们自己的同类。
在那个无边无际的黑暗中，我们代表的是人类。而我们人类曾犯过的罪，足以让我
们死有余辜。两军交战，不斩来使。我们得以全身而退。
这次九死一生的洞穴探险，让我产生了严重的心理障碍。我再也无法重操旧业，甚
至不愿意再碰一下照相机。也许是因为在那些黑暗的天坑洞穴和暗河里经历的一切，使
我... 阅读全帖 |
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s*******n
发帖数: 12995 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
KaQi (卡奇) 于 (Thu Apr 26 15:44:06 2012, 美东) 提到:
夏天快到了，不知道有没有人组织group camping啊？俺们没camping经验，今年第一次
想试试，想着看有没有人组织，俺们可以跟着一起玩玩。。。
或者给点camping的经验，比如：哪些地方比较适合beginners，怎么定camping sites，
据说比较好的camping sites都很hot，不知道还能不能定到啊
camping标准配置都有啥？我们目前只有帐篷和睡袋，别的东西还都没置办还要弄些啥？
我们有俩娃，不大。带娃去的话，有什么特别需要置办或者特别需要注意的？
多谢多谢!
☆─────────────────────────────────────☆
sunqi (sunqi) 于 (Thu Apr 26 15:48:38 2012, 美东) 提到:
we are thinking about it too.
sites，
啥？
☆───────────────────... 阅读全帖 |
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w*****3
发帖数: 1582 | 30 1 准备+过程
目标，根据50mile 11:45的成绩， 100mile 大概应该是30小时左右，定的目标是28小
时不受伤完成，结果实际完成时间是29小时49分41秒。
训练：因为今年多伦多冬天雨雪时间长，平均训练每周50公里左右，最高周也只有100
公里，最长单次跑过30公里左右，比赛前狂看一些low mileage 训练跑 100mile 的介
绍，给自己打气。事实证明，训练还是太少，当天比赛的量要超过我三周训练的量，还
有就是长距离训练太短，上下
坡训练太少。比赛的时候虽然采用走跑结合的策略，但是50mile以后膝盖，韧带，肌肉
还是明显
酸痛。
营养：比赛前的营养是明显的营养过剩，我不会是100miler最重的，但应该是体脂最高
的，本来计划至少减到140磅的，比赛的时候估计150磅还要多。50miler里面还可以看
到一些胖子，但是100miler里面基本上都是瘦子，而且小腿也很细。
比赛时的营养是没有问题，我没有吃任何的gel,bar,盐片，电解质胶囊，coke,主要吃
real food (水煮土豆+盐，面包/饼+cheese/果酱/peanut butter, ch... 阅读全帖 |
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e*c
发帖数: 642 | 31 2015年5月, 别号为清华跑群的健康跑步波士顿群派出了一支12人的队伍参加从Hull到
Provincetown共189.7英里的Ragnar Cape Cod接力赛,并在总共508支到达终点的队伍中
名列第137名。同城的实力雄厚的犇群也组队参赛并取得第41名的更优异的成绩。本文
以健康跑群的经历为主并借鉴犇群的经验,检讨接力赛从组队到参赛的计划和后勤工作,
以供其他有意于参加长距离接力赛的队伍参考。
比赛规则: 共近200英里的路程分成36段。每支12人的队伍每人按次序跑三段。
比如一号队员跑第1,13,25段;二号队员跑第2,14,26段; 以此类推。每段距离不等。此
次比赛 最长一段是12.8英里,最短是1.6英里。三 段相加12人中跑的最多是22.1英里,
最少只有9.5英 里。
总开销: 12人每人总花费为250刀到300刀以支付和分摊 报名费,租车,汽油费,食物饮
料,餐馆和其他杂项。从一开始就要整洁地保留 所有费用收据。尤其是比赛中更要注意
保 留收据,否则一不留神就找不着了。
队员要求: 因为每跑一段后就可以休息,所以个人感觉总 体比赛强度甚至弱于正式半马
比赛。任... 阅读全帖 |
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Z*****l
发帖数: 14069 | 32 看了几圈照片，还是那个黑色的塑料袋最能引起我的注意，总觉得这样的袋子似曾相识
，却又一时想不起来。我重重地躺在床上，可能是因为最近太累了，很快就进入了梦乡。
我好像梦见了自己小时候，爷爷牵着我的小手，去市场买菜。我最爱吃爷爷做的麻
婆豆腐了，于是我吵闹着要吃豆腐。爷爷带着我来到豆腐摊面前，要了一份豆腐。老板
拿出一个黑塑料袋，在水池里一捞，一块豆腐就进了塑料袋。等塑料袋拎出水面的时候
，袋子里的水全从袋子上的小孔里流了出来。
对！装豆腐的！
我被梦惊醒了，一看已经快到八点。我一骨碌爬起床，到卫生间洗漱。比我早起的
林涛，正在洗澡。
“喂！喂！”林涛说，“我在洗澡呢！”
我说：“都是男人，怕个屁，没人看你的玉体！别搁我这儿装纯情，我要赶紧洗漱
好了，赶去专案组！”
“我也要去现场一趟。昨晚我想到，扔到井里的麦秆那么多，可麦秆堆和井之间还
有几十米呢，一个人没法抱走那么多麦秆，所以肯定有交通工具……对了，你发现什么
了？”林涛继续往身上抹沐浴露。
我一边刷牙，一边含混不清地说：“尸体运了几公里，当然会有交通工具啊。”
“嘿嘿，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 33 其实在我看来，自己不是驴友。那辆车从拉萨回来后，一直静静的放在寝室，再也没有骑过，码表的读数仍是5003km。
但我是个对户外运动一直有爱的人。这次黄山出事，是同学告知的。
因为当事人现在没有公布详细的过程，我只能从已知的点滴推测整个过程，好在我是学历史的。如与事实出入，望指正。
复旦有个协会叫登协，这次黄山户外之行叫“野黄蜂”，全称是：“登协* 野黄山穿越活动”。当初就发布在Outdoor，后来转发在组织者的人人网上。
根据活动公告(见附文)，字面上可以得出以下结论：
1. 组织者知道此行是非常规路线，会逃票，要避免被捉;
2. 组织者在招人时是允许新人参加的;
3. 组织者是知道天气状况的，而且还希望会如期下雪;
4. 组织者自己并没有走过这条线，也没有计划请向导，故将主要靠GPS和指南针;
但根据知情人的爆料(见附文)，可以得知：
1. 组织者或者资历老的人是可以少交钱的;
2. 一般很少有领队愿意带队去自己去过的地方，可能因为没有新鲜感;
3. 在挑选队员时，性别比是考虑的因素之一;
4. 登协组织过的活动，有不少出过问题，但最后都息事宁人了;
我绝对赞成读书人多出去见识祖国的... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 34 “7.23”铁路救援亲历者做客强国论坛
[主持人]：
人民网的各位网友，大家好，欢迎收看人民网视频访谈。
今天我们请到有关“7?23”事故铁路救援的四位工作人员，我们一起邀请他们为我们人民网强国论坛的网友解答一下我们想要的真相。
介绍一下他们，北京铁路局北京客运段D301次列车长陈燕姣；上海铁路局杭州客运段D3115次列车长蒋晓梅；上海铁路局宁波工务段副段长洪淳敏；中铁二十四局总经理助理陆喜钢。
四位好，我们都知道七天前的事故应该是震动了我们全国人民上下的心，今天按照中国的传统，是我们的“头七”，首先让我们一起再为我们死去的同胞，包括伤亡的家属，为他们祈福。
今天来的是D301列车长和D3115次列车长。你们是当事车的两位车长，当时你们在车上是吗？
【D301次列车长陈燕姣】：对。
[主持人]：
当时出现事故的一刹那您在干什么？
【D301次列车长陈燕姣】：我之前在给一名旅客补票，突然间列车就停车了，发生颠簸，同时断电了。
[主持人]：
您在第几节车厢？
【D301次列车长陈燕姣】：在八号车厢。当时办公席是八号车厢。
[主持人]：
当时一刹那突然来的时候，你是怎样的想法，第一时间做的是... 阅读全帖 |
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n*******n
发帖数: 7628 | 35 转renren上一篇, 大家随便看看:
因为当事人现在没有公布详细的过程，我只能从已知的点滴推测整个过程，好在我
是学历史的。如与事实出入，望指正。
复旦有个协会叫登协，日月光华有个版叫Outdoor，本来不是一一对应的关系，但
日子久了，两者就混淆了。登协的活动一般就发在Outdoor 版，Outdoor版上灌水的大
都也是和登协有关的人。这次黄山户外之行叫“野黄蜂”，全称是：“登协* 野黄山穿
越活动”。当初就发布在Outdoor，后来转发在组织者的人人网上。
根据活动公告（见附文），字面上可以得出以下结论：
组织者知道此行是非常规路线，会逃票，要避免被捉；
组织者在招人时是允许新人参加的；
组织者是知道天气状况的，而且还希望会如期下雪；
组织者自己并没有走过这条线，也没有计划请向导，故将主要靠GPS和指南针；
但根据知情人的爆料（见附文），可以得知：
组织者或者资历老的人是可以少交钱的；
一般很少有领队愿意带队去自己去过的地方，可能因为没有新鲜感；
... 阅读全帖 |
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o*****e
发帖数: 430 | 36 记不太清圆灯比头灯大还是小了，应该是比头灯小一点，头灯大体不是方形的么。
是在grille上，头灯和车标之间，更靠近头灯一些。 |
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X***9
发帖数: 7385 | 37 第五代CR-V的外观提供动感和创新的造型以匹配其舒适，宽敞的内部空间，同时也为广
大用户提供了最大的实用价值。稍微更长，更宽，比上一代CR-V更高，新的模式是理想
的大小引领紧凑型SUV细分。
定义设计元素，增加了强度和活力，以2017年的CR-V是运动的轮拱，长发动机罩与激进
的空气动力学前端细节，短后悬，并增加了离地间隙。该设计还具有可提高后座广阔和
乘坐品质1.6英寸的加长轴距。
虽然新车的轮廓让人想起以前的CR-V，它的细节清楚地界定它的下一代。这些措施包括
海风吹拂新的前端外观，包括签名本田LED头灯（旅行车修剪），即降低了空气阻力，
大功率的铝合金轮毂尺寸，窄的A柱，以提高知名度本田先主动快门式格栅系统，和双
排气口。添加方便是本田第一个可用免提访问电动尾门（旅行车），它允许开通过位于
后保险杠下脚踏激活运动传感器关闭尾门。可用的镀铬装饰件，雨量感应雨刷，车顶行
李架和许多真正的本田配件也拓展美容，便利性和功能性。
关键外观特点升级
2016年CR-V 2017年CR-V
日间行车灯（DRL）
卤素（LX）;
LED（EX及以上）
LED... 阅读全帖 |
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z*****t
发帖数: 574 | 38 我记得开始好像说他没有头灯，那有Z标记也不管用。估计他自以为可以天黑前回到安全
地带，可是天慢慢黑了慌了手脚，于是就摔下来了。
主要原因还是他的户外经验太缺乏了，稍微有过几次户外活动经历的人都知道头灯有多
么重要，不好怪公园。
我多年前在国内的时候听到熟人讲另外一个有几面之缘的人的事情。那个人独自去藏区
徒步，结果某天晚了，迷路，在河边不小心把头灯掉进水里，他几乎第一反应就是一个
猛子下去，万幸找到了灯，捡了一条命回家。
在大城市周边的山区徒步什么样的头灯都可以，我看到湾区大多数人都是用LED灯。这种
灯在深山里是不建议使用的，LED灯照明距离短，深山里很多时候需要看清远处，所以有
这种需求的人都会多花钱去买带氖泡的头灯，Petzl的某些型号用了聚光罩后可以达到1
00米距离。 |
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T*****e
发帖数: 15 | 39 序列 项目 品牌 单一重量（g） 单价
1 背包 Granite GearBlazeKI 60L 1300 $170
2 帐篷 Big Agnes Copper Spur UL2 Tent 1730 $299
3 睡袋 黑冰G400 710 $45
4 防潮垫 Thermarest NeoAir All Season 540 $68
5 炉头 火枫FMS-116T 48 $25
6 套锅 Snow Peak Titanium Multi Compact Cookset 330 $89
7 勺子 Snow Peak Titanium Spork 14 ... 阅读全帖 |
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v****a
发帖数: 389 | 40 离开Auburn 供给站，先是沿着公路跑一段，然后回到了那条小渠。大热天谁不喜欢潺
潺的流水？用清凉的河水打湿身体，我忘记了烈日下的炎热，也想起了小时候偷学游泳
的顽皮。回去是顺流，缓缓的下坡跑起来很爽。中间有一段坑坑洼洼、朝山下倾斜得很
厉害。斜坡上有一条凳子，上面画了一张很大的笑脸。有点想我家小丫头的画，好可爱
的。
沿小渠跑了不到半个小时，接下来是陡峭的下山。下山如果很陡，行进速度比上山还慢
。我小心翼翼地迈着每一步，生怕一个不小心摔倒。下午5点32分抵达位于50.19迈的
Cardiac Hill 。
经过12个半小时的奋斗，革命任务终于完成了一半。我换了鞋袜，重新穿上那件搞笑的
“Where is the Finish Line”的T-shirt 。我喜欢那种到处乱找不知道终点线在哪里
的傻冒形象。将USB充电器插在手持水瓶的口袋里，重新开始给Garmin 305充电。
自我评估了一下。身体各方面都感觉良好，除了有些累，没有发现问题和隐患，不过也
不大可能比前半程快。如果想25小时完成，需要后50迈跑出和前50迈一样的速度，太难
了。如果想24小时内完成，需要比前半程快超过1... 阅读全帖 |
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T*****e
发帖数: 15 | 41 序列 项目 品牌 单一重量（g） 单价
1 背包 Granite GearBlazeKI 60L 1300 $170
2 帐篷 Big Agnes Copper Spur UL2 Tent 1730 $299
3 睡袋 黑冰G400 710 $45
4 防潮垫 Thermarest NeoAir All Season 540 $68
5 炉头 火枫FMS-116T 48 $25
6 套锅 Snow Peak Titanium Multi Compact Cookset 330 $89
7 勺子 Snow Peak Titanium Spork 14 ... 阅读全帖 |
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c*****y
发帖数: 31 | 42 看上去还好,正面撞的而且钻到下面, 应该不影响frame. 关键要看你的raditor
support有没有变形, 这个是raditor后面有个T形状的横梁, 有的车头灯也有部分固定
在上面. 这个support要是变形的话,更换是需要焊接的.
http://www.partsgeek.com/gbproducts/AC/7956-04034715.html?utm_s
接下来就是hood, grill, bumper, fender和头灯了.貌似你的bumper和fender都还好,
头灯估计玄, hood和grill肯定要换. 头灯, grill和hood你要是自己能动手的话, 完全
可以自己更换, 越南店也花不了多少钱. 这里有个网站, 可以查到你附近junkyard有没
有你需要的部件, 还可以看到部件的状况和颜色, 没准你找个颜色一样的连喷漆都免了
. 如果raditor和AC compressor坏了也可以在上面查到. 自己买还是便宜一点的. 对了
固定hood的钩子(hood latch)一定要换,这个千万不能用现在的, 可以在ebay上买到新的.
http://www.... 阅读全帖 |
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b*********d
发帖数: 3539 | 43 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: nixonixon (laoni), 信区: Military
标 题: Re: 看了记者的围脖，那18个狗日的复旦精英还是不是人哪？
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 15 02:01:47 2010, 美东)
转renren上一篇, 大家随便看看:
因为当事人现在没有公布详细的过程，我只能从已知的点滴推测整个过程，好在我
是学历史的。如与事实出入，望指正。
复旦有个协会叫登协，日月光华有个版叫Outdoor，本来不是一一对应的关系，但
日子久了，两者就混淆了。登协的活动一般就发在Outdoor 版，Outdoor版上灌水的大
都也是和登协有关的人。这次黄山户外之行叫“野黄蜂”，全称是：“登协* 野黄山穿
越活动”。当初就发布在Outdoor，后来转发在组织者的人人网上。
根据活动公告（见附文），字面上可以得出以下结论：
组织者知道此行是非常规路线，会逃票，要避免被捉；
组织者在招人时是允许新人参加的；
组织者是知道天气状况的，而且还希望会... 阅读全帖 |
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l*******l
发帖数: 13923 | 44 （有点长，嫌烦的请忽略哈）
西北沿岸的冬季，总是阴雨不断难见太阳。 感谢老天真开眼，到达的当天就放晴了。
如此才有了我这第一次参加雪地活动的体验，和在星空下雪松间远眺夜灯里美丽温哥华
的惊喜。
位于温哥华市最高点的松鸡山（Grouse Mountain），是游客必到之处，也深受户外爱
好者的青睐。寒冬里，虽然著名的磨石小道关闭了，但白雪皑皑的松鸡山上仍热闹非凡
。从早到晚，各类丰富有趣的活动，吸引着人们的到来。被西北冷雨闷了整冬的我，赶
巧参加了其中一个活动－夜间雪鞋行。
这个雪鞋健行活动，考虑到工作的人，分有白天和晚上两个时间表。 参加者不需付任
何费用，只管带上自己的雪鞋，穿戴保暖好跟着山上的领队就成。 这样的好事自然引
来不少参与者。 感觉松鸡山的管理者真会经营。松鸡山上号称北美最长的空中缆车,
可容100多人，每隔15分钟上下对开。 雪封时节，人们只能乘缆车上山。由此一来，买
年票也好，临时买票也罢，缆车终年运行没淡季啦。而类似我这些没雪鞋的，自然要租
用山上的。 租费是白天整天20加元，晚上两小时15加元。这晚间上山活动的热门，可
见一斑。
集合时间定的6点半。 不想凑热闹排... 阅读全帖 |
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t*****g
发帖数: 7455 | 45 上午6:56（3 小时前）被社会忘却了的故事，被强奸女知青人数超过南京大屠杀从 人
人都是艺术家 作者：梁萧一个女知青麻木地推开生产队长家的门，一步一步、沉重万
分地走了进去。
生产队长的桌上摆着半瓶二锅头和一小盘花生米，还有一张招工表格和生产队革委会的
大樱
女知青站住了，双目无神，象一个被送上祭台的羔羊。
生产队长甚至连门都不关，闪闪烁烁的油灯都不吹，就粗鲁地笑着，一把扯开女知青的
衣衫，无耻地揉摸那还未完全发育成熟的乳房，然后把她推倒在充满汗味和臊味的木板
床上。
女知青没有喊叫，怕人听到，只是心和下体一同疼痛着。
当女知青从床上站起来，滞重地穿着衣服时，生产队长将血红的大印盖在了招工表上。
和那大印一样鲜红的还有床单上几块处女的血痕。
假如这仅仅是故事，是小说，那么，本文就没有任何存在的价值和意义了。
一九七二年，安徽某县首次由贫下中农推荐上大学，全县数万知青展开大规模竞争，最
终有七十余人获得这天大的幸运。在进行上学前体检时，妇科检查的医生惊讶地发现，
七名女知青没有一名是处女，而且几乎全都不是陈腐性裂痕。她们都是在招生通知发下
以后失去贞操的。
女知青们是以肉体为代价换得一... 阅读全帖 |
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b**********n
发帖数: 2812 | 46 不堪回首的往事：无数未成年的女知青惨遭蹂躏
信源：凤凰网｜编辑：2011-04-18｜ 网址：http://www.popyard.org 抄送朋友｜打印保留
【八阕】一个劳动人民群众喜闻乐见的好地方:http://www.popyard.org
【八阕】郑重声明：本则消息未经严格核实，也不代表《八阕》观点。--[服务使用须
知]【八阕】一个劳动人民群众喜闻乐见的好地方:http://www.popyard.org
一个女知青麻木地推开生产队长家的门，一步一步、沉重万分地走了进去。
生产队长的桌上摆着半瓶二锅头和一小盘花生米，还有一张招工表格和生产队革委会的
大印。
女知青站住了，双目无神，象一个被送上祭台的羔羊。
生产队长甚至连门都不关，闪闪烁烁的油灯都不吹，就粗鲁地笑着，一把扯开女知青的
衣衫，无耻地揉摸那还未完全发育成熟的乳房，然后把她推倒在充满汗味和臊味的木板
床上。
女知青没有喊叫，怕人听到，只是心和下体一同疼痛着。
当女知青从床上站起来，滞重地穿着衣服时，生产队长将血红的大印盖在了招工表上。
和那大印一样鲜红的还有床单上几块处女的血痕。
假如这仅仅是故事，是... 阅读全帖 |
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i*****y
发帖数: 3449 | 47 多维历史】一个女知青麻木地推开生产队长家的门，一步一步、沉重万分地走了进去。
生产队长的桌上摆着半瓶二锅头和一小盘花生米，还有一张招工表格和生产队革委会的
大印。
女知青站住了，双目无神，象一个被送上祭台的羔羊。
生产队长甚至连门都不关，闪闪烁烁的油灯都不吹，就粗鲁地笑着，一把扯开女知青的
衣衫，无耻地揉摸那还未完全发育成熟的乳房，然后把她推倒在充满汗味和臊味的木板
床上。
女知青没有喊叫，怕人听到，只是心和下体一同疼痛着。
当女知青从床上站起来，滞重地穿着衣服时，生产队长将血红的大印盖在了招工表上。
和那大印一样鲜红的还有床单上几块处女的血痕。
假如这仅仅是故事，是小说，那么，本文就没有任何存在的价值和意义了。
一九七二年，安徽某县首次由贫下中农推荐上大学，全县数万知青展开大规模竞争，最
终有七十余人获得这天大的幸运。在进行上学前体检时，妇科检查的医生惊讶地发现，
七名女知青没有一名是处女，而且几乎全都不是陈腐性裂痕。她们都是在招生通知发下
以后失去贞操的。
女知青们是以肉体为代价换得一张离开农村的通行证的。
从一九六六年到一九八零年，全国上山下乡知识青年（包括所谓回乡知青）达数千万... 阅读全帖 |
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D********3
发帖数: 979 | 48 云南是个美丽的地方。大批知识青年来这里接受贫下中农再教育。一九六八年第一批北
京知青是在周恩来亲自批准下进入到西双版纳地区的，而后又有上海、昆明两地知青离
开家乡，来到漫长的边境线上，开垦荒山，种植橡胶树。
一九七零年云南农场在屯垦戊边的伟大指示下，成为昆明军区云南生产建设兵团，
大批现役军人进入到兵团，担任了由连长以上的全部正职干部。
四川省成都、重庆两市的知识青年怀着“保卫边疆，建设边疆”的志愿，经过严格
政审，大批来到云南，认为自己已经成为准军人。
然而，知青们不会想到，几年后周恩来总理又会在看完一份云南生产建设兵团关于
奸污女知青的材料后击案大骂：“这不是共产党，这是国民党！”
其实按一些色狼的所作所为，就是国民党政府也绝不会容忍的。
上海女知青施某在连长的第一声哨子中便从睡梦中醒来，她以军人的速度和敏捷穿
上短袖衬衣、蹬上长裤和蚂蝗套，戴上头灯，挎上胶刀筐，穿上解放鞋，跑出了茅草房。
外面大森林起伏的阴影遮挡着黎明，几个小时后阳光才会照进云南生产建设兵团一
师范围内的这个小山寨，或者叫做连队。一盏又一盏晃动的头灯说明又一个割胶日开始
了。
头灯在通向橡胶林的道路上汇拢了，曲曲... 阅读全帖 |
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m**********e
发帖数: 12525 | 49 星光的纯天然奶前车头灯
注意：
我佬仿照了著名的“明前龙井”，“雨后毛峰”，首创“奶前车头灯”
下弦月的是奶后车头灯，虽然也亮，但是比你的奶前车头灯差远了 |
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w*******e
发帖数: 666 | 50 来自主题: Automobile版 - 车祸求助！ 十几天前在学校宿舍的停车场发生车祸。我在倒车，刚开始倒就发现有辆车经过（副驾
驶座上的朋友也发现有车出言提醒了），所以立即踩了刹车。刚踩下刹车就撞上另外一
个方向过来的另一辆车（我的却在撞车之前没有发现这辆车）。
撞了车之后下车才发现双方都认识。我提议报警。但是对方不愿意。所以，到家里聊。
对方还找了个朋友过来。交谈之下，对方在我们大家面前承认超速了10mile以上。后来
约好大家各付一半钱修车。对方就回家了。
回家后大概半个小时候到家里来，说是咨询了师兄。希望找个解决办法。谈了10多分钟
后也没说清楚是想怎样。最后才说希望是走保险。但是希望不叫警察。所以，我之前发
了个帖子问是否可以。最后发现似乎是不行。所以交了警察交换了双方保险。
昨天保险公司联系了。问了两个车撞击的部位。我的车伤在右后角，对方的车在头灯部
位。对方保险公司直接说我付全责。我的保险公司虽然说会争取。但是也说了希望不大
。关键在于路权在对方。尽快可以确定对方超速。但是超速难以界定。再加上
passenger不能作证。后来找来的那个人虽然听到对方说超速了，但是不是witness也不
能作证。
很多朋友都告知，这种停车场... 阅读全帖 |
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