w**********4
发帖数: 108 | 1 我没找到过身体用的橄榄油，不过你可以试试jocoba oil (好像没拼对)，翻译是荷荷
巴油。我觉得是不错的替代品。drugstore.com有卖的。
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c********8
发帖数: 350 | 2 bodyshop的橄榄油，我正在用觉得吸收很好。 |
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x********o
发帖数: 51 | 3 应该是橄榄油分为物理冷榨和化学处理两种加工方法。新鲜的橄榄一般经过物理冷榨出
油后得到市场上出售的特级初榨油-extra vigin oil，酸度一般在0.8%以下。比特级初
榨级别更高的级别其加工方法不变，只是由普通的鲜橄榄变成了有机的鲜橄榄。一般这
两个级别的油都是作食用比较好，因为加工过程中完全没有带入其他化学试剂。
一般美容用的只需要用化学加工方法提炼的，用这种方法炼油的橄榄一般是成熟老橄榄。 |
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f********e
发帖数: 528 | 4 俺记得俺在国内买过屈臣氏的橄榄油，觉得很好用~跑~ |
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g*****r
发帖数: 747 | 6 天干物燥，脸都掉皮，美女见多识广，给推荐个不错的擦脸用的橄榄油吧！
另：能不能再给推荐个洗面奶啊，容易清洗的那种！我现在用的雅诗兰黛的，清洗很长
时间才觉得彻底清洗干净，太累了！（干性皮肤）
再次感谢！祝新年快乐。。。 |
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y****3
发帖数: 366 | 8 我家里有食用橄榄油，extra virgin请问可以用来涂身上和头发吗？ |
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l******u
发帖数: 589 | 9 我用，洗发的时候，在护发素里加上若干滴，直接用洗完太油，效果没看太出来，据说
养发，也不太麻烦，一直用呗。我曾打算身上抹肚子，说是可以减脂，但实在是懒得每
天弄。另外，我非常喜欢用橄榄油当唇膏，灌到小瓶里放桌上随时用，绝对安全还滋润。 |
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A**********3
发帖数: 224 | 10
我直接涂脸上。
橄榄油是个好东西~
对干性皮肤很好。 |
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c*****3
发帖数: 1655 | 11 谢谢分享！
真羡慕没娃的单身女青年，还有时间泡澡呢，真是浪漫享受。
我也是洗头前抹上橄榄油，然后就油头做家务去了，感觉头发干枯分叉好了许多。 |
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E*A
发帖数: 10744 | 12 我每次洗发前半小时滴几大滴橄榄油在手心，尽量均匀地摸在头发上，顺便手也摸了，
洗发的时候头发明显要掉得少 |
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m***y
发帖数: 24 | 13
我也是才听说的哦。家里刚好有一大瓶橄榄油，一定试试。 |
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r***u
发帖数: 1272 | 14 副总理李克强在访西班牙前撰文称，“用13亿人口做除法固然令人不大满意，但用13亿
人口做乘法，却是激动人心的。如果13亿中国人每人消费一瓶橄榄油、品尝几杯葡萄酒
，可能西班牙一年的产量还不够；每年哪怕只有百分之几的中国人到西班牙旅游，西班
牙的酒店也会天天爆满。” |
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Y****r
发帖数: 3473 | 15 the sad part is chinese government can make it (每人消费一瓶橄榄油、品尝几杯
葡萄酒 )happen but it wont |
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y****e
发帖数: 23939 | 17 中国人的做菜法用橄榄油是个浪费，不饱和脂肪酸都变饱和了 |
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x********u
发帖数: 1322 | 18
是的。所以最好是临装盆时再放油，挺香的。我是在马德里，巴黎等地旅游时发觉饭店
里就把橄榄油放在台子上让顾客自己用，试了几次，味道不错，这才学会的。 |
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n*******1
发帖数: 4152 | 19 除了extra virgin的橄榄油烟点低，不能用来炒菜之外，(refined)olive oil的烟点
和花生油豆油是差不多的，只要不是爆炒或者油炸，完全可以用。
色拉油太不健康，能不用最好。 |
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S*******1
发帖数: 1860 | 20 如果是动物油就会有问题了。
橄榄油的脂肪是非常健康的脂肪。而且我吃很多新鲜蔬菜。 |
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j****i
发帖数: 68152 | 21 瘦子吃油没事。我早上蘸着橄榄油吃面包片，一不小心就吃下去小半碗。 |
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k*****e
发帖数: 22013 | 23 有两种橄榄油，extra virgin和extra light
extra virgin是凉拌用的，烧热了味道很臭，不好吃。
extra light可以做菜用。 |
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z***t
发帖数: 2261 | 24 把大蒜切成片，像炸辣椒油那样，炸橄榄油。浇在烤鱼，烤土豆上。味道很好。 |
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X*******8
发帖数: 3895 | 25 橄榄油一般用于做凉菜。用于炒菜反而破坏其中的多不饱和脂肪酸，变成“毒油”。如
果炒菜最好用花生油。 |
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L***6
发帖数: 8307 | 28 擦。。。 怪不得自己用橄榄油做完饭吃了，第二天满脸冒油。。。 妈的。。。。
多谢提醒！ |
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j******e
发帖数: 154 | 29 据一位营养学博士的科普，除了橄榄油，和另一种被我忘了名字的油（好像是葡萄籽油
），其他的油都很容易在不太高的油温下，变成脱水油，就是那个致癌的hydrogeneted
oil， 所以，炒菜啊，用啥油，自己看着办吧。
炸油条也不是不健康，看你用啥油，用啥发面啦。。。有了上面的科普， 不难figure
out吧。。。 |
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w****c
发帖数: 2667 | 31 他跟你说的不就是一回事儿吗？说应该用橄榄油烧菜。 |
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c*****u
发帖数: 357 | 32
喜欢吃橄榄油的人就是这样，有时候我觉得香，想直接喝。
沾面包我也用很多很多，呵呵 |
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L***6
发帖数: 8307 | 33 改名换姓的外F还鄙视你呢，还不认为她是老中呢
妈的 橄榄油不要多撤
倍。 |
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S*********4
发帖数: 5125 | 34 我一星期做一次菜，每次用4两油，大约5周能吃掉1升橄榄油。 |
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y****w
发帖数: 3747 | 35 老婆打电话来说丈母娘中午把俺昨天买的洗洁精当橄榄油了。
现在正在大骂俺放的不是地方。不放水池边那该放哪儿？ |
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y****w
发帖数: 3747 | 36 不知道，待会儿回去问问。老婆说丈母娘正抱怨我中，哈哈。
昨天的购物单子本来包括丈母娘要求的橄榄油。我对老婆说周一回家从costco路过再带
回来－－她老人家不知道。于是，就悲剧了。 |
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A*********r
发帖数: 2301 | 37 有个炒菜程序的问题，热锅的时候看出来比炒到一半再看出来要幸运得多
这个丈母娘是后放橄榄油派的 |
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A*********r
发帖数: 2301 | 40 橄榄油热稳定性好，和普通油比没那么激动，所以有一定迷惑性，但这个洗洁精的气味
总该.. |
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H******7
发帖数: 34403 | 41 国内谁用橄榄油啊，哪里买得到蓝 油啊，为啥到了美国就指定要买蓝油？这么小资？ |
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v*****s
发帖数: 20290 | 42 你说反了吧，橄榄油烟点比普通油低，不适合炒菜。 |
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n******7
发帖数: 12463 | 43 说反了吧，橄榄油比其他油容易受热挥发，所以不适合中国爆炒菜 |
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e******e
发帖数: 10121 | 44 炒菜是另外一种也叫橄榄油。
这里多指是进口的欧洲意大利那种，小瓶的用于生吃色拉。
国内也不贵，100多块一瓶也是，和这边差不多。但是因为牌子不同不好比，而且真假
不得而知。 |
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d*****n
发帖数: 3084 | 45 超市买瓶橄榄油不能算装B。当年我在希腊克里特岛买了，背着去雅典过夜，纯正的地
中海处女油，纯手工压榨，说时顺手掏出偷偷在米诺斯宫殿遗址前摘的几棵青橄榄给人
看。 |
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s*********e
发帖数: 1814 | 46 楼上是对的
最好的橄榄油是 extra virgin的，是不用来炒的。可以直接吃或者当护肤品 |
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Z*****l
发帖数: 14069 | 47 一直用橄榄油炒，用豆油炸。不要等到冒烟再下锅。 |
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e******e
发帖数: 10121 | 48 我的做法是:超市里大桶的橄榄油用于炒菜。小玻璃瓶的意大利的用于生吃。:) |
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H********g
发帖数: 43926 | 49 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: jiudi (沉默的鱼不咬钩), 信区: Military
标 题: 橄榄油炒菜算啥高大上...
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 6 10:52:48 2015, 美东)
我炸东西都用纯净水.健康多了. |
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z***i
发帖数: 8285 | 50 不沥干油啊，炒好看不到多少油，可能放得就不算多
有时候边炒看见油太少，就再倒些
我煮面吃都要浇一层橄榄油在汤上
煎肉排肉肠之类的我用黄油
做薄饼也用黄油
你这个属于饭店烧菜第一步
过油
单纯就加热食物而言无懈可击 之后只要沥干油 也算是健康烧法 |
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