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全部话题 - 话题: 橄榄油
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l*********u
发帖数: 19053
1
多谢老程科普。
还真不知道,橄榄油只粗榨,不象其它油,要经过精炼。
m****p
发帖数: 404
2
我吃橄榄油拉肚子
w*****y
发帖数: 308
3
Costco橄榄油怎么样?也不贵。
b********p
发帖数: 875
4
真心请教可行性. 老的笔记本运行起来像杀猪般的叫. 一怒之下把它给解剖了, 把灰尘
都清了, 但觉得还需要加个油比较好,
请问能用橄榄油润滑吗?
k*******n
发帖数: 116
5
为什么用橄榄油?豆油不行吗?
z*********e
发帖数: 10149
6
来自主题: Hardware版 - 上次的橄榄油风扇,终于爆发了
临时没搞到就直接上了两滴橄榄油,现在后悔死了
a*****a
发帖数: 1429
7
来自主题: Hardware版 - 上次的橄榄油风扇,终于爆发了
应该放香油。Made in China的吧。洋人的橄榄油不对口
a*****a
发帖数: 1429
8
来自主题: Hardware版 - 上次的橄榄油风扇,终于爆发了

那不就是机油?
植物油是可以的。但不能用那种处女或者极其处女的橄榄油,里面杂质太多,太粘稠。
以前不用矿物油的时候,什么飞机啊坦克啊汽车啊,都用蓖麻油润滑。
z*********e
发帖数: 10149
9
来自主题: Hardware版 - 上次的橄榄油风扇,终于爆发了
刚刚拆下来了,橄榄油风扇貌似还在工作,响飞机的是另外一块。。。
x******i
发帖数: 14369
10
来自主题: _Vegetarianism版 - 怎么用橄榄油护发 zz
我每次洗完头总想抹点什么,再套个浴帽,然后玩一会再用水洗掉。
等我把那瓶椰子油用完就换橄榄油试试。
好文
H****s
发帖数: 1130
11
发信人: Chanel (聪明蛋), 信区: Fashion
标 题: Re: 橄榄油是olive oil还是sweet oil?美容用的在哪里卖?
发信站: The unknown SPACE (Tue Jun 17 16:30:58 2003) WWW-POST
www.dhccare.com
olive virgin oil
h****a
发帖数: 5058
12
橄榄油(Olive Oil)是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成,不经加热和化学处理,保
留了天然营养成分。颜色呈黄绿色,气味清香,是地中海沿岸各国人民的传统食用油。
由于橄榄油营养成分丰富、医疗保健功能突出而被公认为绿色保健食用油,素有“液体
黄金”的美誉。
橄榄油当中含有较高的单不饱和脂肪酸(55~83%),即油酸。除了供给人体所需的大量
热能外,还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的浓度比例。其中的亚油酸和亚
麻油酸为人体所必需,但人体不能自身合成,食用过量对人体也有害。橄榄油中所含油
酸、亚油酸和亚麻油酸的比例正好是人体所需的比例,类似母乳,这也是其他植物油所
不具备的;同时橄榄油富含丰富的维生素A、D、E、F、K成分和胡萝卜素等脂溶性维生
素及抗氧化物等,极易被人体消化吸收。
研究表明,橄榄油如能长期食用,具有非常好的营养保健作用:
能够降低胆固醇,防止心血管疾病的发生。对由于胆固醇浓度过高引起的动脉硬化以及
动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血等疾病均有非常明显的
防治功效。
能够改善消化系统功能。有助于减少胃酸,防止发生胃炎、十二指肠溃疡等病,提高胃
... 阅读全帖
n****r
发帖数: 5801
13
来自主题: LosAngeles版 - 两点小发现

说橄榄油不适合高温只是因为有人说“用橄榄油费用高又损失营养”。其实主要是针对油炸。做一般的菜未必需要太高的温度,没必要到冒烟的程度。既然注重营养,选用橄榄油,何必吃那么多油炸的东西呢。而且也有的地方是这么说的:
橄榄油适合高温烹调 特别是在130度-190度的油温下油炸食物。在此温度下,橄榄油
会给食物裹上一层金黄色的脆壳,令口味更加诱人,并丝毫不会减少其营养价值。另外
,油液并未深入食物内部,所以经过橄榄油油炸过的食品显得比较清淡,更容易被人体
消化。
但是,我们必须提醒大家,任何植物油都不要烧得过热,即使是适合高温油炸
的橄榄油也不例外,我们建议的橄榄油烹调方法是:把预先准备好炒菜中的油量分成两
分,在开始热油炝锅时,少倒一些橄榄油,很少的橄榄油就足以爆香葱、姜、蒜。油温
在六、七分热时即可往锅里倒菜翻炒。(六、七分热大约是将竹筷子放入油中,筷子周
围刚刚起泡。)橄榄油是一种可以生食的油脂,不用过热的温度,她本身的香味就可以
发挥到最大。翻炒的菜有二、三分熟时,再放入剩余的橄榄油。这样橄榄油中的营养成
分能最大的保留。
橄榄油加热时会膨胀 所以烹调同样的一个菜... 阅读全帖
n******t
发帖数: 182
14
来自主题: Food版 - 香酥麻花
网上节选的不知对不对哦:
橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体,曾被称为“液体黄金”,富含维
生素A、D、E、K、F,这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量
,每100克橄榄油中含8毫克,是所有植物中含量最高的。此外,橄榄油中含有65.8%-
84.9%的单不饱和脂肪酸和3.5%-22%左右的多不饱和脂肪酸。前者除了供给人体大量的
热能外,还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的比例,而后者可以提供人体必
需而自身又不能合成的脂肪酸。

目前国际市场上最常见的橄榄油品种主要有超级纯质橄榄油和普通橄榄油两种。橄
榄油为作料的食品,格外开胃。它是生食的最佳拌料,也是各种冷热菜肴的美味调味品
。橄榄油不仅适合西餐,而且还适合中餐,一些聪明的主妇用橄榄油烹制出了独具东方
特色的美味佳肴:腰果鸡丁、虾米豆腐色拉、清蒸新鲜生蚝、香脆鸡蛋面、海鲜饭等。
普通食物经过橄榄油烹饪后味道鲜美无比,同时又含极低的卡路里。

橄榄油有高度的热稳定性,因此尤其适用于高温烹调,无论是蒸、炸、烤、煨、煎
都行,特别是在130℃~190℃的高温下,橄榄油给食... 阅读全帖

发帖数: 1
15
来自主题: Military版 - 崔永元凭什么卖天价食品?
崔永元凭什么卖天价食品?
·方舟子·
崔永元的非转基因食品网店在预热了半年之后开张了。这家店不仅用崔永元
的头像作为标识,而且崔永元还是主要股东,担任监事会主席,据称由他行使食
品上市前在安全、健康关上的一票否决权,在食品安全上,宁可错杀一千也绝不
放过一个隐患。人们对它的第一印象都是太贵了,一斤蜂蜜卖760元,一只鸡卖
300元,一斤牛肉卖124元,一斤大米卖31.6元……
售价最高的是“意大利班娅庄园特级初榨橄榄油经典系列”,一瓶250ml的
橄榄油售价780元。有媒体将这款橄榄油跟京东商城卖的橄榄油做了对比,在京
东商城中,同等容量价格最高的一款橄榄油售价约为176.5元,而最便宜的一款
售价为13.5元,崔永元卖的橄榄油的价格约为其4到58倍。崔永元见了这篇报道
大怒,一面不停地骂该记者是“孙子”,一面辩解说:“它不知道橄榄油更高档
还有3000元一瓶的,所以瞎折腾。就像大多数中国人一辈子只吃一种盐,而外国
人十种八种都不新鲜。”
崔永元说的也有些道理。同一种食品,由于产地、质量、风味、品牌等因素
的差异,价格可以差别很大,所以不... 阅读全帖
S***J
发帖数: 657
16
花生油里没花生,橄榄油里没橄榄,辣椒油里没辣椒,食用油里面的花生、橄榄和辣椒
香味,全部由添加的香精调制……连日来,很多台湾民众犹如惊弓之鸟,因为他们天天
离不开的食用油品接连被发现是黑心商人用低价油品,化学制剂调制。而且这些公司多
是素享盛名的油品公司,有官方品质保证的检验证明,台湾的军队、学校,社会福利机
构多年来一直在使用这些食用油。继塑化剂、毒淀粉之后,这场岛内最大的食品安全风
暴,在岛内掀起了惊涛骇浪。
花生油里没花生
辣椒油里没辣椒
柴米油盐酱醋茶是中国人的开门七件事,为了了解瓶装食用油的质量,台湾彰化县检方
和卫生局日前主动出击,对市面上各厂牌的橄榄油、葡萄籽油、葵花油、苦茶油、玄米
油及调和油进行了抽验。结果发现台湾知名企业“大统长基食品公司”的100多种产品
中,高价位的橄榄油、葡萄籽油和花生油,共有59种品项都添加食油禁用的铜叶绿素。
其中的15款花生味调和油,是用色拉油、芥花油调和后,滴进花生香精而成。
更要命的是,大统生产的花生油没花生,其标榜含有橄榄油益多酚成分的葵花健康油,
也没有橄榄油成分。另一种声称百分百的特级橄榄油,几乎完全用棉籽油、葵花油调制
,橄榄... 阅读全帖
n******g
发帖数: 17225
17
来自主题: Military版 - 视频从链接里看吧
视频从链接里看吧
http://news.sina.com.cn/s/wh/2018-04-01/doc-ifysvcwm9419447.shtml
原标题:央视曝光食用调和油造假!底线是“吃不死人”,商家自称对得起良心。。
说起食用调和油大家并不陌生,它是用两种或两种以上的食用油调制成。近年来,
调和油以其特有的营养搭配理念,受到越来越多消费者的青睐。然而,记者通过长达半
年多的深入调查发现,一些名目繁多的所谓食用调和油实际上和消费者的印象并不一样
。那么这调和油里究竟“调”了什么呢?
浙南农副产品市场是浙江温州规模较大的批发市场之一,这里销售的调和油包装精
美,种类繁多。
浙江省温州市浙南农副产品市场销售人员:橄榄调和油很好卖。
记者:比其他的调和油好卖?
浙江省温州市浙南农副产品市场 销售人员 :对。
食用调和油包装精美背后暗藏玄机
记者注意到,这些橄榄调和油虽然来自不同厂家,但是大多产品的包装上,标称的
“特级初榨橄榄”和“橄榄原香”等字号都很大,而作为产品属性的“食用调和油”的
字号却很小,并且颜色较浅,如果不仔细分辨,还以为这就是纯正的橄榄油。
按照国家规定,食品标签应真实... 阅读全帖
c****3
发帖数: 10787
18
来自主题: Military版 - 以前没有这种油吧
中国粮油学会油脂专业分会副会长王兴国教授在接受《生命时报》记者采访时表示,橄
榄油素有“液体黄金”之称,它富含油酸等单不饱和脂肪酸和多种对人体有益的微量物
质,但不含胆固醇,因此更为健康。“餐饮企业能用橄榄油代替猪油、菜籽油等,是个
不小的进步。”
根据加工方法不同,橄榄油分为初榨和精炼两大类,营养成分上也有所区别。初榨
橄榄油是直接从新鲜的油橄榄果实中榨取的,不经任何化学处理,质量最佳。精炼橄榄
油是经过提炼的,虽然营养价值不如初榨的,但油酸含量仍高于其他品种的油。
正因如此,橄榄油不仅让餐饮企业趋之若鹜,更是成了不少家庭的新宠。但王兴国
认为,用橄榄油炒菜会破坏其营养成分。其一,橄榄油中的微量物质属多酚类,在高温
环境下容易被破坏,降低其营养特性。其二,单不饱和脂肪加热到冒烟后,容易变成不
健康的反式脂肪。而橄榄油的冒烟温度比花生油之类的要低很多,基本上只要一烹调,
就会产生反式脂肪。“因此,国外都用橄榄油来拌凉菜,而不是炒菜。”
不过,鉴于中国人的饮食习惯,将其用于短时间的快炒,如炒青菜、熘肝尖等,也
是可以的,炖菜时温度比炒菜低,所以做乱炖之类的菜也可以... 阅读全帖
c*********o
发帖数: 8367
19
大统黑心油震惊台湾:花生油里根本没花生(图)
新闻来源: 北京晚报 于October 28, 2013 11:38:20 敬请注意:新闻取自各大新闻媒体
,观点内容不代表本网立场! [转发本条新闻到微博]
花生油里没花生,橄榄油里没橄榄,辣椒油里没辣椒,食用油里面的花生、橄榄和辣椒
香味,全部由添加的香精调制……连日来,很多台湾民众犹如惊弓之鸟,因为他们天天
离不开的食用油品接连被发现是黑心商人用低价油品,化学制剂调制。而且这些公司多
是素享盛名的油品公司,有官方品质保证的检验证明,台湾的军队、学校,社会福利机
构多年来一直在使用这些食用油。继塑化剂、毒淀粉之后,这场岛内最大的食品安全风
暴,在岛内掀起了惊涛骇浪。
柴米油盐酱醋茶是中国人的开门七件事,为了了解瓶装食用油的质量,台湾彰化县检方
和卫生局日前主动出击,对市面上各厂牌的橄榄油、葡萄籽油、葵花油、苦茶油、玄米
油及调和油进行了抽验。结果发现台湾知名企业“大统长基食品公司”的100多种产品
中,高价位的橄榄油、葡萄籽油和花生油,共有59种品项都添加食油禁用的铜叶绿素。
其中的15款花生味调和油,是用色拉油、芥花油调和后,滴进花生... 阅读全帖
c***s
发帖数: 70028
20
台湾大统长基食品公司 (简称“大统”)日前被查出九成油品是造假“黑心油”,被查出“花生油不含花生”、“辣椒油不含辣椒”等问题。台当局卫生部门针对此案定调:“这不只是食品安全问题,而是刻意的经济犯罪。”
未成年男每天7.5cc就绝育
大统食用油中,最多含有40%的棉籽油,而粗制棉籽油所含的“棉酚”成分,会导致男性不育。那吃下的量到底要多少才会不育?不孕症医师接受台媒采访时说,成年男性只要每天吃下15cc,为期一年,九成男人都会不育;如果是还在成长阶段,15公斤的小男生,量更不用多,只要每天7.5cc,为期半年,也会永久绝育。
15cc其实不多,营养师说,一个炸排骨便当就有25cc的油,以大统食用油最高含有四成棉籽油为例,等于只要每天吃2个大统油便当,一年下来,就有绝育危险。这让很多家长听起来心慌慌,更不用说家庭主妇要是习惯用大统食用油,天天把棉籽油吃下肚,后果恐怕是断子绝孙。
黑心油一周内必须全下架
黑心油事件令许多家长忧心,学童的营养午餐当中有没有黑心油?台“教育部”对全台22县市调查,发现高中职以下学校,竟然有11个县市使用过大统油,一共119所学校受影响。
台“行政院长”江宜桦22... 阅读全帖
S*********4
发帖数: 5125
21
014-06-10 13:42:36 解放日报
5月8日,上海电气集团股份有限公司在意大利热那亚市与意大利战略基金公司正式
签署协议,拟出资4亿欧元向其收购意大利安萨尔多能源公司40%股权
4亿欧元买来核心技术
上海电气收购意大利公司的背后故事
燃气轮机,是工业领域“皇冠上的明珠”,也是我国制造业长期无法忽视的短板。
即便到了去年,国内燃机量产能力具备,基础研究全面启动;但核心技术上的巨大鸿沟
还是横在面前。而就在上个月,情况发生了转折。
意大利时间5月8日,上海电气和意大利安萨尔多公司签署一系列协议,上海电气计
划出资4亿欧元参股后者40%股权。在中国企业走出去的大潮中,4亿欧元不是一笔小数
目。然而,这次收购的价值,远不是账面所能反映。用业内人士的话来说,4亿欧元买
来的,是最宝贵的技术和时间。
30年的技术鸿沟
虎煜是上海电气下属上海汽轮机厂燃机部部长,1998年从清华大学热能工程系的燃
机专业毕业。他回忆,当年念书时全国很少有高校开设燃机专业,因为中国的燃气产业
已经断代十多年,读这个,毕业后去哪工作可能是个大问题。
2000年,国内三大电气企业参与国家组织的燃机“打捆招标”,... 阅读全帖
d***e
发帖数: 1215
22
台湾黑心公司“绝后油”入厦门 吃一年九成男不育
文章来源: 台海网 于 2013-10-23 09:32:58 -
台湾大统长基食品公司 (简称“大统”)日前被查出九成油品是造假“黑心油”,
被查出“花生油不含花生”、“辣椒油不含辣椒”等问题。台当局卫生部门针对此案定
调:“这不只是食品安全问题,而是刻意的经济犯罪。”
未成年男每天7.5cc就绝育
大统食用油中,最多含有40%的棉籽油,而粗制棉籽油所含的“棉酚”成分,会导
致男性不育。那吃下的量到底要多少才会不育?不孕症医师接受台媒采访时说,成年男
性只要每天吃下15cc,为期一年,九成男人都会不育;如果是还在成长阶段,15公斤的
小男生,量更不用多,只要每天7.5cc,为期半年,也会永久绝育。
15cc其实不多,营养师说,一个炸排骨便当就有25cc的油,以大统食用油最高含有
四成棉籽油为例,等于只要每天吃2个大统油便当,一年下来,就有绝育危险。这让很
多家长听起来心慌慌,更不用说家庭主妇要是习惯用大统食用油,天天把棉籽油吃下肚
,后果恐怕是断子绝孙。
黑心油一周内必须全下架
黑心油事件令许多家长忧心,学童的营养午餐当中有没有黑心油?... 阅读全帖
j*****u
发帖数: 1664
23
来自主题: PennySaver版 - 到底虾米油炒菜好?
为什么橄榄油不好?
百度百科:
1、用橄榄油煎炸
与草本植物油不同,橄榄油因为其抗氧性能和很高的不饱和脂肪酸含量,使其在高
温时化学结构仍能保持稳定。使用普通食用油时,当油温超过了烟点,油及脂肪的化学
结构就会发生变化,产生易致癌物质。而橄榄油的烟点在摄氏 240~270 度之间,这已
经远高于其它常用食用油的烟点值,因而橄榄油能反复使用不变质,是最适合煎炸的油
类。
2、用橄榄油烧烤煎熬
橄榄油也同样适合用来烧、烤、煎、熬。使用橄榄油烹调时,食物会散发出诱人的
香味,令人垂涎。特别推荐使用橄榄油做鸡蛋炒饭,或做烧烤。
n****e
发帖数: 1242
24
来自主题: loseweight版 - 哥本哈根食谱的好处
第1 & 8日
早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:2个煮鸡蛋,一个西红柿,适量水煮菠菜
晚餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加少量盐和胡椒),生菜加橄榄油和柠檬拌食
第2 & 9日
早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加少量盐和胡椒),生菜加橄榄油和柠檬拌食
晚餐:一大片火腿,一大罐天然酸奶
第3 & 10日
早餐:黑咖啡加一块糖,1片面包
中餐:适量水煮菠菜,一个西红柿,一个水果
晚餐:2个煮鸡蛋,1片火腿,生菜加橄榄油和柠檬拌食
第4 & 11日
早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:1个煮鸡蛋,一大根胡萝卜切碎生吃,少量液体奶酪
晚餐:1罐水果,一大罐天然酸奶
第5 & 12日
早餐:一大根胡萝卜切碎拌少量柠檬汁生吃
中餐:一大块鱼(最好是鳕鱼,烤或者加少量橄榄油煎食)
晚餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加少量盐和胡椒),生菜加橄榄油和柠檬拌食
,水煮
西兰花
第6 & 13日
早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:一大份鸡肉,生菜加橄榄油和柠檬拌食
晚餐:2个煮鸡蛋,一大根胡萝卜切碎生吃
第7日
早餐:一杯茶不加糖
中餐:一份熟肉,一个水果
晚餐:什么也不吃
p*********y
发帖数: 2741
25
来自主题: loseweight版 - 哥本哈根减肥食谱(13天)
第1 & 8日
早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:2个煮鸡蛋,一个西红柿,适量水煮菠菜
晚餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加少量盐和胡椒),生菜加橄榄油和
柠檬拌食
第2 & 9日
早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加少量盐和胡椒),生菜加橄榄油和
柠檬拌食
晚餐:一大片火腿,一大罐天然酸奶
第3 & 10日
早餐:黑咖啡加一块糖,1片面包
中餐:适量水煮菠菜,一个西红柿,一个水果
晚餐:2个煮鸡蛋,1片火腿,生菜加橄榄油和柠檬拌食
第4 & 11日
早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:1个煮鸡蛋,一大根胡萝卜切碎生吃,少量液体奶酪
晚餐:1罐水果,一大罐天然酸奶
第5 & 12日
早餐:一大根胡萝卜切碎拌少量柠檬汁生吃
中餐:一大块鱼(最好是鳕鱼,烤或者加少量橄榄油煎食)
晚餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加少量盐和胡椒),生菜加橄榄油和
柠檬拌食,水煮西兰花
第6 & 13日
早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:一大份鸡肉,生菜加橄榄油和柠檬拌食
晚餐:2个煮鸡蛋,一大根胡萝卜切碎生吃
第7日
早餐:一杯茶不加糖
中餐:一份熟肉,一个水果
晚餐:什么也不吃
注意事项:
1.一... 阅读全帖
F*********k
发帖数: 11739
26
来自主题: loseweight版 - 哥本哈根减肥法到底伤不伤身体
第1 & 8日
早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:2个煮鸡蛋,一个西红柿,适量水煮菠菜
晚餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加少量盐和胡椒),生菜加橄榄油和柠檬
拌食
第2 & 9日
早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加少量盐和胡椒),生菜加橄榄油和柠檬
拌食
晚餐:一大片火腿,一大罐天然酸奶
第3 & 10日
早餐:黑咖啡加一块糖,1片面包
中餐:适量水煮菠菜,一个西红柿,一个水果
晚餐:2个煮鸡蛋,1片火腿,生菜加橄榄油和柠檬拌食
第4 & 11日
早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:1个煮鸡蛋,一大根胡萝卜切碎生吃,少量液体奶酪
晚餐:1罐水果,一大罐天然酸奶
第5 & 12日
早餐:一大根胡萝卜切碎拌少量柠檬汁生吃
中餐:一大块鱼(最好是鳕鱼,烤或者加少量橄榄油煎食)
晚餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加少量盐和胡椒),生菜加橄榄油和柠檬
拌食,水煮西兰花
第6 & 13日
早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:一大份鸡肉,生菜加橄榄油和柠檬拌食
晚餐:2个煮鸡蛋,一大根胡萝卜切碎生吃
第7日
早餐:一杯茶不加糖
中餐:一份熟肉,一个水果
晚餐:什么也不吃
N****A
发帖数: 1007
27
来自主题: ChuanYu版 - 哥本哈根减肥食谱
有没有人试过,我在想能不能把牛排换成夫妻肺片啊?
我是说真的,减肥这么严肃的话题,我从来不开玩笑
第1 & 8日
早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:2个煮鸡蛋,一个西红柿,适量水煮菠菜
晚餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加少量盐和胡椒),生菜加橄榄油和柠檬
拌食
第2 & 9日
早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加少量盐和胡椒),生菜加橄榄油和柠檬
拌食
晚餐:一大片火腿,一大罐天然酸奶
第3 & 10日
早餐:黑咖啡加一块糖,1片面包
中餐:适量水煮菠菜,一个西红柿,一个水果
晚餐:2个煮鸡蛋,1片火腿,生菜加橄榄油和柠檬拌食
第4 & 11日
早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:1个煮鸡蛋,一大根胡萝卜切碎生吃,少量液体奶酪
晚餐:1罐水果,一大罐天然酸奶
第5 & 12日
早餐:一大根胡萝卜切碎拌少量柠檬汁生吃
中餐:一大块鱼(最好是鳕鱼,烤或者加少量橄榄油煎食)
晚餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加少量盐和胡椒),生菜加橄榄油和柠檬
拌食,水煮西兰花
第6 & 13日
早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:一大份鸡肉,生菜加橄榄油和柠檬拌食
晚餐:2个煮鸡蛋,一大根胡萝卜切
H****s
发帖数: 1130
28
来自主题: _AromaTherapy版 - Re: 基本知识系列——适合的底油
橄榄油的三个等级
目前我们市场上的橄榄油多数来自三个国家:西班牙、意大利、希腊,这三个国家
的地理环境适合橄榄的生长,所以是橄榄油的生产大国。也正因为橄榄油需要进口,所
以售价很高。根据制造方式与油品酸度的不同,橄榄油可分为三个等级。
1、最高级橄榄油:脂肪酸含量在百分之一以内,是最纯的橄榄油,价格也最高。
2、精制纯橄榄油:脂肪酸含量在百分之二以内,价格适中,适合一般烹饪与调味。
3、一般纯橄榄油:脂肪酸含量低于百分之一点五以内,是最高级与精制混合制成的

应该有不同的用途,我想。
p*****c
发帖数: 20445
29
日,第一次听说还有casu mazu这种东西,wiki了一下,太恶了啊
http://en.wikipedia.org/wiki/Casu_marzu
有个问题,为什么欧洲奶酪那么多?而中国和东亚历史上没这个东东?欧洲也不是像蒙
古和藏区那样的牧区啊?
最恶心的皮蛋拌的豆腐和最受欢迎的豆角焖面 [ 丁丁咚 ] 于:2011-07-14 18:43:41
主题帖
前几天咱们的皮蛋又出名了,荣登CNN旅游网站最恶心的食物榜首the most “
revolting” food。一时间,成千上万的中国人火了,CNN网站和作者的博客也跟着“
火”了,作者感叹说,俺这博客开了这么多年,还从来木有这么多留言呐…… 99%的留
言当然是义愤填膺的指责,大家纷纷指出该作者是如何的没品,美国的快餐是如何的垃
圾,连带欧洲人本来偷着吃得挺欢的、长蛆的奶酪casu mazu也跟着名扬四海,大放异
彩,一时间中国人都知道了还有这么个堪比皮蛋恶心上万倍的东东。
这事传得沸沸扬扬,连我爸我妈都听说了,在电话里很好奇地问,上次咱请你那个德国
朋友Bea,她爸妈咋就这么能吃皮蛋呢?差点把我们家那盘皮蛋一扫而空。
我告... 阅读全帖
g**1
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30
台湾“黑心油”销入厦门 吃一年九成男子不育
厦门新闻海峡导报 海西晨报2013-10-23 07:19我要分享 119
导报综合台湾媒体10月22日报道 台湾大统长基食品公司 (简称“大统”)日前被查出九
成油品是造假“黑心油”,被查出“花生油不含花生”、“辣椒油不含辣椒”等问题。
台当局卫生部门针对此案定调:“这不只是食品安全问题,而是刻意的经济犯罪。”
未成年男每天7.5cc就绝育
大统食用油中,最多含有40%的棉籽油,而粗制棉籽油所含的“棉酚”成分,会导致男
性不育。那吃下的量到底要多少才会不育?不孕症医师接受台媒采访时说,成年男性只
要每天吃下15cc,为期一年,九成男人都会不育;如果是还在成长阶段,15公斤的小男
生,量更不用多,只要每天7.5cc,为期半年,也会永久绝育。
15cc其实不多,营养师说,一个炸排骨便当就有25cc的油,以大统食用油最高含有四成
棉籽油为例,等于只要每天吃2个大统油便当,一年下来,就有绝育危险。这让很多家
长听起来心慌慌,更不用说家庭主妇要是习惯用大统食用油,天天把棉籽油吃下肚,后
果恐怕是断子绝孙。
黑心油一周内必须全下架
黑心油事件令许多家长... 阅读全帖
J*V
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发信人: pacific (hh), 信区: Military
标 题: 最恶心的皮蛋拌的豆腐和最受欢迎的豆角焖面
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 17 21:16:01 2011, 美东)
日,第一次听说还有casu mazu这种东西,wiki了一下,太恶了啊
http://en.wikipedia.org/wiki/Casu_marzu
有个问题,为什么欧洲奶酪那么多?而中国和东亚历史上没这个东东?欧洲也不是像蒙
古和藏区那样的牧区啊?
最恶心的皮蛋拌的豆腐和最受欢迎的豆角焖面 [ 丁丁咚 ] 于:2011-07-14 18:43:41
主题帖
前几天咱们的皮蛋又出名了,荣登CNN旅游网站最恶心的食物榜首the most “
revolting” food。一时间,成千上万的中国人火了,CNN网站和作者的博客也跟着“
火”了,作者感叹说,俺这博客开了这么多年,还从来木有这么多留言呐…… 99%的留
言当然是义愤填膺的指责,大家纷纷指出该作者是如何的没品,美国的快餐是如何的垃
圾,连带欧洲人本来偷着吃得挺欢的、长蛆的奶酪casu mazu也跟着名扬四海,大放异
彩,一... 阅读全帖
m*******r
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【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: gc01 (gc01), 信区: Military
标 题: 台湾“黑心油”销入厦门 吃一年九成男子不育ZT
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 22 22:14:36 2013, 美东)
台湾“黑心油”销入厦门 吃一年九成男子不育
厦门新闻海峡导报 海西晨报2013-10-23 07:19我要分享 119
导报综合台湾媒体10月22日报道 台湾大统长基食品公司 (简称“大统”)日前被查出九
成油品是造假“黑心油”,被查出“花生油不含花生”、“辣椒油不含辣椒”等问题。
台当局卫生部门针对此案定调:“这不只是食品安全问题,而是刻意的经济犯罪。”
未成年男每天7.5cc就绝育
大统食用油中,最多含有40%的棉籽油,而粗制棉籽油所含的“棉酚”成分,会导致男
性不育。那吃下的量到底要多少才会不育?不孕症医师接受台媒采访时说,成年男性只
要每天吃下15cc,为期一年,九成男人都会不育;如果是还在成长阶段,15公斤的小男
生,量更不用多,只要每天7.5cc,为期半年,也会永久绝育。
15cc其实不多,营养师说,一个炸排骨便当... 阅读全帖
f*****0
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大学时代,同宿舍一哥们有严重脚气。当时只知道他脚和鞋子特臭,不知道有传染性。
后来不知道怎么回事,我和上铺的兄弟也开始脚痒了,但不是很臭。后来毕业了,开始
注意生活质量,才意识到我被大学兄弟温柔一刀,传染了脚气(估计是偷偷穿了我的拖
鞋)。
症状跟网上科普的差不多,主要是痒、脱皮、臭。这次决定痛下决心,来个根治。不治
疗的话,以后可能会恶化为灰指甲。在美国,这个病需要皮肤科专科就诊,处方药暴贵
的,有保险也不一定能承受。OTC药的效果也因人而异。搜寻了好多的中医的民间偏方
,最后选中了“大蒜疗法”。
主要材料:大蒜,OXO压蒜器,橄榄油,Vineger或apple Vineger(grocery store都有
,1加仑的那种大桶装)。
辅助材料:一次性塑胶手套,单独洗脚盆,单独的擦脚毛巾,一次性纸拖鞋或者治疗期
间的临时拖鞋。
治疗时间:2-3周,每天一次,临睡前。
步骤:
1, 取3-4蒜瓣,压蒜器弄成蒜末,装在一个小容器里面(准备丢弃的容器)。加入
一些橄榄油(多少适中,后面有介绍),与蒜末混匀。
2, 搬个凳子,干燥的双脚放入脚盆里面。带上一次性塑胶手套(可以避免真... 阅读全帖
c******n
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34
来自主题: SanDiego版 - 炒菜用什么油好?
英国人去年吃掉的特级初榨橄榄油占了英国食用油市场的30%之多。然而有关人士指出
,过多使用橄榄油进行烹调并不如想像的那样健康。
有关人士指出,橄榄油作为一种单一非饱和脂肪,是比动物脂肪要健康,但是人们
通常并不是使用橄榄油代替动物脂肪,而是使用橄榄油代替葵花籽油这类聚合不饱和脂
肪。实际上,葵花籽油和花生油在烹饪时比橄榄油要更健康。而橄榄油这种单一非饱和
脂肪在加热到冒烟时,会变成不健康的反式脂肪。因为橄榄油的冒烟温度比花生油之类
的冒烟温度低很多,所以基本上只要一烹调它就会产生反式脂肪。
g*****A
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35
发信人: gc01 (gc01), 信区: Military
标 题: 台湾“黑心油”销入厦门 吃一年九成男子不育ZT
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 22 22:14:36 2013, 美东)
台湾“黑心油”销入厦门 吃一年九成男子不育
厦门新闻海峡导报 海西晨报2013-10-23 07:19我要分享 119
导报综合台湾媒体10月22日报道 台湾大统长基食品公司 (简称“大统”)日前被查出九
成油品是造假“黑心油”,被查出“花生油不含花生”、“辣椒油不含辣椒”等问题。
台当局卫生部门针对此案定调:“这不只是食品安全问题,而是刻意的经济犯罪。”
未成年男每天7.5cc就绝育
大统食用油中,最多含有40%的棉籽油,而粗制棉籽油所含的“棉酚”成分,会导致男
性不育。那吃下的量到底要多少才会不育?不孕症医师接受台媒采访时说,成年男性只
要每天吃下15cc,为期一年,九成男人都会不育;如果是还在成长阶段,15公斤的小男
生,量更不用多,只要每天7.5cc,为期半年,也会永久绝育。
15cc其实不多,营养师说,一个炸排骨便当就有25cc的油,以大统食用油最高含有四成
棉籽油... 阅读全帖
l*****3
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36
来自主题: Fashion版 - 让头发变顺滑的小秘方
我在超市买的纯橄榄油,pure olive oil,意大利产的,这个不一定意大利产的,但是
pure olive oil就好,在美国这个在所有的超市都有。我是两天一洗头发,我的头发也
是偏油性的,如果第三天不洗就看起来很油的,用了橄榄油之后也没有觉得更油,如果
你担心头发会更油,用洗发水洗头之后尽量把头发洗的更干净,我刚开始是每次洗头发
之前都先用橄榄油,连续三次用过橄榄油之后,我是隔一次用一次橄榄油,自己感觉第
一次用过橄榄油之后,第二次洗头发之前不用橄榄油,洗完头发觉得貌似也很顺滑而且
更清爽一些。所以我建议大家把橄榄油当做一种头发保养,不用每次都用。
T****n
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来自主题: TheStrait版 - 台湾顶新卖6年黑心油 ZZ
顶新集团在大统黑心油爆发至今二十二天,魏家兄弟持续神隐至昨,才由顶新三董、味
全董事长魏应充代表下,正式鞠躬道歉;魏应充除辞去GMP协会理事长职务,并宣布
成立调查小组、顶新制油总经理常梅峰请辞,及准备五千万元消费者赔偿基金等灭火措
施。只不过相对于集团过去六年使用黑心油逾三千万元不当获利,仅提出五千万元支应
消费者退货及后续赔偿需求,诚意明显不足。
在上月十六日大统黑心油事件爆发后,上月二十六日味全陆续举办六十周年活动,
魏家均对外强调:「食品是良心事业。」但上月二十七日屏东县卫生局告知其所购大统
油含铜叶绿素,顶新虽成立紧急小组,却始终未对外说明,产品亦未下架。
到本月二日大统董座高振利咬出黑油卖给顶新及福懋,味全仍拖到隔天才由张教华
出面说明,二十一项黑心油品下架,至昨天魏家总算出面鞠躬道歉。其实除了味全之外
,顶新旗下正义宝素斋、维力清香油已先因标示不实,引发争议。
股价两天跌逾七趴
魏应充昨早先在公司网站放上自拍道歉影片,下午三时与弟弟、顶新四董魏应行亲
上火线召开记者会,强调「童叟无欺,负责到底」,一天内道歉两次 ,重申食品安全
为管理最高指导原则,「产品与原料两度送验结果... 阅读全帖
m*****o
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38
宝宝刚出生时,医生说婴儿皮肤自己会分泌油脂,洗的话用清水洗,不用涂抹任何东西
。我的教训/经验证明这个大概只适用脐带脱落前吧,往后就得认真洗澡,全身涂膜护
肤品了。还得防止overheat,防止过敏.做不到任何一点,就会导致湿疹。湿疹最初是
局部皮肤变硬,这时如果不处理就会起一片一片的红色疹子,而且会发痒,宝宝会烦躁
,会抓伤自己。出现湿疹也不可怕,只要及时全身加强保湿,勤快些一周左右可以治好
。等到皮肤发痒抓破,甚至渗水就比较麻烦了。
下面总结一下我给宝宝用过的几种护肤品和用法(我没用过california baby,没用过
小蜜蜂,大家可以补充):
1. baby 凡士林
http://www.walgreens.com/store/c/babyganics-healin%27-groovy-no
非常厚非常油。
个人觉得不适合用在脸上,会妨碍毛孔呼吸。
如果用的话,应该用在小屁股上,可以起到隔离作用,针对diaper rash,防止皮肤和排
泄物直接接触。但
前提是用温水彻底洗干净,千万不要拿baby wipe擦diaper area后就直接涂凡士林,那
样会越来越糟,皮肤甚至会... 阅读全帖
v**********8
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39
来自主题: loseweight版 - 哥本哈根13日减肥法?
话说俺那个瘦不拉几的朋友,现在已经八十几斤了~~~哎
她说哥本哈根13日减肥法大家都说好哇 然后我问她你是用这个减下来的? 她说不是
,我用的别的方法 她男朋友说:她用的饿法。。。
你们看这个食谱靠谱吗?可我从来不喝黑咖啡啊。。。。
哥本哈根减肥食谱(13日)
第1 & 8日
早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:2个煮鸡蛋,一个西红柿,适量水煮菠菜
晚餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加少量盐和胡椒),生菜加橄榄油和
柠檬拌食
第2 & 9日
早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加少量盐和胡椒),生菜加橄榄油和
柠檬拌食
晚餐:一大片火腿,一大罐天然酸奶
第3 & 10日
早餐:黑咖啡加一块糖,1片面包
中餐:适量水煮菠菜,一个西红柿,一个水果
晚餐:2个煮鸡蛋,1片火腿,生菜加橄榄油和柠檬拌食
第4 & 11日
早餐:黑咖啡加一块糖
中餐:1个煮鸡蛋,一大根胡萝卜切碎生吃,少量液体奶酪
晚餐:1罐水果,一大罐天然酸奶
第5 & 12日
早餐:一大根胡萝卜切碎拌少量柠檬汁生吃
中餐:一大块鱼(最好是鳕鱼,烤或者加少量橄榄油煎食)
晚餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加
O**e
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40
各种食用油冒烟点的参考值[1]
油品名称 冒烟点℉(华氏) 冒烟点℃(摄氏)
亚麻子油(等级:未经精炼亚麻种子) 225℉ 107C
低酸度冷压初榨橄榄油:(Low Acid Extra Virgin Olive Oil) 405℉ 207℃
冷压初榨橄榄油:(Extra Virgin Olive Oil) 375℉ 191℃
橄榄油(等级:Olive Oil) 391℉ 230℃
初榨橄榄油(Virgin Olive Oil) 391°F 199℃
橄榄渣油(橄榄渣油/商品通常只简称橄榄油Olive Pomace Oil / Pomace Oil)
460℉ 238℃
清淡/特淡橄榄油(特淡Extra light) 468℉ 242℃
冷压初榨椰子油 350℉ 205℃
椰子油(冷压初榨) 350℉ 177℃
椰子油 450℉ 232℃
花生油(未经精炼) 320℉ 160℃
花生油(精炼) 450℉ 232℃
大豆油(未经精炼)... 阅读全帖
s******s
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41
来自主题: NextGeneration版 - 穷妈挣包子--4到24个月的辅食制作100款
以下四个是分阶段的,供妈妈们参考,觉得好,奖个包子给我
1~22适合4到6个月宝宝
23~47适合6到8个月宝宝
48~73适合8到12个月宝宝
74~100适合12到24个月的宝宝
1.米粉
原料:1匙米粉,温水
做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。
2.米汤
原料:大米
做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层
米汤即可食用。
功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C
、维生素B等。
3.鱼泥胡萝卜泥米粉
原料:河鱼或是海鱼,胡萝卜
做法:选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可。将做
好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
4.蛋黄泥
原料:鸡蛋1个
做法:将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从
1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
功效:补充宝宝逐渐缺失的铁,蛋黄中的铁含量高,同时维生素A、D和E与脂肪溶解容
易被机体吸收和利用。
5.土豆泥
原料:土豆
做法:将一只土豆去皮并切成小块... 阅读全帖

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42
橙汁熏鸭洋葱沙拉
营养量(1人份): 蛋白质1.5克、醣类1.5克、脂肪2克、热量38大卡
材料(4人份) :熏鸭胸肉1/4只、生洋葱、柳丁各适量
酱汁:浓缩橙汁适量
做法:鸭胸肉切片、生洋葱切细丝过冰水,淋上浓缩橙汁并以柳丁装饰即可。
点评:即使想减重,动物性蛋白质仍不可或缺;搭配洋葱,则能透过香辛食物提高脂肪
代谢。经过熏制的鸭肉香气十足,搭配橙汁更显肉甜。
熏鲑鱼5色沙拉
营养量(1人份): 蛋白质1克、醣类0.5克、脂肪1克、热量18大卡
材料(4人份): 熏鲑鱼200克、青、红、黄、橘等彩椒各1/4颗、苜蓿芽、洋葱、酸豆
酱汁:鱼露1茶匙、新鲜柠檬汁、盐少许
做法:彩椒及洋葱切细丝、以苜蓿芽铺底后排上彩椒及洋葱,堆上熏鲑鱼。淋上酱汁、
撒上酸豆即可。
点评:熏鲑鱼5色沙拉缤纷的色彩是善用5色蔬果减肥法而来,不但能同时摄取多种食材
,均衡营养,在心理学上也能藉由视觉达到舒缓效果。
金枪鱼沙拉
材料:罐头金枪鱼、蘑菇、圣女果、芦笋、沙拉酱。
做法:将芦笋切成小段,圣女果对半切开,蘑菇切片。切好后用开水焯一下断生。将焯
好的材料放入碗中,再加入金枪鱼与沙拉酱,搅拌均匀。拿出另一个碗... 阅读全帖
w*******n
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43
第一次知道护肤品还能自己做,是随便在网上溜达,看见中央台一个节目里介绍自制唇
膏。看了这个节目的后果,是从来在大百货店一楼柜台买护肤化妆品的我,开始注意到
burts bee,并且买了他的当家唇膏。好用不必说,却也没有多想。(它家批量太大了
,离手工远了点,算是比雅施蓝黛,兰蔻天然吧。)
再次,就是冬天出去玩,无意间在一家旅游纪念品商店看到一块羊奶皂,11块钱。很多
年不用香皂的我,只是被它新奇的样子吸引。买回家以后就放到一边了。
然后,就是山泉MM轰动一时的手工羊奶皂帖子,我顿时想起自己的羊奶皂,拿出来用,
效果简直惊叹!
1。清洁力超强。平时化妆,尤其是眼部有睫毛膏,雅施蓝黛的干性皮肤洗面奶根本洗
不干净。一般都是洗完以后再用卸装水擦眼部,再洗。这个羊奶皂一次就能洗干净。
2。超级滋润。一般的洗面奶,用完以后也就是光光的感觉。我原来还挺喜欢,但是按
照老一辈人的说法,就是洗不干净。反正天然的皮肤肯定不是那么溜光的,确实是有残
留。羊奶皂用完以后,虽然没有了光光的感觉,但是觉得皮肤特别滋润。
我是混合皮,用针对干性的,觉得T区没有彻底,用针对油性的,又觉得脸颊太干。羊
奶皂完全解决了... 阅读全帖
n****o
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44
来自主题: Fashion版 - [合集] 简朴mm来谈护肤经验
☆─────────────────────────────────────☆
zhurou (rou zhu) 于 (Tue Jan 10 22:06:52 2012, 美东) 提到:
首先,为了支持几位版主板斧,也来发点有意义的post。
二来,给同样消费层面的mm们一点经验谈,有看着觉得用得着的地方就拿去试试。
我护肤特别晚,24岁的时候,盛夏去海边玩都完全不知道要抹防晒霜,于是晒了n个钟
头,晚上就起了一背的晒伤blister,疼死我了,我才算是服气了,原来吹嘘的那些什
么防晒霜护肤品还是有功效的,看来不都是伪科学,不都是唬人的,呵呵。然后就开始
用walmart货,然后慢慢用到中等品牌。摸索几年后,我现在皮肤应该没怎么老化,还
木出现皱纹,而且紧致度和光泽度也都还可以,我应该是找到了适合自己的方式:
1. 护肤最重要之一防晒: 紫外线一是晒黑,二是最可怕的致老!皱纹都是因为ROS和
紫外线引起的老化~所以,对于所有mm,无论什么年龄层,都应该一年四季,无论下雨
下雪还是阴天,都要在白天擦防晒霜。我脸上一年四季用spf40的,在夏天出门我会擦
身上手臂,其他季节不擦。... 阅读全帖
r***u
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45
如果你是女生:假如你没有耐心看完,请保存下,或者转一下,有时间再看吧!
女人做得越纯粹,皮肤和身材就越好,没有一个步入更年期的女人能保持少女的模样。
脐下三寸之地就是美丽的后花园,问问自己:有没有炎症?有没有痛经?有没有包块和
淤塞?已婚女人很难都没有,只要有其一,它们就是皮肤的杀手,用多少化妆品都没有
用。
我们的后花园需要如何保护呢?
一,女人不能让自己冷
冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅,手脚冰凉而且痛经。血行不畅,面部就会
长斑,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有生气,所以很多女人皮肤像细瓷一样完美
,却一点不青春,假假的感觉;而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可怕的
一点是,我们的生殖系统是最怕冷的,一旦体质过冷,它就会选择长更多的脂肪来保温
,我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖,这些肥肉没有存在的必要,自动就
会跑光光。
女人体质冷、手脚易凉和痛经是普遍的现象。现在就更加普遍:
第一,MM们节食,只吃青菜水果,怕脂肪不敢吃红肉,而青菜水果性寒凉的居多。
其实,红肉是女姓的恩物,尤其是牛肉和羊肉,都含大量的铁质,可以有效地避免贫血
。贫血的MM脸色自然苍白。... 阅读全帖
r***u
发帖数: 1272
46
每天睡前6分钟,2个月后再看你的身材和容颜!
懒美人们都是花费每天睡前的短短6分钟,用很简单的轻度运动,来让腿部的多余脂肪
去无踪!因为只有缓和温婉的动作,无需任何器械辅助,腿部完全不会负重,做运动才
能避免大腿肌肉突出破坏腿形,长期练习,还能拉长腿部5CM!还等什么
动作一: 双手叉腰,向前踢小腿。 细节:伸直腿并且绷紧脚部。
动作二: 右腿弯曲,双手扶住右膝,左腿伸直,钩脚。 细节:脚部尽量上钩。
动作三: 前跨步,双手扶稳迈出的大腿,下压后腿。 细节:后腿尽量拉长。
动作四: 双手扶地,头朝下,脚部向上伸展。 细节:脚尖尽量指向天空。
动作五: 双手叉腰,踮高脚跟走路。 细节:收紧臀部直达双腿。
动作六: 一腿持重,另一条腿伸直并脚尖点地,同时双臂沿脚尖点出方向打开。 细节
:腰部平直下压。
下面是皮肤篇:
牛奶洗面--对付脸色暗沉
速度:5天
用牛奶洗面可以帮你在5日内“换肤”!你相信吗?贵的护肤品自然有其价值,天然用
品却非平货无好,两者Mix&Match,一样有杰作产生!
上妆前,可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用,好多人洗完后脸部立即变得顺滑
,让上粉更容易。但用牛奶... 阅读全帖
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发帖数: 675
47
来自主题: TrustInJesus版 - 约珥书的中心思想和圣经的预言
壹 我们必须看见约珥书的中心思想及其四种蝗虫控制的预言:
一 约珥这名意思是“耶和华是神”——一1。
珥 1:1 耶和华的话临到毘土珥的儿子约珥。
二 “老年人哪,当听这话;这地的一切居民哪,都要侧耳听。在你们的日子,或你
们列祖的日子,曾发生这样的事么?你们要将这事传与子,子传与孙,孙传与后代。剪
蝗剩下的,群蝗来吃;群蝗剩下的,舔蝗来吃;舔蝗剩下的,毁蝗来吃”——2~4节:
1 四节用四个辞说到“蝗虫”,可能指一种蝗虫不同的生长阶段——参二25。
珥 2:25 我打发到你们中间的大军队,就是群蝗、舔蝗、毁蝗、剪蝗,那些年所吃
的,我要补还你们。
2 这一种蝗虫的四个阶段,指残害以色列的列国,就是四个相继的帝国:巴比伦、
玛代波斯、希腊和罗马,包括罗马帝国末一位该撒,就是敌基督——启十七8~11,参
但七12。
启 17:8 你所看见的兽,先前有,如今没有;它将要从无底坑里上来,又要去到灭
亡。凡住在地上,名字从创世以来没有记在生命册上的,见那先前有,如今没有,将来
还要有的兽,就必希奇。
启 17:9 在此需要有智慧的心思。那七... 阅读全帖
n********n
发帖数: 8336
48
来自主题: TrustInJesus版 - 葡萄园的故事(ZT)
使 神和人喜乐的新酒
刚 我们把圣经里面主要关於葡萄树的经节大概念了一下,就藉着这些经文跟大家
分享。圣经里面第一次提到葡萄树,是在创世记的40:9-11节。我们知道雅各的儿子
约瑟,他被关在监牢里面,与他同关的有两个人,一个是作过酒政的,一个是作过膳长
的;这酒政作了一个梦,在这梦里,圣经第一次提到葡萄树。酒政说,他梦到一棵葡萄
树,树上有叁根枝子,好像发了芽,开了花,上头的葡萄都成熟了。然後他说:法老的
杯在我手中(因为他是伺候法老喝酒的),我就拿着葡萄挤在法老的杯里。这个梦到底
甚麽意思,他不懂,後来约瑟给他解释:这葡萄树叁根枝子,就是叁天,叁天之内,他
要被放出来,官复原职,还可以伺候王喝酒。这里所提的葡萄树,跟酒政有关系,葡萄
成熟了以後,就可以把葡萄挤到杯子里,将杯递到法老手中。所以在这个小故事里,我
们知道葡萄需要成熟;葡萄的目的是成为酒,是需要榨 能成为酒给人享受。
我们刚 又读到士师记第九章,讲到有一次树木要膏一树为王,管理他们。就去对
橄榄树说,请你作我们的王,橄榄树回答说:「我岂肯止住供奉 神和尊重人的油,飘
在众树之上呢?」今天你要是作王的话,大家都服事你,你的... 阅读全帖
r**********9
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49
来自主题: _Hope版 - zz:极好的女人保养秘笈
http://www.tianya.cn/publicforum/content/funinfo/1/2603324.shtm
一,女人不能让自己冷。
冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅,手脚冰凉而且痛经。血行不畅,面部就
会长斑,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有生气,所以很多女人皮肤像细瓷一样完
美,却一点不青春,假假的感觉;而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可怕
的一点是,我们的生殖系统是最怕冷的,一旦体质过冷,它就会选择长更多的脂肪来保
温,我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖,这些肥肉没有存在的必要,自动
就会跑光光。
女人体质冷、手脚易凉和痛经是普遍的现象。现在就更加普遍:
第一,MM们节食,只吃青菜水果,怕脂肪不敢吃红肉,而青菜水果性寒凉的居
多。其实,红肉是女姓的恩物,尤其是牛肉和羊肉,都含大量的铁质,可以有效地避免
贫血。贫血的MM脸色自然苍白。
第二,MM们白领居多,天天上班坐着看电脑,下班倒着看电视,穿高跟鞋也实在
不适合多动。出去约会GG开车来接,买一张健身卡一年用不了两次。因为坐得太多,血
都淤在小腹部位。流水不腐,老是不流动的血积压在我们的盆腔... 阅读全帖
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亚里士多德记述道:很多人是这样避免怀孕的——往子宫上涂油膏,这样卵子就会和混
合着橄榄油、雪松和乳香的膏剂一起滑落。也许他无法意识到,油脂会阻止精子进入子
宫,但是无论原因为何,从结果上讲这种方法确乎是行之有效的,他对此大加赞赏。
串叶松香草
地中海地区通用的避孕剂是一种原产于非洲的植物,叫做松香草。这种植物为北非古城
昔兰尼带来了巨大收益,为了表彰它,当地人把这种植物印在自己的硬币上。薄荷油也
是一种较为流行的避孕品,初版于公元前421年的阿里斯托芬的喜剧《和平》中曾提到
过与此有关的事。其中一个人物担心自己的女伴怀孕,他的朋友则告诉他,“不会的,
只要你加一剂薄荷油在里面”。近期的研究证实了此种植物确实有阻止怀孕的功用。
上溯至公元前430年,医疗从业典籍里记载着石榴也是一种避孕品,而现代科学证明,
石榴确实可以妨碍受孕。
其他的避孕品就不像石榴那样还可以讨得舌头的欢心了。一本大约成书于公元前1850年
的埃及手抄本描述了一种用鳄鱼粪便制成的阴道栓剂,那时候人们用它来避孕。
古罗马人的避孕措施是如此有效以至于一时间人口出生率变得很低。通奸行为十分常见
,男人们通常会找妓女来满足自己... 阅读全帖
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