R*****t
发帖数: 2115 | 1 1. 5K得奖
今天早晨8点参加了第12届Run for the Rose 5公里跑步/1公里走路活动。这是一个由
普通民众参与的为脑癌患者以及为生病儿童募捐的公益慈善活动。今年的募款目标是52
万美元，至目前为止，已经收到60万2千多美元。根据以往经验，有的捐款可能迟到，
今年最终的募款额会比现在知道的数目还多；而参加今年跑步/走路的人数有5千多人。
Run for the Rose 5公里跑步/1公里走路慈善活动由Dr. Marnie Rose Foundation主办
。小儿科医师Dr. Marnie Rose不幸因患脑癌于2002年去世，年仅28岁。虽然因为失去
了心爱的女儿而感到无比的悲伤，但是，Dr. Rose的父母没有只是沉浸在悲痛之中。因
着深深的信仰，因着对女儿的爱，Dr. Rose的父母以及她的龙凤双胞胎哥哥化悲痛为动
力，建立了“Dr. Marnie Rose Foundation”。这个基金会的宗旨就是为了早日寻找到
有效的脑癌治疗方法，增加脑癌患者存活率,延长患者寿命；同时，也是为了Dr.Rose深
爱和关心的生病儿童而募款。Run for the Rose这个一年一度的5公里跑步/走路是基金
会最主要的募款活动。
Run for the Rose是我目前为止参加过的唯一5公里赛项目，在过去的几年里每年都跑
，通常是年龄组的前三名。今年也不例外，虽然没有PR，还是得了女子50-59岁年龄组
第一。因为这是一项非盈利募捐活动，参与者不仅要缴报名费，而且许多参与者都会
为此基金会募捐。除了男、女第一名有微薄的奖励之外，其余名次都没有奖励，只有
象征性的奖品，大家主要是抱着重在参与的态度参加。
2. 大学老师和校友们
星期五下班后直接从单位到居住城市颇有声誉的海鲜馆与先生的大学老师和校友共进晚
餐。客人是先生的3位大学老师：其中是一对夫妇（D教授、L教授）到我们居住城市探
访他们的女儿一家；另一位L教授是在加州探访她女儿一家，被邀请到我们居住城市游
玩。席间还有另外3对夫妇，都是先生的校友。
1个多月前，我们邀请了D/L教授夫妇和他们女儿和女婿到我们家共进晚餐，度过了一个
美好的夜晚。而专程从加州远道而来的另一位L教授则是我第一次见到。1978年上大学
时，先生是17岁，这3位老师只有40多岁；如今，先生早已超过了老师们当年的年龄，
而3位老人家们都是80岁左右的高龄。非常高兴3位老师有着非常好的精神风貌，过着幸
福的晚年生活。
星期五不仅享受了丰盛的晚宴，更是欣赏和享受到美好的师生之情。看到他们师生和校
友之间的互动，我感动得眼睛都湿润了。非常感谢先生的校友L/L夫妇组织和支付的这
次师生晚宴。星期六一整天，先生带着老师到我们居住城市的一个著名景点国家宇航中
心参观，然后到距离我们城市不远的一个海边小城走走。虽然我因为有其它事先约定的
活动未能与他们同行，但我在心中想着他们，祈祷他们有一段愉快的时光。
3. 波士顿马拉松
星期四下班回家收到波士顿马拉松（波马）组委会寄来的详细资料，包括印有每一位参
赛者个人信息和号码的“Runner Passport”以及“Welcome”手册。后来收到亲家夫妇
（女婿的父母）发来的电子邮件，他们刚带着优秀的女儿到波士顿探访被录取的大学回
来，告诉我现在的波士顿已经有不少与波马相关的标记。看到那些标记，他们想到了即
将参赛的我，为我感到骄傲。读了那个电子邮件，心里暖和和的。感谢实际生活中以及
网上每一位关心我参赛波马的亲朋好友们，谢谢你们对我训练和比赛的鼓励、代祷、和
祝福。
由于今天参加5公里赛，昨天（星期六）没有去New Ulm与跑友们long run。所以，这周
的波马跑步训练只有星期二的8.22英里和星期四的5.14英里。
4. Jim的生日
星期三在上班的轻轨小火车上列当天“to-do list”时，突然意识到这天是好友Jim的
生日，泪水盈满了双眼。立刻给先生打电话，分享当时的感受；先生温和地安慰了我。
检查当天的电子邮件，有多位Jim的家人发给其他亲人的类似感慨，他们也记住了当天
是Jim的生日。
不久前到圣路易斯参加Jim追思会时，先生没有与我同行是因为他留在我们居住的城市
参加一位年仅62岁朋友/牧者的追思会，与Jim的追思会是同一天。离开圣路易斯时，
Jim的家人对我说“请转告Min，你们是我们家人的一部分”。在Jim生日收到的相关电
子邮件中，他的一位家人再次写道“As my brother Mike said, you and your family
are a part of our family!”
【后语】：特别感谢我的先生27年来一路相爱相伴，包括在今天5公里赛拍摄的所有照
片。感恩在茫茫人海中遇到的配偶、老师、同窗、朋友、儿女姻缘成就的亲戚。。。。
。。“于千万人之中遇见你所要遇见的人,于千万年之中,时间的无涯的荒野里,没有早
一步,也没有晚一步,刚巧赶上了，没有别的话可说,惟有轻轻地问一声:噢,你也在这里?
”（张爱玲）。
音乐《The Wonder of Life》
照片1：以往每年都是在比赛前30分钟之内急匆匆赶到停车场，而今天清晨离开家比较
早，到跑步/走路地点时只有7点左右，停车场的车很少。天色还有些暗，比赛场地灯还
是亮着的。
照片2：因为离比赛时间8点还有相当长的时间，先生和我就到室内展览大厅浏览。我很
开心见到一位认识的人在做义工。
照片3-7：展览大厅有一个“Hero Hall”，放着Dr. Marnie Rose以及与她一样因患脑
癌失去生命的成人和孩子，这是其中一部分。往年我是参加完比赛后才来阅读这些与癌
症争战勇士们的资料，今天是第一次在比赛前参阅。看到这些照片使我想起因患脑癌英
年早逝的同事Dr. Samuel Hassenbusch、曾经帮助过的花样年华17岁少女婷婷、文学城
一位网友天使般的女儿小诗诗。。。。。。，我被无言的悲伤浸润包围，眼睛湿润了。
照片8-9：先生观察到我的不良状况，建议我离开室内展览大厅，到外面走走。我们走
向起跑地点时，见到许多参加这个公益活动的人。穿绿色T恤衫的“Team Kelly”(
Kelly之队）由Kelly的丈夫组队。她的亲朋好友和同事们今年募捐将近10万美元。与Dr
. Rose一样，Kelly也是一位小儿科医生，也是在20多岁时患脑癌。但是，由于这几年
来脑癌新的治疗方法的出现，自从诊断到去年去世活了7年多。
照片10：这个5公里跑步/1公里走路活动接受现场报名。这位母亲正在为儿子将号码别
在这个活动的衣服上。
照片11-12：看到起跑地点有马的雕像，先生对我说“今年是马年，你来与马合个影吧
”。有两位小朋友跟我学，要她们的母亲为她们与马合影。
照片13：唱国歌、祈祷
照片14：Dr. Rose的母亲Lanie发表讲话，感谢大家的参与。今年的募款目标是52万美
元，至目前为止，已经收到60万2千多美元。根据以往经验，有的捐款可能迟到，今年
最终的募款额会比现在知道的数目还多。募到的款将分配给当地一所儿童医院以及一所
肿瘤医院的脑癌中心。
照片15：生命在继续着，Dr. Rose的侄子侄女们，她的龙凤双胞胎哥哥家的孩子。她去
世时，这些孩子们都还没出生。
照片16-17：参加5公里跑步赛的人排好队、准备出发。往年我比较活跃和兴奋，通常站
在比较前面和外面，使先生可以拍摄到我。然而，今天我依然沉浸在刚才观看“Hero
Hall”的悲伤中，没心情让先生拍照片，有意淹没在茫茫人群中。
照片18：一位小女孩与即将起跑的妈妈告别。
照片19-20：随着起跑枪声，5千多男女老少齐出发，跑步的在先，走路的在后。前排青
少年们的起跑动作多么可爱呀。真感动这些孩子们的父母，让他们从小就参加公益活动。
照片21：不想跑步的人，走路也行。这不是一场竞赛活动，重在参与。很感动这些父
母带着孩子一起参加。
照片22：男子第一名在警察带路下跑向终点。
照片23：男子前三名鱼贯跑过或正在跑向终点，他们的成绩分别是17分55秒（17岁），
17分58秒（17岁），和18分05秒（32岁）。每年参赛的人不一样，因此每年第一名的成
绩也相差很大。我还记得有一年男子第一名成绩是15分多钟。
照片24：女子第一名跑向终点，是一位16岁高中生。紧随其后穿蓝衣服的是一位11岁男
孩，1-12岁年龄组的第一名。
照片25：我与许多人跑向终点（Finish Line），最终成绩是23分18秒（23：18，pace
7:31)，不仅比去年5公里成绩差，而且比我2个多月前跑半程马拉松（21.1公里，1：36
：48， pace 7:23）还慢。根据我的半马成绩，网上McMillan Running推算我可以6：
44的pace，用20分54秒跑完5公里。然而，我知道那是不可能，因为我的速度不如耐力
。我所在跑步俱乐部蓝绿队主教练Mike对我很了解，他根据我在半程马拉松中4个5公里
成绩（23：03，22：18，22：52，和23：33）中最好的成绩22：18（pace 7:11)，建议
我今天用7：00的配速跑，用21分48秒跑完5公里。而ATP主教练Mark根据我上周二速度
训练时用6：57和6：48的配速连续跑2英里(3.6公里)，建议我今天用6：50至6：55的配
速跑。然而，我谁的建议都没采纳，最主要与我今天观看了“Hero Hall”后的心情有
关。我是一个比较情绪化的跑步者，心情愉快时会很high，就会跑得比较快；而心情难
过郁闷时，就没兴趣努力。今天一直到跑过了3英里（4.8公里）左右我才开始认真跑和
冲刺，并且跑得非常辛苦。
照片26-27：虽然跑得不好，但我并不难过。换了干净衣服后，我又回到了“Hero Hall
”阅读和留言。这些早逝的生命使我更加珍惜每一天、珍爱亲朋好友。
照片28-29：男、女第一名上台领奖，分别是17岁和16岁的高中生。因为这是一项非盈
利的募捐活动，发给男、女第一名的奖励很微薄；而每个年龄组的前三名只有象征性的
奖品，大家主要是抱着重在参与的态度参加。
照片30-31：我作为女子50-59岁年龄组的第一名上台领奖。见到我得奖，这个活动主办
人Dr. Rose的母亲Lanie非常兴奋，上来与我拥抱祝贺。她一直还记得我是这个5公里赛
募款活动中第一位亚裔参加者获得年龄组前三名。她感谢我这几年来的参与，我则感谢
她和她家人为脑癌患者和生病儿童所做的一切。疾病有可能侵略人类每一个成员。因为
信仰、因为对女儿的爱和纪念、为了不使其他人遭遇他们同样的命运，Dr.Rose的父母
为寻找更好的脑癌治疗方法以及帮助生病儿童投入自己的时间、精力、和钱财。他们的
品行使我学习到爱的真谛。
照片32-33：回到座位后，我身后的一位老人家向我祝贺。我很快认出他是这些年来年
纪最长的活动参加者，今年103岁。老人家的女儿告诉我他将104岁了。我兴奋地告诉他
们我的生日是在5月份，将51岁。我还说要向老人家学习，活到老，运动到老。我与老
人家约定明年再一起来参加Run for the Rose的5公里跑步/1公里走路慈善活动。祝福
您，慈祥的老人！
照片34-36：回到家，打开年龄组第一名的奖品，是一个漂亮的玻璃/水晶玫瑰制品。
照片37-38：星期四下班回家收到波士顿马拉松组委会寄来的详细资料，包括印有每一
位参赛者个人信息和号码的“Runner Passport”以及“Welcome”手册。 |
t*****r
发帖数: 747 | 2 赞兔姐！
跑得快，心肠还很善良，果然跑兔跑兔
52
【在 R*****t 的大作中提到】
: 1. 5K得奖
: 今天早晨8点参加了第12届Run for the Rose 5公里跑步/1公里走路活动。这是一个由
: 普通民众参与的为脑癌患者以及为生病儿童募捐的公益慈善活动。今年的募款目标是52
: 万美元，至目前为止，已经收到60万2千多美元。根据以往经验，有的捐款可能迟到，
: 今年最终的募款额会比现在知道的数目还多；而参加今年跑步/走路的人数有5千多人。
: Run for the Rose 5公里跑步/1公里走路慈善活动由Dr. Marnie Rose Foundation主办
: 。小儿科医师Dr. Marnie Rose不幸因患脑癌于2002年去世，年仅28岁。虽然因为失去
: 了心爱的女儿而感到无比的悲伤，但是，Dr. Rose的父母没有只是沉浸在悲痛之中。因
: 着深深的信仰，因着对女儿的爱，Dr. Rose的父母以及她的龙凤双胞胎哥哥化悲痛为动
: 力，建立了“Dr. Marnie Rose Foundation”。这个基金会的宗旨就是为了早日寻找到
|
l***h
发帖数: 9308 | 3 赞兔姐！以后比赛可以考虑这些有意义的活动。
今天还是每月惯例参加5K，比上次PR了25秒，完成2014年任务了
52
【在 R*****t 的大作中提到】
: 1. 5K得奖
: 今天早晨8点参加了第12届Run for the Rose 5公里跑步/1公里走路活动。这是一个由
: 普通民众参与的为脑癌患者以及为生病儿童募捐的公益慈善活动。今年的募款目标是52
: 万美元，至目前为止，已经收到60万2千多美元。根据以往经验，有的捐款可能迟到，
: 今年最终的募款额会比现在知道的数目还多；而参加今年跑步/走路的人数有5千多人。
: Run for the Rose 5公里跑步/1公里走路慈善活动由Dr. Marnie Rose Foundation主办
: 。小儿科医师Dr. Marnie Rose不幸因患脑癌于2002年去世，年仅28岁。虽然因为失去
: 了心爱的女儿而感到无比的悲伤，但是，Dr. Rose的父母没有只是沉浸在悲痛之中。因
: 着深深的信仰，因着对女儿的爱，Dr. Rose的父母以及她的龙凤双胞胎哥哥化悲痛为动
: 力，建立了“Dr. Marnie Rose Foundation”。这个基金会的宗旨就是为了早日寻找到
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s**********y
发帖数: 211 | 4 跑兔好励志，runner的体能和精神状态都好棒~俺也自从开跑，感觉自己活得也潇洒了
52
【在 R*****t 的大作中提到】
: 1. 5K得奖
: 今天早晨8点参加了第12届Run for the Rose 5公里跑步/1公里走路活动。这是一个由
: 普通民众参与的为脑癌患者以及为生病儿童募捐的公益慈善活动。今年的募款目标是52
: 万美元，至目前为止，已经收到60万2千多美元。根据以往经验，有的捐款可能迟到，
: 今年最终的募款额会比现在知道的数目还多；而参加今年跑步/走路的人数有5千多人。
: Run for the Rose 5公里跑步/1公里走路慈善活动由Dr. Marnie Rose Foundation主办
: 。小儿科医师Dr. Marnie Rose不幸因患脑癌于2002年去世，年仅28岁。虽然因为失去
: 了心爱的女儿而感到无比的悲伤，但是，Dr. Rose的父母没有只是沉浸在悲痛之中。因
: 着深深的信仰，因着对女儿的爱，Dr. Rose的父母以及她的龙凤双胞胎哥哥化悲痛为动
: 力，建立了“Dr. Marnie Rose Foundation”。这个基金会的宗旨就是为了早日寻找到
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R*****s
发帖数: 41236 | 5 赞！兔姐很有爱，看着很精神！
52
【在 R*****t 的大作中提到】
: 1. 5K得奖
: 今天早晨8点参加了第12届Run for the Rose 5公里跑步/1公里走路活动。这是一个由
: 普通民众参与的为脑癌患者以及为生病儿童募捐的公益慈善活动。今年的募款目标是52
: 万美元，至目前为止，已经收到60万2千多美元。根据以往经验，有的捐款可能迟到，
: 今年最终的募款额会比现在知道的数目还多；而参加今年跑步/走路的人数有5千多人。
: Run for the Rose 5公里跑步/1公里走路慈善活动由Dr. Marnie Rose Foundation主办
: 。小儿科医师Dr. Marnie Rose不幸因患脑癌于2002年去世，年仅28岁。虽然因为失去
: 了心爱的女儿而感到无比的悲伤，但是，Dr. Rose的父母没有只是沉浸在悲痛之中。因
: 着深深的信仰，因着对女儿的爱，Dr. Rose的父母以及她的龙凤双胞胎哥哥化悲痛为动
: 力，建立了“Dr. Marnie Rose Foundation”。这个基金会的宗旨就是为了早日寻找到
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R*****t
发帖数: 2115 | 6 谢谢鼓励。从现在开始我要学习做一个比较狸智的跑步人：）））。
【在 t*****r 的大作中提到】
: 赞兔姐！
: 跑得快，心肠还很善良，果然跑兔跑兔
:
: 52
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R*****t
发帖数: 2115 | 7 谢谢。WOW, 意味着你sub20了！ 真为你感到骄傲。
跑完波马及回国探亲回来后，我再去给你们跑5K加油。
【在 l***h 的大作中提到】
: 赞兔姐！以后比赛可以考虑这些有意义的活动。
: 今天还是每月惯例参加5K，比上次PR了25秒，完成2014年任务了
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: 52
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R*****t
发帖数: 2115 | 8 谢谢。言之有理，为你鼓掌、加油!
【在 s**********y 的大作中提到】
: 跑兔好励志，runner的体能和精神状态都好棒~俺也自从开跑，感觉自己活得也潇洒了
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: 52
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R*****t
发帖数: 2115 | 9 谢谢变变。再次恭喜你首半铁成功!
【在 R*****s 的大作中提到】
: 赞！兔姐很有爱，看着很精神！
:
: 52
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h****w
发帖数: 1363 | 10 赞兔姐感情丰富！我到了比赛的地方就什么都忘了，呵呵 |
|
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C******a
发帖数: 558 | 11 赞！
记得前几天看过头版上一个帖子，说什么美国人之间的友谊非常淡薄，找最好的朋友借
1万块钱还是1千块钱就朋友都跑了。当时我就想起兔姐一家和jim一家的情谊。所以看
来还是要看人。如果我们能接近兔姐夫妇对待生活的心态，我们的生活中也可以遇到更
多的好人好事好朋友吧。 |
l*******n
发帖数: 905 | 12 赞爱心，恭喜AG第一名！
５K的成绩看比赛时的状态，有可能有１分左右的差异。我在去年底５K PR（２３：２
２）前１０天跑了个24:41的５K，当时真不甘心，象个热锅上的蚂蚁到处找５K的比赛
，有个想去的比赛，出门一看下着雨雪，只好退回来。还好接下来的周末有个５K，天
气也好，我开车到波士顿，乘地铁之后，一路小跑，在比赛前几分注册上了，连厕所都
没上，就开始了比赛。可能是有预热，还真PR了。按照你的速度５K 应该大PR，不过很
敬佩你不在意，我现在也不当回事，可是每次刚赛完时，特别好胜。
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【在 R*****t 的大作中提到】
: 1. 5K得奖
: 今天早晨8点参加了第12届Run for the Rose 5公里跑步/1公里走路活动。这是一个由
: 普通民众参与的为脑癌患者以及为生病儿童募捐的公益慈善活动。今年的募款目标是52
: 万美元，至目前为止，已经收到60万2千多美元。根据以往经验，有的捐款可能迟到，
: 今年最终的募款额会比现在知道的数目还多；而参加今年跑步/走路的人数有5千多人。
: Run for the Rose 5公里跑步/1公里走路慈善活动由Dr. Marnie Rose Foundation主办
: 。小儿科医师Dr. Marnie Rose不幸因患脑癌于2002年去世，年仅28岁。虽然因为失去
: 了心爱的女儿而感到无比的悲伤，但是，Dr. Rose的父母没有只是沉浸在悲痛之中。因
: 着深深的信仰，因着对女儿的爱，Dr. Rose的父母以及她的龙凤双胞胎哥哥化悲痛为动
: 力，建立了“Dr. Marnie Rose Foundation”。这个基金会的宗旨就是为了早日寻找到
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l*******n
发帖数: 905 | 13 是不是文化上的不同？好像在美国借钱应该去银行，朋友和陌生人之间更多的是捐款或
给予。
【在 C******a 的大作中提到】
: 赞！
: 记得前几天看过头版上一个帖子，说什么美国人之间的友谊非常淡薄，找最好的朋友借
: 1万块钱还是1千块钱就朋友都跑了。当时我就想起兔姐一家和jim一家的情谊。所以看
: 来还是要看人。如果我们能接近兔姐夫妇对待生活的心态，我们的生活中也可以遇到更
: 多的好人好事好朋友吧。
|
n*********e
发帖数: 195 | 14 What a meaningful run!
Our company has a 5k for lung cancer April as well. Thinking to register
Thanks for sharing your story with us:)
52
【在 R*****t 的大作中提到】
: 1. 5K得奖
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: 万美元，至目前为止，已经收到60万2千多美元。根据以往经验，有的捐款可能迟到，
: 今年最终的募款额会比现在知道的数目还多；而参加今年跑步/走路的人数有5千多人。
: Run for the Rose 5公里跑步/1公里走路慈善活动由Dr. Marnie Rose Foundation主办
: 。小儿科医师Dr. Marnie Rose不幸因患脑癌于2002年去世，年仅28岁。虽然因为失去
: 了心爱的女儿而感到无比的悲伤，但是，Dr. Rose的父母没有只是沉浸在悲痛之中。因
: 着深深的信仰，因着对女儿的爱，Dr. Rose的父母以及她的龙凤双胞胎哥哥化悲痛为动
: 力，建立了“Dr. Marnie Rose Foundation”。这个基金会的宗旨就是为了早日寻找到
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w**********g
发帖数: 2077 | |
j**********n
发帖数: 527 | 16 赞图文并茂。
52
【在 R*****t 的大作中提到】
: 1. 5K得奖
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: 着深深的信仰，因着对女儿的爱，Dr. Rose的父母以及她的龙凤双胞胎哥哥化悲痛为动
: 力，建立了“Dr. Marnie Rose Foundation”。这个基金会的宗旨就是为了早日寻找到
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R*****t
发帖数: 2115 | 17 比赛忘记带跑鞋，球兄太欢乐了：）））。
【在 h****w 的大作中提到】
: 赞兔姐感情丰富！我到了比赛的地方就什么都忘了，呵呵
|
l***h
发帖数: 9308 | 18 哈哈，兔姐要来加油，来的人一定多。等你波马和回国之后，肯定又有很多图文并茂的
文章可以看了。
【在 R*****t 的大作中提到】
: 谢谢。WOW, 意味着你sub20了！ 真为你感到骄傲。
: 跑完波马及回国探亲回来后，我再去给你们跑5K加油。
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R*****t
发帖数: 2115 | 19 谢谢动物世界同伴妹妹！
我家与Jim家相处许多年没有任何金钱来往，直到多年前我的女儿考上昂贵的私立大学
，那时Jim就提出送给我女儿十万美元帮助付她的部分高等教育费用。那时，我的全家
就被他感动。但是，我们婉言谢绝了他的好意，一方面是因为我和我的先生对女儿的教
育费用早有预备，另一方面即使我们没有预备也无论如何不会接受这么一大笔礼金。所
以，我们没有接受Jim的好意。只是我们怎么也没想到他依然将这十万美元放在遗嘱中
送给我家，并且得到他家人的赞同。我们捐出这十万美元以他的名字建立奖学金也是情
理所归。他的多位家人向我家表示他们每年都会向这个奖学金捐款。很高兴Jim对我女
儿的爱心和好意会通过这个奖学金帮助真正有需要的品学兼优学生。
【在 C******a 的大作中提到】
: 赞！
: 记得前几天看过头版上一个帖子，说什么美国人之间的友谊非常淡薄，找最好的朋友借
: 1万块钱还是1千块钱就朋友都跑了。当时我就想起兔姐一家和jim一家的情谊。所以看
: 来还是要看人。如果我们能接近兔姐夫妇对待生活的心态，我们的生活中也可以遇到更
: 多的好人好事好朋友吧。
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R*****t
发帖数: 2115 | 20 谢谢鼓励和分享！
敬佩你“不甘心”和“每次刚赛完时，特别好胜”，这样才能进步。你的这些特点也是
你特别吸引我的地方，可能是因为我自己在这些方面比较缺乏吧。你说得对，按照我今
年的其它比赛成绩以及训练速度，5K是应该大PR，我的教练们也是这样以为。然而，我
是一个不够成熟的跑步者，比较容易受心情和情绪的影响。昨天的5K给了我很好的提醒
，只是我确实对这些不太在意。跑得好，当然会高兴；没跑好，也不是什么大不了的事
。跑步只是生活中许多爱好之一，还有其它许多有趣和有意思的事情可做呢：）））。
【在 l*******n 的大作中提到】
: 赞爱心，恭喜AG第一名！
: ５K的成绩看比赛时的状态，有可能有１分左右的差异。我在去年底５K PR（２３：２
: ２）前１０天跑了个24:41的５K，当时真不甘心，象个热锅上的蚂蚁到处找５K的比赛
: ，有个想去的比赛，出门一看下着雨雪，只好退回来。还好接下来的周末有个５K，天
: 气也好，我开车到波士顿，乘地铁之后，一路小跑，在比赛前几分注册上了，连厕所都
: 没上，就开始了比赛。可能是有预热，还真PR了。按照你的速度５K 应该大PR，不过很
: 敬佩你不在意，我现在也不当回事，可是每次刚赛完时，特别好胜。
:
: 52
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R*****t
发帖数: 2115 | 21 谢谢鼓励。
去报名吧，既锻炼了身体，又帮助了公益，一举两得：）））。
【在 n*********e 的大作中提到】
: What a meaningful run!
: Our company has a 5k for lung cancer April as well. Thinking to register
: Thanks for sharing your story with us:)
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: 52
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R*****t
发帖数: 2115 | 22 曾经与朋友们分享过，我基本上一年四季都穿裙子。不过，不管如何，肯定没有你穿美
国国旗跑步时髦：）））。
再次恭喜半马那么好的成绩以及AG第一名。
【在 w**********g 的大作中提到】
: 兔姐很fashion哈
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R*****t
发帖数: 2115 | 23 谢谢鼓励。
每次读到你的留言或主帖，我都会不由自主地阅读你签名档那段古文，因为至今我也没
读懂：（（（。
【在 j**********n 的大作中提到】
: 赞图文并茂。
:
: 52
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R*****t
发帖数: 2115 | 24 计划今年下半年与你们一起跑一次，届时请我跑步俱乐部的一位跑友帮我pace，争取PR
吃跑版的包子：）））。
哈哈，我会与朋友们分享的，特别是我娘家的淮扬菜和婆家的农家乐天然食品。
【在 l***h 的大作中提到】
: 哈哈，兔姐要来加油，来的人一定多。等你波马和回国之后，肯定又有很多图文并茂的
: 文章可以看了。
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b*******c
发帖数: 20683 | 25 唯一一次看完兔姐的帖子后，流泪了...
我家就有个亲戚，我看着他长大的，20几岁的年轻人，名校硕士毕业，有个谈婚论嫁的
女友，生活正美好的时候，去年查出脑癌... 每一次发病，所有亲人都提心吊胆...在
癌症面前，很无力的感觉。希望有一天，医学能有进一步突破。感谢所有善良的人们。 |
R*****t
发帖数: 2115 | 26 抱抱宝妹。 为你的亲戚以及他的亲人感到痛心! 脑癌分好几种类型，有些发展比较
缓慢，治疗效果好；有的恶型程度非常高，治疗效果差。但愿你的亲戚对治疗有最好的
效果，最小的付作用。不管如何，这将是一个很tough的
经历，尽最大可能给这位亲戚鼓励，不轻言放弃。
宝妹多保重，我们大家都多保重，珍惜身边人，珍惜每一天。
【在 b*******c 的大作中提到】
: 唯一一次看完兔姐的帖子后，流泪了...
: 我家就有个亲戚，我看着他长大的，20几岁的年轻人，名校硕士毕业，有个谈婚论嫁的
: 女友，生活正美好的时候，去年查出脑癌... 每一次发病，所有亲人都提心吊胆...在
: 癌症面前，很无力的感觉。希望有一天，医学能有进一步突破。感谢所有善良的人们。
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b*******c
发帖数: 20683 | 27 谢谢兔姐。只是感叹生活有时真的很残酷，那是我堂姐家的事，我姐太难了。我姐夫前
年癌症去世了，他们俩是青梅竹马，打击够大的。结果还没从失去丈夫的悲痛中走出来
，儿子又查出脑癌。很不幸，还是恶性程度高，治疗效果差的那种。我现在都不敢给我
姐姐打电话了，不知道说啥，觉得任何安慰的话听着都很苍白...本来他们都是高校教
师，事业心很强，一心扑在工作上那种，现在我姐已经不怎么去上班，一心照顾孩子了
。不敢想象，要是孩子有个好歹，我姐还怎么活得下去...
很赞同兔姐说的，大家都多保重，珍惜身边人，珍惜每一天。
【在 R*****t 的大作中提到】
: 抱抱宝妹。 为你的亲戚以及他的亲人感到痛心! 脑癌分好几种类型，有些发展比较
: 缓慢，治疗效果好；有的恶型程度非常高，治疗效果差。但愿你的亲戚对治疗有最好的
: 效果，最小的付作用。不管如何，这将是一个很tough的
: 经历，尽最大可能给这位亲戚鼓励，不轻言放弃。
: 宝妹多保重，我们大家都多保重，珍惜身边人，珍惜每一天。
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m******r
发帖数: 9604 | 28 赞善良的兔姐！好感动
52
【在 R*****t 的大作中提到】
: 1. 5K得奖
: 今天早晨8点参加了第12届Run for the Rose 5公里跑步/1公里走路活动。这是一个由
: 普通民众参与的为脑癌患者以及为生病儿童募捐的公益慈善活动。今年的募款目标是52
: 万美元，至目前为止，已经收到60万2千多美元。根据以往经验，有的捐款可能迟到，
: 今年最终的募款额会比现在知道的数目还多；而参加今年跑步/走路的人数有5千多人。
: Run for the Rose 5公里跑步/1公里走路慈善活动由Dr. Marnie Rose Foundation主办
: 。小儿科医师Dr. Marnie Rose不幸因患脑癌于2002年去世，年仅28岁。虽然因为失去
: 了心爱的女儿而感到无比的悲伤，但是，Dr. Rose的父母没有只是沉浸在悲痛之中。因
: 着深深的信仰，因着对女儿的爱，Dr. Rose的父母以及她的龙凤双胞胎哥哥化悲痛为动
: 力，建立了“Dr. Marnie Rose Foundation”。这个基金会的宗旨就是为了早日寻找到
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R*****t
发帖数: 2115 | 29 谢谢花花一直以来的鼓励。祝三项训练顺利愉快！
【在 m******r 的大作中提到】
: 赞善良的兔姐！好感动
:
: 52
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R*****t
发帖数: 2115 | 30 宝妹，不要说你作为亲人，即使我这个外人，读了你堂姐的不幸遭遇也难过得我眼睛湿
润。除了难过、惋惜，我还感叹生命的脆弱、无奈、不可知，以及与她惺惺相惜。“没
有人是一座岛屿，自成一体。每一个人都是广袤大陆的一部份。海浪冲掉一块岩石，大
陆就减损。如同一个海岬失掉一角。如同你的朋友或者你自己的庄园失掉一块。任何人
的死亡都是我之哀伤，因为我包孕在人类之中。所以，不要问丧钟为谁而鸣，它为你而
鸣。”（约翰•多恩），当然丧钟也是为我而鸣，是为人类每一个成员而鸣。
有两部文学作品对我生命影响很大，一部是中国曹雪芹的《红楼梦》，另一部是俄国托
尔斯泰的《战争与和平》。红楼梦中跛足道士的“好了歌”描述了人生一切都是虚空的
虚空，引导我对人生产生思考。而《战争与和平》则教导我即使在苦难中也要珍惜生命
、拥抱生命、和热爱生命。尤其是《战争与和平》中的这段话带给我克服悲伤和好好生
活的勇气，让我们共勉“The most difficult thing but an essential thing is to
love life. To love it even one suffers. Life is all. Life is God. To love
life is to love God.”。珍重！
【在 b*******c 的大作中提到】
: 谢谢兔姐。只是感叹生活有时真的很残酷，那是我堂姐家的事，我姐太难了。我姐夫前
: 年癌症去世了，他们俩是青梅竹马，打击够大的。结果还没从失去丈夫的悲痛中走出来
: ，儿子又查出脑癌。很不幸，还是恶性程度高，治疗效果差的那种。我现在都不敢给我
: 姐姐打电话了，不知道说啥，觉得任何安慰的话听着都很苍白...本来他们都是高校教
: 师，事业心很强，一心扑在工作上那种，现在我姐已经不怎么去上班，一心照顾孩子了
: 。不敢想象，要是孩子有个好歹，我姐还怎么活得下去...
: 很赞同兔姐说的，大家都多保重，珍惜身边人，珍惜每一天。
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x******g
发帖数: 2165 | 31 恭喜兔姐又拿了第一。
所以要好好享受生活，珍惜现在
52
【在 R*****t 的大作中提到】
: 1. 5K得奖
: 今天早晨8点参加了第12届Run for the Rose 5公里跑步/1公里走路活动。这是一个由
: 普通民众参与的为脑癌患者以及为生病儿童募捐的公益慈善活动。今年的募款目标是52
: 万美元，至目前为止，已经收到60万2千多美元。根据以往经验，有的捐款可能迟到，
: 今年最终的募款额会比现在知道的数目还多；而参加今年跑步/走路的人数有5千多人。
: Run for the Rose 5公里跑步/1公里走路慈善活动由Dr. Marnie Rose Foundation主办
: 。小儿科医师Dr. Marnie Rose不幸因患脑癌于2002年去世，年仅28岁。虽然因为失去
: 了心爱的女儿而感到无比的悲伤，但是，Dr. Rose的父母没有只是沉浸在悲痛之中。因
: 着深深的信仰，因着对女儿的爱，Dr. Rose的父母以及她的龙凤双胞胎哥哥化悲痛为动
: 力，建立了“Dr. Marnie Rose Foundation”。这个基金会的宗旨就是为了早日寻找到
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R*****t
发帖数: 2115 | 32 谢谢新城的鼓励和祝福。恭喜你和你的队友们成功跑TIR，为你们感到骄傲！
【在 x******g 的大作中提到】
: 恭喜兔姐又拿了第一。
: 所以要好好享受生活，珍惜现在
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: 52
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m***g
发帖数: 1633 | |
R*****t
发帖数: 2115 | 34 谢谢大小姐。主要是没有高手参加：）））。
【在 m***g 的大作中提到】
: 玫瑰很美，祝贺轻松好名次～
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