l*****o
发帖数: 26631 | 1 只找到一种，叫什么chobani, 这个对么？
本来想当晚饭，结果看着标签糖不少哇，没敢吃... |
m******i
发帖数: 9479 | 2 扔了。这种有added sugar
【在 l*****o 的大作中提到】
: 只找到一种，叫什么chobani, 这个对么？
: 本来想当晚饭，结果看着标签糖不少哇，没敢吃...
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g********n
发帖数: 1015 | |
b****i
发帖数: 11322 | 4 re, the original flavor......
【在 g********n 的大作中提到】
: 推荐FAGE。
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A***a
发帖数: 3603 | 5 因为你买的是fruit on the bottom的，那个是水果加了糖然后垫在下面，所以特别的
甜。我猜如果你不把水果交上来，说不定上面的酸奶没很多糖呢。不知道。
我记得chobani也有完全plain的greek yogurt的。
【在 l*****o 的大作中提到】
: 只找到一种，叫什么chobani, 这个对么？
: 本来想当晚饭，结果看着标签糖不少哇，没敢吃...
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l*****o
发帖数: 26631 | 6 我土了， 昨天一眼看去全是各种各样的水果，没仔细找有没有plain的
等周末再去找找。
【在 A***a 的大作中提到】
: 因为你买的是fruit on the bottom的，那个是水果加了糖然后垫在下面，所以特别的
: 甜。我猜如果你不把水果交上来，说不定上面的酸奶没很多糖呢。不知道。
: 我记得chobani也有完全plain的greek yogurt的。
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c*********o
发帖数: 52 | |
l*****o
发帖数: 26631 | 8 e。。。
我在调整饮食结构，希望能吃的更健康。
鉴于调整后比以前要少吃很多，所以我猜测可能长期下来会有点儿减肥的效果...
【在 c*********o 的大作中提到】
: 你在减肥？？
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m***g
发帖数: 1633 | 9 FYI, chobani's plain non-fat greek's got 7g of sugars in 6 oz. 100 cal in
total. oh and 18g of protein! that's a good source... |
c*********o
发帖数: 52 | 10 好吧......那我怎么办......我比你吃得多那么多.......
btw, 我家LD说lxingbo那么瘦减什么肥 |
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l*****o
发帖数: 26631 | 11 那个，我也不是单纯为了减肥么。。。
吃的均衡以后感觉精神很多啊～
以前淀粉吃太多了，老容易犯困
你比较忙，消耗大！
【在 c*********o 的大作中提到】
: 好吧......那我怎么办......我比你吃得多那么多.......
: btw, 我家LD说lxingbo那么瘦减什么肥
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m*******e
发帖数: 297 | 12 啊？我吃的Altedena的fat-free plain...不知道咋样
【在 m******i 的大作中提到】
: 扔了。这种有added sugar
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A***a
发帖数: 3603 | 13 fat free的东西一般要加糖。不包括牛奶啊。
所以权衡fat vs sugar.我会选fat.
【在 m*******e 的大作中提到】
: 啊？我吃的Altedena的fat-free plain...不知道咋样
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M*****a
发帖数: 7122 | 14 买plain的。推荐cabot, 个人觉得是吃过的味道最好的greek yogurt（我吃过很长时间
的chobani/fage/trader joes,还试过其他whole foods的牌子，最后找到cabot，其他
牌子再也入不了法眼了 :D）。
【在 l*****o 的大作中提到】
: 只找到一种，叫什么chobani, 这个对么？
: 本来想当晚饭，结果看着标签糖不少哇，没敢吃...
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m*******e
发帖数: 297 | 15 瞅了眼标签，每227g含有17g carb，其中16g是糖。。。
【在 A***a 的大作中提到】
: fat free的东西一般要加糖。不包括牛奶啊。
: 所以权衡fat vs sugar.我会选fat.
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