p********e
发帖数: 16048 | 1 靠近尾椎骨的脊柱有点疼
我怀疑是squat 和 我走路的时候撞了下 之一导致
我的squat很轻 才14kg |
z********0
发帖数: 9013 | 2 SQUATE应该不在为最古那里疼
【在 p********e 的大作中提到】
: 靠近尾椎骨的脊柱有点疼
: 我怀疑是squat 和 我走路的时候撞了下 之一导致
: 我的squat很轻 才14kg
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p********e
发帖数: 16048 | 3 那好 那应该是我撞了疼的
【在 z********0 的大作中提到】
: SQUATE应该不在为最古那里疼
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m*******r
发帖数: 13263 | 4 好奇，走路怎么会撞到身体的中后偏下部？
【在 p********e 的大作中提到】
: 那好 那应该是我撞了疼的
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p********e
发帖数: 16048 | 5 我搬砖的时候撞到了门框
【在 m*******r 的大作中提到】
: 好奇，走路怎么会撞到身体的中后偏下部？
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b****i
发帖数: 11322 | 6 我做垫上运动和WALL SQUAT会尾锥疼,但不是骨头疼,是皮肉疼....... |
m*******r
发帖数: 13263 | 7 干嘛这么使劲？蹭痒痒呢？
【在 b****i 的大作中提到】
: 我做垫上运动和WALL SQUAT会尾锥疼,但不是骨头疼,是皮肉疼.......
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b****i
发帖数: 11322 | 8 LOL,现在我觉得是动作不对,LOWER BACK拱出去了
【在 m*******r 的大作中提到】
: 干嘛这么使劲？蹭痒痒呢？
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z********0
发帖数: 9013 | 9 垫上运动是压的吧
【在 b****i 的大作中提到】
: 我做垫上运动和WALL SQUAT会尾锥疼,但不是骨头疼,是皮肉疼.......
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S*********g
发帖数: 7653 | 10 万年潜水员么，projective scheme
【在 p********e 的大作中提到】
: 靠近尾椎骨的脊柱有点疼
: 我怀疑是squat 和 我走路的时候撞了下 之一导致
: 我的squat很轻 才14kg
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s**********o
发帖数: 14359 | |
