m**********r
发帖数: 206 | 1 哎，买的时候太匆忙啦。不过美国这里的食物的label也确实是很误导人啊。以后还是
要看成份表，只是很多时候还是不知道哪个东西是好的，哪个是不健康的。 |
s*******k
发帖数: 3071 | 2 如果一天吃1－2片，还好啦，个人觉得影响不大。
【在 m**********r 的大作中提到】
: 哎，买的时候太匆忙啦。不过美国这里的食物的label也确实是很误导人啊。以后还是
: 要看成份表，只是很多时候还是不知道哪个东西是好的，哪个是不健康的。
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m**********r
发帖数: 206 | |
a********2
发帖数: 1261 | |
l****D
发帖数: 1254 | |
i******1
发帖数: 85 | 6 美国超市里面有的东西，就别在中国超市买。
【在 l****D 的大作中提到】
: 5555,中国超级买的没有成分..汗
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l****D
发帖数: 1254 | 7 中国超市的可口些...额...
【在 i******1 的大作中提到】
: 美国超市里面有的东西，就别在中国超市买。
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e*****9
发帖数: 250 | 8 it don't think eating whole grain toasts makes a big difference |
g*******i
发帖数: 104 | 9 recommend oroweat double fiber
【在 m**********r 的大作中提到】
: 哎，买的时候太匆忙啦。不过美国这里的食物的label也确实是很误导人啊。以后还是
: 要看成份表，只是很多时候还是不知道哪个东西是好的，哪个是不健康的。
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d*i
发帖数: 9453 | 10 那是因为各种食品添加剂加得多
【在 l****D 的大作中提到】
: 中国超市的可口些...额...
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T******n
发帖数: 1050 | 11 re
【在 i******1 的大作中提到】
: 美国超市里面有的东西，就别在中国超市买。
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v**a
发帖数: 366 | 12 I like this one too.
I also have some recommandation, but not in this computer right now. Will
post tomorrow.
【在 g*******i 的大作中提到】
: recommend oroweat double fiber
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i******1
发帖数: 85 | 13 确实是，而且还便宜些，但是就是不让人放心。
我住的这儿，中国超市跟美国超市一样大，而且周围好多家，所有东西都有，但是我还
是坚持只在中国超市买美国超市不卖的东西，就是担心食品健康问题。
【在 l****D 的大作中提到】
: 中国超市的可口些...额...
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l******l
发帖数: 2679 | 14 Usually, what is good for your mouth is bad for your body.
The bread in 中国超市 is mostly made from refined flour, with more sugar and
fat added, which taste better but quite bad nutritionally.
【在 l****D 的大作中提到】
: 中国超市的可口些...额...
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d*i
发帖数: 9453 | 15 仅仅是精粉，油糖其实还好啦，或者说，不错啦，
毕竟用的都是货真价实的东西。
事实上很多中国超市为了省钱，快速又好看好吃地烤出面包，
并不舍得加太多的油和糖，而是在制作工艺中使用大量的各类添加剂，
比如氧化增筋剂、乳化剂、保鲜剂、漂白剂、a-淀粉酶、铵盐类等等东西，
这些添加剂美国超市的bakery里面很多也加，但至少会在包装上面标明，
好过被糊弄自己不知道。而且就像你说的，越好吃，这些东西一般加得越多。
and
【在 l******l 的大作中提到】
: Usually, what is good for your mouth is bad for your body.
: The bread in 中国超市 is mostly made from refined flour, with more sugar and
: fat added, which taste better but quite bad nutritionally.
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l******l
发帖数: 2679 | 16 Good point.
That is one of the reasons I usually stay away from these Chinese food.
If your body cumulates too much these chemicals, you never know what will
happen when you get old, maybe in the form of cancer, immune system
malfunction, hypertension, etc.
【在 d*i 的大作中提到】
: 仅仅是精粉，油糖其实还好啦，或者说，不错啦，
: 毕竟用的都是货真价实的东西。
: 事实上很多中国超市为了省钱，快速又好看好吃地烤出面包，
: 并不舍得加太多的油和糖，而是在制作工艺中使用大量的各类添加剂，
: 比如氧化增筋剂、乳化剂、保鲜剂、漂白剂、a-淀粉酶、铵盐类等等东西，
: 这些添加剂美国超市的bakery里面很多也加，但至少会在包装上面标明，
: 好过被糊弄自己不知道。而且就像你说的，越好吃，这些东西一般加得越多。
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: and
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