s*******d
发帖数: 2382 | 1 这天寒地冻的
刚才去外面跑了不到1mile就被冻回来了。。。。
喉咙还火辣辣的痛
真是太钦佩那些常年坚持路跑，尤其是在寒冷的冬季还路跑的人们了 |
d********g
发帖数: 294 | 2 Different seasons demand different approaches to respond different
challenges, though the purpose is timeless.
【在 s*******d 的大作中提到】
: 这天寒地冻的
: 刚才去外面跑了不到1mile就被冻回来了。。。。
: 喉咙还火辣辣的痛
: 真是太钦佩那些常年坚持路跑，尤其是在寒冷的冬季还路跑的人们了
|
b*******c
发帖数: 20683 | 3 北方冬天路跑确实不容易。我曾经40几F的温度下跑过两次，都觉得冷死了。耳朵鼻子
手都冷，于是又缩回室内了。
【在 s*******d 的大作中提到】
: 这天寒地冻的
: 刚才去外面跑了不到1mile就被冻回来了。。。。
: 喉咙还火辣辣的痛
: 真是太钦佩那些常年坚持路跑，尤其是在寒冷的冬季还路跑的人们了
|
l*****o
发帖数: 26631 | 4 我觉得冬天路跑需要一个飞虎队的面罩。。。
【在 b*******c 的大作中提到】
: 北方冬天路跑确实不容易。我曾经40几F的温度下跑过两次，都觉得冷死了。耳朵鼻子
: 手都冷，于是又缩回室内了。
|
s*******d
发帖数: 2382 | 5 我出去跑的时候，外面只有15F。。。。
简直觉得要被冻死了，很怕自己突发心肌梗。。。
【在 b*******c 的大作中提到】
: 北方冬天路跑确实不容易。我曾经40几F的温度下跑过两次，都觉得冷死了。耳朵鼻子
: 手都冷，于是又缩回室内了。
|
y**d
发帖数: 2993 | 6 昨天出去跑的时候只有7f，体感应该更低。不过我没戴口罩，前两迈呼吸有点难受
【在 b*******c 的大作中提到】
: 北方冬天路跑确实不容易。我曾经40几F的温度下跑过两次，都觉得冷死了。耳朵鼻子
: 手都冷，于是又缩回室内了。
|
b*******c
发帖数: 20683 | 7 我以为你德州的...这是摄氏-14C了，厉害！我这辈子还没见识过这样的低温，更别说
室外跑步了。
【在 y**d 的大作中提到】
: 昨天出去跑的时候只有7f，体感应该更低。不过我没戴口罩，前两迈呼吸有点难受
|
z******o
发帖数: 3285 | 8 跑习惯了就好了。冬天路跑的一大好处是身体变得很耐寒。你这温度还行啊，不那么出
汗，我就喜欢冷一点。最头疼的是大风了。 |
y**d
发帖数: 2993 | 9 多年以前在德州呆了几年
【在 b*******c 的大作中提到】
: 我以为你德州的...这是摄氏-14C了，厉害！我这辈子还没见识过这样的低温，更别说
: 室外跑步了。
|
j*********r
发帖数: 24733 | 10 30F照常背心短裤的飘过，出差在外雪地里同样背心短裤跑
【在 b*******c 的大作中提到】
: 北方冬天路跑确实不容易。我曾经40几F的温度下跑过两次，都觉得冷死了。耳朵鼻子
: 手都冷，于是又缩回室内了。
|
|
|
b*******c
发帖数: 20683 | 11 你住的比我还南那么一点点呢吧，30F得有多少见啊。你这是专门出差找机会自虐？哈
哈。
【在 j*********r 的大作中提到】
: 30F照常背心短裤的飘过，出差在外雪地里同样背心短裤跑
|
j*********r
发帖数: 24733 | 12 你起太晚了吧，己经好几次了，早上跑回来天亮了才看到草地上房顶上一层白霜。
【在 b*******c 的大作中提到】
: 你住的比我还南那么一点点呢吧，30F得有多少见啊。你这是专门出差找机会自虐？哈
: 哈。
|
y**d
发帖数: 2993 | 13 雪地里短裤还可以想象，这个背心嘛，嘿嘿，估计你就是没带衣服
【在 j*********r 的大作中提到】
: 30F照常背心短裤的飘过，出差在外雪地里同样背心短裤跑
|
j*********r
发帖数: 24733 | 14 那天中午35F+，跑得我一头汗哈，第二天22F加大风我就换长袖了，帽子手套都没用。
【在 y**d 的大作中提到】
: 雪地里短裤还可以想象，这个背心嘛，嘿嘿，估计你就是没带衣服
|
b*****l
发帖数: 8603 | 15 我喜欢在冷天里跑，跑的胃里凉凉的身上暖暖的感觉特别好 ：） |
b*********s
发帖数: 5382 | 16 冬天夏天都窝健身房的爬过
俺不自虐，只有不冷不热的时候才路跑 |
R*****s
发帖数: 41236 | |
b*******c
发帖数: 20683 | 18 80F我还比较习惯出门跑步，30F就只能躲室内了。曾经买了长袖长裤，想着冬天可以出
门跑，结果我比自己以为的还要怕冷，装备算是白花钱了。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 这几天又快80F, 热得我一身汗..
|
b*******c
发帖数: 20683 | 19 我们这只有冬天和夏天...
【在 b*********s 的大作中提到】
: 冬天夏天都窝健身房的爬过
: 俺不自虐，只有不冷不热的时候才路跑
|
p*********l
发帖数: 26270 | 20 30F不冷呀，我跑过的，去年纽约斑马就是30F。我说的是十几度二十度，那是坚决不跑
的。80F我也绝对不跑。
【在 b*******c 的大作中提到】
: 80F我还比较习惯出门跑步，30F就只能躲室内了。曾经买了长袖长裤，想着冬天可以出
: 门跑，结果我比自己以为的还要怕冷，装备算是白花钱了。
|
|
|
p*********l
发帖数: 26270 | 21 冬天穿暖和点就可以了。30F的话，我上面穿两件，一件base runner一件jacket，带帽
子手套，下面穿单裤。
顺便推荐Llululemon sprinter jacket，轻软暖还好看，现在打折中。
【在 b*******c 的大作中提到】
: 我们这只有冬天和夏天...
|
R*****s
发帖数: 41236 | 22 其实早上还好，只有60F..
冷其实没啥，多穿点就是了，南极都有超马比赛，人拉雪橇跑几百迈...
【在 b*******c 的大作中提到】
: 80F我还比较习惯出门跑步，30F就只能躲室内了。曾经买了长袖长裤，想着冬天可以出
: 门跑，结果我比自己以为的还要怕冷，装备算是白花钱了。
|
b*******c
发帖数: 20683 | 23 雪橇上坐人不？
【在 R*****s 的大作中提到】
: 其实早上还好，只有60F..
: 冷其实没啥，多穿点就是了，南极都有超马比赛，人拉雪橇跑几百迈...
|
b*******c
发帖数: 20683 | 24 80F不跑的话，我们村大半年不能跑了，嘿嘿。没有太阳直射，又有风的话，80F小菜了
，顶多气温高小心脏比较活跃一点。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 30F不冷呀，我跑过的，去年纽约斑马就是30F。我说的是十几度二十度，那是坚决不跑
: 的。80F我也绝对不跑。
|
j******l
发帖数: 459 | 25 re，每次都被吹的流鼻涕也是很痛苦啊
冬天的另外缺点就是下雪结冰之后就好多地方不好跑了这个没啥解决办法
【在 l*****o 的大作中提到】
: 我觉得冬天路跑需要一个飞虎队的面罩。。。
|
p*********l
发帖数: 26270 | 26 http://www.underarmour.com/en-us/womens-ua-run-wind-t-neck/pcid
买这种领口的，领子可以拉起来把口鼻遮住
【在 j******l 的大作中提到】
: re，每次都被吹的流鼻涕也是很痛苦啊
: 冬天的另外缺点就是下雪结冰之后就好多地方不好跑了这个没啥解决办法
|
R*****s
发帖数: 41236 | 27 当然不坐人了，又不是狗拉雪橇....
雪橇上放的食物，帐篷睡袋之类的，就不用背在身上了...
人类的迁徙能力还是非常强大的...
【在 b*******c 的大作中提到】
: 雪橇上坐人不？
|
m*****n
发帖数: 3644 | 28 买户外装备啊。一点都不冷，舒服的很。
想想俺们滑雪的，动不动就是零下10几度，而且山上风贼大。滑的速度也是，和自行车
差不多快吧。服装好了，一点都不冷。
【在 s*******d 的大作中提到】
: 这天寒地冻的
: 刚才去外面跑了不到1mile就被冻回来了。。。。
: 喉咙还火辣辣的痛
: 真是太钦佩那些常年坚持路跑，尤其是在寒冷的冬季还路跑的人们了
|
l*****o
发帖数: 26631 | 29 是的， 我这边一到冬天外面都是冰雪完全就没办法跑了。
【在 j******l 的大作中提到】
: re，每次都被吹的流鼻涕也是很痛苦啊
: 冬天的另外缺点就是下雪结冰之后就好多地方不好跑了这个没啥解决办法
|
m*****n
发帖数: 3644 | |
|
|
s*******d
发帖数: 2382 | 31 这天寒地冻的
刚才去外面跑了不到1mile就被冻回来了。。。。
喉咙还火辣辣的痛
真是太钦佩那些常年坚持路跑，尤其是在寒冷的冬季还路跑的人们了 |
d********g
发帖数: 294 | 32 Different seasons demand different approaches to respond different
challenges, though the purpose is timeless.
【在 s*******d 的大作中提到】
: 这天寒地冻的
: 刚才去外面跑了不到1mile就被冻回来了。。。。
: 喉咙还火辣辣的痛
: 真是太钦佩那些常年坚持路跑，尤其是在寒冷的冬季还路跑的人们了
|
b*******c
发帖数: 20683 | 33 北方冬天路跑确实不容易。我曾经40几F的温度下跑过两次，都觉得冷死了。耳朵鼻子
手都冷，于是又缩回室内了。
【在 s*******d 的大作中提到】
: 这天寒地冻的
: 刚才去外面跑了不到1mile就被冻回来了。。。。
: 喉咙还火辣辣的痛
: 真是太钦佩那些常年坚持路跑，尤其是在寒冷的冬季还路跑的人们了
|
l*****o
发帖数: 26631 | 34 我觉得冬天路跑需要一个飞虎队的面罩。。。
【在 b*******c 的大作中提到】
: 北方冬天路跑确实不容易。我曾经40几F的温度下跑过两次，都觉得冷死了。耳朵鼻子
: 手都冷，于是又缩回室内了。
|
s*******d
发帖数: 2382 | 35 我出去跑的时候，外面只有15F。。。。
简直觉得要被冻死了，很怕自己突发心肌梗。。。
【在 b*******c 的大作中提到】
: 北方冬天路跑确实不容易。我曾经40几F的温度下跑过两次，都觉得冷死了。耳朵鼻子
: 手都冷，于是又缩回室内了。
|
y**d
发帖数: 2993 | 36 昨天出去跑的时候只有7f，体感应该更低。不过我没戴口罩，前两迈呼吸有点难受
【在 b*******c 的大作中提到】
: 北方冬天路跑确实不容易。我曾经40几F的温度下跑过两次，都觉得冷死了。耳朵鼻子
: 手都冷，于是又缩回室内了。
|
b*******c
发帖数: 20683 | 37 我以为你德州的...这是摄氏-14C了，厉害！我这辈子还没见识过这样的低温，更别说
室外跑步了。
【在 y**d 的大作中提到】
: 昨天出去跑的时候只有7f，体感应该更低。不过我没戴口罩，前两迈呼吸有点难受
|
z******o
发帖数: 3285 | 38 跑习惯了就好了。冬天路跑的一大好处是身体变得很耐寒。你这温度还行啊，不那么出
汗，我就喜欢冷一点。最头疼的是大风了。 |
y**d
发帖数: 2993 | 39 多年以前在德州呆了几年
【在 b*******c 的大作中提到】
: 我以为你德州的...这是摄氏-14C了，厉害！我这辈子还没见识过这样的低温，更别说
: 室外跑步了。
|
j*********r
发帖数: 24733 | 40 30F照常背心短裤的飘过，出差在外雪地里同样背心短裤跑
【在 b*******c 的大作中提到】
: 北方冬天路跑确实不容易。我曾经40几F的温度下跑过两次，都觉得冷死了。耳朵鼻子
: 手都冷，于是又缩回室内了。
|
|
|
b*******c
发帖数: 20683 | 41 你住的比我还南那么一点点呢吧，30F得有多少见啊。你这是专门出差找机会自虐？哈
哈。
【在 j*********r 的大作中提到】
: 30F照常背心短裤的飘过，出差在外雪地里同样背心短裤跑
|
j*********r
发帖数: 24733 | 42 你起太晚了吧，己经好几次了，早上跑回来天亮了才看到草地上房顶上一层白霜。
【在 b*******c 的大作中提到】
: 你住的比我还南那么一点点呢吧，30F得有多少见啊。你这是专门出差找机会自虐？哈
: 哈。
|
y**d
发帖数: 2993 | 43 雪地里短裤还可以想象，这个背心嘛，嘿嘿，估计你就是没带衣服
【在 j*********r 的大作中提到】
: 30F照常背心短裤的飘过，出差在外雪地里同样背心短裤跑
|
j*********r
发帖数: 24733 | 44 那天中午35F+，跑得我一头汗哈，第二天22F加大风我就换长袖了，帽子手套都没用。
【在 y**d 的大作中提到】
: 雪地里短裤还可以想象，这个背心嘛，嘿嘿，估计你就是没带衣服
|
b*****l
发帖数: 8603 | 45 我喜欢在冷天里跑，跑的胃里凉凉的身上暖暖的感觉特别好 ：） |
b*********s
发帖数: 5382 | 46 冬天夏天都窝健身房的爬过
俺不自虐，只有不冷不热的时候才路跑 |
R*****s
发帖数: 41236 | |
b*******c
发帖数: 20683 | 48 80F我还比较习惯出门跑步，30F就只能躲室内了。曾经买了长袖长裤，想着冬天可以出
门跑，结果我比自己以为的还要怕冷，装备算是白花钱了。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 这几天又快80F, 热得我一身汗..
|
b*******c
发帖数: 20683 | 49 我们这只有冬天和夏天...
【在 b*********s 的大作中提到】
: 冬天夏天都窝健身房的爬过
: 俺不自虐，只有不冷不热的时候才路跑
|
p*********l
发帖数: 26270 | 50 30F不冷呀，我跑过的，去年纽约斑马就是30F。我说的是十几度二十度，那是坚决不跑
的。80F我也绝对不跑。
【在 b*******c 的大作中提到】
: 80F我还比较习惯出门跑步，30F就只能躲室内了。曾经买了长袖长裤，想着冬天可以出
: 门跑，结果我比自己以为的还要怕冷，装备算是白花钱了。
|
|
|
p*********l
发帖数: 26270 | 51 冬天穿暖和点就可以了。30F的话，我上面穿两件，一件base runner一件jacket，带帽
子手套，下面穿单裤。
顺便推荐Llululemon sprinter jacket，轻软暖还好看，现在打折中。
【在 b*******c 的大作中提到】
: 我们这只有冬天和夏天...
|
R*****s
发帖数: 41236 | 52 其实早上还好，只有60F..
冷其实没啥，多穿点就是了，南极都有超马比赛，人拉雪橇跑几百迈...
【在 b*******c 的大作中提到】
: 80F我还比较习惯出门跑步，30F就只能躲室内了。曾经买了长袖长裤，想着冬天可以出
: 门跑，结果我比自己以为的还要怕冷，装备算是白花钱了。
|
b*******c
发帖数: 20683 | 53 雪橇上坐人不？
【在 R*****s 的大作中提到】
: 其实早上还好，只有60F..
: 冷其实没啥，多穿点就是了，南极都有超马比赛，人拉雪橇跑几百迈...
|
b*******c
发帖数: 20683 | 54 80F不跑的话，我们村大半年不能跑了，嘿嘿。没有太阳直射，又有风的话，80F小菜了
，顶多气温高小心脏比较活跃一点。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 30F不冷呀，我跑过的，去年纽约斑马就是30F。我说的是十几度二十度，那是坚决不跑
: 的。80F我也绝对不跑。
|
j******l
发帖数: 459 | 55 re，每次都被吹的流鼻涕也是很痛苦啊
冬天的另外缺点就是下雪结冰之后就好多地方不好跑了这个没啥解决办法
【在 l*****o 的大作中提到】
: 我觉得冬天路跑需要一个飞虎队的面罩。。。
|
p*********l
发帖数: 26270 | 56 http://www.underarmour.com/en-us/womens-ua-run-wind-t-neck/pcid
买这种领口的，领子可以拉起来把口鼻遮住
【在 j******l 的大作中提到】
: re，每次都被吹的流鼻涕也是很痛苦啊
: 冬天的另外缺点就是下雪结冰之后就好多地方不好跑了这个没啥解决办法
|
R*****s
发帖数: 41236 | 57 当然不坐人了，又不是狗拉雪橇....
雪橇上放的食物，帐篷睡袋之类的，就不用背在身上了...
人类的迁徙能力还是非常强大的...
【在 b*******c 的大作中提到】
: 雪橇上坐人不？
|
m*****n
发帖数: 3644 | 58 买户外装备啊。一点都不冷，舒服的很。
想想俺们滑雪的，动不动就是零下10几度，而且山上风贼大。滑的速度也是，和自行车
差不多快吧。服装好了，一点都不冷。
【在 s*******d 的大作中提到】
: 这天寒地冻的
: 刚才去外面跑了不到1mile就被冻回来了。。。。
: 喉咙还火辣辣的痛
: 真是太钦佩那些常年坚持路跑，尤其是在寒冷的冬季还路跑的人们了
|
l*****o
发帖数: 26631 | 59 是的， 我这边一到冬天外面都是冰雪完全就没办法跑了。
【在 j******l 的大作中提到】
: re，每次都被吹的流鼻涕也是很痛苦啊
: 冬天的另外缺点就是下雪结冰之后就好多地方不好跑了这个没啥解决办法
|
m*****n
发帖数: 3644 | |
|
|
A******u
发帖数: 1279 | 61 嗯。。。气温低跑步很舒服，散热快，不容易累。温度高了，跑起来太难受，我宁可呆
室内跑机器。
不过话说这两年每周也就跑30-－60分钟而已
【在 p*********l 的大作中提到】
: 30F不冷呀，我跑过的，去年纽约斑马就是30F。我说的是十几度二十度，那是坚决不跑
: 的。80F我也绝对不跑。
|
